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[爆卦]桑葉功效禁忌是什麼？優點缺點精華區懶人包

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「桑葉功效禁忌」的推薦目錄

桑葉功效禁忌 在 Frank Tsai Instagram 的最讚貼文

2021-05-17 19:29:36

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  • 阿彤北直播網

    桑葉功效禁忌 在 阿彤北直播網 Facebook 的最讚貼文

    2020-03-30 11:16:29
    有 76 人按讚

    金銀花茶🍃
    以下請大家好好閱讀喲🥰

    🌼金銀花泡水喝的功效與作用一：去火、預防口臭
    預防口臭可用菊花或者金銀花泡水喝。菊花疏風較弱，清熱力佳，用於外感風熱常配桑葉同用，也可配黃芩、山梔治熱盛煩躁等症。菊花治目赤腫痛，無論屬於肝火或風熱引起者，均可應用，因本品既能清肝火，又能散風熱，常配合蟬衣、白蒺藜等同用。如肝陰不足，眼目昏花，則多配生地、杞子等同用。菊花清熱解毒之功甚佳，為外科要藥，主要用於熱毒瘡瘍、紅腫熱痛之症，特別對於疔瘡腫痛毒尤有良好療效，既可內服，又可搗爛外敷。臨床上常與地丁草、蒲公英等清熱解毒之品配合應用。菊花能平降肝陽，對肝陽上亢引起的頭目眩暈，往往與珍珠母、葛藤等配伍應用。

    🌼金銀花泡水喝的功效與作用二：咽喉腫痛和預防上呼吸道感染
    　　以金銀花泡水代茶來治療咽喉腫痛和預防上呼吸道感染，方法為：取金銀花20克，煎水代茶或泡茶飲，每日1劑。

    🌼金銀花泡水喝的功效與作用三：祛暑明目
    　　祛暑明目：盛夏酷暑時，用金銀花和茶葉沏泡或單用花代茶。
    ————————————————————————————
    ✍🏻金銀花泡水喝適合人群：
    　　1、適合炎夏酷暑，頭昏頭暈，口乾作渴，多汗煩悶者食用;
    　　2、適宜皮膚感染，癰疽疔瘡，丹毒，腮腺炎，化膿性扁桃體炎者食用;
    　　3、適宜小兒夏天食用，以防痱毒;
    　　4、適宜多種感染性疾病，如腸炎、菌痢、麻疹、肺炎、乙腦、流腦、急性乳腺炎、敗血症、闌尾炎、外傷感染者食用。

    ✍🏻金銀花泡水喝的害處：
    　　金銀花具有宣散風熱、清熱解毒的功效，適用於各種熱性病，如身熱、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等。金銀花一般來說是無副作用的,可是專家提醒，金銀花只適合體質平和或內熱體質者服用，而不適合脾胃虛寒(經常腹痛、腹瀉、腹部發涼、手腳發涼)者，過量飲用金銀花露或虛寒體質者服用會有副作用，長期服用容易引起脾胃虛寒、食慾下降，甚至引起腹痛、腹瀉等。所以在正常服用的情況下，成人一般1天服用400毫升以內為宜，兒童1天服用不超過180毫升，連續服用不宜超過一周。另外，金銀花沖泡2～3次即可，隔夜後不宜飲用。
    ————————————————————————————

    ⚠️金銀花泡水喝的禁忌‼️

    🔥第一：切忌服用過量
    金銀花性寒，服用過量很容易導致身體中的腸胃出現不適應的情況。有些人為了能夠提高金銀花對於身體的功效，一次性大量的服用金銀花，這對於身體沒有好處只有壞處。
    🔥第二：月經期間禁止服用
    　　月經是所有的女性最為特別的一段時間，在這個階段女性一定要好好的保養自己，少吃或者是少接觸一些冰冷、含量的食物或者是物體。金銀花性寒，所以在月經期間最好別服用，避免對身體造成不利的影響。
    🔥第三：脾胃虛寒的患者服用要慎重
    　　金銀花屬於寒性的，所以如果原本患者的身體就是屬於虛寒體質，而且容易體弱多病，那麼服用金銀花泡水喝不僅不能夠調養以及保健身體，反而會加重脾胃所需要承受的負擔，這對於健康非常的不利。
    🔥第四：服用季節的選擇
    並不是一年四季都是適合服用金銀花的，專家建議，想要令身體獲得最好的保健，那麼服用金銀花的時間最好選擇在夏季。由於夏季天氣炎熱，身體很容易出現中暑以及乾渴的情況，這個時候服用金銀花能夠很好的起到生津止渴以及清熱解毒的作用。
    🔥第五：金銀花泡水隔夜別服用
    老中醫建議我們，金銀花泡水喝和日常泡茶其實是同一個道理，沖泡兩三次就可以了，並且隔夜之後最好不要服用，避免由於變質之後影響身體健康。
    🔥第六：金銀花不宜冷飲
    需要特別注意的是，日常將金銀花泡水喝的時候最好不能夠冷飲，因為這樣很容易導致身體出現拉肚子的情況。如果想要正確的服用金銀花，那麼可以用開水沖泡之後趁熱服用，這樣才能夠更好的發揮金銀花的藥效以及營養價值。
    🔥第七：金銀花泡水喝不能夠天天喝
    只有在當你的身體出現上火等情況的時候才開始服用金銀花，每次選擇大約10克左右用開水沖泡，最好不要每天喝，否則對於脾胃的負擔還有傷害比較大。
    🔥第八：B肝患者不宜長期服用
    老中醫告訴我們，B肝患者不能夠長期將金銀花泡水喝，否則很容易導致身體出現腸胃不適的情況，例如拉肚子、腸鳴或者是胃納欠佳的情況。
    🔥第九：其他
    　　金銀花在平時的時候比較適合一些體質出現內熱情況的患者服用，如果是一些脾胃比較虛寒，日常容易出現拉肚子、肚子痛或者是腹部發涼以及手腳冰涼的患者最好少喝，否則不利於身體健康。
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    ⚠️金銀花茶怎麼泡才健康‼️
    可以將細嫩的金銀花放入茶杯之中，也可以選擇玻璃杯，金銀花的量最好控制在三兩克左右就可以了。第一次的時候用大約九十攝氏度的開水進行沖泡，然後蓋上蓋子，這樣能夠避免金銀花的香味散失。三分鐘之後可以打開蓋子，這樣不僅金銀花的味道非常的芬芳，同時也能夠比較徹底的沖泡出金銀花中所含有的營養物質。
    ————————————————————————————
    ⚠️小編建議：
    金銀花是一種非常常見的中藥，不僅可以直接生吃，也可以曬乾之後按照製作綠茶的方法來製作。市面上的金銀花茶一般分為兩種，一種則是新鮮的金銀花和少量的綠茶混合，然後按照製作花茶的方法製作而成的金銀花茶;另外一種則是將曬乾之後的金銀花和綠茶混合製作而成。這兩種方法製作的不一樣，前一種則是味道比較香，後一種則是最大限度的保持了金銀花的藥用價值。
    金銀花在服用的時候一定要特別注意，避免由於胡亂服用對身體造成不必要的損害。除此之外，在購買金銀花的時候也一定要特別的注意，不能夠僅僅查看外表是否好看。有些商人為了保持住金銀花的外表，在製作的時候喜歡加入一定的硫磺，這樣的金銀花雖然好看，但是服用的時候還是要特別的小心，很容易損害身體健康。不過，也有一些人在對金銀花瞬間殺青的時候會使用一定的硫磺，這個是安全的不需要過於當心。總之，在日常服用金銀花的時候，不僅僅要弄清楚自己的身體情況，同時還應該選擇優質的金銀花來服用。

  • 鄭宗弦的美食與故事屋

    桑葉功效禁忌 在 鄭宗弦的美食與故事屋 Facebook 的最佳解答

    2017-10-04 10:15:26
    有 8 人按讚

    （中秋下午茶，配月餅小品文）
    一生有禮----生命禮俗在我家

    第二章 六嬸懷孕要安胎

    我們家的通報系統是由下而上，層層上報的，尤其是大事。
    就拿六嬸懷孕這件大事來說，首先是六叔去跟五嬸說，五嬸報給我媽知，我媽打電話給大姑媽，接下來是經過二伯母和大伯母，才來到阿嬤那兒。緊接著，阿嬤告知阿公，阿公叫阿嬤顧好店面，他即刻回到三合院，才跟阿祖（曾祖母）講。
    到這時，整個家族就全都知曉了。
    我們的阿祖八十九歲了，臉上皺紋凌亂，像是罩了三層的蜘蛛網。她腦後梳髮髻，額上繫髮帶，穿一襲唐衫，拄一根柺杖，數十年來造型不曾改變。她不煙不酒，唯一的嗜好是嚼檳榔，據說在古早年代，檳榔是一種高級的水果，人們並不知道它對身體有傷害。
    阿祖最特別的地方是她有「綁腳」，也就是人家說的「三寸金蓮」。她的腳背鼓鼓的，腳趾被外力強猛內壓而與腳掌結合，這使得她的腳變了形，纏了布再套上「三寸金蓮」後變成一雙「小腳」。她的小腳著地點很小，撐著整個身體顯得很吃力，走路時總是搖搖晃晃的重心不穩，必須藉助柺杖才好平衡。
    每天天未亮，阿祖就甦醒了。阿公會到她的八腳眠床前扶她起床，問她睡得好不好，然後伺候她梳洗，再到飯廳吃早點。
    吃過番籤粥配醬菜、花生麵筋、煎蛋後，阿公到菜市場開店，阿祖就會悠悠晃晃的來到三合院前面一側的亭仔腳，坐在竹椅上，欣賞著來來往往的人車，然後跟路過的親友鄰居閒聊。
    還記得那天是假日，我陪我媽去市場買菜，順便到糕餅店去幫忙顧一下店。
    阿公得知六嬸懷孕之後，叫阿嬤顧著店，就直奔三合院，我和媽媽陪著一起回去。
    遠遠的看見阿祖，阿公就高高揮手。
    「卡桑──」阿公拉開嗓門。「書妙有身了啊！」
    「啊？什麼貓？」阿祖重聽，反問的聲音比阿公還大。
    「不是啦！」阿公在肚臍前比了個大肚子。「進安的媳婦，你的孫媳婦要大肚子了。」
    阿祖懂了，又問：「哪一個？」
    「進安，他的媳婦是書妙，在廟口開海產店，晚上賣宵夜小吃。」阿公把嘴巴靠到阿祖耳朵邊。
    「小姐？誰在賣小姐啊？」小吃的台語跟小姐很像，阿祖聽錯了，眼睛瞪得好大。「我怎麼都不知道。」
    「小吃！小吃！」我跑過去幫忙大聲喊。
    阿公乾脆用手指比出「六」的手勢。
    「喔！」阿祖點點頭，笑呵呵說：「快！去把他們尪某都叫過來，我有話要說。」
    阿祖走進客廳，阿公馬上打電話叫人。因為是上午還沒開工，不久六叔六嬸到了，就連其他的家人也聞訊前來，把三合院的客廳擠得水洩不通。
    「這是幹嘛？」我好驚訝。
    我媽說：「是你阿祖要唱歌了，每次有人懷孕，她就會唱『病子歌』給他們夫妻聽。前兩次唱給你五叔和五嬸聽，你都沒在現場，所以沒看過這種場面。」
    只見七叔搬來兩個板凳，讓他們端坐在阿祖面前。阿祖安坐在藤椅上，挪柺杖的一端在六叔的腳上點了又點，開始大聲吟唱：「正月順來桃花開，娘仔病子無人知，哥仔問娘愛食啥？愛食唐山香水梨。二月順來田草青，娘仔病子面青青，哥仔問娘愛吃啥？愛吃枝尾檨仔青……」
    大家都聽得興味盎然，只有我鴨子聽雷。
    媽媽看我一臉困惑，笑著解說：「女人懷孕很辛苦，常會想吐、腰痠背痛、膀胱無力、肚子痛，就像是生大病一樣，所以叫做『病子』。這首歌是要教丈夫體貼『病子』的太太，多多準備好吃的東西給太太吃，這是從古早流傳下來的歌，除了你阿祖，沒幾個人會唱了。」
    「對，太太吃了身體好，生出來的孩子才會勇壯。來，讓我來講給你聽。」二姆靠過來，津津的說：「這首歌是在說孕婦懷孕時，正月沒人知，孕婦想要吃唐山水梨。二月面青青，想要吃酸酸的檨仔青。三月心艱難，想要喝老酒一大矸。四月面黃黃，想要吃烏樹梅。五月心悶悶，想要吃雙糕潤。六月床邊偎，想要吃鳳梨炒豬肝。七月無奈何，想要吃酸楊桃。八月面憂憂，想要吃蕭壟文旦柚。九月心糟糟，想要吃老酒燉鴨母。十月落土腹內空，想吃老酒燉雞公。」
    哇！又是檨仔青，又是雙糕潤、酸楊桃、文旦柚……，聽到這麼多好吃的美食，害我口水流滿地啊！
    「好多酸的東西呀！」我說。
    「沒錯！」二姆又說：「有身的人最愛吃酸的，鹹酸甜啦！檨仔青啦！酸楊桃啦！吃了可以止吐。」
    我又說：「六嬸根本不缺吃的，海產店裡好吃的東西那麼多。」
    雖然六叔很會炒飯、炒麵，但六嬸才是海產店的主廚，舉凡紅燒的鯽仔魚、快炒的甜蝦、酥炸的蚵仔酥，或是做成三杯的中卷，都是六嬸做的比較香，比較夠味。因此總是六叔在櫃臺負責點菜、送菜、收帳，六嬸在後頭忙作菜、洗碗盤。
    六嬸懷孕了，大家都非常開心和期待，因為她和六叔結婚都三年了，一直膝下無子。親友們見了面，總是關切著：「什麼時候給你多桑抱孫呀？」、「快一點，加油一點，都結婚那麼久了。」、「趁年輕趕快生一生，老了再生就很辛苦了。」
    六叔也總是嘻皮笑臉的說：「有啦！有啦！我們有認真的在做人啦！」但從六叔皮笑肉不笑的模樣，和六嬸微微鎖住的眉頭中，我都可以感受出他們承受了不小的壓力。
    六嬸去看過中醫，中醫說她身子比較「冷底」，不容易受孕，需要溫補才行，她因此吞了不少苦藥汁。為了求子，大伯母陪六嬸到媽祖廟去拜註生娘娘，一連三回，肚皮還是音訊全無。
    半年前，大姑姑從她家美髮店的客人那兒，打聽到台南有間廟奉祀有「花公」、「花婆」，特地叫大姑丈開車載六叔六嬸去那兒，透過紅頭法師去「探花叢」。
    回來之後，大姑姑直接跑到糕餅店，向阿公阿嬤「越級上報」。
    她說：「法師去到書妙的『本命花園』去調查，發現她的『本命花叢』上面有兩朵紅花苞，一朵白花苞。」
    阿嬤臉色一沈：「這麼少啊？」
    「不錯了啦！」大姑姑說得起勁。「但是法師又說，她年輕時貪吃愛玉冰，身軀變成『冷底』，害得她花叢衰弱無力，許多葉子都乾了萎了，其中一朵紅花被蜘蛛絲纏住了，另一朵紅花和白花都軟趴趴的，快要死了。」
    阿公著急的問：「有沒有處理？」
    「有啦！」大姑姑認真的說。「我們拜了花公、花婆，請祂們清除蜘蛛絲，修剪枯萎的葉子，然後幫忙施點肥，澆點水。進安也捧回一盆芙蓉，早晚澆花，認真照顧。」
    那時我剛好跟媽媽去幫忙顧店，彷彿在聽「天方夜譚」。我好奇的問：「花叢的花苞跟生孩子有什麼關係？」
    「花苞就是代表著這個女人天命有幾個小孩。」大姑姑說：「如果白花苞飽滿健壯，這個女人就懷男胎，等白花開了，就生下男孩。若是紅花苞，就代表女生。」
    想不到還有這種事，這麼說來，我曾經是一朵白花苞呢！還真是有趣。
    也不知是溫補藥見效了？註生娘娘顯靈？還是花公、花婆的園藝技術優異？六嬸真的在婚後第三年懷孕了。總算，他們對親友有了「交代」，可以稍微鬆一口氣。
    但也只是「稍微」而已，因為這得來不易的一胎，必須好好顧著，不能有丁點閃失。
    唱完「病子歌」，阿祖和阿嬤輪番對六嬸叮嚀囑咐：
    不可以看布袋戲和傀儡戲，才不會生出軟骨症的孩子。
    不可以剪東西、釘東西、用針或錐子穿破東西，不然會「動著」胎神，導致流產，或生出兔唇、瞎眼的孩子。
    不可以烤肉，不然會生出有胎記的孩子。
    不能參加婚禮，不能進入「月內房」，否則「喜沖喜」，會害某一方災難。
    不能到喪家，不能碰觸棺材，否則會流產。
    不能吃螃蟹，否則小孩以後愛抓人。
    不能……
    我發現六嬸臉色越來越蒼白，肩膀翹高高，全身警戒起來。
    訓誡完畢之後，阿嬤帶著媳婦們進到六嬸的房間，又說：「把剪刀、釘子、錐子都收起來，不能使用。不能搬動家具，也不能釘牆壁，任何人都不准拍書妙的肩膀，以免造成流產。今天開始，大家都要輕手輕腳，尤其提醒自己的小孩，不要亂衝亂撞，才不會害書妙發生危險。」
    等大家都離開之後，五嬸留在裡頭沒走，我好奇的跟在一旁。
    「哈哈！」只見五嬸笑著對六嬸說：「我快生了，我的房間，你列為『禁止往來戶』喔！」
    「天哪！」六嬸無奈的嘆氣說：「好多禁忌，好迷信喔！」
    「我們都是這樣過來的。呵！」五嬸又是一笑，語重心長的說：「忍耐一點，盡量做到就好，沒辦法，老一輩得很重視這些，這裡又是大家庭。」
    「不知道會不會順利……」
    「你放心好了，魚、肉、蛋、奶、蔬菜、水果、五穀雜糧，什麼都吃，營養就會均衡，還有我會帶你去我們醫院做產檢，這些才是實際又可靠的。」
    聽到最後一句話，我剛才那「如臨大敵」的警戒心，終於放下來了。不過我還是提醒自己，小心配合這些禁忌，不要惹阿祖、阿嬤和阿姆們不開心。
    這時六叔走進房間，從後頭抱住六嬸，甜甜的說：「老婆大人，從今天開始我來掌廚，你來掌櫃。首先你當我的師傅，指點我的廚藝，我保證一個禮拜內煮得跟你一樣好吃。」
    「為什麼？」六嬸有點受寵若驚，卻是軟軟的倒在六叔懷裡。。
    「我怎麼捨得讓你吸那麼多油煙呢？」六叔體貼的說。
    五嬸揚起眉毛和嘴角，誇張的看著我。哇嗚！我覺得有點尷尬呢！
    她又急拉我的手說：「阿呆，還不快走？」

    生命禮俗小百科
    2.安胎
    民間傳統認為孕婦懷孕之後，便會有胎神隨身保護著胎兒。但胎神不會固定在某個地方，而是可能在窗戶上、床上、床底……，房間任何地方。如果小心「動著」胎神，便可能造成孕婦病痛，嚴重的甚至流產。
    因此當孕婦感覺不舒服，或有異常出血情況，便要趕緊去抓安胎藥回來吃。或者請紅頭師公來作法，在床邊吹牛角法螺討，並念咒畫符，貼在懷疑「動著」胎神的地方，來安定胎神。
    中醫的安胎藥有一定的功效，但是「胎神」之說是在科學不發達的年代，人們認為冥冥之中有股神秘的力量在運作著，其實是對於流產和懷孕時的病痛，所推想出的一套解釋邏輯。
    現在醫學發達，孕婦只要飲食正常，營養均衡，定期進行各種產前檢查，便可以掌握胎兒的健康情況。如果有不舒服，也要經由醫師來開藥服用，這比起古早時期的禁忌、猜想和法術，才是正確效果的「安胎」方法。

  • Maggie's Kitchen - 瑪姬煮場

    桑葉功效禁忌 在 Maggie's Kitchen - 瑪姬煮場 Facebook 的最佳解答

    2016-05-29 12:24:39
    有 48 人按讚


    桑椹全樹都是寶， 枝，葉，果實， 都有意想不到的食療功效， 既健康又有益，大家可作參詳， 我用作口果，浸桂花陳酒，煮果茶。你又會点食用？？👍👍。。借分享。。

    【水果百科】桑葚

    【別名：桑實、桑果、桑棗、烏椹、桑葚子、烏椹】

    桑葚為桑科落葉喬木桑樹的成熟果實，農人喜歡其成熟的鮮果食用，味甜汁多，是人們常食的水果之一。成熟的桑葚質油潤，酸甜適口，以個大、肉厚、色紫紅、糖分足者為佳。每年4－6月果實成熟時採收，洗淨，去雜質，曬乾或略蒸後曬乾食用。具體成熟時間各地不一樣，南方早一點，北方稍遲一點。桑葚含糖、蛋白質、脂肪、糅酸、蘋果酸、維生素及微量元素等，對肝腎陰虧所見的眩暈耳鳴、心悸失眠、目暗昏花、鬚髮早白、關節不利等都有一定食療效果。

    ●主要營養：

    活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿蔔素、礦物質、葡萄糖、蔗糖、果糖、鞣質、蘋果酸、鈣、維生素B1、維生素B2、維生素C、尼克酸

    ●桑葚的營養價值

    • 營養素/ 含量(每100克)
    • 蛋白質 (1.7克)
    • 碳水化合物 (13.8克)
    • 膳食纖維 (4.1克)
    • 胡蘿蔔素 (30微克)
    • 維生素A (5微克)
    • 維生素E (9.87毫克)
    • 鈣 (37毫克)
    • 磷 (33毫克)
    • 鉀 (32毫克)
    • 鈉 (2毫克)
    • 硒 (5.65毫克)

    ●食療功效：

    健脾、助消化、烏髮美容、預防血管硬化、防癌抗癌、明目、抗衰老

    ●適宜人群：

    一般人群均可食用，腦出血、高血壓、視網膜出血、慢性支氣管炎患者易食用。

    ●禁忌人群：糖尿病患者忌食。

    ●桑葚的功效和作用

    1明目常食桑椹可以明目，緩解眼睛疲勞乾澀的症狀。

    2降血脂桑葚中含有有益的的脂肪酸，它能分解脂肪、並降低血脂，可以防止血管硬化。

    3延緩衰老桑葚是中老年人健體美顏、抗衰老的佳果與良藥。

    4防癌抗癌桑葚具有促進免疫功能的療效，可以防癌。

    5健胃消食桑葚有健脾胃、助消化之功效，可用於治療因消化不良而導致的腹瀉。

    6烏髮美容桑葚中除含有大量人體所需要營養物質外，還含有烏髮素，能使頭髮變得黑而亮澤，故可用來美容。

    ●食用桑葚要注意什麼？

    1桑葚酸甜適口，但要摘成熟的，快要成熟的桑葚雖然色澤紅潤誘人，但依然很酸。

    2新鮮桑葚買來應該盡快食用，在冰箱不宜存放超過一天。

    3桑葚清洗時最好先用自來水連續沖洗桑葚表面幾分鐘，再將桑葚浸泡於淘米水中（可加少許鹽），過一會兒用清水洗淨，浸泡時間控制在15分鐘左右為宜。

    ●如何挑選桑葚？

    挑選桑葚時盡量選擇比較飽滿厚實的，並且外表亮澤，沒有水分流出，月堅挺的越好，用手摸一下，如果很容易掉色，可以掰開看看，如果裡面是青色的，那麼桑葚可能添加了一定的色素。

    ●桑葚如何保存？

    桑葚不宜放久，最多時常不可超過一天，可以將吃不完的桑葚放入冰箱冷藏，但絕對不可以放置到第二天在食用。

    ●桑葚和什麼一起吃比較好?

    1.桑葚和五味子一起吃：可治療酒後吐瀉、虛汗
    2.桑葚和黑芝麻一起吃：可降血脂
    3.桑葚和枸杞一起吃：可烏髮明目、護膚
    4.桑葚和芝麻一起吃：可補肝腎、降血脂
    5.桑葚和枸杞子一起吃：可烏髮明目、護膚
    6.桑葚和糯米一起吃：可滋肝養腎

    ●桑葚不能和什麼一起吃?

    1.桑葚不能和鴨蛋一起吃：會對腸胃不利

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