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1️⃣ 最近還會分享其他書籍，並且有抽書活動，包括 #精準努力、#AI行銷學、#會走路的錢、#開拓者、#人生不是單選題、#不善社交的內向人、#失業教我們的事、#身體記憶比大腦學習更可靠、#你是誰比你做什麼更重要 等。不要錯過喔！❤️

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📌 矽谷科技人原來要懂這些
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📌 七八年級科技人到CEO的轉身日記
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📌 特斯拉裡的拉麵販賣機與智慧貓砂盆 疫情下如何逆勢成長？
#雲端廚房 #人工智慧 #寵物市場
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📌 物聯網大會來了 前福斯汽車主管談無人車＆不用手開車技術新創
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📌 耶魯MBA、矽谷頂尖加速器談簡報秘訣與企業創新
#企業創新 #簡報 #創業
https://www.facebook.com/304518923226308/videos/1201559053558342

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✅ 得獎名單
因為精準回饋贈書有限，所以不夠的人，阿雅就加碼我的書囉～
上次有抽一些，但不知道是不是我貼文時間不好，有些人沒來領，看一下是不是你忘記領獎喔！https://www.facebook.com/photo?fbid=227152302113798&set=a.221453066017055
Annabelle Tang
Bonnie Liu
Chi-An Chang
Grace Liu
Jennie Nan
Johnny Fang
Malvin Pan Pan
MaoYang Chien
Milton Ke
Monica Lin
Payfen Li
Rebecca Su
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雷翔麟（對啦，真的輪到你了！我有看到你的留言喔！哈哈）
黃冠學
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商周讀書會
少女凱倫
天下文化
采實文化
#大是文化
#台灣廣廈

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✅ 沒抽到？別傷心，還有別的機會！
1️⃣ 最近還會分享其他書籍，並且有抽書活動，包括 #精準努力、#AI行銷學、#會走路的錢、#開拓者、#人生不是單選題、#不善社交的內向人、#失業教我們的事、#身體記憶比大腦學習更可靠、#你是誰比你做什麼更重要 等。不要錯過喔！❤️ （阿雅自從睡前讀電子書後，真的有讀比較多書呢～好讀又好睡！）

2️⃣ 公開分享之前直播，如果有人沒來領書就補抽你！
📌 Lyft無人車行銷長重磅出席：不是工程師的女生，怎麼在科技業當領袖？
#女力 #臉書夥伴行銷長 #無人車
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#產品經理 #面試 #軟體工程師
https://www.facebook.com/AnyaChengSiliconValley/videos/3455503504543074
📌 七八年級科技人到CEO的轉身日記
#區塊鏈 #智慧家用品 #加州大學柏克萊校區
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📌 特斯拉裡的拉麵販賣機與智慧貓砂盆 疫情下如何逆勢成長？
#雲端廚房 #人工智慧 #寵物市場
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#企業創新 #簡報 #創業
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請在12/3前填資料 https://forms.gle/ocGCVQqGre7wkZeB9
頭獎李采庭請私訊地址電話🎉

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✅ 得獎名單
李采庭
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✅ 感謝
商周讀書會
少女凱倫
天下文化
采實文化
#大是文化
#台灣廣廈

『家裡牙膏、衛生紙快用完了，牛奶快喝光了，只有妳注意到；
安排家人的行事曆、親友聚會、歡樂時光，是妳的責任；
妳要照顧並肯定家人的情緒，同時還得控制自己的情緒……
妳是不是已經快要受不了？』

--來源：拒絕失衡的「情緒勞動」：女人停止操心一切，男人開始承擔
https://bit.ly/2F0IdXV

＃情緒勞動
這幾天從朋友跟出版社的文章中頻頻看到這個名詞。

情緒勞動（英語：Emotional Labor），最早是由加州大學柏克萊分校的學者亞莉·霍奇查爾德於1983年所提出，當時她是指空服員的「商品化」情緒工作。良好的顧客服務是航空公司用來留住顧客的好方法，但她看到的不僅是對顧客彬彬有禮的態度，還涉及更多的個人領域。
--來源：https://news.readmoo.com/2020/07/06/fed-up/

從事勞動工作80%是女性，而他們把「皮笑肉不笑」，「經營讓周遭環境和諧愉快」的責任帶到下班後，成為無法擺脫的壓力。
這本書把情緒勞動延伸至家庭，尤其是在育兒生活中，其中一人承受情緒勞動上的不對等作深入剖析。

要改善這情況，承受情緒勞動的一方首先要認知道自己正處於這種壓力。
並了解這種結果可能是自己期望變成的。（請參考『被討厭的勇氣』）
真誠面對，＃開啟與另一半的對話 ＃打造一種意識文化
這種自己對自己的情緒虐待及過勞，才可能由肩上放下。

（我現在好像有點知道，為什麼我喜歡手術了。
當年除了手藝還不錯之外，
作手術時，病人是睡著的。
醫師已經時時刻刻都在承受情緒勞動，
手術時可以回歸自我，抽離對病人的情感，專注於解剖，暫時得到休息。）

＃好像又該來買書了
＃把情緒勞動轉為錢包勞動（喂～）