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同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過60萬的網紅飲食男女，也在其Youtube影片中提到，每到冬天，很多女性就算穿了羽絨，手腳也是冷冰冰，晚上睡覺，雙腳徹夜也是冷的。中醫指出，有些人氣血不足，身體比較虛弱，氣血無法去到四肢末端，手足特別冰冷，會出現精神不振、面青唇白情況。亦有部分人則是脾虛體質，他們大多喜歡吃生冷食物，例如魚生、沙律，這些食物都會損害脾胃，令脾胃無法產生足夠氣血供養臟腑。...
桂圓紅棗茶功效 在 ????? ???? ?♀️白羊座的奶茶控師奶♈ Instagram 的最佳貼文
2021-09-10 20:00:08
#中秋節 次次都係送月餅... 都送到悶.... 🙈 所以今年決定轉吓😬 食月餅最好就係配杯靚茶 🍵🥮 我就睇中咗 #百島原味 推出嘅中秋花茶禮盒，包裝好得體啊 😍 內含三款茶包，唔駛怕單調得一款味道 😉 【百島原味】 月色．故宮．點翠🌝 中秋節限定花茶禮盒 🍵 每罐獨立 10 茶包(30g) ...
桂圓紅棗茶功效 在 A寶?? Instagram 的最佳解答
2021-08-19 00:21:44
生理期不順一直都是我的煩惱，記得我在懷孕前，每次生理期都一定會很痛，有時候還會痛到想吐冒冷汗，真的有種生不如死的感覺！生完小孩後應該是月子有做好，不會再像以前那樣誇張的痛，但有時候還是會有點悶悶不舒服，這個時候我就會沖泡熱飲來緩解不舒服的感覺 雙健生技推出的「桂圓紅棗茶濃縮飲」和「黑糖暖薑茶濃縮飲...
桂圓紅棗茶功效 在 Elaine? Instagram 的最讚貼文
2021-04-04 14:58:40
時時刻刻都提醒自己要愛自己 不只在意外在的保養🌱 女生的內在保養更不能馬虎 大家知道月經結束後14天是黃金調理期嗎？ 經期不順.經痛不適都是身體發出的警訊,表示子宮正處於較寒冷的狀態 最近愛上喝大姨媽好事月月飲👧🏻 喝起來像不太甜的桂圓紅棗茶 內添加御四物.黑糖.紅棗讓子宮暖呼呼 鐵...
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桂圓紅棗茶功效 在 飲食男女 Youtube 的最讚貼文
2018-12-31 10:00:01每到冬天，很多女性就算穿了羽絨，手腳也是冷冰冰，晚上睡覺，雙腳徹夜也是冷的。中醫指出，有些人氣血不足，身體比較虛弱，氣血無法去到四肢末端，手足特別冰冷，會出現精神不振、面青唇白情況。亦有部分人則是脾虛體質，他們大多喜歡吃生冷食物，例如魚生、沙律，這些食物都會損害脾胃，令脾胃無法產生足夠氣血供養臟腑。
中醫推介可以煲行氣活血的黃耆首烏烏雞湯和焗桂圓紅棗茶。還可以吃一些可以改善身體虛弱或氣血和陽氣不足食物，例如車厘子、合桃、黑芝麻、牛肉和羊肉等。
黃耆首烏烏雞湯
材料（2至3人分量）
黃耆 5錢
制何首烏 5錢
淮山 1両
烏雞 1隻
瘦肉 半斤
做法
烏雞、瘦肉汆水，把所有藥材和材料放入煲內，大火煮沸後轉小火煲2小時即成。
有益氣養血作用，可以一星期飲用1至2次，但陰虛火旺者、感冒期間、女性月經期間不宜飲用。
桂圓紅棗茶
材料 （1人分量）
桂圓 3錢
紅棗 2粒
黨參 3錢
做法
紅棗去核，黨參切成小段，加入熱水焗20分鐘即可飲用。有益氣養血功效，改善因氣血不足而引起的手足冰冷、神疲乏力等症狀，可以一星期飲用2至3次，陰虛火旺、素體偏熱者、感冒期間都不宜飲用。
採訪：張淑萍
攝影：王瑋彤、關永浩
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台灣夏季盛產的水果-龍眼可說是功效多多！
中醫認為龍眼可益心脾、安神養血，
更可保養肌膚，素來有「平民滋補聖品」美稱；
另外，毫無酸度的龍眼其實富含維生素C，
在維生素C水果排行榜上名列前茅，
因而有許多健康好處。
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台灣夏季盛產的水果-龍眼可說是功效多多！
中醫認為龍眼可益心脾、安神養血，
更可保養肌膚，素來有「平民滋補聖品」美稱；
另外，毫無酸度的龍眼其實富含維生素C，
在維生素C水果排行榜上名列前茅，
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