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在 木瓜是水果之王產品中有1篇Facebook貼文，粉絲數超過9萬的網紅草地狀元，也在其Facebook貼文中提到， 什麼?木瓜是水果之王???? #木瓜 #水果之王 #翁翁...
同時也有10部Youtube影片，追蹤數超過9萬的網紅黃君聖Sunny營養師，也在其Youtube影片中提到，生在台灣真的很幸福 因為是水果的王國呀 各種厲害好吃的水果 而且是很營養的食材 但一不小心就會過量 也會讓體內脂肪增加 今天除了跟大家分享水果營養外 也要跟大家分享常見的水果份量 🔎愛營養優質好物賣場🔍 https://www.inutrition.com.tw/ ✨與營養師對話✨ Line...
木瓜是水果之王 在 吳映澄｜營養師食驗室 Instagram 的最讚貼文
2021-08-18 20:38:53
維生素C是大家耳熟能詳的營養素，但是你知道嗎？其實水果中維生素Ｃ最高的，竟然不是檸檬🍋！⋯⋯ 👑 常見水果的維生素C排行榜 榜單看這裡👇👇👇 第1名：紅心芭樂 【214mg 】 第2名：芭樂 【138mg 】 第3名：釋迦 【99mg 】 第4名：龍眼 【95mg 】 第5名：黃金奇異果【90...
木瓜是水果之王 在 法鬥 • ᴍᴀʀᴜ マル? Instagram 的最佳貼文
2021-08-19 01:05:07
#嚕Share💭 #文末抽獎 #文末有壓軸八折優惠碼 防疫在家吃水果🍎🍌🥭 疫情期間均衡飲食也是很重要的ʏᴏ🤘🏻 - 乾媽寄來了 @rawmarket.foryourfamily 肉麻吉的酷東西呀呀呀 是新商品「太空人水果乾」🤩🤩🤩 讓愛吃水果的馬嚕賺到🤗 太空人水果乾目前有五...
木瓜是水果之王 在 大莉莉 Instagram 的最佳貼文
2021-08-03 13:37:20
分享10種低卡食物，好吃不怕熱量多 本文給小仙女們匯總一下好吃而又低熱量的10種水果，快收藏吧！ 🌸 1、聖女果 熱量：22大卡/100g 聖女果在世界上分布的比較廣泛，也是我們日常生活中比較常見的水果，它含有豐富的營養元素，可以增強抵抗力、延緩衰老。 🌸 2、草莓 熱量：32大卡/100g 草莓...
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木瓜是水果之王 在 黃君聖Sunny營養師 Youtube 的最佳解答
2021-05-17 20:00:17生在台灣真的很幸福
因為是水果的王國呀
各種厲害好吃的水果
而且是很營養的食材
但一不小心就會過量
也會讓體內脂肪增加
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木瓜是水果之王 在 台灣1001個故事 Youtube 的最佳解答
2019-05-25 22:00:05(00:00:11)水果行第四代 水果冰翻轉老店生意
台南一家經營八十年的水果行，因為大環境的改變，生意越來越清淡。水果行的第四代，看到父親的鬱悶，他決定和爸爸一起重振家業。他還特別跑到義大利學做冰淇淋，年輕人的決心和創意，讓老字號再度發光發亮。
店家資訊:
泰成水果店
地址：台南市中西區正興街80號
電話：06-228-1794
果農 陳宗盛
阿母的百果園 0929-481-949
(00:12:55)七年級創意鐵板炒冰 用心炒出困境出口
含著金湯匙長大的七年級的女生，過去真的是茶來伸手飯來張口，但是幾年前父親經商失敗、扛著債務又離患癌症，做女兒的心疼爸爸，為了照顧家人，她想盡辦法創業，希望能賺更多錢幫忙還債，後來她用創意鐵板炒冰，炒出困境的出口。
店家資訊:
古早味手工炒糖剉冰
電話:0987-010-477
地址:台中市大里區益民路一段148號
(00:22:59)熱湯圓加冷剉冰 打破季節性美食界線
把冬天吃的熱湯圓放在夏天熱賣的剉冰上，這樣的創意不但打破了季節的限制，也成功地在夜市的美食戰場奪得一席之地。
店家資訊:
御品元
地址：台北市大安區通化街39巷50弄31號
電話：0955 861 816
營業時間：18:00-00:00
(00:32:15)創意麵茶剉冰 成功跳脫傳統框架
接下來這一個七年級老闆，也是用創意，延續古早味的生命。印象中老一輩才會吃的麵茶，要怎麼讓年輕人接受，甚至拍照打卡網路宣傳呢? 老闆花了好幾年的時間不斷嘗試研發，想出麵茶剉冰，麵茶吐司，麵茶手搖杯各種新潮吃法， 成功跳脫出傳統食品的框架限制。
店家資訊:
麵麵茶茶
電話:04-777-9099
地址:彰化縣鹿港鎮中山路439號(1店)
彰化縣鹿港鎮民生路7號(2店)
(00:29:57)冰果室木瓜牛奶冰 一甲子堅持濃醇標準
彰化一家冰果室，店裡的招牌木瓜牛奶，六十年來，標準都沒有改變。所謂的標準就是，吸管立在杯子中間，不能倒下來，這代表木瓜牛奶夠醇厚夠濃郁。但是要達到這樣的標準，可苦了老闆，光是削木瓜就削的沒日沒夜，而店裡的生意，更是好到連老闆的兒子，都偷偷希望下雨天多一點，客人少一點。現在兒子自己接班當了老闆，也開始懂得爸爸的固執和堅持。
店家資訊:
彰化木瓜牛乳大王
地址：彰化市中華路37號
電話：(04)724-9840
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木瓜是水果之王 在 飲食男女 Youtube 的最讚貼文
2018-11-15 16:00:04感到有輕微傷風感冒徵象時，很多人會提醒你多吃水果，說可以吸收維他命C，舒緩病情。事實上維他命C好處十分多，不少水果也含豐富維他命C。營養師Jancy指出，維他命C有還原特性，可以抑制黑色素生成，有美白功效，還幫助身體合成膠原蛋白，維護皮膚彈性。不少女性患貧血，會吃紅肉或補鐵食物吸收鐵質，維他命C有助鐵質吸收。但她警告，由於維他命C屬於酸性，吃過多的話，有機會刺激腸胃，可能出現肚痛肚瀉問題。
根據世界衞生組織建議，成年男士每天需要攝取約90毫克維他命C，女士約75毫克，吸煙人士需要額外補充35毫克。在眾多水果中，奇異果含維他命C最高，
一個中型奇異果含64毫克維他命C，橙略遜，但也含63.4毫克維他命C，排第三的木瓜，半杯分量的維他命C含量有44.2毫克，而半杯士多啤梨約含42.3毫克維他命C。
營養師提醒，士多啤梨是12種最污穢水果之一，很多人會用浸洗的方法，但由於浸洗時間比較長，而維他命C屬於水溶性，所以很容易流失。她建議水洗士多啤梨是最好的，或者使用蔬果清潔液擦洗乾淨，因為清洗時間較短，維他命C的保留率較大。甚至購買有機士多啤梨，因為使用的農藥比較少。
都市人會因工作忙碌而貪方便，購買果汁飲用，以吸收維他命C，營養師不建議這樣，因為維他命C會受熱力、光線和空氣等因素破壞，很多榨汁機刀片有機會產生熱力，可能破壞水果的維他命C。維他命C雖然好處甚多，但與一些藥物會互相影響，所以吃過含豐富維他命C水果後，應該隔一兩小時才服藥。由於維他命C可以增加身體對鐵質的吸收，患遺傳性疾病，例如血鐵沉積症或鐮狀細胞貧血人士，需要小心維他命C的食用量。
採訪：張淑萍
攝影：王瑋彤、梁偉德
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木瓜是水果之王 在 草地狀元 Facebook 的精選貼文
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