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#新冠肺炎
#上海12至18歲青少年開打疫苗

上星期天雙胞胎的學校統一施打新冠肺炎疫苗。

雙胞胎的學校很迷你，一個年級不過4個班，一班約30人，七八九年級加一加差不多500人。

學生數說多不多，但也不少，因為是未成年，必須有一個監護人陪同，因此現場的總人流包括工作人員和老師，實際是1仟多人。

施打地方不是學校，而是原本打成人的一個臨時據點。離學校大概十分鐘的車程。

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學校用時段區分施打時間，雙胞胎七年級排的是下午1點，我屬於緊張派家長，到的時間是12:40，排到的號碼是28和29，算是排得很前面。

雖然已經秋天，但下午1點的氣溫頗高，主辦單位貼心地在外面放了很多大冰桶，加上有搭篷子，所以體感溫度還算舒適。

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學校為了減少學生和家長停留在戶外等候的時間，做了一件事情：

前三天就交代家長填好所有資料，現場只要簽名就好，簽完馬上就可以進到室內吹空調。

室內除了大樓原本的空調，也增設多台移動式空調，數量幾乎和現場工作人員一致，體貼入微。

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因為排得號碼很前面，沒等多久就輪到雙胞胎，我家雙寶妹到了青春期，從小棉襖變天氣少女，最常有的表情是面癱，問她緊不緊張，她搖頭說這有啥好緊張的，一臉不在乎。

我家的雙寶哥到了青春期，從直男變中二直男，不但變化不大，話癆還完全治不好，一路碎唸的快把我逼瘋。

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他從星期五放學之後，就一路嘮叨我要帶齊所有的東西。

「媽媽，台胞證、同意書、健康碼、行程卡你都弄好了嗎？」

Excuse me，這不是日常我在跟他說的話嗎？

當下有點懷疑自己的耳朵出問題，甚至有點小感動，以為孩子真的長大了，但仔細想想，不對啊！這不是他自己該做的事嗎？😅

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到了打疫苗的現場，他啐唸程度無限升級，「那個針好細！」、「你看那個人流血了。」、「搞不好我會直接去世。」…

一開始我還好言安慰，但最後我和爸爸、妹妹結成同盟，三個人被他碎唸到同時翻白眼叫他閉嘴 🙄

三人因為話癆兒子，在奇怪的地方達成陣線，嘖嘖。

妹妹還說：「媽媽，你心地太善良了，一開始叫他閉嘴就好了。」
兄妹倆的仇看來結很深…

問題是直男兒的嘴永遠閉不上，他天生就是個停不下來的話癆，日常點滴是 #不說廢話就不會說話。

神技是可以把大家講到崩潰，雙手合十拜託他不要再說話為止😅

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打完針之後，雙寶哥的手臂出了一點血，就是一般打針會出的那種微量，被護理師要求留在原地觀察一下。

雙寶哥突然臉色驟變，好似天崩地烈，一直問爸爸「等下會不會好？」再度開啟魔音傳腦碎碎唸模式，話癆一緊張會發作得更嚴重。

我在不遠處看到這一幕不小心笑出聲來，慶幸自己選的是天氣少女，不是中二直男。

(嘖嘖，果然是直系老母親😆
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留觀30分鐘後，我們準2點回到可愛的家，一切順暢到不可思議，雙胞胎打完疫苗沒什麼反應，該吃都吃，該玩的也沒少。

兩人一路打架鬥嘴到晚上十點，才在我的狂吼中上床熄燈睡覺。由此可檢驗出打完疫苗無不良反應😆

爸爸陪打疫苗後，又屁巔屁巔地趕去公司賣肝了。

爸爸假日賣肝，沒有比較香，還沒有加班費，連帶媽媽我感覺假日比平常日還累啊。

還好兩個孩兒一切平安，平安就好，累就不要太計較了。

以上是上海青少年打疫苗的小小分享，今天看到新聞說台灣也要開打了，祝福大家順順利利、平平安安❤

照片故事 | 上海開打12-18歲青少年的告示牌，雙胞胎8月才剛滿12歲，恰恰好趕上了時間。

好友，早安愉快！
在新北市，每年有將近300位不到20歲的少女，成為小媽媽，沒有育兒經驗的她們，需要各界更多的支持，新北市社會局委託「善牧基金會培家中心」成立「新北市小爸媽個管中心」——提供育兒、物資、喘息、媒合工作的服務。

最近，中心更結合板信商業銀行、喜悅成長協會、惡名昭彰公司、卡多摩嬰童館⋯⋯等13家廠商善款與愛心物資，製作300組「愛兒包」贈送給新生兒家長，只要家中育有今年1月1日以後出生，戶籍地為新北市的寶寶，即可攜帶戶口名簿，到「新北市小爸媽個管中心」領取。

由於社會風氣的改變，「未成年懷孕」已經是愈來愈常見的現象，該如何協助未滿20歲的青少年面對懷孕問題，進行個案服務、陪伴關懷，協助解決生活危機及後續追蹤輔導，正是刻不容緩的議題。

根煌提醒年輕朋友們，發現懷孕後的第一件事情，一定要告訴家人，縱使決定施行人工流產手術，未滿20歲的話，亦需法定代理人簽署同意書。如果真的沒辦法跟爸媽啟齒，不妨先找自己信任的師長，或「新北市小爸媽個管中心」尋求協助，先聽聽大人們的建議，再進一步跟父母溝通。

如果您本身就是小爸媽，或是身邊有正在為育兒苦惱的小爸媽，「新北市小爸媽個管中心」也都歡迎來電諮詢☎️（02）2959-0517——新北市政府的好意關懷，懇請多加善用，根煌感謝您。

經過長時間的探索和自我檢視，也因爲有朋友的鼓勵，決定要跟大家分享我所經歷體驗的美妙～

我要開課了！

俄羅斯古武術Systema體驗講習：「如果它不只是一種武術」

簡介：
你有沒有那種經驗：身體上有某個部位（通常肩膀、或是背）常常痠痛，卻不知道原因，也不知道怎麼幫助自己呢？

或是，走在路上玩著手機，一抬頭，面對迎面而來的路人，自己不知道該往左還是往右邊讓開呢？

或者是，在超市結帳，排隊在你後面的人，忽視了社交距離一直往前向你擠過來，你覺得超級困擾，卻不知道該如何解決呢？

又或者是，你回到家，看到媽媽辛苦的煮飯洗碗洗衣服，你心疼她辛苦，但又因為她不停地唸你，所以你無法跟母親表達自己的愛與感激呢？

你有沒有那種感覺：
覺得自己強壯，卻有時候很脆弱？
覺得自己快樂，卻有時候有缺乏？
覺得自己有能力改變，卻有時候充滿無力感？
以上都有可能相反。

在探索俄羅斯古武術Systema的世界時，我發現了可能包含這些問題的可能解答：

在我們的身體之外，我們有一個看不見的身體，時時刻刻都在跟外面的世界，還有我們自己的身體互動、交流，並且呼吸著。

Systema不只是一種武術，也不該只是當作武術來練習。
武術的練習，只是打開Systema的入口而已。

給想要藉著武術而更有力量的你。

而「力量」，在Systema裡面，指的是「改變人事物的能力」。

歡迎你來，打開自己裡面的門，走進這個世界，體會Systema對生命中每一個層面的助益！

報名資格：
不限年齡、性別，或是有沒有武術經驗都沒關係，有正常活動力的朋友都歡迎報名。唯未成年者請檢附家長同意書，年長者請在諮詢專業醫師後再進行訓練。所有朋友在正式上課前需填寫一張身體健康備忘書，以確認自身身體狀況適合參加我們的課程。

溫馨提示：
上課過程中會和夥伴、地板有大量接觸，請保持身體的活力前來參加。但請放心，我們的練習大部分都是溫和而愉快的，但身心若有任何不適可隨時停止練習。
請準備適合運動的衣物，如果有適合運動的室內鞋更佳。

報名方式：
總共有四個場次
10/7 週三 1800~2200
10/11 週日 1400~1800
10/14 週三 1800~2200
10/18 週日 1400~1800
每一場次限額16人
單場次費用1500元新台幣，報名兩個場次以上單場次費用為1250元新台幣。
報名請來信：fuct8803@gmail.com
請註明報名場次，姓名、性別、年齡，聯絡電話，以及匯款帳號末四碼。
（匯款完成報名才算完成）
會依照來信順序登記報名。

匯款帳號：
第一銀行 天母分行 007 戶名：黃健瑋 帳號：19050184158

報名完成後會以email回信確認報名完成！

活動地點：
台北市德惠街4號五樓，邁斯納工作室。

指導員：
黃健瑋
Systema Ryabko以及Systema Vasiliev認證指導員。
職業演員。