雖然這篇木瓜荷爾蒙鄉民發文沒有被收入到精華區:在木瓜荷爾蒙這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 木瓜荷爾蒙產品中有75篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, #文末有折扣碼喔 自從胸部長大之後 我就開始比以前更注重保養!(沒錯 以前都很隨便🤣) 除了按摩,吃的保養品也很重要‼️ 上次吃了Merry Meet的膠原蛋白凍覺得很喜歡~ #蜜桃波波凍 是加強胸部的保養 主要成分是膠原蛋白+青木瓜+葛根 吃起來甜甜的 很好吃! 攜帶也很方便🍑 #膠原C波波錠 ...
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅晴晴晨晨Fun假趣,也在其Youtube影片中提到,💕不定時更新🚗歡迎訂閱我們💕 http://bit.ly/KIDSFUN-subscription ⭐合作邀約請聯繫媽咪⭐ 信箱 [email protected] 晴晴:妹妹把我拍的好漂亮唷~~ 晨晨:哇~好多好多繡球花~~~ 大家好~我們是晴晴晨晨Fun假趣😉 炎炎夏日就是要帶小孩出去玩...
「木瓜荷爾蒙」的推薦目錄
- 關於木瓜荷爾蒙 在 饒詩婕Jie 小婕 Instagram 的最佳解答
- 關於木瓜荷爾蒙 在 ᨏ Xenia Chen 希妳亞??? Instagram 的最佳解答
- 關於木瓜荷爾蒙 在 HK Food Media《飲食男女》 Instagram 的精選貼文
- 關於木瓜荷爾蒙 在 Facebook 的精選貼文
- 關於木瓜荷爾蒙 在 圓圓夫妻瑜伽生活 Facebook 的最讚貼文
- 關於木瓜荷爾蒙 在 黃曉彤 營養師 Facebook 的最讚貼文
- 關於木瓜荷爾蒙 在 晴晴晨晨Fun假趣 Youtube 的最佳解答
- 關於木瓜荷爾蒙 在 GreenBeautyKoKo Youtube 的最佳解答
- 關於木瓜荷爾蒙 在 GreenBeautyKoKo Youtube 的最讚貼文
木瓜荷爾蒙 在 饒詩婕Jie 小婕 Instagram 的最佳解答
2021-08-16 10:37:37
#文末有折扣碼喔 自從胸部長大之後 我就開始比以前更注重保養!(沒錯 以前都很隨便🤣) 除了按摩,吃的保養品也很重要‼️ 上次吃了Merry Meet的膠原蛋白凍覺得很喜歡~ #蜜桃波波凍 是加強胸部的保養 主要成分是膠原蛋白+青木瓜+葛根 吃起來甜甜的 很好吃! 攜帶也很方便🍑 #膠原C波波錠...
木瓜荷爾蒙 在 ᨏ Xenia Chen 希妳亞??? Instagram 的最佳解答
2021-06-22 08:25:49
🧸分享我在月中的療癒小物-媽媽篇 🔹花王熱敷眼罩- 睡覺戴上舒緩眼壓高的狀況,味道很舒服,一覺好眠😌 🔹木瓜霜- 一直在冷氣房嘴唇乾真的會受不了,小傷口也可以擦 🔹慢享生活的植物暖香護手霜- 木質甜橙🍊味道很喜歡,一直洗碗洗奶瓶很需要好好保養雙手 @degustertw 🔹卡蘿琳的益生菌-...
木瓜荷爾蒙 在 HK Food Media《飲食男女》 Instagram 的精選貼文
2021-06-15 01:42:32
足本睇片👉🏼:https://bit.ly/2TuwasO 很多人都說吃木瓜可以豐胸,之前就有台灣YouTuber聲稱靠吃木瓜升cup。一位表示連續喝三十天青木瓜排骨湯,上圍由A杯升至B杯。另一位則指吃了半月木瓜加無糖豆漿,上圍大了一吋。 媽媽在餵哺母乳期間,喝木瓜魚湯的確可以刺激乳腺,令胸部更...
-
木瓜荷爾蒙 在 晴晴晨晨Fun假趣 Youtube 的最佳解答
2020-06-17 17:00:00💕不定時更新🚗歡迎訂閱我們💕
http://bit.ly/KIDSFUN-subscription
⭐合作邀約請聯繫媽咪⭐
信箱 niekidss@gmail.com
晴晴:妹妹把我拍的好漂亮唷~~
晨晨:哇~好多好多繡球花~~~
大家好~我們是晴晴晨晨Fun假趣😉
炎炎夏日就是要帶小孩出去玩耍
作為家長的,應該很頭痛小孩『防曬』的問題吧🤔
常常怕效果不好或著是小孩皮膚會不會過敏等等...
今天晴晨媽咪要來推薦一款好物
✨【thinkbaby】星寶貝純物理防曬霜✨
這是一款標榜純物理的防曬霜
其原理就是在皮膚表層形成一面"小鏡子"✨
透過反射紫外線來達到防曬的效果。
這款【thinkbaby】星寶貝純物理防曬霜有淡淡的木瓜香氣
雖然是膏狀的,但媽咪覺得還算好推開的唷~
擦後皮膚不黏膩、不油膩、不泛白
而且小孩在塗抹方面也比較不用擔心弄到衣服呢
(有擦過液狀的媽咪絕對懂我在說什麼)😏😏
【thinkbaby】星寶貝純物理防曬霜是標榜【海洋友善防曬】
★絕對不含★羥苯甲酮和甲氧基肉桂酸辛酯等化學防曬物質。
註:EWG(美國環保組織)強烈建議不要使用有『化學防曬物質』的防曬乳
因為會穿透皮膚引起皮膚過敏反應,還可能會擾亂荷爾蒙呢。
這款防曬乳經EWG(美國環保組織)評測,在皮膚敏感測試中
安全性也相對較高。
對寶寶來說絕對是一款很安全的防曬霜
酷熱的夏天即將來臨
還在擔心找不到寶寶適合的防曬霜嗎?
【thinkbaby】星寶貝純物理防曬霜
晴晨媽咪推薦你!一定要試試看唷!
現在好市多等各大通路都可以買的到唷~
官網資訊:
★Thinkbaby Taiwan
★粉絲團:
https://www.facebook.com/thinkbabytaiwan/
★購物網站:
www.thinkbaby.com.tw
---------------------------------------------------------------------------------------
⭐追蹤我們⭐
►Instagram◀ http://bit.ly/KIDFun_instagram
►Facebook ◀ http://bit.ly/KIDFun_Facebook
---------------------------------------------------------------------------------------
【旅遊】IG網美秘境景點!超夢幻繡球花開滿陽明山?!▶晴晴晨晨Fun假趣◀🎏
❤晴晴最喜歡❤ NyoNyoTV 佩佩豬 吃貨們 兔小貝 玩具開箱
❤晨晨最喜歡❤ 妞妞TV 巧虎 JOChannel 嘿基尼 HeyJini 碰碰狐
#陽明山 #繡球花 #網美聖地 #IG #秘境 #旅遊 #景點
#晴晴晨晨Fun假趣 #晴晨日常 #姊妹 #親子 -
木瓜荷爾蒙 在 GreenBeautyKoKo Youtube 的最佳解答
2019-03-13 14:20:17?No.1 去荳消炎產品,拯救爛面皮膚? 配方含多種有機成份:摩洛哥Rhassoul、粉紅粘土、芙蓉、肉桂、#小球藻、#銀、#硫磺、#木瓜酵素
?其中小球藻、銀、硫磺、木瓜酵素:
消炎殺菌|預防炎症|修復受損細胞|治療荷爾蒙瘡|去黑頭
淡紫色muse質地,上面輕盈軟滑,幫助修復細胞回復活力?
我地的爛面客人用完大讚,可以同不同產品混血變成潔面乳、清潔面膜、去角質粒粒,非常多用途!
________________________
TDLR USA licensed Aesthetician
美國認可及持牌註冊美容治療師
歡迎到本店查詢
地址:銅鑼灣謝斐道506-508號聯成商業中心12樓02室(MTR D1出口,萬寧對面)
電話:2185-6020
木瓜荷爾蒙 在 Facebook 的精選貼文
#文末有折扣碼喔
自從胸部長大之後
我就開始比以前更注重保養!(沒錯 以前都很隨便🤣)
除了按摩,吃的保養品也很重要‼️
上次吃了Merry Meet的膠原蛋白凍覺得很喜歡~
#蜜桃波波凍 是加強胸部的保養
主要成分是膠原蛋白+青木瓜+葛根
吃起來甜甜的 很好吃! 攜帶也很方便🍑
#膠原C波波錠
成份含量比波波凍還高😍是2.0的保養品
因為高濃度萃取 所以要記得避開生理期!
一個月份只需要一袋波波錠➕一盒波波凍
千元有找的保養 不會太有負擔喔😘
🔔提醒有乳房或婦科問題的女孩
是不宜補充的或是先詢問過醫師喔~
雖然是食品不是藥品
但有刺激雌激素的成份 多少會影響荷爾蒙
產品成份包裝上寫的蠻清楚的
可以帶去請教醫師會比較安心👨⚕️
結帳輸入我的折扣碼『jie08』
滿$499再折$60哦!
#25歲以後也可以 #只在對的地方長肉肉 #夢幻m型弧線交給ME #女神神器 #美胸食品 #豐胸 #吃的保養品 #美胸神器 #一錠靠ME就OK #merrymeet_tw #abettermeiscoming💛
木瓜荷爾蒙 在 圓圓夫妻瑜伽生活 Facebook 的最讚貼文
「塑」食人生⁉️
仔細想想,原來我們每天都吃「塑」:從早上起床便咬著塑膠牙刷漱口、穿上合成纖維衣褲、到早餐店買用塑膠袋裝麵包,再到超商買咖啡(紙杯內膜還是塑),還有每天進補的營養膠囊…。
台灣最普遍使用的塑化劑為「鄰苯二甲酸酯類」的化合物;包括:DEHP (鄰苯二甲酸-2-乙基己基酯 (Di-(2-ethylhexyl) phthalate),為無色無味的液體,在一般的塑膠製品中 (特別是 PVC 製品) 通常可發現 DEHP 存在。
DEHP常被加在塑膠容器、塑膠袋、保鮮膜、泡麵碗的內膜或醫療用品的塑膠材質中;塑化劑可能會經由微波、蒸煮、加熱或盛裝油脂含量較的食物時,被溶解毒素滲出而污染食物,直接影響健康。
另一種常見的食品添加物叫「起雲劑」,為了幫助食品的乳化濃稠Q彈口感,常添加在運動飲料、非天然果汁、果醬及果凍等。
世界衛生組織表示:「塑化劑並不至於對人體健康造成立即危害,若長期大量攝取才會對人體健康造成慢性影響。」
根據美國環保署認為:「塑化劑釋出的毒素會引起動物的肝臟腫瘤,為人類可帶來致癌物質。」
DEHP塑化劑含有類似女性賀爾蒙的作用,恐增加罹患乳癌、子宮內膜癌等女性賀爾蒙相關癌症的機率
孩童若長期大量食用及接觸塑化劑毒素,容易產生氣喘、過敏性疾病。女童會引起性早熟現象,增加罹患乳癌、肥胖及心臟血管疾病的風險。塑化劑對男童睪丸的生殖引發毒性,增加不孕機率。
誠然,輕便、防水、廉價的塑膠材質/保麗龍,為我們日常生活帶來許多方便,即使我們如何減少使用塑料,在周遭環境裡,塑化劑毒素可經由呼吸、進食及皮膚吸收進入人體,真可謂避無可避。那麼,該怎麼辦呢?🤔
🙆🏻🙆🏻♂️圓圓夫妻認為最有效的方法就是:
1️⃣檢視現有食器,高風險塑材先停用,其化塑料則循序漸進替換
2️⃣外出自備環保容器、餐具,減少「一次性」塑膠用品,「裸買」購物,買菜可自備菜籃,到超商帶保溫杯買咖啡或飲料。
3️⃣外出購買時,如果有使用塑膠容器盛載60度以上的高溫食物,應該停止購買,因可能會有塑化分子融入食物的風險。(例如:塑碗發糕、塑碗豆花、塑袋或塑碗熱湯、塑裝素食火腿.... )
4️⃣養成多吃蔬果、多喝開水、多運動的習慣,加速將塑化劑毒素排出體外!
💡我們可以透過日常飲食來幫助身體排出毒素,以下是圓圓夫妻日常飲食分享:
✅定期飲用「檸檬鹽水」排毒。若想多了解可以參看「圓圓夫妻瑜伽生活痞客邦---天然排毒法」
https://yogafamily00.pixnet.net/blog/post/324585478
✅養成每天吃優格習慣,養好腸胃好菌,增加抵抗力。若想多了解可以參看「圓圓夫妻瑜伽生活痞客邦---吃豆漿優格的最佳時機」
https://yogafamily00.pixnet.net/blog/post/332423160
✅「清炒苦瓜破布子」
苦瓜具消暑清熱,解毒、健胃的功效,也能增強免疫功能。
✅「青木瓜小米粥」
青木瓜含豐富維生素,能消除體內毒素,淨化血液,防治便祕,能強化青少年和孕婦妊娠期的荷爾蒙的生理代謝平衡。小米粥含豐富膳食纖維,潤養脾胃,容易消化。
✅「鳳梨蘋果甜菜根酵素」
打果汁也可製成酵素飲用,進腸胃蠕動,增加排便次數到2-4次,將毒素藉由糞便排出體外,增強免疫力。
資料來源
「天然排毒法」圓圓夫妻瑜伽生活痞客邦
https://yogafamily00.pixnet.net/blog/post/324585478
「圓圓夫妻瑜伽生活痞客邦---吃豆漿優格的最佳時機」
https://yogafamily00.pixnet.net/blog/post/332423160
塑化劑對健康的影響
https://www.cmuh.cmu.edu.tw/NewsInfo/NewsArticle?no=3186
食品中塑化劑汙染衛教手冊
https://hc.ym.edu.tw/files/14-1205-5404,r256-1.php
木瓜荷爾蒙 在 黃曉彤 營養師 Facebook 的最讚貼文
【多囊性卵巢症候群必看‼️】
雖然這主題我之前就分享過好幾次,也有收錄在我的書📙《這樣吃遠離子宮疾病》裡
but!到現在還是陸陸續續收到很多女孩來信詢問有關多囊性卵巢症候群的飲食、食譜等
從實招來...是不是都沒有買我的書來看🤣
好吧~我今天只好再來說說多囊性卵巢症候群了(是有多不甘願XD
📌什麼是「多囊性卵巢症候群」(Polycystic Ovarian Syndrome,PCOS)呢?簡單來說,就是內分泌系統紊亂,引起荷爾蒙分泌異常,導致卵巢不排卵,而原本應該釋放卵子的濾泡,因無法發育成熟,滯留於卵巢中,久而久之就形成小濾泡「堆積」在兩側卵巢的現象。
PCOS患者常伴隨一些表面症狀,像是月經週期不規則或閉經、多毛症、青春痘、黑棘皮症、肥胖、習慣性流產等。
在臨床上診斷標準有三大特徵:
• 無排卵�
• 血液中雄激素濃度過高�
• 透過超音波檢查顯示卵巢呈多囊性(囊腫大小約2~8mm,兩側至少10顆以上,排列方式呈串珠狀。)�
只要符合以上3項中的2項,即可確認為多囊性卵巢症候群。
目前PCOS病發原因仍不明,但一般認為胰島素抗阻和血液中胰島素過高就是主要病理生成原因。
🔹首要目標:降低胰島素阻抗
既然PCOS患者有胰島素過高的問題,治療目的就是以降低胰島素抗性為主,減少雄激素分泌,避免不排卵現象。除了藥物,許多研究和文獻指出,適時改變飲食和生活形態有助於減輕PCOS症狀。當然,減重是第一步,但不是少吃或不吃,而是怎麼選擇對的食物,再搭配上運動,降低體脂肪的同時也改善胰島素抗性。
1⃣️低醣類+高蛋白+好油脂
建議PCOS患者每日三大營養素的比例調整為碳水化合物40%-45%,蛋白質30%-40%,油脂25%-30%。有研究報告指出,減少醣類並提高蛋白質的攝取能有效降低體重、體脂肪、腹圍,進而改善雄激素過度分泌的現象。飲食中該怎麼選擇呢?提供以下良好的食物來源:
✔️碳水化合物:需富含膳食纖維,像是燕麥、糙米、全麥吐司、蕎麥麵及全穀製品。�
✔️蛋白質:以高生物價蛋白質為主,像是大豆及其製品、魚類(鮪魚、鮭魚、鱈魚、鯖魚)、肉類(雞、豬、牛)、蛋、奶類及乳製品。�
✔️油脂:橄欖油、芥花油、亞麻籽、魚油、杏仁、腰果、核桃、酪梨。�
2⃣️低GI飲食
除了按照以上比例均衡攝取營養素,還要盡量挑選低GI飲食。常聽大家把低GI掛在嘴邊,但您真的了解嗎?升糖指數(Glycemic index,GI),簡稱GI值,指食物吃進肚子,經過消化吸收後,造成血糖上升的速度。當吃下高GI食物,會引起血糖快速上升,刺激胰臟分泌大量的胰島素,導致胰島素阻抗性更嚴重。此外,由於血糖在大量胰島素的作用下快速下降,容易造成飢餓感並刺激食慾,一不小心就吃下許多食物,導致肥胖。
基本上,富含膳食纖維的食物都屬於低GI值,像是綠色蔬菜、大麥、燕麥、麥片、糙米、全麥麵包、全穀食物、番茄、梅子、蘋果、奇異果、杏桃、梨子、葡萄柚、木瓜等。而豆類、豆漿、豆腐、牛奶、優格、優酪乳、海鮮類、魚類、肉類等蛋白質食物GI值也都較低。
3⃣️運動好處多多
為了改善胰島素阻抗的問題,除了調整飲食還要增加運動量。每週運動5次,每次至少30分鐘,能減輕體重、降低膽固醇、促進血液循環和舒緩心情,最重要的是有助於提高胰島素敏感性,對於改善PCOS是非常重要的一環。建議以阻抗運動(舉重、肌肉伸展)輔助有氧運動(慢跑、快走、騎腳踏車、游泳、有氧舞蹈)的方式,共同搭配效果會更佳。
如果你還在為了多囊性卵巢症候群而苦惱,就從今天開始改變飲食和生活習慣吧!