🇺🇸🇺🇸美國蟠桃🍑不像其他的水蜜桃一樣圓圓胖胖的飽滿誘人😍😍
反倒是蟠桃 圓圓又扁扁的也稱扁桃 也有個逗趣的名稱叫飛碟桃🛸
熟度剛好的蟠桃，汁水多、香氣十足、甜度十足
吃過的人一定不會忘記他的美味 因籽小、肉厚、多汁
與一般的水蜜桃不同，跟一般的水蜜桃有不同的口感感受

🇺🇸🇺🇸美國水蜜桃有兩種吃法適合大家，
剛空運抵台的加州水蜜桃多半剛從果樹上摘下，
這時期的桃，吃起來爽脆有口感
隨著時間，水蜜桃會變軟，吃起來軟嫩入口即化，汁水也會跟著變多
湯汁清甜爽口 適合牙口不好的人或是小孩子食用

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椰子水清甜美味，具有生津解渴的功能
椰子水內含有豐富的微量元素和電解質
很多人在運動後都會喝椰子水來解暑和補充電解質。
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需要 #補鐵 的來‼️‼️
德國 純天然有機草本補鐵 錠劑 84粒
錠劑和液體的區別：錠劑方便攜帶，沒有時間限制。液體吸收效果會更好，但是必須打開後就要放冰箱保存，且打開後四周內就要喝完。錠劑一粒的成分含量跟液體10ML是一樣的。
✅吸收率高達98% 連續10年榮獲alive金牌獎、多次榮獲著名的VITY獎 超過50個國家最暢銷的營養品有效成分。
✅針對缺鐵性貧血，補鐵、補氣、補血，血指標升高，面色紅潤，調經，經期穩定， 痛經消失，手腳不再冰涼，淡斑，美容，去黃氣，備孕、孕產婦必備！
#補充鐵質，#幫助孕婦產後排毒，#舒緩女性經期不適，#消除疲勞補充體力，#改善睡眠，#益氣補血，#改善手腳冰涼，#提升注意力等 果蔬草本鐵元，在全球都有銷售，補鐵效果好，口碑也極好！這個產品是補鐵補血，#對女性日常保健，#孕期，產後和缺鐵性貧血效果很好的！ 純天然Floradix鐵元草本滋補液，好喝的果蔬液，天然補鐵佳品，鐵含量是普通補鐵產品的2倍，吸收率高達98%，#孕婦可放心食用。
🔹少女身體正處於成長期，體內的荷爾蒙發生巨變，需要大量的鐵質來支撐身體需要的能量。
🔹缺鐵會導致皮膚暗黃失色，學習和工作時注意力不集中。記憶力減退，效率低下。
🔹缺鐵，貧血的婦女。更是家庭常被保養預防及主動缺鐵的寶將良品。
🔹孕婦和哺乳期女性需要有機鐵來補血。孕婦要通過補鐵來維繫胎兒的自身造血和成長。正常來說，孕婦需要的鐵質比正常時期要高出45%，而絕大部分孕婦每天只是依靠食物補充8-10毫克。
🔹懷孕期間缺鐵會導致胎盤發育不全、體重不足。
🔹正常的女性在月經期間，對鐵質的需要也隨之增加。
#臉色蒼白和疲勞與大量頭髮脫落，#原因往往是缺鐵。因為我們的食物通常沒有含足夠量的鐵，容易導致營養缺乏，從而減少導致疲勞，身體自身功能減緩，缺乏耐力，頭疼，手和腳容易麻木，皮膚粗糙，面色蒼白，脫髮等等現象產生。
#妊娠和哺乳期的婦女，#中小學生和青少年等都需要補充大量的鐵。
孩子發育關鍵成長黃金期，尤其需要補充鐵元素，幫助體內血紅蛋白和人體細胞的生長，讓發育更完善。#素食者及病後療養者，#及老年人更需補鐵。
Floradix 的鐵元可經由天然提煉出的草本滋養草本補鐵口服液主動幫人體補充鐵。
Floradix 的二價鐵，促進鐵的形成,並補充人體所需的血，令人時時刻刻都充滿活力，精力充沛。
#人體缺鐵否就會導致頭髮變黃，分叉等。
天然有機鐵，含草本精華，酵母菌，美味水果和蜂蜜，無防腐劑，無酒精 Floradix配方，還包含純天然的復合的維生素B（用於生產血紅蛋白和紅血球），以及海帶（為了微量元素），玫瑰仔油（因為內含的維生素C有助於鐵的吸收），和小麥胚芽（含維生素E的一個很好的抗氧化劑）。 水果果汁和草本精華有助於防止消化不良和便秘-片狀的或膠囊的必須先在胃中化解，所以不能保證100%得到吸收。而本品是液體的鐵，大大改進了吸收的效率。
產品成分
純天然有機鐵，胡蘿蔔、蕁麻、菠菜、白芷根、茴香、海草油、錦葵花、橙皮、櫻桃、檸檬等有機果樹草本
適合人群
婦女（包括孕婦和哺乳的媽媽）、男士、處於生長期的孩子、飲食中缺少天然鐵和維生素的人士
使用方法
餐前服用。請用前搖勻。
1-5歲兒童：每日1次，每次5ml
6-12歲兒童，每日2-3次，每次5ml 13歲以上及成人，每日兩次，早晚餐前30分鐘服用10ml
注意：每次使用後請立即改好瓶蓋，並放入冰箱冷藏，開封後四周後用完。
建議：為了保證人體能夠完全吸收鐵質和植物精華，最好空腹服用，餐前30分鐘或餐後1小時。某些藥品和飲料，如茶，咖啡和牛奶等，會影響鐵的吸收，所以在服用本品時在一小時內不要飲用茶，咖啡和牛奶。但是，適量飲用橙汁，由於富含維生素C，可以有效幫助人體對鐵質的吸收。 本品可以稀釋在果汁或水中服用。在服用一段時間後就會有一個良好的效果。服用本品和其它含鐵的產品一樣，可能會導致大便有點黑。這種變色是完全無害的 。

鐵元錠食用方式：
推薦人羣：3歲以上兒童、成人、孕婦、瘦身減.FEI者、缺鐵性貧血人、療養者
年齡用量：3－12歲：每日一次，每次一粒
12歲以上及成人：每日兩次，每次一粒
早餐晚餐前半小時吃（儘量2小時內不要喝茶和咖啡，會影響吸收）
【產品介紹】：
每一粒所含營養成分：
鐵：7mg
維生素B1：0.55mg
維生素B2：0.7mg
煙酸：8mg
維生素B6：0.7mg
葉酸：100ug
維生素B12：1.25ug
維生素C：15mg
有機鐵+維C

初夏時節，氣溫暖和且日照充足，果樹上一顆顆渾圓飽滿的紫色水果，美豔登場！乍看以為是百香果，但就近觀察，它個頭又與蘋果相當。原來是原產於熱帶美洲和西印度群島的「牛奶果」，又名金星果，屬於山欖科多年生喬木，學名為Chrysophyllum cainito 。以橫切面切開後，可見星狀的白色果肉，從果心向外放射，猶如星星閃耀的璀璨光芒。因此，也就贏得了「金星果」或「星蘋果」的美名了。又因其切開葉片、果實、枝條，都會釋放出如牛奶一般的白色乳汁，所以才有了「牛奶果」的稱號

其外皮和果肉皆柔滑細緻，與黃金果相似，在靠近種子的部位有一層膠質，口感猶如蒟蒻般，仔細品嚐會感受到略帶甘蔗、樹葡萄、山竹等果香風味。待果實成熟後切成兩半，以湯匙食用，果肉成米黃或紫白色，口感近似「鳳梨釋迦」，香甜可口略帶奶香，其甜度可達14度以上。當中更含有豐富的花青素、水溶性纖維與鐵質等元素，是老少咸宜補充營養素的美味果物。以下就與你分享「5個牛奶果的好處」，一起來見識這個稀有水果對於人體保健的厲害之處吧！

❶腸道保健好順暢
具豐富的水溶性纖維，可延緩胃中食物排空、有助於維持消化道正常機能，使腸道穢物變柔軟，以利順暢排出

❷調節平衡內分泌
產婦亦能安心食用，不但能補充身所需營養，還能調節內分泌並能促進乳汁分泌，有助提高產婦乳汁的數量與質量

❸免疫提升助代謝
當中具有含人體所需的糖分、碳水化合物、氨基酸，食用之後可以加快組織細胞的代謝和再生，能提高身體免疫力

❹氧護青春增防禦
內含多元抗氧化營養素，像是沒食子酸、花青素 、兒茶素等，有助保護心血管以及減慢身體老化，以預防慢性疾病找上門

❺鐵磷養血氣色佳
當中微量元素鐵和磷含量高，這些物質能增強人體造血幹細胞的活性，並加快血紅蛋白合成，才能讓人體保持氣血充盈狀態，經常食用則能預防緩解貧血症狀

#牛奶果停看聽
⚠️單顆熱量介於100~150大卡，每日攝取量以一顆以內為宜。糖友則建議每次以半顆為限；適合作為餐與餐之間的小食 ，儘量與正餐相隔1小時，以保持血糖平穩

#凱鈞話重點
#5個牛奶果的好處