為什麼這篇World Gym TRX課程鄉民發文收入到精華區：因為在World Gym TRX課程這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者dayglo (嗶嗶嗶)看板MuscleBeach標題[心得] World Gym北新裝店黑心教...
我原本就是World Gym的會員，平常做些有氧跟幾樣重訓器材
主要的重訓知識來源就是PTT和四周練出一身肌這本書
也沒有刻意要練成很壯，主要是求個健康而已
今年春天某次在做三頭肌的器材的時候
有個教練走來搭訕，說他看我好久了，覺得好像練得不是很好，量個inbody吧
我心想：這不就是大家常說的教練課推銷的開始嗎
這教練一直說錢不是問題，如果一個月只能付少少的錢就能負擔的話，分期就可以了
由於我本身也想要多了解一些自由重量的姿勢的調整，以及更深入的重訓知識
我就還是在他油腔滑調的超爛的話術之下，買了五堂教練課
（非常老梗的說「拜託不要跟別人說我給你這個價錢，我會被罵真的」這種爛梗）
刷完卡以後，他說上完這五堂你一定意猶未盡，還會跟我多買，你會愛上教練課
我想說好吧，上五堂課應該總會得到一些東西吧
教練叫做Ben，黃聖*
第一堂課開始了，他首先花了三分鐘跟我討論我的衣服上ARMY是什麼意思
我說是陸軍的意思，他說你怎麼知道是陸軍，不是什麼什麼的意思嗎
整段是鬼打牆而且超老套的搭訕衣服上的英文字的無聊對話
我想說，好吧我再給他一些機會，忽略他的聊天技巧很愚蠢這點
接著他說去拿瑜伽墊，拿的途中（不過十幾公尺）又跟三個教練和一個別的會員聊天
好不容易拿了三分鐘回來以後，終於開始上點什麼
做了三組核心相關的動作，我做的時候他都在看手機不停地回line，非常忙碌
十分鐘後他又看到旁邊有貌似外籍勞工的兩個女子在做器材
他就說：哇賽越南妹也來，我來跟他們聊天，你等一下....
他就開始搭訕旁邊練腿的越南妹，問他們什麼時候加入的，怎麼都沒看過，要不要買課..
花錢買課的我就在旁邊等他聊完....
我想說好吧，他可能今天比較特別活潑，下次上課他可能會專心一點吧...
直到下一次上課，他又跟我大肆討論衣服上的英文字....
在我的上課時間聊這個真的很瞎（之後上課我只好都挑絕對素色的上衣出現）
某次在教槓鈴，旁邊有個很辣的女會員也在旁邊硬舉
他就說，這個妹很正耶，哇賽她我可以耶，立刻可以當我女友
我便問他：你line的顯示照片那個不是你女友嗎？
他回答：我沒有女友啦，line那個是show girl啦，才不是女友
（但是很尷尬的是，我其實查過他的Facebook了，用本名一下就找到了
上面滿滿的都是他和他女友的合照，還一直baby baby的
想一想也蠻可憐的，他不知道跟多少同事還有會員說那只是一個show girl）
後來他又立刻跟那個妹搭訕，你加入會員很久了嗎？你都自己練嗎，你幾歲啊？
正妹蠻不理他的，最後正妹說：你有什麼事嗎？
（真是大快人心！）然後我的教練才終於又回來指導我了
總之不管做什麼器材或是輔助器材核心訓練的時候，都感覺他十分忙碌且容易分心
不是在看手機，就是在看其他會員，彷彿全世界的事情都比我重要
其他人都講完一輪，才輪到花錢上課的我
第二堂課的最後他說打拳擊，他說完「我去拿拳擊手套」之後人就消失了
五分鐘後來了一個其他教練，說要代課，因為Ben有事突然離開了
好吧，我也不能怎麼樣，但是這個教練專心多了
我終於在第二堂課的最後，感受到「一對一教練課」這件事情
第三堂課一樣是很不專心地度過了，且前十分鐘他都在叫別人買課，叫我等他
說這十分鐘最後找時間補給我，跟第一堂課的少上的最後十分鐘一起補給我
第四堂課，他在line裡面說要上TRX會很好玩
結果我一去，是一個新教練，他說Ben剛好有事，他代課
代課的教練當然沒上TRX，他說哎呀這個太麻煩了，我們先來看看你深蹲做得怎麼樣
於是又回到第一堂課跟一個新教練的感覺
但我想原本根本疑似沒帶腦子上課的Ben也根本沒有課程規劃
新教練很專心也就不錯了
下課前十分鐘，代課教練跟Ben又一起找我去量Inbody
然後說什麼什麼有進步一點點，但是其他的都沒改善，要不要再買一些課程繼續
而且最近課程要漲價了，今天是最後一天的優惠！
代課教練立刻在旁邊跟進：而且今天我們發現你身體左半邊比較沒力，難道你不想改善嗎
Ben：其實你也不是沒錢啊？多花一點預算讓自己更健康不是很棒嗎？
有教練帶比較不容易受傷啊！而且你薪水比我還高耶
前面的課上那麼爛，我怎麼可能還會再跟他買課呢
我就直接回他們：我有沒有錢上課，是我在決定不是你決定的
代課的教練又說：不然你先預付一千元，意思就是保住這個舊會員的優惠
這樣之後你再來的話，就可以用原本的優惠價格怎麼樣！
無數的爛招之後，我還是委婉的拒絕了
且同時Ben的下一個學生也已經等了十五分鐘，看到我一直不掏出錢包
Ben只好先去上課了
直到此刻我才發現，Ben根本主要是一個業務！！
他花大部份的時間一直約人來量INBODY還有約人買課
就算占用下一個學生的十幾分鐘也在所不惜
形成一個惡性循環，每一堂課都遲到，再推說之後一起補課，快上完了就趕快繼續推課
第五堂課，也就是最後一堂終於到了
又是代課教練了，但是他也真的很專心教得很好
（真希望我五堂課是跟他買的）
終於有完整專心的完整一小時的一對一教練課，且下課後也沒被推銷課程
結束之後我很高興終於擺脫了這一切黑心到不行的教練課體驗
原本Ben一開始說分期好像才幾十元利息，但是銀行說要五百多元
他問我要他每堂課給我五十元，還是多加半小時的課程給我
我選了後者
沒想到他的課程搞得這麼爛，所以我的多半小時，以及有兩三周的少上十分鐘就消失了
因為我再也不想看他在上課時間去跟別的妹不停搭訕，或是油條地誣衊外籍人士
或是跟我分享他對其他女會員的性幻想了
最大的收獲大概是他叫我每天做平板式，以及我認清world Gym真的是一個爛地方
所以毅然決然決定退出，轉到比較便宜又不會一直推銷的健身工廠了
希望大家千萬不要被World Gym油條的黑心業務騙了教練課
他們說的謊話如果打出字來加起來大概可以繞地球幾十圈
以上是我的真實慘痛經驗。與大家分享
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→ wayne1029: 扯翻天 07/04 14:22
※ 編輯: dayglo (49.159.20.140), 07/04/2015 14:24:34推 willie666666: 教練界的老鼠屎！ 07/04 14:24
→ K1ayThompson: 好可憐。。。 07/04 14:25
→ thatmystyle: 推健身工廠的教練，真的用心多了 07/04 14:25
→ BLABLA007: 他是教練喔? 我以為他是純業務員耶 XDDD 07/04 14:34
→ BLABLA007: 你去官網看看 完全沒有他的證照資歷 07/04 14:35
他跟我說他考了超多證照上花了好幾萬考試...推 flykingdom: 推true fitness的教練，覺得完全不能接受這些狀況， 07/04 14:35
→ flykingdom: 當下就想退錢 07/04 14:35
推 chaplin929: 剛看一下臉書已經結婚了吧？ 07/04 14:38
→ chaplin929: 不得不推一下工廠教練，沒被推銷過 07/04 14:39
→ BLABLA007: 原PO你該改變一下做法了 不然去哪都一樣吃虧 07/04 14:40
→ BLABLA007: 做法就是主動出擊 自行先觀察教練證照 篩選純業務員 07/04 14:41
我以後會很小心的，的確是一時失察了推 m81620: 爛死， 推古亭蜂運動，還有超讚咖啡喝。 07/04 14:47
推 luca911228: 好差勁喔！！！ 07/04 14:51
→ blueian: 看到他那種身材，你也敢給他上唷... 07/04 14:53
→ BLABLA007: 跟身材無關 看人不是這樣看的 07/04 14:53
推 jakechen1027: 推工廠教練 07/04 14:56
→ Kimilulu: 我在True Fitness也遇過超級爛的教練，只會耍帥跟賣課程 07/04 15:02
→ Kimilulu: 唯一知道的相關知識就是“五大肌群” 07/04 15:02
推 iamin1q84: 其實常練你就會知道 沒有人認真指導自由重量的訓練 所 07/04 15:26
→ iamin1q84: 以我完全不對話 07/04 15:26
推 ymaq: 他FB有他脫衣服的照片、有練過嗎他== 07/04 15:43
推 zomb12: 聽起來像男公關不像教練.... 07/04 15:45
推 Martin0414: 萵苣教練不意外 完全沒有門檻 應徵就能當 會賣不會教 07/04 15:54
→ Martin0414: 、不專業也沒關係 07/04 15:54
推 shinwind: 代課有些挺慘的.萵苣的制度 會賣才有賺.. 07/04 16:06
→ shinwind: 專業吃屎.很多有專業 有心的教練.不會賣 就只能幫人代 07/04 16:07
推 CodyRhodes: 才五堂課 扣掉他遲到、推銷、摸魚、滑手機的時間 內 07/04 16:17
→ CodyRhodes: 榮居然上了重訓 核心地墊 槓鈴 拳擊還有TRX 很明顯這 07/04 16:18
→ CodyRhodes: 容 07/04 16:18
→ CodyRhodes: 教練是標準的業務 每種都只會皮毛 不會練也不會教 只 07/04 16:18
→ CodyRhodes: 會喇賽跟講解IN BODY 可以拜託大猩猩俱樂部不要拉低國 07/04 16:19
→ CodyRhodes: 內教練素質嗎 一堆不運動、不專業靠張嘴出來騙錢的 07/04 16:20
推 TiauEX: 瞎爆 07/04 16:23
→ manson666: 很意外麻？ 07/04 16:31
推 freshbanana: 愛去 07/04 16:31
推 canfish: 推薦這篇文章 07/04 16:46
推 kito73: 這篇丟給她女友看如何？ 07/04 16:47
推 jessica35354: 看外型就覺得... 07/04 16:47
→ yafx4200p: 這種身材~沒再外出的吧 07/04 16:57
推 iamin1q84: 只是瘦而已 07/04 17:01
推 helloman: 沒證照 看起來也是沒在練的體格 這樣還買他課的點在哪? 07/04 17:02
→ BLABLA007: 我也不知道 要問原PO 07/04 17:06
推 salem7777: 真的很有事 搞不好正妹等下要上班 打擾別人運動很不好 07/04 17:07
→ BLABLA007: 如果原PO不改變做法的話 我猜下一位教練一樣可能又被 07/04 17:07
→ BLABLA007: 純業務員亂教 XDDDD 07/04 17:08
推 jaysuzuki: 快5000個好友跟1000個追蹤者，我想問真正專業的教練， 07/04 17:18
→ jaysuzuki: 為什麼反而寧願低調 07/04 17:19
推 henry5405: 建議給他女友看? 他女友不就是那個林x? 07/04 17:32
→ ming0128: 我很了解，身材和知識不一定成正比 07/04 17:36
→ ming0128: 但是，一個路人身材的教練... 07/04 17:37
→ ming0128: Fb內有他上半身赤膊照...跟路邊脫上衣打球的孩子沒兩樣 07/04 17:38
噓 Divineheart: 看不下去了 教練本來就是打電話叫你運動的 07/04 17:44
→ Divineheart: 不然妳是想要什麼?? 07/04 17:44
噓 momofafa777: 喔喔喔，難道叫練本人出現了， 07/04 17:50
→ uiop: 如果一切屬實 丟給他女友看吧 07/04 17:59
→ cnns: 沒身材請不要丟「教練」兩個字的臉！ 07/04 18:07
推 jaysuzuki: 反串? 打電話叫我運動我阿罵都可以做到 07/04 18:10
推 joe80312: 教練出現惹? 07/04 18:11
推 needshe520: 這樣的人都有女友 07/04 18:15
推 Martin0414: 身材跟網咖裡面的高中生沒兩樣 多曬曬太陽吧 07/04 18:21
推 hitsukix: 教練本來就是打電話叫你運動? 靠 我的手機就是教練耶!! 07/04 18:22
噓 aa740202: 肉搜出來啦 客氣什麼 07/04 18:36
→ Billy164: 爛教練 07/04 18:51
推 jaysuzuki: 肉搜幹嘛，又不是少數特例 07/04 18:56
推 romand: 老鼠屎 讓他黑 07/04 18:57
推 creampie123: 白癡才買課程 07/04 19:02
推 Cyclo: 殘酷的是 通常Ben的業績會比那些認真的代課教練好 07/04 19:28
→ Cyclo: 然後代課教練不是同流合污 要不然就是離職 07/04 19:29
推 aeee49: 在world gym找好教練就是緣木求魚~ 07/04 19:41
→ aeee49: 不過認真的代課教練可以公開一下嗎~ 07/04 19:42
推 Asuka1124: 我的代課教練就超認真 很怕他離職哎... 07/04 20:25
推 jacko0107: 我不是教練 歡迎找我打電話叫你運動 07/04 20:43
推 davidWG5566: 我覺得同間的Ian真的很認真 可是好像調走了 07/04 21:46
推 shengyuhuang: 健工便宜?台北價格應該落差不大才對 07/04 21:50
※ 編輯: dayglo (49.159.20.140), 07/04/2015 22:20:57噓 pigmimicat: 你根本沒判斷能力... 07/04 23:03
推 k374318: 健身工廠+1 07/04 23:51
→ CodyRhodes: 健身工廠的教練素質好多了 別的不講最起碼身材有在挑 07/04 23:56
推 tain1218: 這什麼奇妙的歷程啊～慶幸朋友約我加入的是健身工廠而 07/05 00:21
→ tain1218: 不是隔壁WG 07/05 00:21
推 qaz800127: 世界真的是一個神奇的健身房阿...在路上看到穿個人教練 07/05 01:12
→ qaz800127: 沒胸沒手臂...要笑倒了 07/05 01:13
→ eric6210: 小弟fb連連連到他女友的fb去 發現他女友好像po個文 07/05 01:49
→ eric6210: 在罵原po !? 不過這教練真的沒啥身材阿 XD 笑了 07/05 01:50
→ eric6210: 不過應該是我腦補啦 我的觀察 07/05 01:52
推 Shxt: 好險我臉皮厚 直接跟推銷員說我做身體健康 做不死的 07/05 03:59
推 Shxt: 主要還是太貴了 教練本身抽的就少 都給美企賺走 07/05 04:00
推 Granadilla: 推 07/05 07:24
→ uiop: 我昨天轉文到fb，我朋友也遇到黃x翔....然後差不多 07/05 08:00
推 rioslo: 當事人已經改名啦~ 07/05 08:07
→ jaannddyy: 台灣人很無聊會一直要干涉別人私生活 07/05 08:35
→ jaannddyy: 迪卡的那個什麼堂弟出軌的事也是 07/05 08:37
→ BLABLA007: 你朋友還不趕快去換教練? 07/05 10:31
推 alskdjfhg: 這種深才能當教練哦 全身練的最好的大概是臉皮吧 07/05 11:05
→ Fine29: 啥? 這隻叫屁孩吧 教練在哪? 力氣搞不好比女生小 07/05 11:22
推 min0323: WG還是有認真教學關心學生的好教練啦，我就有認識一個， 07/05 15:53
→ min0323: 不過這種通常都離職到別的健身房了XD 07/05 15:53
推 m81620: 他把FB追蹤關惹 QQ 07/05 16:29
推 Willistar: 誇張 07/05 16:50
推 denise3611: 北新莊還是有好教練的 07/05 17:39
推 steven211: XDDDDDDDD 叫練? 教練?? 07/05 23:38
推 X566: 好爛哦！ 07/06 00:46
推 t520131412: 我林口店的，教練至少還蠻專心，這個好扯... 07/06 09:27
→ elephant5250: 我公館的，我教練就超認真 07/06 13:32
推 you51089: 還是有好教練的啦只是很少..而且好教練就不會強迫推銷, 07/07 13:15
→ you51089: 不太會推銷有時候業績差...過一陣子就掰了...... 07/07 13:15
推 tel08: 叫你練 07/07 17:57
推 tien1209: 我笑惹... 07/15 17:52
推 wonder6253: 哈哈 蠻好笑的 02/27 20:01