[爆卦]木糖醇牙膏是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇木糖醇牙膏鄉民發文收入到精華區:因為在木糖醇牙膏這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者Cruel2 (君若無心我便休)看板BabyMother標題[駐版] 牙醫 ~ 牙膏 牙齒有縫時...

木糖醇牙膏 在 Suger2525 Instagram 的最佳貼文

2020-12-03 15:37:29

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一樣就依次來回答問題


[乳牙牙齒間有縫]

其實以前說過了 可以再看一下這篇 #1JzBiqQo

乳牙有縫其實不錯 容易卡食物 但也容易清 而且空間比較足夠

不用太擔心

乳牙有縫跟恆牙也會有縫是兩回事 不太影響


[牙膏使用]

使用牙膏的時機跟用量可以參考以前的這篇文章 #1JgZ1ySc

那購買要注意的事項 其實最主要就是有沒有含氟 氟有預防蛀牙的效果

是最主要的成分 (其他一些成分 除了綠茶我有研究之外

我不清楚...) (綠茶是有抗蛀牙的效果的)

而小朋友跟成人適合的氟化物濃度不太一樣

兒童牙膏含氟量較低 小朋友最好還是用兒童含氟牙膏比較好

至於甜甜的 會不會因此蛀牙? 不會 因為那個不是真的糖 不會蛀牙

可吞食真的吞下去會不會有影響? 重點是吞多少... 牙膏不用多 一點點就好

用量請參考上述文章

不要因為牙膏標榜可吞食就擠很多拼命吃 還是可能會有問題的

一般牙膏在建議用量下就算被吞食其實也不太會有影響

氟吃太多最常見的副作用就是腸胃不適 其他會有問題應該要吃很多才會有...


[蛀牙多快呢? 一個月會不會就蛀牙了?]

這個...蛀牙是一個多因素造成的現象 可能變數太多了

刷牙 飲食習慣 飲食次數頻率時間 食物種類

都有影響蛀牙快慢 我實在無法跟你保證說一個月會不會有蛀牙

還是有可能就是了

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※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1418746696.A.5B3.html
poo1989 : 醫生,請問我買給小孩(1y9m)的牙膏不含氟,只含 12/17 00:37
poo1989 : 木糖醇,這樣功效足夠嗎?謝謝。 http://i.imgur.co 12/17 00:37
poo1989 : m/9e2c3L2.jpg 12/17 00:37

木醣醇(xylitol) 是種代糖 因為不會被細菌利用

所以取代葡萄糖使用有抑制蛀牙的效果

嚼木醣醇的口香糖也的確有抑制蛀牙的效果在

(不過一天至少要嚼4mg xylitol 也就是一次兩顆 一天兩次以上)


不過 到底拿來當牙膏效果怎麼樣呢?

這方面我不熟 所以一樣找些paper來看

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25403148
Eur Arch Paediatr Dent. 2014 Nov 18. [Epub ahead of print]
Inhibitory effects of children's toothpastes on Streptococcus mutans,
Streptococcus sanguinis and Lactobacillus acidophilus.
Evans A1, Leishman SJ, Walsh LJ, Seow WK.

這篇是用不同的牙膏來研究他抑制細菌的效果

含氟牙膏有效 其中高濃度(1450ppm)又比低濃度(500ppm)來得好

而xylitol 和 sorbitol(山梨糖醇 另外一種代糖) 的牙膏沒有顯著的效果


http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11961328
Caries Res. 2002 Jan-Feb;36(1):36-9.
Effect of a triclosan-containing toothpaste supplemented with 10% xylitol on
mutans streptococci in saliva and dental plaque. A 6-month clinical study.
Jannesson L1, Renvert S, Kjellsdotter P, Gaffar A, Nabi N, Birkhed D.

不過這一篇是說xylitol的牙膏有抑菌的效果


我沒有找到一個比較廣的研究來說到底效果如何

不過要我來說的話

xylitol的效果不知道到底是如何 也沒有證據顯示 他比含氟牙膏更有效

我會乾脆使用確定有效的含氟牙膏就是了


(個人不專業觀點 以xylitol的機制來說 代糖的作用會比拿來當牙膏的作用好就是了)

areca : 我也想問 有氟化鈉就是含氟嗎? 謝謝 12/17 09:11

是的 氟化鈉是最常使用的氟化物成分

其他還有氟化亞錫 四氟化鈦之類的 通常還是氟化鈉啦

angelwu : 推 我孩子牙齒有縫 本來有點擔心 12/17 09:17
※ 編輯: Cruel2 (36.238.32.241), 12/17/2014 11:21:01
poo1989 : 謝謝醫生!看來我還是去找個含氟的牙膏好了!囧 12/17 11:49
guidex : 推!您解答了我很多疑問!謝謝!! 12/17 13:18
kaori700701 : 謝謝醫生的解答 12/17 14:04
lovesh : 謝謝醫生! 12/17 16:15

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