開始經營品牌後 常常會有時間不夠用的問題 有時候忙會議、拍攝、各種大小事，連吃飯時間都不夠用了。 其實並不是我不餓，而是想高效率的完成每件事，因此省略了吃飯。 不知不覺養成了在一天結束後才好好吃一頓飯的習慣， 長期下來，營養師也不斷督促我要注意攝取多元營養，接著也開始感受到身體在抗議的變化。 到最後，家人朋友都開始擔心我為不會又把自己虐壞了！ 所以我開始嘗試各種不同的方法，用快速簡單的方式讓自己攝取需要的營養。 即便沒有時間享受華麗的早/午餐，還是要吃得有儀式感並且美味健康。 一直以來我對燕麥是無法抗拒的狂熱，不太吃零食的我櫃子裡卻有著滿山滿谷的燕麥小物。 從以前桂格推出北海道鮮奶麥片時我就已經是粉絲了，但這次又讓我更深深的愛上她的全新燕麥商品。 能把甜跟鹹的燕麥做得這麼好吃，大概真的只有桂格做得到了！ It’s my time-桂格濃湯燕麥讓我願意為了它，停下腳步，好好的享受自己的一杯燕麥時光。 不管是在工作前，工作中，加班後的宵夜，一杯都會讓我覺得好滿足！ 以前對於熱量我絕對是斤斤計較，現在生活的步伐緊湊，只要是能夠補充體力的小物都成了我的支柱（認真！！！！！） 但是！桂格濃湯燕麥的熱量也完全不需要我擔心～豐富膳食纖維，促進腸胃蠕動，一包根本沒有到200大卡！ 個人最愛的是他們使用全粒燕麥＋法式調味，好喝到我一次會想喝兩包的那種！ 即便現在大家都在居家工作，會餓又怕負擔，真的推薦給你們新的選擇！好好規劃飲食計畫，一起培養健康的好習慣！ #桂格濃湯燕麥 #ItsMyTime

yummy yummy 粽‧是美味分享 話咁快就到端午節，梗係要食粽應下節😄 我就食梗美心新出既穀物豆沙粽 💚陳皮黑杞子黑糯米豆沙粽同💚 • 💚陳皮黑杞子黑糯米豆沙粽 用左5種黑色嘅食材，包括黑糯米、黑豆、黑藜麥、黑米、黑杞子 仲配上新會陳皮豆沙、蜜漬丹波黑豆， 完全提升口感層次 💚十穀燕麥豆沙粽 用左10種榖物製成，包括白麥、燕麥、大麥仁、小米、糙米、紅扁豆 、 黑糯糙米、紅薏仁、綠豆、蕎麥，仲加左桂格大燕麥片同幼滑豆沙製成，同平時食開既粽完全唔同！ 2️⃣款都用足料仲經過高壓加熱殺菌，可室溫儲存 • 講到必食既粽當然就係原粒瑤柱裹蒸粽，一蒸完出黎香氣撲鼻，用左精準比例巧配糯米，軟糯十足，入面有腩肉同鹹蛋黃蒸製，仲有日本原粒瑤柱、厚肉花菇、燒鴨肉、蓮子、栗子etc... 一定要放係冰箱儲存🤩 • 依家係喺美心西餅、MX或者中菜分店已經有得買! 早d買仲有優惠呀🤤 🌐https://www.maxims.com.hk/ricedumpling/catalogue/ • • @maximsproducts #美心 #maximsproducts #粽是美味分享 #sharedeliciousness #足斤裹蒸粽 #穀物豆沙粽 #豆沙粽

仲有唔夠一個月就端午節🥳 所以我都買咗兩款美心新推出的2款穀物粽 及 回家給家人品嘗🤤，此兩款產品經過高壓加熱殺菌🦠可於室溫儲存。 是由黑糯米，黑豆，黑藜麥，黑米及黑杞子，共5種黑色食物加上新會陳皮豆沙和蜜漬丹波黑豆。   用上白麥，燕麥，大麥仁，小米，糙米，紅扁豆 ，黑糯糙米，紅薏仁，綠豆及蕎麥共10種榖物，再加上桂格大燕麥片，幼滑豆沙一同製成。  另外當然一定要食，加入日本原粒瑤柱，厚肉花菇，腩肉，鹹蛋黃，燒鴨肉、蓮子、栗子🌰等，十分足料🥰 . . 🛍於美心西餅，MX或者中菜分店及 美心食品網上商店: https://bit.ly/3okvhOT 端午粽詳情: https://www.maxims.com.hk/ricedumpling/catalogue/ . . . . . . @maximsproducts #美心 #maximsproducts #粽是美味分享 #sharedeliciousness #足斤裹蒸粽 #穀物豆沙粽 #豆沙粽