有人喜歡香氛品嗎？❤️

我記得每次去泰國的時候都會扛一大箱回來，有時候東塞一點，西擠一點，行李帶再大咖也都會因此超重，每次扛行李回家的路上我都很想掐死我自己😤😤😤，在心裡反覆問為什麼要失心瘋買一堆香氛品回來。

我想可能是使用起任何香氛品單純就是一種習慣，喜歡用氣味來提醒自己。

我必須要說以前選香氛的時候沒有很注重成份這件事，但這一兩年來學會在挑選香氛上開始看一下成份及介紹。

畢竟幾年前甄嬛傳看完後，心裡有個陰影，還是會很怕麝香讓人不孕的戲碼橋段（這是真還假啊🤨），總之重點就是擔心香氛用多對身體不好之類的啦！

但有天跟朋友聊天用什麼香氛的時候，意外發現這個來自台灣的品牌PURE LIFE香氛品，它們堅持純淨天然成分、無加化學與定香劑(塑化劑)的天然香氛。

後來我也跟著入手後，我發現在使用上很習慣以及很舒服，於是今天忍不住想要來簡單發一篇說說它。☺️

是說我自己平時會點香氛蠟燭、搭配輕音樂來放鬆心情的人，有時候浮躁的時候還會試著冥想一下，所以最近PURE LIFE香氛品會散落我房間各個地方。

哈哈😆😆

因為我很喜歡想要香一下的時候就能立刻香一下😝（我就是立馬要！！！），所以像是書桌前放安定心神系列的香氛及滾珠精油，床旁邊放著薰衣草香氛噴霧。👍🏻

睡前即使有點睡意，如果我還記得要噴的話，我會朝空中噴個兩下薰衣草香氛（普羅旺斯一號 好眠噴霧），那個晚上就會特別容易瞬間斷片昏睡，哈哈哈哈，這樣形容像不像迷魂香一樣。😅😅（關於睡眠這件事好像下一次也能來分享一下我的心得😝）

我逛了一下他們家官網，除了有很多品項外，也發現它們調配很多不一樣的味道，我個人建議有時候還是要去現場才能知道哪個味道是你喜歡的，除非你跟我一樣就是任何的薰衣草味道你都接受的人。

香氛真的能讓人轉換情緒喔！😌😌

如果你心煩意亂或是焦慮不安，真的要試著將環境做些改變，比如我剛剛說的噴香氛、點蠟燭、聽輕音樂、冥想等等，你也可以試著將你房間的燈調成黃色暗一點，這些行為都有助於轉換情緒喔！😊

我知道這陣子大家真的都很緊繃跟焦躁😢，但我想說的是不只你感到一個人在受苦，其實這個世界上絕大部分的人都跟你一樣感到受苦。

所以懂得調解自己思緒很重要，要先內定自己的心神，才能找到自己想要的答案。💪🏼💪🏼

我的老天爺又不知不覺寫了一大段文字了😰

謝謝閱讀完畢的你們🙇🏻‍♀️❤️

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長期vlog下來心得有了不少
認真拍攝的時候就無法真的認真玩
認真玩的話 拍攝的素材可能會不盡理想
真的要在玩樂與影片製作中取得平衡
也慶幸愈來愈熟悉的形式即將改變
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