#花花的佛系減脂團 day.60

自從跟香吉士去基隆買魚後，因為太累了所以就給自己找了藉口不去健身房；雖然真要擠出時間一定有，無法做高強度也可以選擇做有氧，但我就不想去。那不運動，至少做個飲食控制吧？

我不想🤷‍♀️

今天來跟大家分享一下我最近吃的東西，其實我今天還吃得比較健康一點，前陣子幾乎天天早餐都是自己煎培根蛋餅，或是買早餐店的香雞蛋土司；早餐店的話就一定要加點一杯浣腸大冰奶，而且不能用鮮奶，一定要油到爆的人工奶精才好喝。

不過也因為一直亂吃，最近臉上背上及胸口都長了一堆小痘痘，加上纖益菌吃光了，我幾乎每天都處在腹瀉狀態，這又是另一個故事了......

今天的早餐有煎鮪魚、鱈魚肝沙拉、冷凍蔬菜與幫小犬帶便當剩下的照燒雞腿；冷凍蔬菜就是冷凍蔬菜沒什麼好討論的，雞腿是跟另一名同樣做舒肥食品的朋友訂購。由於我跟乾爹UP一直都有穩定合作，檯面上我不便推薦其他同性質的產品。

但4乾爹沒有出雞腿，想吃舒肥雞腿的捧友可以幫我朋友 硬派廚房 捧個場，然後雞胸肉請找我乾爹 UP Sports 訂購，務必使用折扣碼《HANA》，這樣我每個月才會有被抖內的肉肉可以吃，感恩大德一生平安。

鮪魚被我煎壞掉了所以我也不想講（拭淚），但是這個鱈魚肝沙拉真的不得不佩服我的聰明才智與廚藝。花花很愛吃鱈魚肝，但我一直不知道到底要去哪裡才買得到，我通常只會在居酒屋或是熱炒店吃到這東西。

跟香吉士去基隆買魚發現，魚市就有賣現成的油漬鱈魚肝罐頭，一罐才六十塊錢，去居酒屋點一份和風鱈魚肝都要兩三百，而且就只是給你幾條洋蔥絲配上幾塊鱈魚肝啊，看到罐頭的價錢我還不他媽買爆嗎！？

但單吃久了終究會膩（奢侈），今天想換點不同的吃法。看著冰箱還剩下一些早上幫小犬帶便當剩下的冷凍蔬菜，我心裡想著如果把鱈魚肝壓成泥，當成沾醬來吃的話不知道如何？

但鱈魚肝香是很香，其實沒什麼鹹味，紅蘿蔔跟花椰菜的菜味那麼重，恐怕只會浪費這美味的魚肝。只加鹽巴調味又很無趣，翻了翻冰箱還有半條桂冠沙拉與芥末醬，於是我就弄出了這坨鱈魚肝沙拉了。

鱈魚肝+桂冠沙拉一湯匙+芥末一粒綠豆+鹽巴黑胡椒少許，全部喇喇欸就完成了。我本來沒有抱多大期待，反正我也不是第一次被自己雷到，哪次不雷？

結果超好吃欸幹！！！
真的！！你各位一定要試試看！！
爆幹好吃的啦！！

不過這坨的熱量就超過三百大卡了，可能要閉著眼睛吃比較不會有罪惡感，反正我是已經把我的羞恥心與罪惡感出賣給美食撒旦了，只要是好吃的東西，我願意肥🐷

今天先這樣，花花要去看書寫文章惹。

⚠️更新：剛剛得知乾爹已經停售鮮食惹😭

#以下業配

本次團購產品：神農在世 #漢方花草蔘氣茶

花花這裡有批不苦澀、沒臭藥味而且沖泡五分鐘就能馬上享用的蔘仔茶，各位要不要試試看(✧≖‿ゝ≖)

可刷卡、可超商取貨付款；團購時間只有十天，不要錯過喔！🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

截止日期：4/20 （剩下五天）

這邊買： https://shop.shen-nong.com.tw/huahua

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🏠心花開日本料理
☎️ 02 2563 8836
⏰17：00-12：00（週一休息）
💗 台北市中山區林森北路85巷7號
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大叔看完木曜四超玩後，吵著要吃日式料理，幫找好幾家都被拒絕，最後大叔找到這家位在林森北路巷子裡的日本料理（因為菜單上有烤飯糰⋯），兩個人滿心期待，結果⋯老闆說今天沒有烤飯糰⋯ 烤飯糰⋯ 烤飯糰⋯ 烤飯糰⋯
還好其他菜色非常出色，廚師處理食材的功力一流👍，價錢平價，cp值很高！下次還會想再訪❤️
最後再附近的全家來隻青森蘋果霜淇淋🍦，完美～
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🍳蒸蛋
蒸蛋綿密細緻，和布丁口感一樣，師傅很厲害👍
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🦐蝦蘆筍手卷
料多實在，好久沒吃桂冠沙拉醬，覺得懷念～
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🐂鹽蔥牛肉串
牛肉稍硬，大叔吃完假牙掉了😂
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🐟招牌綜合生魚片
喜歡生魚片的朋友必點，非常新鮮，不怕踩雷，以前踩過海膽的雷，看到海膽會特別害怕，這家的海膽炙燒干貝鮮甜回甘，絕對新鮮，可以放心一口塞～
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🐟綜合握壽司
吃完生魚片覺得太好吃，之後加點握壽司，一樣新鮮美味👍，醋飯屬於溫和的酸味～
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🥗軟殼蟹沙拉
酥脆的軟殼蟹和生菜給的很大方，水果玉米比水果還甜，搭配和風醬，馬上吃光光～
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🦐明蝦壽司
花壽司滾上一層厚厚的蝦卵，裡面包炸明蝦天婦羅和生菜、美乃滋，有點像加州壽司的感覺。
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🦐炸明蝦天婦羅
和大叔沒溝通好重複又點了炸明蝦😂，師傅炸功等級絕對點滿了，每樣炸物炸得剛剛好，蝦頭特別處理可以直接吃，還有炸地瓜比夜市地瓜薯條還好吃，我和大叔很俗，吃不出來是草蝦還明蝦，特別問店家，店家說是明蝦，天啊！cp值也太高了！
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🥣炸豆腐
外酥內嫩，醬汁調味的剛剛好！是我吃過最好吃的揚げ出し豆腐
🦪炸生蠔
新鮮好吃😋（我太飽了，沒有很認真品嚐🙈）
🥣味噌蛤蠣湯
使用白味噌和蛤蠣煮的湯，不會很重鹹。

當客戶說“貴”怎麽辦？ 營銷人員必看！

在一次營銷課上，老師給同學們拿出一個蘋果，老師說，這個蘋果是早上在家門口的市場上買來的，大約5元，如果不考慮客觀條件，給大家5分鍾的時間，依靠自己的智慧，來爲它增值，賣到一百萬元。你有什麽辦法麽？

一個蘋果，賣到一百萬，您想錢想瘋了吧？老師的話音剛落，坐在最後一排的胖子扯出一嗓子，全班哄堂大笑。要是一個蘋果賣到一百萬，傻子還來上課啊！不知誰又一嗓子，全班笑翻了。

老師並不說話，只是微笑著看著大家，過了大約有一兩分鍾的樣子，老師又把蘋果舉了舉，很認真的問大家，真的不可能？大家迷惑的看著他，不自覺的搖搖頭。

那好吧，我想把他賣到50元，你們有沒有辦法？

這個好辦，加一個漂亮的包裝，蘋果上印上金豬賀歲，應該能賣出去！坐在第一排的一個女生站了起來。全班一下子安靜下來，那女生又重複一遍。

這個女同學的辦法可不可行？老師又舉了舉蘋果。這個差不多，大家點了點頭，還有什麽辦法賣到50元？大家都不做聲。

那我們有沒有什麽辦法把這個蘋果賣到100元或者200元？老師舉著蘋果。

呵呵，這個可以做得到。把它拿到一家高檔的大酒店，榨成蘋果汁，別說200元，300元也可以賣得到。

　　 怎麽樣，我著蘋果已經可賣到300元了，老師舉著蘋果手舞足蹈，接著來，接著來，我們把他賣到一千元！

班裏一下子陷入了沈默，大家瞪著眼看著老師，老師舉著蘋果在我們面前晃來晃去。

有了，是女同學的嗓子，找周杰倫在蘋果上簽個名字，別說1000塊，10000塊都有人買，她是周杰倫的粉絲。

這個同學的主意怎麽樣，會不會有人買？會的，很多同學都在點頭。

在大飯店裏做成水果沙拉或者拼盤，也可以賣到1000元，又有人喊道。

不錯，老師把蘋果舉到嘴邊比劃了一下，做成水果拼盤或者沙拉可以賣到一千元，找周杰倫簽個名差不多可以賣到一萬元。看看，這個蘋果現在已經至10000元了。

那我想把他賣到十萬元，該怎麽辦？老師得寸進尺。

放到神六上，上天走一圈，保您能整到十萬元！胖子憋不住了。

不錯，這同學的主意不錯，只是神六已經下來了，如果把我的蘋果能放到神七上，你們說，十萬元，我賣不賣？

不賣！

看來十萬元已經不成問題了。我想把它賣到66萬元。有沒有辦法？老師放下蘋果，這次不用你們想了，我來給大家讀則新聞。

據法制晚報2006年10月24日報道，北京奧運推薦果品評選性蘋果專場首次舉行，昌平崔村鎮真順果園張國福的宮藤紅富士摘得“奧運蘋果”果王桂冠。該“奧運蘋果”果王6.6萬元天價拍出。

看看，如果我的蘋果能獲得這個稱號，並且拿去拍賣，是不是可以賣到66萬元？

同學們，不怕做不到，就怕想不到。繼續想，我想把他賣到100萬元，有沒有辦法？老師又舉了舉蘋果。

賣到100萬？大家你看看我，我看看你，老師不說話，臉上掛著詭秘的笑，把又大又紅的蘋果舉得高高的。

我們老家有一種植物叫紅豆杉，據說含有治療癌症成份，用紅豆杉的木頭雕刻的水杯可以賣到4、5千元一個，我是說，如果這個蘋果有這個功能，比如說吃一個蘋果，癌症就可以治好，那肯定100萬元有人買的。中間有一個女生說話了，她家是雲南的。

那當然，別說100萬、1000萬有人買！同桌跟著附和。

老師朝這個女生伸了伸蘋果，很好！挖掘蘋果的功能。

哈哈，我這個蘋果被忽悠到了一千萬！再想想，還有沒有辦法？

梁山伯與祝英台的定情物，剛剛在考古的墓穴裏發現！

砸住牛頓的頭的那棵蘋果樹死前最後結的唯一的蘋果，肯定能夠買到100萬的。

溫總理到美國訪問，小布什在他的農莊裏親手摘給總理的蘋果，被拿到抗震救災晚會上拍賣，最好是中央電視台一套直播，還能賣到一千萬的。

大家七嘴八舌在議論，課堂一下子活躍起來，似乎每個人都有很多這樣的點子。

老師潇灑的揮了揮了手，大家安靜下來。一個蘋果能不能買到一百萬？能！不僅能，而且還有可能買到一千萬甚至更多。看來，這並不是件很難的事。這需要策劃。

問題在于很多人只是在賣産品，不是在賣産品裏面所包含的文化、觀念、感情、感覺、心情等等這些東西，所以能能說他們會銷售嗎？

或者他們也想買這些東西，但他們並沒有找到滿足人們這些需要的條件！

銷售的精髓在于滿足人們的深層次的需求，而不是表面的需求！

好了，我並不僅僅是給大家上營銷課的，同時也是告訴大家，我們要學會創造機會。

我要說的是，把一個蘋果賣到一百萬是有可能的，只要你善于把握機會，善于創造機會！但是要把很多蘋果每個都賣到一百萬是不可能的！

我們的問題在于，如果我有很多很多這樣的蘋果，比如我有一個幾百畝的果園，我應該怎麽賣？

另外，我們組織了幾句應對價格抱怨的最經典的話術，供大家參考，望大家熟練掌握，巧妙運用，促進促成，提高銷售業績。

1、先用話扣住對方：寶馬車貴不貴？豪宅別墅貴不貴？誰嫌貴？誰不嫌貴？是不是只有窮人才說貴，富人永遠不會說貴？既然我們打算要做貴人，從今以後就別再說窮人老說的話，好嗎？而且，富貴富貴，富在貴中求！我們做經營的人更應該知道這個常識，對嗎？

2、價格是你唯一考慮的問題嗎？

3、價格是我們都非常關心的問題，所以我們最後來談這重要的部分；

4、鄧小平家和中央軍委首長都用我們的産品，爲什麽你覺得貴呢？

5、我們的産品就是爲像您這樣有品味的顧客而設計的；

6、好貴好貴，好才貴喲；

7、大數就怕算，分解就劃算；給他算細帳，你看，一天才20元，就能讓你健康開心，很劃算的。

8、是的，我們的價格是不低，但有成千上萬的人在用它，你知道爲什麽嗎？因爲有效！

9、你有沒有不花錢買過東西？

10、類比香煙……你抽煙嗎？香煙貴不貴？中國的所有香煙上面，都有共同的六個字，你知道是什麽嗎？對！吸煙有害健康！明明是傷害健康的東西你不覺得貴，爲什麽覺得幫助健康的東西會是貴的呢？肯定是你的觀念出了問題。你該反省一下了，朋友。

11、告知生産流程來之不易；你只在乎價格的高低嗎？

12、那你覺得什麽價錢比較適合你？

13、我覺得主要看他是不是適合你；適合的就最好，對嗎？

14、我們沒有辦法給你最便宜的價錢，但是我們可以給你最完善的服務。