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[爆卦]柚子熱量 ptt是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇柚子熱量 ptt鄉民發文沒有被收入到精華區：在柚子熱量 ptt這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 柚子熱量產品中有44篇Facebook貼文，粉絲數超過1,202的網紅懂你想吃的營養師Grace，也在其Facebook貼文中提到， 雖然中秋連假過完了 但家裡的柚子還是大塞車嗎？ . 這次跟最Q的做圖小天才 國美 ゴメ] 合作特別企劃 . 經過烤肉、月餅大餐 肚子很容易像連假車潮一樣堵堵堵呀 除了多喝水、多蔬果之外 柚子也含有膳食纖維可以幫助疏通卡卡喔！ . 最後營養師小叮嚀 1️⃣ 柚子的熱量不低 請理性食用 別為了消庫存爆吃...

　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過1,670的網紅李婉萍的營養天地-健康與飲食素養，也在其Youtube影片中提到，中秋柚子盛產季來啦，不但多汁香甜、營養價值又高。但是不是有聽過，它的熱量高，吃多了會變胖的新聞呢？婉萍營養師來解答柚子的營養真相！ 迷思一、柚子熱量高？營養價值有哪些？ 迷思二、柚子不是人人可以吃？ 迷思三、為什麼播完柚子手會乾乾澀澀的呢？...

「柚子熱量」的推薦目錄
  • 懂你想吃的營養師Grace

    柚子熱量 在 懂你想吃的營養師Grace Facebook 的精選貼文

    2021-09-23 20:30:07
    有 20 人按讚

    雖然中秋連假過完了
    但家裡的柚子還是大塞車嗎？
    .
    這次跟最Q的做圖小天才
    國美 ゴメ] 合作特別企劃
    .
    經過烤肉、月餅大餐
    肚子很容易像連假車潮一樣堵堵堵呀
    除了多喝水、多蔬果之外
    柚子也含有膳食纖維可以幫助疏通卡卡喔！
    .
    最後營養師小叮嚀
    1️⃣ 柚子的熱量不低 請理性食用 別為了消庫存爆吃呀（五片約熱量140大卡=半碗飯）

    2️⃣ 柚子的還有維生素C 可以幫助排掉烤肉吃太多的毒素 抗氧化的效果還能讓皮膚透亮
    .
    文 @rd.grace.f
    圖 國美 ゴメ]

    #中秋節 #柚子 #柚子熱量 #烤肉 #月餅 #營養師 #營養師方慈聲Grace #rd_grace #dietitiangrace #dietitiangracefang

  • 噪咖

    柚子熱量 在 噪咖 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-23 10:30:04
    有 18 人按讚

    手上還拿著月餅的你各位！愛注意啊～
    （小編的月餅已經都在肚子裡惹😭）

    #噪咖上菜推文
    #美到天編
    #中秋 #月餅 #柚子 #熱量

    圖片來源：pexels

  • 今周刊

    柚子熱量 在 今周刊 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-21 20:30:34
    有 43 人按讚

    【中秋節怕熱量高？ 原來月餅搭柚子吃是個好選擇！】
    　
    每年中秋節，你會不會擔心吃太多月餅、熱量太高？今天食安專家譚敦慈要跟大家透露，她自己都怎麼樣吃月餅！
    　
    🎯月餅這樣吃最健康：http://bit.ly/2lGAUL7

    🎬訂閱今周Youtube：https://bit.ly/2VHVrON
    　
    料理教室場地提供： 常常好食Good Food
    　
    #中秋節 #月餅 #柚子 #熱量 #譚敦慈 #健康 #今周刊

  • 李婉萍的營養天地-健康與飲食素養

    柚子熱量 在 李婉萍的營養天地-健康與飲食素養 Youtube 的最佳解答

    2020-10-25 12:00:05

    中秋柚子盛產季來啦，不但多汁香甜、營養價值又高。但是不是有聽過，它的熱量高，吃多了會變胖的新聞呢？婉萍營養師來解答柚子的營養真相！

    迷思一、柚子熱量高？營養價值有哪些？
    迷思二、柚子不是人人可以吃？
    迷思三、為什麼播完柚子手會乾乾澀澀的呢？

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