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同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過7,730的網紅健身狂Sally Chen，也在其Youtube影片中提到，希望大家喜歡我的訓練影片, 訓練請找專業教練協助訓練才會避免受傷噢！ 以下是我的健身專欄, 希望大家一起加入運動的行列噢！！ 我是健身狂Sally Chen ! ＦＢ：https://www.facebook.com/fitness.Sally.Chen Blog:http://poseidons...
「核心訓練課程」的推薦目錄
核心訓練課程 在 余文彥Wen-Yen Yu Instagram 的最佳解答
2021-09-10 06:00:45
【IR SPORTS 線上課程 | BASE CAMP 跑者核心訓練 】 系列課程上線 👉 https://irsports.kktix.cc/events/basecore2021 ＊第一堂免費課程體驗： 時間：8/29 (日) 晚上 20:00-21:00 google meet 連結：me...
核心訓練課程 在 Arisa 愛瑞莎 dance&yoga Instagram 的精選貼文
2021-06-22 09:06:46
親愛的朋友們，明天開始線上課程，是不是很期待😆😆 週三爆炸腹部核心訓練課程，CP值最高，我們將在50分鐘內，下肢臀腿暖身，腹部強化，最後伸展。 週三腹部訓練，目前剩最後三個名額💪🏻💪🏻 請大家一起來，醫護人員免費喔🆓 #training #trainer #personaltrainer #wor...
核心訓練課程 在 JOE是棒球 ⚾️ BASEBALL COACH Instagram 的精選貼文
2021-04-04 08:05:12
如何正確使用課程裡的四週打擊訓練計畫來幫助他們的打擊能力發展？⚾️ 關於精選課程中有一個“建立強打者訓練計畫 – 4個星期”．就是我專門為各位設計的訓練計畫，但要如何正確使用才能對於自己的打擊能力有進步． “建立強打者訓練計畫 – 4個星期”中，包含了: ▪️標準版中的13個打擊技巧訓練方法 ▪...
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核心訓練課程 在 健身狂Sally Chen Youtube 的最讚貼文
2014-08-10 17:14:49希望大家喜歡我的訓練影片,
訓練請找專業教練協助訓練才會避免受傷噢！
以下是我的健身專欄,
希望大家一起加入運動的行列噢！！
我是健身狂Sally Chen !
ＦＢ：https://www.facebook.com/fitness.Sally.Chen
Blog:http://poseidonsally.pixnet.net/blog![post-title]()
核心訓練課程 在 Ingay Tali 穎艾達利 Facebook 的最佳解答
🧑🏽⚕️身心障礙支持服務核心訓練課程🧑🏽⚕️
在臺南的照顧服務相關人員看過來～ ＃社團法人中華民國新南勞資暨社會關懷協會 的長照學堂來囉～20小時的『身心障礙支持服務核心課程訓練』，培訓第一線照顧服務人員針對身心障礙的健康照顧技能及知能，符合資格者還有政府補助喔～
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☑️上課時間｜2021.09.16（四）～09.18（六）
☑️上課地點｜忠政里活動中心（臺南市新營區中正路35巷45號）
🌐報名連結｜https://reurl.cc/VErWlQ
☑️參加對象及收費
⓵照顧服務員、居家服務督導員、長期照護醫事人員、社會工作人員、長照服務相關計畫之人員👉🏽2,144元。
⓶有長照服務人員證明且登錄於臺南市特約長期照顧服務機構之長照人員👉🏽報名時繳交2,144元，完成課程退還補助款625元。
聯絡資訊📞黃總幹事
0913-026262／06-2006767
rocssa2019@gmail.com
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圖片來源🙏🏽 社團法人中華民國新南勞資暨社會關懷協會-辦訓專頁
＃照顧服務 ＃長照課程
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核心訓練課程 在 Facebook 的精選貼文
#BASECAMP跑者核心訓練
＊課程介紹：https://irsports.kktix.cc/events/basecore2021
8/29～12/12 每週日晚上20:00～21:00，針對 2021台北馬拉松 (2021/12/19)，專門為跑者設計的 16 堂核心訓練課程。
透過每週60分鐘的線上訓練，充分活化核心肌群，強化軀幹的穩定性與肌耐力，為下一場馬拉松打造更有續航力的長跑引擎。
▌課程特色 ▌
💪🏽學習啟動核心肌群、以及訓練動作技巧；
💪🏽訓練核心肌群協同收縮，讓身體在跑步時高效率維持脊柱穩定；
💪🏽提升核心肌群肌耐力，確保馬拉松全程穩定輸出不斷電。
#第一堂免費課程體驗：
為了讓大家體驗課程特色，特別開放第一堂課8/29 (日) 晚上 20:00-21:00 免費體驗，
👉👉 8/29 20:00 免費體驗連結：meet.google.com/xkj-hgqp-uuy (google meet)
歡迎準時參加!! 💪💪
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ps: 台北馬因為疫情取消怎麼辦？
訓練不會背叛你，就當練起來存著放囉.. 😏😏
核心訓練課程 在 陳季暐 Ji-Wei Chen Facebook 的最佳貼文
今晚20:00
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四爺教練核心訓練😎😎
一起宅在家救地球
課程主題：高階核心訓練
課程時間：20:00-20:50
課程使用軟體： Zoom
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