購買兩項以上，總價再9折喔！！！

店面地址：桃園市大園區菓林里三民路2段558-2號
營業時間:10:00-18:00
服務專線：03-3831842
LINE ID：https://line.me/ti/p/%40tdc2387c
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▲客式五花鹹豬肉(溫體)▲
不只是下酒的良伴，再搭配碗白飯，
完全可以扒個好幾碗飯，超級罪惡～
古早味秘方醃製，精選上等的五花肉肥瘦適中。
不死鹹，醃得鹹香又入味，煎烤過後切片食用，
或是搭配蒜苗快炒..只要一碗白飯真是無比的美味!
更是下酒的良伴!

▲日本北海道超甜玉米▲
由於北海道空氣新鮮 地質良好 所以為日本重要的農產地
當地的農民們引入了雪山上純淨無汙染的雪水灌溉玉米田
夏季日照時間較長 早晚溫差極大 可讓玉米的甜熟度更高
利用真空高溫殺菌 保留了北海道的玉米新鮮及甜度
真空包裝打開即可食用
是台灣玉米所沒有的甜度跟香氣~
亦可加入湯品增加湯的甜度~
利用微波爐或隔水加熱後也非常美味唷!!!!

▲日本北海道函館魷魚絲▲
嚴選的北海道原味魷魚絲，除了保留了濃郁的海味，
其富嚼勁的口感，是居家下酒、聊天的好零嘴。
函館特產食品工業協同組合 不添加色素不添加防腐劑

▲栗子地瓜▲
料理後地瓜肉呈現鮮豔美味的金黃色
營養高，富含維他命C，美容養顏、養生又能幫助腸胃蠕動
上班族輕食首選，代替零食，飽足感UP
有別台灣地瓜，可連皮一起吃，口感綿密無粗粗纖維感
甜度適中，略濕潤，整體像吃一顆栗子

▲泰國熟白蝦▲
白蝦捕撈上岸後，立即分級包裝急速冷凍，鎖住最新鮮的味道， 滋味甜美又有厚實彈性的口感，肉質美味、殼薄透明！
肉質甜美又有厚實彈性的口感，且內含豐富蛋白質、鋅、鐵、鈣，經由急速活凍技術將白蝦的鮮甜好滋味完整保留，不管川燙、清蒸、熱炒、煮湯，都讓人讚不絕口！
㊟白蝦要解凍建議不要泡水，直接沖水即可

▲日式蒲燒鰻▲
台灣嚴選原汁原味蒲燒鰻，嚴選新鮮鰻魚肉質鮮甜細密，經過嚴謹的去骨處理，淋上獨家醬汁後烘烤去腥，採用真空急速冷凍包裝解凍拆封後即可食用，由於急速冷凍將鰻魚本身的甜味完全包覆，鰻魚鮮嫩多汁的肉質將溶化於您的口中！

▲法式小羔羊排▲
肉質鮮嫩不柴～羊「騷」的恰到好處♥
對於不吃牛的朋友們～
法式小羔羊排會是您最佳的選擇唷～

嗨！大家好，我是 Cassandre，今天來紀錄一下蔬果箱的初體驗 #vlog。
這個小短片本來只是上傳到 IG 的一則生活分享，後來覺得這些蔬果還蠻賞心悅目的，就一併來這裡分享，不知道大家也有使用蔬果箱的經驗嗎？

上個禮拜因為打疫苗的關係，至少有三個全天都廢在家裡體驗被卡車輾過的感覺 (沒打過的別擔心，每個人反應不同囉，主要是我沒有吃藥去緩解不適，全部交給免疫大軍去作戰)，雖然精神萎糜，但肚子是另一個平行宇宙，特別感覺飢餓，但休息期間聽醫生的話，不喝咖啡茶，不吃海鮮 (魚可以), 儘可能不要出門日曬吹風，只能在家裡過著吃喝昏睡的日子，還好事先預約了蔬果箱，在副作用大緩解的 Day 3 收到，真的是幫了大忙。

我很喜歡去傳統市場跟超市採買，但每次明明沒買多少東西，兩個購物袋也沒有裝滿，卻重得不得了，扛回家都快崩潰了。後來學聰明了，米、油、調味料這類比較重的都採取網購，那幹嘛不也來宅配蔬菜水果，我們社區在疫情期間倒是很多人這麼做。
這次的蔬果箱初衷很不錯，所有蔬果都是裸裝或用紙袋分裝，完全不使用塑膠袋，而蔬菜是當日產地現採直送，這點算是有吸引我 :)
個人覺得蔬果箱有另一個好處，就是有很多食材平時在傳統市場或超市難買到，蔬果箱反而有，好比顏色呈現鵝黃色的奶油黃龍果，我這個台北俗第一次看到，不過味道與紅色的火龍果都一樣就是了。
還有平時去市場買的菜就固定那幾樣，但蔬果箱的蔬菜種類很多，像蘋果絲瓜、捲心菜、拇指水果黃瓜、山蘇、水蓮菜這些之前沒買過。
算一算有二十多種，詳列如下。趁著食材新鮮，當天就做了幾道料理，果然新鮮就是美味～(📍料理照分享在IG限時動態--“一日三餐“📍)

🔔 這次的蔬果箱內容如下：
❶ 澳洲馬鈴薯 ❷ 水果彩椒 ❸ 牛蕃茄 ❹ 大蒜 ❺ 老薑 ❻ 甜豆筴 ❼ 拇指水果黃瓜 ❽ 地瓜 ❾ 梨山高麗菜 ❿ 蘋果絲瓜 ⓫ 紫洋蔥 ⓬ 栗子南瓜 ⓭ 山蘇 ⓮ 水蓮菜 ⓯ 奶油黃龍果 ⓰ 黃金果 ⓱ 台東拇指酪梨 ⓲ 荷蘭豆 ⓳ 羅勒 ⓴ 荷蘭芹 ㉑ 香菜 ㉒ 雞蛋兩盒 ㉓ 青蔥一把

孤不離三衷，菇不餓三種，
雖然愛吃麵包，但是為了增肌，
不斷的尋找高蛋白質低熱量的料理食材，
也是”轉彎踅角的姑不而終“
發現賣場有波特菇，恢腸開勳，
天天都要吃早餐，
“身體健康也是一種Rock'n roll的Style”，
用波特菇簡單快速烤出一百種口味，
期待某天速食店也可以推出，
用波特菇取代麵包的：
“健人最愛大俠漢堡包”
這次分享了三種，都是我愛的口味，
快速簡單又好吃，簡直像吃肉一樣飽足啊！

🍄：菇不餓三盅：🦐🍅🌦
🦐🍄1.很派的青醬干貝鮮蝦：
抹上青醬，疊上煎過的干貝與鮮蝦。
🍅🍄2.低脂番茄茅屋起司：
撒上乳酪絲，切片番茄，塞茅屋起司。
（鮮奶加檸檬可作茅屋起司作法之前有分享）
🌦🍄3.飄飄然雲朵蛋：
蛋白打發，加入蛋黃烤五分鐘，
疊到菇上，菇內可放一些煮熟的碳水食材，
如栗子，地瓜，南瓜，馬鈴薯....
加拌鮮奶油或美乃滋會更好吃，
（可以先低頭看自己今天腹肉與良心有幾斤～）
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我是Ａ力，運動是我的日常，廚房是我的療癒室，
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽，也在九彎十八拐的減脂路上迷過路，
如果妳也在學習，我會很開心在這裡見到妳～
這裡有我老公幫我記錄的生活，我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天，
生活是一場接力賽，我們一起陰溝裡賞星星！

粉專：地方媽媽 健身筆記 Ellie
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攝影-導演 我先森/周琨瑾火野攝影
剪輯-文字 苔苔我/彭佳琳 Ａ力地方媽媽
音樂資訊-
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i do not own any of the music in this video
music credits:HOAX - Moon Moon Baby
Music by HOAX - Loony - https://thmatc.co/?l=81524D94
Music by Plastic Birds - See Me - https://thmatc.co/?l=4B92451A
Music byfuture james - lifecouldbeadream
Amazing Plan - Distressed Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
Provided to YouTube by The Orchard Enterprises
En Ti · Eliam Cruz M
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日式炊飯的作法相當簡單，只要將材料全部丟進飯鍋中，就能完成。
這道料理中所用的香菇，如果你有喜歡的菇類，都可以做替換！
此外，你也可以選擇加入當季蔬菜地瓜、栗子等都很合適喔～
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★日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE★

食譜網站：http://tasty-note.com
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★詳細食譜★
https://tasty-note.com/tori-shitake-gohan/

★你需要準備的食材★
雞腿肉---1片
舞菇---半株
香菇---2朵
牛蒡---1/2根
昆布---5cm
白芝麻末---適量
米---2杯
●調味料
米酒---1大匙
醬油---2大匙

★小撇步
牛蒡皮的澀味中含有豐富的多酚，十分健康，所以這裡就不將牛蒡泡水除澀味了。
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如果可以的話請幫我翻譯英文字幕(´・ω・`)
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★自我介紹★

大家好，我是KAZU（日本人）
我是愛講廢話的家庭料理研究家♡
介紹給你們一些輕鬆做的日式家常菜食譜的頻道♡
希望能藉由分享這些食譜，讓大家不用出國也能嚐到純粹的日式風味♡

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楽曲提供：Production Music by http://www.epidemicsound.com
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#日式炊飯 #一鍋到底 #美味健康