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[爆卦]板橋運動中心課程報名是什麼？優點缺點精華區懶人包

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在 板橋運動中心課程報名產品中有50篇Facebook貼文，粉絲數超過19萬的網紅I運動，也在其Facebook貼文中提到， 你這週要上課嗎？ 九月i運動線上課，圓圓教練將帶來全方位肌力訓練課程 馬上手刀填寫報名表 👉 https://reurl.cc/eEeKRR​ （本系列線上課程將同步於ｉ運動粉絲團與YouTube頻道直播）​ ＿＿＿＿＿＿＿ ＃圓圓教練 🔊現任 UA 品牌合作教練- UA training 迪卡...

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「板橋運動中心課程報名」的推薦目錄
  • I運動

    板橋運動中心課程報名 在 I運動 Facebook 的最佳解答

    2021-09-02 19:00:19
    有 40 人按讚

    你這週要上課嗎？
    九月i運動線上課，圓圓教練將帶來全方位肌力訓練課程
    馬上手刀填寫報名表 👉 https://reurl.cc/eEeKRR​
    （本系列線上課程將同步於ｉ運動粉絲團與YouTube頻道直播）​

    ＿＿＿＿＿＿＿
    ＃圓圓教練
    🔊現任
    UA 品牌合作教練- UA training
    迪卡儂- 運動社合作教練
    大安運動中心 體適能教練、團課教練
    愛迪樂有限公司 社區體適能指導員

    🔊專長
    體適能一對一指導、特殊族群體適能指導(高齡者、孕婦、傷後訓練)、肌力訓練、姿勢矯正、健身拳擊指導、懸吊體適能指導、減重

    🔊圓圓x證照
    教育部體育署 體適能中級指導員
    衛生福利部 國民健康署 運動保健師
    預防及延緩失能照護方案研發與人才培育計畫 指導員
    EIM Taiwan 指導員
    方塊踏步協會 方塊踏步指導員
    TRX-STC 懸吊式訓練
    TRX-YOGA 懸吊式訓練
    THUMP BOXINNG 拳擊健身體適能
    中華民國紅十字會 心肺復甦術+自動體外心臟電擊去顫器
    EMT-1 中華民國緊急救護員
    台灣肌能系貼紮學會一級認證貼紮師

    🔊圓圓x健身房
    迪卡儂 中和運動社 體適能教練
    大安運動中心 體適能教練

    🔊圓圓x社區
    永和區公所- 市民成長班 課程講師
    士林健康服務中心-里辦公處 合作教練
    新北市聯合醫院-三重、板橋院區 失智據點 體適能訓練師
    大樹社會福利基金會 日間照護機構 體適能訓練師
    臺北市社區照護發展促進協會-永倫悠樂棧

    🔊圓圓X辦公室
    海盜船科技股份有限公司 合作教練
    連宇股份有限公司 合作教練

  • 跳舞貓 - 廖友蒨 Kit

    板橋運動中心課程報名 在 跳舞貓 - 廖友蒨 Kit Facebook 的最佳貼文

    2021-07-14 09:38:51
    有 13 人按讚

    🌈月亮大舞廳🌈 霹靂教娃-Chloe
    關於愛 - about Love

    如果你曾見過Chloe本人，
    一定會被她的開朗氣質給療癒。
    如果你接觸過Chloe的瑜伽，
    肯定會被她的耐心引導給療癒。
    如果你體驗過Chloe的訓練課程，
    絕對會被她的正向鼓勵給療癒。
    如果你嘗試過Chloe的Zumba，
    必然會被她那自然幽默的梗給療癒。

    她總能用最真誠的笑容，
    真心融入在音樂節奏裡，
    再用那由內而外的能量來融化你！

    07/17週六下午，快來讓Chloe療癒你～～～

    時間：2021/ 07/ 17 （六）。下午 04:00
    地點：你家客廳 （Zoom線上會議）
    費用：特別活動原價400元
    💓報名「關於愛 - 友荃人」任何課程一堂以上，優惠價300元

    報名連結：https://reurl.cc/5r3RAv

    💚關於Chloe💚
    Chloe 克羅伊
    專長
    個人體適能評估
    體態雕塑指導
    全身肌力強化
    墊上核心穩定訓練
    TRX 懸吊訓練
    肌力循環訓練
    妮姑瑪瑜珈
    正位流動瑜珈

    經歷
    Being Sport統一健身俱樂部京站館
    板橋環球健身中心 私人教練
    自由私人教練
    三重/松山運動中心/UFC Gym
    TRX課程指導
    MOMO購物/WAO Taiwan
    全方位核心循環訓練課程指導
    MOMO購物/WAO Taiwan/UFC Gym/
    比活力健身俱樂部Zumba Fitness課程指導


    證照

    FISAF 飛薩國際有氧體適能聯盟體適能指導
    TRX STC 懸吊系統認證訓練師
    TRX RIP 彈力棍訓練認證訓練師
    TRX GSTC 團體懸吊訓練認證訓練師
    TRX Yoga 瑜珈懸吊訓練認證訓練師
    美國瑜珈聯盟200-HR RYT師資認證
    （Yoga House 台東）
    Niguma Yoga Training妮姑瑪瑜珈師資
    ViPR Training全身體能訓練認證訓練師
    DVRT功能性沙袋訓練L1/L2訓練認證
    PCC進階徒手街頭健身訓練認證
    REEBOK SLIDE BOARD 銳步滑板訓練認證
    TRIGGER POINT滾筒全身肌筋膜放鬆認證
    中華民國體適能瑜珈協會體適能瑜珈師資
    中華全民運動健康管理協會C級體適能教練

    #關於愛YCJ #關於愛友荃人 #dance #體適能訓練 #體適能舞蹈

  • World Gym健身俱樂部 Taiwan

    板橋運動中心課程報名 在 World Gym健身俱樂部 Taiwan Facebook 的最佳貼文

    2021-05-03 20:00:00
    有 30 人按讚

    2020年筋膜槍在市面上可謂是大熱銷，有關於筋膜放鬆的書更是連續蟬聯各大書局排行榜前三名，可想而知筋膜放鬆已然進入了大家紓解運動疲勞的重點項目。World Gym近年更是推出了筋膜放鬆區，區域內備有床架供私人教練替會員進行筋膜放鬆課程服務。

    這一次World Gym線上研討會邀請到了運動保健協會的認證教官Gary及擁有多年教學經驗的World Gym健身教練Ida來教大家學習操作筋膜放鬆，，讓大家對於這個主題有更清楚的了解。也歡迎大家帶上身邊的那個她或他，讓教練帶著你一起線上學習實作筋膜放鬆。

    👉️課程報名連結：https://bit.ly/2RJbHQp​

    ⭐課程內容⭐
    (一) 教練帶你認識筋膜
    筋膜是什麼?為什麼要放鬆？
    (二) 造成筋膜緊繃因素
    你是否姿勢不良、睡眠品質不好、壓力大又沒運動、連水都喝不夠？
    (三) 滾筒放鬆帶來的效果
    渴望解除肩頸痠痛，消除肌肉緊繃感，你得這麼做！
    (四) 筋膜和你的關係
    酸痛不上身，放鬆一定要…你有酸痛嗎？趕緊對號入座
    (五) 實際教學操作
    從簡單到進階，免器材到隨手可得的器材，乾貨通通教給你
    專題討論 & Q&A時間: 主持人、教官、教練、助教

    ⭐課前小貼士👨‍🏫⭐
    😯我適合參加這堂課嗎？
    家事做太多、上班坐太久？還是日常生活帶來身體不適，甚至是高運動量的你都適合報名參加。

    👫需要找夥伴互相幫助嗎？
    歡迎帶上媽媽、家人或是朋友一起參加課程互相協助，或是自己一個人也都沒問題。

    🔧需要準備什麼工具？
    一張瑜珈墊或是軟墊；瑜珈球、瑜珈滾筒；或是你什麼都沒有也沒關係，我們還是可以一起學習徒手筋膜放鬆操！

    ⭐課程講師介紹⭐
    🧑蔡定剛 Gary／社團法人台灣運動保健協會認證教官
    Gary教官畢業於國立屏東科技大學休閒運動健康研究所碩士，現為OK BODY私人教練、OPTIMUM KINETICS教育訓練講師及台灣運動保健協會硬式壺鈴認證課程教官。
    -個人經歷-
    TACFIT學院棒鈴肌力認證教練 (Clubbell Instructor)
    ​TACFIT學院鎚鈴訓練認證教練 (Steel Mace Instructor)
    ​國家肌力與體適能委員會私人教練(NCSF-CPT)
    ​壺鈴訓練認證 StrongFirst (SFG - L1)
    ​無痛運動表現專家認證 (PPSC)
    ​台灣運動保健協會運動按摩技術員(SMT)
    ​台灣運動保健協會自我筋膜放鬆指導員(SMRI)
    ​台灣運動保健協會硬式壺鈴教練 (HSKC)

    👧廖育如 Ida／World Gym板橋雙十店教練
    Ida教練於2016年加入World Gym，目前就讀於國立體育大學競技教練科學碩班，擁有AFAA美國體適能專業學院證照。
    -個人經歷📄-
    ▶正林脊椎保健中心 手法按壓實習助教
    ▶​運動保健協會 SMT軟組織保養系統助教
    ▶社團法人台灣運動保健協會 運動按摩技術員(SMT)
    ​▶社團法人台灣運動保健協會 筋膜適能技術員 (FFS)
    ​▶社團法人台灣運動保健協會 自我筋膜調整技術員 (SMAT)
    ​▶新加坡 DZMR / SBMT Lv1雙區筋膜放鬆術
    ​▶SMB美式運動按摩
    ​▶怪獸訓練教練專班二~四期/研究班第一~三期
    ​▶怪獸動作控制、學習、檢測、矯正課程

    課程助教
    👦韓宗諭 Eddie／World Gym板橋雙十店教練
    Eddie教練於2015年加入World Gym，擁有雙區筋膜放鬆+瑞士球認證及FMTI筋膜刀研習認證。
    -個人經歷📄-
    ▶中華民國運動C級體適能指導員
    ​▶中華民國紅十字CPR+AED 證照
    ​▶AFAA-PFT 美國有氧協會私人教練
    ​▶RTS 國際阻力訓練認證
    ​▶WBC國際拳擊教練認證
    ​▶Punch Fit 拳擊訓練認證
    ​▶108年 10月第一屆 全國健身健美錦標賽經歷

    👨‍🎓學習需要一點動力，World Gym為你的身體加馬力！
    線上課程好禮雙重送：
    🎁 好禮一 報名贈30分鐘筋膜放鬆課
    ✔全台超過95家據點任挑選一家
    ✔​針對個人需求提供筋膜放鬆
    🎁好禮二 完成課程再抽「筋膜槍」
    ✔【Fujitek 富士電通】極速震動按摩槍 FTM-G02
    ​✔輕量365g, 內含6種按摩配件，適用身體各部位
    ✔適用於瑜伽健身、運動賽事、戶外訓練、美容美體、護理康復、日常保健

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