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上週來仁愛醫院抽血，這週就是緊張的報告日，還好一切all pass！🎉

當初健檢報告出來後除了膽固醇高一點外，最擔心的就是甲型胎兒蛋白跟甲狀腺低下！尤其甲型胎兒蛋白指數跟肝癌息息相關真的嚇死我了...

還好這次終於抽血指數都正常了，家醫科醫生說可能當初是產後一個月就去健檢，很多指數還沒回歸正常🙏

有了孩子後真的很怕死，你們都去健檢了嗎？真的有了孩子後保險要保足，健檢也要固定檢查阿💪

不過檢查後看報告還要再跑一次診所真的好麻煩，真希望可以像禾馨一樣，報告直接手機APP多便民阿...

結束後一定要慶祝一下，肯吉說他要吃肉慶祝(是我該慶祝吧，為什麼你選🙄)

本來想去京昌園，但肯吉說他想要吃吃到飽有很多肉的那種，上網查一下，這間在東區的啾哇嘿誘竟然只要$399吃到飽真的不可思議，立刻進去。

不過畢竟一分錢一分貨，真的蠻便宜的，但肉就很基本款，我覺得滿多有腥味就不太愛，但是部隊鍋煮麵跟年糕還有小菜吃到飽的確不錯，畢竟不貴！

但要399吃到飽的韓式燒肉，我還是覺得離家不遠的花舞豬比較推，$399不收服務費有一堆熱菜跟飲料，雖然肉都調味有點重，但我覺得剛好吃些：https://aikolife.com/korean-bbq/

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Aiko Chiu 肯吉。好爹日常

「今年的聖誕節，沒有交換禮物、沒有耶誕歌曲、沒有聖誕老人、也沒有闔家團圓... 卻在台灣的後山，接受到濃濃的人情味，以及看到更多社區整合服務在台灣落地的希望。」-銀享全球共同創辦人楊寧茵Deborah Yang

聖誕節當日，Deborah代表銀享全球應健保署東區業務組的邀請，參加「花東地區之在地醫療與長期照護分享觀摩會」，並以「在地安老、居家照護、國際標竿案例分享」為題進行早上的第一場分享。這場分享用「另類長照ABC」的概念，介紹英國Age UK、荷蘭Buurtzorg整合服務模式，強調他們以社區為主(Community-based)如何更有效率地串連資源和人力的培力與運作。

健保署李伯璋署長、醫務管理組李純馥組長和衛福部護理及健康照護司顏忠漢專委特別從台北來並全天坐鎮，花東地區衛生福利相關單位的一級主管和領導人幾乎全員到齊。

Deborah當天聽到了三個社區醫療模式的範例，獲益良多，也深深覺得：有時候資源缺乏的地方，反而是最有創意的地方。台東聖母醫院蕭燕菁主任風塵僕僕地從美國趕回，分享台東衛生所在聖母醫院的協助下，早已開始推展以衛生所為主體的出院後繼續照護計畫；熱血的花蓮瑞穗鄉衛生所主任吳大志，談怎麼樣在有限資源下結合團隊成員提供居家醫療照護模式；門諾家醫科王啟忠主任，以風趣幽默的方式談到他們整合家醫、居家和安寧所提供的連續性照護服務，這其中有很多溫暖的故事，但也不乏相當的挑戰。

偏鄉大部分的長照服務目前都還是靠宗教單位在發動，慈濟、門諾、台東聖母醫院等，很多真的都已經是在「做功德」，不管是資源分配、照顧條件和案家狀況都和我們所熟悉的都會地區不太一樣，對於習慣從台北看天下的我們真是很好的提醒。

希望2018有機會重回花東，親自走訪今天所聽到的在地創新整合服務，並透過銀享無國界專欄和更多人分享．讓大家看到台灣後山，不是只有好山好水，還有許多溫暖人心的社區整合照護故事。

#新長照ABC
#衛政社政整合健保局扮演關鍵角色

新聞稿請見>>
https://www.mohw.gov.tw/cp-16-38949-1.html

★今日來賓★
醫藥記者 洪素卿
中醫師 鄒瑋倫
營養師 宋明樺
仁愛醫院婦產科主任 詹景全
中山醫院家醫科醫師 陳欣湄
雷神主廚 雷議宗

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