大家晚安啊❤️❤️❤️
最近疫情讓很多餐聽都面臨大虧損
所以紛紛出了防疫包
讓我們宅在家裡動動手指
也能吃到美味的料理
話說這是小珊高雄姐妹家裡開的火鍋店
🥂🥂銅花精緻涮涮鍋🥂🥂
住在高雄的朋友ㄧ定不會不知道這家火鍋店
就像..來台北你會想到的火鍋會是橘色
大概就是這樣的名氣😆😆
不過因為是在高雄，所以ㄧ樣的商品
價格上就非常的……漂亮！！！
小珊從來不亂推薦不好吃的商品
但這個防疫包內容和價格實在是厲害了😆😆
來介紹ㄧ下裡面有什麼

小珊的這組是和牛海陸組
1. 柴魚蔬菜湯底好大的2大包，給的湯底很足
2.日本和牛1包，而且花色好美呀
3.美國極黑和牛無骨牛小排1包
4.頂極prime沙朗肋眼1包
5.特選烏骨雞腿肉1包
6.伊比利豬bellota 1包
光是肉類的品項就誠意滿滿啦
在來看看海鮮部
7.龍膽石斑1份
（ㄧ大塊，回家自己切片就好囉）
8.特大白蝦1份
9.澎湖花枝1隻（也是要自己切唷）
10. 鮮凍鮑魚3份（有6顆）
11. 特製椒麻醬1大包
12.超好吃的鍋底黃金粥1包

🍭🍭這樣才3980🍭🍭是要賺什麼啦🥲

如果以上品項在外面吃價錢ㄧ定是超過很多了
現在這時期、在家吃好ㄧ點
防疫開心點、還能幫助餐廳😍
🔥🔥等我晚上開桌晚餐照🔥🔥
有什麼問題，我tag我們高雄最美的主持兼火鍋店老闆娘，可以跟她詢問💪💪

來給你們網址：在家跟我ㄧ起吃火鍋
📣官方Line 帳號訂購：
https://reurl.cc/yEZrOE

#純粹分享❤️❤️
#銅花精緻涮涮鍋
之前店內文章分享：https://reurl.cc/gW62Kz

（（（非業配）））
最近疫情讓很多餐聽都面臨大虧損
所以紛紛出了防疫包
讓我們宅在家裡動動手指
也能吃到美味的料理
話說這是我高雄姐妹家裡開的火鍋店
🥂🥂銅花精緻涮涮鍋🥂🥂
住在高雄的朋友ㄧ定不會不知道這家火鍋店
就像..來台北你會想到的火鍋會是橘色
大概就是這樣的名氣😆😆
不過因為是在高雄，所以ㄧ樣的商品
價格上就非常的……漂亮！！！
我從來不亂推薦不好吃的商品
但這個防疫包內容和價格實在是厲害了😆😆
來介紹ㄧ下裡面有什麼

我的這組是和牛海陸組
1. 柴魚蔬菜湯底好大的2大包，給的湯底很足
2.日本和牛1包，而且花色好美呀
3.美國極黑和牛無骨牛小排1包
4.頂極prime沙朗肋眼1包
5.特選烏骨雞腿肉1包
6.伊比利豬bellota 1包
光是肉類的品項就誠意滿滿啦
在來看看海鮮部
7.龍膽石斑1份
（ㄧ大塊，回家自己切片就好囉）
8.特大白蝦1份
9.澎湖花枝1隻（也是要自己切唷）
10. 鮮凍鮑魚3份（有6顆）
11. 特製椒麻醬1大包
12.超好吃的鍋底黃金粥1包

🍭🍭這樣才3980🍭🍭是要賺什麼啦🥲

如果以上品項在外面吃價錢ㄧ定是超過很多了
現在這時期、在家吃好ㄧ點
防疫開心點、還能幫助餐廳😍
🔥🔥等我晚上開桌晚餐照🔥🔥
有什麼問題，我tag我們高雄最美的主持兼火鍋店老闆娘，可以跟她詢問💪💪

來給你們網址：在家跟我ㄧ起吃火鍋

📣官方Line 帳號訂購：

https://reurl.cc/yEZrOE

#純粹分享❤️❤️
#銅花精緻涮涮鍋

鳳山天公廟附近新開的∼淋上起司醬臭薯條🍟
用臭豆腐切塊真的有特別到，還有莎莎醬素食猴頭菇章魚燒，柴魚蔬菜湯底鍋燒意麵

配杯古早味綠豆湯
或鳳梨冰茶，食量大的老終都超有飽足感啊😂

算是另類特別味下午茶啦

完整文章介紹：
https://fanyu58.pixnet.net/blog/post/228614822

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【彭姐臭薯條.鍋燒意麵】
地址:高雄市鳳山區光遠路233號
時間:14:30 22:30 每週一公休 綠豆湯無休

追蹤我的美食IG：
https://www.instagram.com/fanyu575/

這個月的減醣影片來囉💕
有人期待這個系列的嗎😎
許多人都有問我減醣餐怎麼吃~
其實我都按照自己的食量去調整，
盡量的不讓自己餓肚子……
(媽媽餓肚子心情會很差🤣)
所以~我的青菜和肉量會很足夠😁

今天來分享個一日三餐的減醣食譜
影片記得看到最後🤣三寶媽也有失敗的時候啊😁

👉早餐:鮮蔬蝦仁蒸蛋/香蕉豆漿
準備材料:兩顆蛋，蝦仁，柴魚醬油，鰹魚粉一點點(可省略)，蛋和水的比例2顆蛋:150cc的水，青花菜。
香蕉豆漿:香蕉、無糖豆漿

👉午餐:月見牛肉丼飯/番茄蔬菜湯
準備材料:(半杯五榖米、半杯水)，燒烤牛肉片，味增，洋蔥，蛋黃
番茄蔬菜湯:番茄，洋蔥，高麗菜，玉米筍，鹽

👉晚餐:咖哩雞肉飯/養生茶
準備材料:黎麥3小匙，白米半杯:半杯水(用一塊咖哩塊融化)，雞里肌肉，四季豆，洋蔥，青花菜
煮好起鍋後灑上七味粉或辣椒粉
養生茶:紅棗，枸杞，黃耆

#Albee三寶媽咪來上菜
#一日三餐 #減醣食譜

《板橋/巢鍋-壽喜燒吃到飽 餐廳資訊》
http://bit.ly/巢鍋Shabu壽喜燒-捷運板橋站優惠網頁 ← 點我預購(免服務費)
http://bit.ly/樂樂粉絲專屬KLOOK最新折扣優惠碼 ← 點我進入

http://bit.ly/巢鍋火鍋店官網
http://bit.ly/巢鍋火鍋店FB
店家地址：22065台灣新北市板橋區中山路一段120號
訂位專線：02-2956-0011
營業時間：11:00 ~ 23:00
http://bit.ly/巢鍋火鍋店Gmap

體驗日期：20191105
餐飲形式：肉品與菜品，隨點隨送火鍋吃到飽
肉品部分：雪花牛、霜降牛、豬五花、豬梅花、櫻桃鴨、雞腿肉
菜品部分：數十種時令蔬菜
湯頭部分(免加價)：昆布柴魚鍋、日式壽喜燒、韓式泡菜鍋
湯頭部分(加價50元)：上癮麻辣鍋、濃牛奶鍋、麻麻奶奶鍋
優點：價格超便宜、一個人也可以吃、可以同時選麻辣鍋&壽喜燒兩種湯頭
肉品新鮮好吃、店家提供起司絲(肉捲起司)、多種醬料可以選擇
在KLOOK預約免10%服務費、樂爸整理出KLOOK折扣優惠可以打折享用美食


《相關部落格影音資訊》
http://bit.ly/巢鍋火鍋店部落格介紹
http://bit.ly/巢鍋火鍋店影音介紹

《心得體驗》
悠閒的星期二午後時光
樂爸帶著樂媽來到板橋巢鍋壽喜燒名店，進行用餐
對了如果你也想來巢鍋用餐
記得在KLOOK先預約喔，可以免10%服務費
樂爸除了在說明的一開始提供巢鍋的預約連結，也提供KLOOK最新折扣碼
讓所有的粉絲用最便宜的價格享受好吃的美食喔

舒適的用餐環境，六種湯頭(六選二)，六種肉品，數十種時令蔬菜
樂爸超愛雪花牛，樂媽則是愛吃豬五花與豬梅花
加上店內超便宜的用餐價格，享受美食無負擔
樂媽覺得最棒的是，巢鍋可以同時選擇壽喜燒跟麻辣湯頭兩種湯頭
樂爸覺得最棒的是，巢鍋提供起司絲，讓我們可以享受肉捲起司帶來的香濃拉絲口感
而且選擇加價湯頭，巢鍋只收一次的價格，跟其他店家依照人頭收取湯頭費相比佛系許多
最棒的是，如果今天想要一個人吃火鍋，巢鍋不會再多收單人開鍋費喔!!!
更詳細的巢鍋餐廳資訊，都撰文在部落格中，大家可以前往觀看喔
http://bit.ly/巢鍋火鍋店部落格介紹 ← 點我進入


活動邀約請洽：yi80426@gmail.com
https://bit.ly/訂閱樂樂的Youtube頻道
https://bit.ly/按讚樂樂的Facebook專頁
https://bit.ly/按讚樂媽的Facebook專頁
https://bit.ly/按讚可可的Facebook專頁
https://bit.ly/追蹤樂樂的IG專頁
https://bit.ly/關注樂樂的部落格
https://bit.ly/關注樂樂的抖音

《媽媽心時間 mamacheers show》
零負擔高湯

每個家庭與文化的習慣不一樣，我奶奶很愛喝湯，我婆婆也很喜歡喝湯，可能是這個緣故，我每天晚餐桌上一定會有一鍋湯。
以前在國外讀書時，只要是感冒或是想家心情低落時，老師或同學就會弄湯給我，湯真是一個非常好的療癒食品！
在成長過程中總是會有一些讓我們一輩子都不會忘記的味道或安慰。這種感覺很好，很幸福❤️，對我來說，只要有湯就有家的感覺🏠。

＃高湯 ＃零負擔 ＃柴魚昆布湯 ＃蔬菜湯
＃媽媽心 ＃媽媽心時間 ＃mamacheers #mamacheersshow