雖然平時都在日本訓練，但這20幾年的柔道生涯，每每參加國際賽以及這一次的東京奧運，代表著中華隊出賽，心中總是滿滿的驕傲。特別是這一年多的疫情感受更是深刻，無論是跟柔道隊還是遇到其他選手，能與他們相聚在一起的感覺更顯珍貴。 這次能夠順利完成這一趟東京奧運的旅程，心中更是充滿感謝。 🙇‍♀️感謝 #體育署: 提供的黃金計畫以及這幾年給予台灣柔道注入更多的資源，讓我們能有更多參與國際賽的機會來提升視野和技術。 🙇‍♀️感謝 #中華民國柔道總會 :在國內外大小比賽的各項細節協助，以及對選手的關懷，讓我在比賽方面的事務都不用擔心，可以專心訓練。 🙇‍♀️感謝 #文化大學: 對我在學業方面的照顧以及學弟妹的支持，記得108年運動精英獎入圍的時候，雖然那天沒能回到台灣領獎，但是在影片上看到所有柔道隊的學弟妹包車來到現場幫我加油，真的超級感動的。😭 🙇‍♀️感謝運促會的 #林鴻道主席: 一直在選手背後默默的付出與支持著我們，傾聽選手的心聲與需求，並盡最大的力量協助我們。 🙇🏻‍♀️感謝 #駐日代表處：在奧運前夕，協助處理很多行政事務、當天比賽的時候還特別前來為我加油💪🏻 🙇‍♀️還有要超級感謝 #家人，因為疫情的關係，我已經一年多沒有回到台灣了，對於家人的思念一言難盡，但真的很感謝他們，不管我在哪裡、做甚麼決定總是無條件的支持我，給我後援，幫我照顧我沒辦法在台灣顧到的事情。 🙇‍♀️最後要 #謝謝羚粉 一直以來對我、對柔道的支持，很多失落的時候看看你們的留言私訊，也因為有你們，我才能更有力量的拚下去。 我會繼續加油的💪 #貫徹初衷 #連珍羚

【台灣．日本】東京奧運．台灣加油 2020/2021 東京奧運在父親節的夜晚劃下句點。 本次台灣選手奪牌數創史上新高，拿下２金、４銀、６銅，共計12面獎牌！🏆🥇🥈🥉 感謝所有台灣選手努力超越自我、展現運動家精神；也感謝教練、隊醫、物理治療師等全體代表隊辛勞與付出！ 台灣以你們為榮！你們都是台灣最棒的！❤️ #東京奧運 #台灣加油 #TokyoOlympics ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 《台灣參賽代表隊》 #水上運動游泳代表隊 教練團：李澄峯、王耀偉、黃智勇 選手：王星皓、王冠閎、黃渼茜 #射箭代表隊 教練團：林政賢、倪大智、劉展明 選手：湯智鈞、鄧宇成、魏均珩、雷千瑩、譚雅婷、林佳恩 #田徑代表隊 教練團：孫念祖、曾孝生、薛聖融、王國慧 選手：鄭兆村、黃士峰、陳奎儒、陳 傑、楊俊瀚、謝喜恩 #羽球代表隊 教練團：蔡佳欣、賴建誠、陳宏麟、欒 勁 選手：周天成、王子維、王齊麟、李 洋、戴資穎 #拳擊代表隊 教練團：柯文明、曾自強、劉宗泰、賴明輝 選手：黃筱雯、林郁婷、吳詩儀、陳念琴 #輕艇代表隊 教練團：蕭韻茹 選手：張筑涵 #自由車代表隊 教練團：林昆鴻、劉金峯（機械師） 選手：馮俊凱 #馬術代表隊 教練團：KUMPS JOS DOMINIK 選手：陳少曼 #高爾夫代表隊 教練團：高尚宏、曾秀鳳 選手：潘政琮、徐薇淩、李 旻 #體操代表隊 教練團：林育信、翁士航、蔡恆政、鄭焜杰 選手：李智凱、唐嘉鴻、洪源禧、蕭佑然、丁華恬 #柔道代表隊 教練團：劉文等、松岡義之 選手：楊勇緯、林真豪、連珍羚 #空手道代表隊 教練團：寧玉麟、黃昊昀 選手：王翌達、文姿云 #划船代表隊 教練團：謝茂松 選手：黃義婷 #射擊代表隊 教練團：陳文菱、徐曉如、郭孟熙、田兆枝 選手：呂紹全、楊昆弼、田家榛、吳佳穎、林穎欣 #桌球代表隊 教練團：許榮展、蔣澎龍、鄭佳奇 選手：林昀儒、莊智淵、陳建安、鄭怡靜、陳思羽、鄭先知 #跆拳道代表隊 教練團：劉祖蔭、廖家興、李泰相、吳明傑、劉聰達 選手：黃鈺仁、劉威廷、羅嘉翎、蘇柏亞 #網球代表隊 教練團：詹元良、盧威儒（訓練員） 選手：盧彥勳、詹詠然、詹皓晴、謝語倢、許絜瑜 #舉重代表隊 教練團：林敬能、黃達德、吳銘通 選手：陳柏任、高展宏、謝昀庭、方莞靈、江念欣、陳玟卉、郭婞淳 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 《台灣國家奧會》 國家奧會主席兼團長：林鴻道 國家奧會秘書長：李玉芳 貴賓／駐日大使：謝長廷 《團本部》 總領隊：蔡辰威 副總領隊：洪志昌 奧林匹克聯絡員：梁毅鵬 顧問：李文彬、藍坤田 總幹事：徐孝慈 副總幹事：周德倫 技術督導：孫淑芬 競賽管理：楊金昌、李佩樺 新聞聯絡員：吳國譽 秘書：梁家榮、高馥淇 行政兼會計：陳彥霖 隊醫：林瀛洲、林聖章 物理治療師：周詣倫、高敏珊、趙遠宏、吳建良、蕭凱倫、李瑋君、陳妍伶 運動傷害防護員：王詩婷、王瑞翔、冷侑蓉、凃思危、程心儀、陳愷謙、林儀昀、曾琮仁、辜羿璇、詹華蓁

今天隔離來到第五天了，休息了幾天後，今天終於可以靜下心來好好思考想對感謝的人說的話： 要感謝人真的很多，容佳穎分批一一道來： 首先要感謝 #林鴻道主席：謝謝主席一直以來對體育的付出，主席在我們訓練比賽的過程中像慈父一般照顧著我們這些小蘿波，就像溫暖有力的大手，呵護、push我們面對每一個挑戰。👨🏻 還要謝謝 #陳士魁副主席/理事長：謝謝理事長對射擊的付出貢獻，我最喜歡您叫我「小鬼」，然後問我最近訓練狀況還好嗎？笑笑的說妳可以的，您總是能給我們很大的力量。💪🏻 對運動員來說，物理治療師是團隊很重要的一員，所以在這裡要感謝：  #呂芳諭物理治療師：謝謝妳在訓練前後都很認真觀察我們的身體狀況給予適當的建議、治療和放鬆，雖然後面沒能一起去東京，但我知道妳都在！ #趙遠宏老師：在東京奧運的時候您真的很辛苦，第一個出發到靶場，最後一個回旅館，賽前的誘發肌肉，賽後的放鬆真的感謝有您。 #柴惠敏老師：佳穎還記得在左訓上您的課，讓我對肌肉、筋膜、貼紮有基本的了解，也謝謝您常常關心我們的訓練狀況和鼓勵我們。 再來是 #心理諮商老師 我覺得心裡技能也佔了射擊運動非常重要的位置。謝謝 #何婉禎老師 在比賽前盡心盡力的教導，不管是訓練上還是生活上，讓我們的心理狀態能夠適當「放鬆」。 還有 #陳泰廷老師，謝謝您特地會從台北到公西靶場來看我們訓練，看有沒有能需要協助的問題。謝謝您們熱心的給予建議和方向。 還有在東京奧運最前線的團本部 #中華奧會 #國訓中心，給我們選手在出發前齊全的防疫包，更新最即時的競賽成績，雖然射擊隊沒有住在選手村，但也很照顧我們的生活飲食交通，讓我們能用最短的時間調適好狀態。 最後佳穎想說，不管在東京奧運也好，或是未來其他的賽事，希望大家能以鼓勵代替批判，每個人的努力都值得被看見，因為我們都是中華隊❤️ #一起成為中華隊 #TEAMTPE #strongertogether