「先睡飽、睡好！然後再開始運動。」
這是我經常回覆想要減肥訊息的一段話，因為睡個好覺，是比運動還重要並且健康的事，所以更需要練習，沒錯，睡覺是需要好好練習的。

這幾年的練習下來，讓我找出屬於自己「睡好覺的方法」然後我把這些方法整理起來，發現關鍵就在打造一個能夠沈澱情緒與平靜的睡眠環境，例如：床的舒適度與美感、適合入睡前的慵懶燈光、淡雅又放鬆的香氛氣味、自身與外在的寧靜，我會要求自己放下3C產品，暫停與外界的任何接觸，靜下心閱讀幾頁的書，這樣的善待自己，總能讓我放鬆又愉快滿足的心情中入睡。

對自己好一點，辛苦一整天，值得擁有舒適的睡眠環境與品質❤️

我自己偏愛花朵系列的床組，想像一下，如果能躺在日本第一骨瓷Narumi的高雅東方梅花上，是什麼感覺？

今年秋冬 Tonia Nicole 東妮寢飾 實現了許多人的夢想，他們與日本第一大瓷器品牌 #Narumi 推出聯名款床包組，把經典的梅花、簡約的藍白色調，以及金色勾勒線條全部延伸到床寢，讓睡眠變得更優雅了，再搭配東妮寢具100%高紗支長纖棉及環保活性印染，觸感非常舒適柔滑，也兼具吸濕排汗的功能，直接把臥室變成五星級飯店了！

【東妮寢飾 百貨週年慶活動】
Tonia Nicole × Narumi 聯名款-Milano
▲100%高紗支長纖細棉四件式床組
原價$17,960 特價$8,980 再贈好禮四選一
▲聯名款+100%萊賽爾天絲系列 兩套特價$13,000
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#ToniaNicole #東妮寢飾懂你要的安心舒適 #懂你的睡眠織研所 #Narumi日本第一骨瓷

最近真的轉涼囉～
添購新衣時可別忘了也順道添購一下寢具吧！
每年週年慶期間就是去百貨公司買床單的好時機～
剛好湊點滿額贈什麼的～
今年正好因為這邀約，我省了逛街尋找的時間😉

今天要來介紹 Tonia Nicole 東妮寢飾🙂
這是他們第一次與日本瓷器 #Narumi 推出 #聯名款 #Milano
用瓷器花紋延伸到寢具上真的讓我眼前為之一亮，不僅優雅浪漫，
色系是迷人的藍白色系，枕邊還有金色繡線，整體質感我給滿分，
讓我在床邊喝口茶，有種變成皇家小公主的感覺。😉

30年來一直以品質取勝的東妮寢飾，處處看的到貼心設計，
這款聯名款是60支高紗支100%長纖棉，觸感摸起來非常細滑。
一開始有點擔心床包不能包覆我家的高床墊，但這一切都是白擔心了！
因為收到床組時，不僅床包是整圈鬆緊帶，它還可以包覆40cm高的床墊！
所以就算家裡也跟我一樣是高床墊的朋友也請放心唷。
另外，被套可以選擇要薄件還是舖棉，我自己是選薄件，
因為可以因應天氣自由選擇不同的被胎～但如果你想要被套舖棉，
也可以加價購直接變成一條四季被，CP值很高！
而且他們家商品都是環保印染經過多項品管檢驗，所以安心裸睡沒問題喔👌

哈哈哈哈睡覺這件事問我就對了！
我大概也就只有生產月子期/露營外宿時有穿點衣服睡～
平時在家一定得脱個光光裸睡🤣
力求每晚真正融入寢具體驗那份舒適啊！

這次除了Narumi聯名款的花色外，我也替主臥選了 #萊賽爾纖維 (天絲)床組～ #灰雪
萊賽爾纖維有多舒服，應該不用我多說吧！不僅擁有絲絨緞面的光澤感，
摸起來也非常滑順，帶點涼感～非常適合我們家每晚怕熱的兩位父子🤣
而且不易孳生細菌塵螨、也很吸濕透氣，很多皮膚乾癢敏感的朋友，
使用萊賽爾纖維也可以稍微減緩肌膚負擔。
東妮寢飾是採用100%萊賽爾纖維，
還有奧地利蘭精核發的100%專用識別卡，品質上令人安心。

寫了這麼多，其實還是要你們自己到現場摸看看比較實際，
畢竟每個人的感受度都不同～
但在之前可以先看看我的美照吧❤️
從不知道原來我的主臥光拍起來這麼美😍 託東妮寢飾的福，
我又看到了不同的美。
也深深體悟到寢飾真的是房間的主角耶！
只要換個色、大靠墊心一放上去～整個房間更有氣勢了😘
喜歡房間的新樣貌🤣
也因為這次的合作我才知道原來可以加購這麼多不錯的配件，
以前就傻傻以為那只是裝飾🤣
永遠就只帶著床單組回家而已😝
我自己私心喜歡滿滿枕頭在床上～
擺起來有存在感又漂亮～
家要美，那我們都得付出。
一起努力營造生活儀式感，
把每個小日子過好吧😍

如今各大百貨正值週年慶 櫃上 #滿萬抵千 歡迎大家去逛逛~
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｛本篇是廠商邀約分享｝

#今晚結團 #百分之百天絲寢具 #專櫃寢具團購價
（#E小編）我的皮膚比較敏感，不管是臉或身體的肌膚都一樣，只要接觸到不好的材質或太悶熱，就會發癢，嚴重的話會有尋麻疹（癢癢～抓抓） 。

寢具每天都必要使用，並且直接性的接觸到皮膚，在材質上的挑選就要很注重！一套寢具至少2週要換一次，因為我們睡覺會流汗，皮脂腺也會有分泌物，不勤勞的換的話，寢具會滋生細菌，這樣整床都會很變的胎哥～😩。

其實我一開始選擇寢具是從「純棉」的材質做選擇，但是純棉寢具用久，就會褪色跟起毛球，而且純棉在冬天使用是舒服，但是到夏天使用，常常因為不夠透氣，睡到半夜都全身流汗😓。

某年的百貨週年慶，去逛的寢具生活館的樓層，開始注意「東妮寢飾」這個品牌，東妮寢飾的品牌主打100%萊賽爾纖維（#蘭精天絲），櫃姐非常有耐心的跟我介紹「天絲」這款材質，原來天絲是「尤加利木」的木漿，使用的專業的技術萃取而成的「人造環保纖維」，這種纖維生物可分解，可融入大自然循環，讓地球無負擔！而且「天絲」的材質很好摸，摸起來滑滑的超級蘇胡～😌😘。

來跟大家分享選購天絲的小技巧～全世界的天絲都是源自於奧地利蘭精公司，大家在選購天絲時，可以認明這個Tencel吊牌（綠色那張），一般市售寢飾只有要有30%天絲成分，就可以拿到蘭精認證的天絲吊牌，而東妮的天絲寢飾皆為100%天絲，所以除了一般成分吊牌之外，還擁有一張專屬，東妮寢飾跟蘭精公司的專屬認證卡（橘色那張），這樣雙重認證真的好安心！

會特地把「戀人絮語」這套床組挑選出來，這款我超級甲意的！！一開始在電腦上看這款花色，比較偏深一點的粉紅，後來拿到實品超乎我對它的喜愛度，是很舒服輕柔感的淡粉紅色！如果希望自己的房間可以粉嫩一點，可以挑這款，也非常推薦給新嫁娘，可以當嫁妝，或是很喜歡粉紅色的朋友們～淺淺的粉紅底色，細緻的麝香錦葵花朵的印花，超美超好看！

今天是「東妮寢飾」開團的最後一天，有下訂的團友還沒去匯款要記得匯款喔！還沒下訂的朋友請點這篇👉👉👉我的開箱文：https://viatravel.tw/3271/，拜託你們一定要看！！我超認真寫的，長子也超級認真拍照，就是想把這麼棒的商品分享給大家～～

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本團是東妮寢具獨家首次開團，絕對是官方正版寢具，跟我們的團對商品有任何問題，都可以直接打東妮寢飾的服務專線，或是直接把商品帶到東妮的門市櫃位做諮詢呦！

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