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在 東區地下街店鋪產品中有17篇Facebook貼文，粉絲數超過1,236的網紅賴予喬YuChiao，也在其Facebook貼文中提到， 每一個人，未必一生能找到自己的天份，所以請繼續緩和加油，探索、尋找。（有時覺得好玩，有時累得哭滿三天三夜，也會晴時多雲有時愛玩。） 今日第四回合10kg深蹲練習。 （上背應該要更挺一些，下巴要再縮一點點！） 昨日，可愛友人問我，演出前我都做什麼準備，我的答案也蠻普通的。 我最常做的準備： 1狂...
東區地下街店鋪 在 Mandi香菱 Instagram 的最讚貼文
2020-06-15 16:58:20
來麵包店忙，明天要恢復營業了，因為疫情休息了3個月，我回來了🖤🖤🖤 我明天大約下午3點左右會到店裡服務大家 慶祝6/6高雄展現民主 1.持高雄身分證領免費麵包 2.全面買一送一 只有明天（6/8）有的活動，有空的大家歡迎來玩 📍bbang麵包店 地址：台北市大安路一段77號（東區地下街2-2號店鋪）...
東區地下街店鋪 在 Meiko愛吃鬼? 台北美食/桃園/台中 美食 咖啡 下午茶 Instagram 的最讚貼文
2020-05-02 14:19:00
新光三越A11韓國展🇰🇷台北市信義區 ➞ 各種韓國美食 美味 ❤️❤️❤️❤️🖤🖤 CP值❤️❤️❤️❤️🖤🖤 ————————————————— 繼上次的日本展，信義A11又要燒光大家的荷包了！！ 這次一樣是在#新光三越A11 的6樓 比起上次的日本商品展 這次多了#韓系衣服、#韓國娃娃 、#韓...
東區地下街店鋪 在 賴予喬YuChiao Facebook 的精選貼文
每一個人，未必一生能找到自己的天份，所以請繼續緩和加油，探索、尋找。（有時覺得好玩，有時累得哭滿三天三夜，也會晴時多雲有時愛玩。）
今日第四回合10kg深蹲練習。
（上背應該要更挺一些，下巴要再縮一點點！）
昨日，可愛友人問我，演出前我都做什麼準備，我的答案也蠻普通的。
我最常做的準備：
1狂背歌詞、走路背、廁所也背。（最好全背。）
2增加運動量（跑步、重訓、瑜珈、不同的自主訓練ex:tabata、核心運動)、沒事有事都喝水喝水再喝水。
3比平時更早睡、敷臉。
4刻意減少澱粉食量。（甚至一整週、兩週、三週都完全不吃加工的澱粉。）
5 平常完全不吃炸物，如果只有炸肉可吃，我會把炸皮拔掉，擦一擦我不喜歡的炸過的臭油味。
6 還有和加糖的甜的加工食品與其有關的我也全不吃。（一年頂多2或3杯珍珠鮮奶茶。）
因為紅糖、白糖、黑糖都讓我感覺身體發炎、糖讓我感覺身體有痰、影響我的新陳代謝。
心理生理都是發聲的樂器，多愛護、勤保養自己的身體、信念，這個價值讓我們看起來更擁有健康。我們才更有機會好好使用我們的身體語言、各部份的肌肉，才能讓身體全部的連動是和腦中理想的表達、再多一點點自由自在產生出理想的共鳴或是微不足道的平凡力。
「 春麵樂隊ChuNoodle
到底
誠品書店 eslite bookstore音樂會巡演」
#台南文化中心店 - 12/19(六) 15:00-16:00
Add:台南市東區中華東路三段360號
#高雄大遠百店 - 12/20(日) 15:00-16:00
Add:高雄市苓雅區三多四路21號17樓（大遠百百貨）
#誠品信義店 3F音樂館- 12/26(六) 15:00-16:00
Add:台北市信義區松高路11號3樓 (誠品信義店)
#誠品R79頑童學堂前廣場 -2021/01/10(日) 15:00-16:00
Add:台北市大同區南京西路16號B1之中山地下街B1-B48號店鋪
#春麵樂隊
#誠品書店音樂會巡演 #入場方式 #全部免費入場
#到底 #到底你不是真的一個人 #春麵健心房
#請繼續緩和加油 #普通的
東區地下街店鋪 在 張齡予 Facebook 的最讚貼文
#齡予主播趴趴走 #請分享 #張齡予
大家常問
齡予主播休假常去哪呢
公布秘密基地：
北市圖智慧圖書館 - 東區地下街
有時候到東區逛街買東西
等人的時候 想坐下來休息的時候
這裡是齡予很愛去打發時間的地方～
比書店更好
安靜舒適的環境 明亮空間 規劃良好的座位
至少八千多本以上藏書
書況都很好 也很新 還有熱門書籍
開放時間06:00-24:00 幾乎等於全時段開放
永遠都有開
完全免費 比漫畫王更棒～
省下好多錢 台北愛書人真幸福～
在台北捷運忠孝復興站
連接到忠孝敦化站的地下商街3號店鋪
從忠孝復興站 sogo忠孝館的出口往前走
穿越定期會更換展品的藝廊（今天的是押花展）
再經過幾間美食 飲料小店
就看到了～
圖書館內禁止飲食
不過走出來就能買 一旁還有立食桌椅區
規劃真貼心～
查了一下資料
這是台北市立圖書館
第3座設置於捷運站的 #智慧圖書館
另外二座分別位於 #捷運西門站 跟 #捷運松山機場站
大家可以選擇方便的地方體驗看看喔～
大推薦！
#東區地下街智慧圖書館 #台北市立圖書館 #悠遊卡
東區地下街店鋪 在 遛小人樂園 - 最懂小人心的旅遊平台 Facebook 的最讚貼文
#遛小人新鮮報 #台北
「緊鄰捷運 #忠孝敦化站！逛累帶小人兒放電好去處！位於台北東區地下街的『孩子來Fun店』專為 #7歲以下兒童 設計，是由用心的母親悉心打造，主打精心挑選的 #益智教具(樂高積木牆、桌遊、拼圖等) 與 #趣味玩具(比如有聲光效果的廚房遊戲組、市集、花店等)，也歡迎媽媽好友們 #自行攜帶輕食 聚會聊天遛小人，另也有提供包場辦派對的服務，以及各類親子友善設施(哺乳室、換尿布台、附馬克杯的飲水機)！」
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#孩子來Fun店
💡地址：台北市東區地下街35-2-3店鋪(捷運忠孝敦化站2號出口)
💡電話：(02)8772-7380
💡營業時間：10:00-20:30(同一時間僅接受20對親子入場)
💡消費資訊：玩1小時(1歲至未滿7歲兒童150元/成人30元)；玩2小時(1歲至未滿7歲兒童250元/成人40元)；未滿1歲兒童均一價90元
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#遛小人樂園 #親子旅遊 #親子景點 #溜小孩