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2021-09-10 19:57:56
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柳杉造林地—跑山訓練 從風櫃嘴一路往石梯嶺向前進 奇怪的是時而草原時而林地 竟是日本大正十三年慶祝 皇太子新婚訪台及涵養水源之故 廣在大屯山及七星山造林 但由於陽明山火山土壤貧瘠 及惡劣東北季風不適合造林 僅遺留部分造林跡地於山林間 這裡的石梯非常滑非常危險 上坡出力往下踩往前進時 腳掌滑動非常明...
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2020-08-10 11:23:27
事隔兩年半，Andre Roberson 終於復出了！（影片特別已加上中文字幕） 2018年1月，Roberson 因左膝髕韌帶撕裂而報銷賽季時，雷霆仍坐擁着 Westbrook + PG + Melo 的三巨頭組合，但他的傷出令原本防守效能高踞聯盟第一的雷霆，突然出現嚴重的防守問題，導致在季後賽...
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杉合復健 在 Facebook 的最佳貼文
＂最壞的時期已經過去啦＂
＂看到勇士的字樣在我的胸前＂
＂我才感受到真正的自己＂
—Klay Thompson
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今天金州勇士媒體日，Klay Thompson給人感覺顯得非常興奮，而我想這種情緒對於曾經受傷許久的人都會懂，對於可以穿上球衣，抓著籃球在場上做基礎訓練，在苦熬復健一下就能回歸球場的心情真的會讓人很振奮。
何況Klay已經缺席兩個賽季了，這次能回歸與Stephen Curry、Draymond Green、Andre Iguodala和Kevon Looney、Damion Lee一起再攜手奮戰肯定很激動！
除了上述幾位，其餘勇士球員都是Klay首次合作的隊友，跟2019年的陣容有著許多改變，我想這對球員都是樂趣與挑戰，會期待與新隊友擦出火花，且終於也能實際在賽場上指導後輩，總之Klay在今天媒體日上相當雀躍，能再穿上自己11號球衣，他很開心的說：
＂哇！這真是美妙的一天＂
＂看到勇士的字樣在我的胸前＂
＂我才感受到這是真正的自己＂
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根據勇士內部最新保守估計，Klay回歸的時期 #可能會落在1月左右，這比之前說的12月底還再晚一些，但說真的謹慎是好事，畢竟Klay有兩年的空窗期，確實需要更多時間去適應強度與狀態，而談到自己回歸的時間表，Klay說：
＂還沒確定時間＂
＂但不要期待我能12個月內復出＂
＂也就是說我最少也得等到11月末段或12月初＂
＂就是會有復出的一天＂
＂對此我已經很激動＂
＂最壞的時期已經過去了＂
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看到Klay這麼興奮，說真的我也跟著興奮起來！2022賽季實在有很多想讓我投入熱情關注的點，除了洛杉磯湖人外，浪花兄弟再起的勇士一樣令人期待。
🔥或許Klay一開始不會打出過往令人讚歎的水平(要像KD那樣真的是難事....)，但只要他能站在場上在外圍跑動就能對勇士帶來幫助並給對手威嚇，畢竟他可是現役球員中能【#單季200顆三分 外加40%命中率】，踏進這樣 #高門檻次數第二多的男人，總計有【#8個】賽季，只輸給第一名1個賽季而已。
而第三名的剛退役，剩下的就是2次的Duncan Robinson與其他都是1次的球員，就能看出這落差有多大，#第一名與第二名的傢伙簡直是很扯的存在。
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不管Klay復出的表現如何，他能重新踏上球場以足以能讓支持他的球迷非常感動，更別說他對當地球迷有多重要，就如Steve Kerr說的：
＂每天看他在場上的表現＂
＂我知道他的移動很好＂
＂體型維持得很棒＂
＂也知道他有多開心＂
＂很興奮快準備與隊友一起重返球場＂
＂隧道盡頭終於出現光明了＂
＂我一直想像他回歸後第一次踏進球場那刻＂
＂肯定會充滿的情緒的＂
＂你們想一下Klay對我們球迷意謂著什麼＂
＂他過去兩年經歷了什麼才走到這一步＂
＂他終於來到了這個回歸點＂
＂他已經感受到了＂
＂他非常興奮＂
＂因為很接近了！＂
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期待1月Klay的回歸，那場比賽勇士主場Chase Center的球迷肯定會情緒炸裂的！就連我們這種透過螢幕的看比賽的人，我都能大概想像那時會有什麼樣的火熱心情。
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Klay Thompson預計聖誕節大戰將回歸！浪花兄弟終於要合體了。
💪有兄弟、團隊、管理層相挺支撐，我願意相信Klay會浴火重生。
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此前外界有傳出Klay很可能會在2022年開幕戰就復出戰洛杉磯湖人，但勇士方面則保守估計他會在 #聖誕節大戰回歸，伴隨老隊友們與新隊友一起面對鳳凰城太陽。
👍新賽季我看球的重點除了湖人外(瓜+龜)，長期也愛的勇士必定力道加重，因為消失兩年的湯神終於要回來了！對於他也會像去年對Kevin Durant那樣有 #莫大的期待與支持，畢竟運動員克服嚴重傷病重新振作是最艱難的一件事情。
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Klay很不容易，他經歷ACL與阿基里斯腱兩個大傷，真能想像其身心有多挫折難熬，尤其在籃球場上看著隊友享受競技面對挑戰，自己卻不能打的那種心情會有多糟多煩燥，一般愛打球的人都會懂，何況是 #Klay這種很有企圖心的球員。
一般來說，ACL與阿基里斯腱任何一個傷勢都對運動員打擊影響很大，過往肯定不看好在如此 #雙重打擊下 的球員還剩下多少實力與影響力。
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🏀但他是Klay！可說是歷史上 #最準最穩的無球三分射手，搭配Stephen Curry的吸怪能力與Green的傳導中繼站，Klay光靠其射術、跑位的能力就可以帶來莫大的威脅牽制力。
即使運動性因傷勢可能下滑不少，不過Klay光靠他的過往的聲望還有技術和經驗，絕沒人敢在外圍放他任何空檔，新賽季勇士光靠Klay回歸的效應，#整體進攻空間感 就將有巨大的提升，Curry肯定好打很多。
且去年KD的表現也讓Klay看到些希望，即便兩人天賦不在同個天秤上，但Klay所需要依賴的運動性也比較少，只要能恢復一定的水平，找回 #進攻節奏與信心，他在進攻端應該仍會有頂尖射手的水準。
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對於Klay更重要的是。
🙏他身旁有相信他的 #兄弟在背後相挺支撐，有熟悉他的教練與體系持續在運作，也有新的隊友能在側翼分擔他受傷後的防守壓力，管理層更是善待與保護他，這都是讓Klay能有更多振作的養分。
就如Curry說的，大家都等著熟悉與喜愛的那個Klay回來，隊內每個人也都將積極幫助他 #找回那樣的自己：
＂Klay很有信心＂
＂他充滿著活力＂
＂他的精神狀態很好＂
＂他已經經歷漫長的兩年沒打球＂
＂但我們不會一直提醒他過了多久＂
＂就耐心等著我們熟知喜愛的那個Klay回來＂
＂他也明白需要投入大量工作＂
＂他的目標也是要做到那樣＂
＂他一直在努力投入＂
＂一旦我們進入訓練營＂
＂那將剛好是他復健過程的最後階段＂
＂我們會幫助他克服難關＂
＂讓他重回到賽場上＂
＂只要Klay能順利復出＂
＂我們完全有信心認為＂
＂我們仍然是以前那支球隊＂
＂我們當然需要在場上證明這一點＂
＂但隊內就是有這樣的氛圍＂
＂就是保持耐心等Klay回歸！＂
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Klay新賽季肯定會深受鎂光燈關注，且我相信討厭勇士、不喜歡Klay球迷也正在摩拳擦掌打落水狗，等待他復出表現不如預期而摔一跤，就像去年賽季開始前KD也是備受質疑，認為他無法恢復到過往死神的境界，結果他 #直接用行動消除所有雜音。
🏀而我自己不管新賽季Klay打得好還不好都 #決定挺到底！本來克服傷病就不是易事，#KD無疑是個異類，不能拿來比較，但我相信Klay也具備擊敗傷病的特質，希望他能做到。
Klay整體實力能恢復多少%，這就是勇士2022年的觀戰重點，只能說新賽季的這支勇士會很有看頭與話題，只要能傷病退散，別說重返季後賽，重回競爭強權都很有機會，這就是 #Klay潛在的影響力，一名史詩菁英的無球神射。
我是相信Klay會克服難關去浴火重生的！就像去年相信KD那樣。
#Klay #KlayThompson #Curry #浪花兄弟
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