感謝此生遇見你！

茫茫人海，總有遇見，
大千世界，總有擦肩。
生命中，人來人往，
卻始終會有一個人，
陪在那裡，不變不移，
冷暖相依，不離不棄。

也許這不是愛，
而是一種心靈上的懂得。
也許這不是情，
而是一種心靈上的感動。
無助的時候，給你支撐；
迷茫的時候，為你引路。

即使相隔再遠，也不會忘記。
就算多久不見，也不會變淡。
給予你溫暖，帶給你感動，
給予你陪伴，能讓你心安。
陪你風雨共度，與你一路同行。

當你淚眼朦朧時，他為你擦淚。
當你委屈難過時，他對你理解。
當你孤單落寞時，他把你陪伴。
是朋友，也是知己，
如家人，也像戀人。

不是所有的感情，都能用言語表達。
不是所有的陪伴，都要時時刻刻在。
總會有一些人，
對你好，不求回報，
幫你忙，從不索取。
一直關注你，惦念你，
總是擔心你，在乎你。

距離甚遠，不變的是一顆真心，
久離不見，不變的是一份惦念。
茫茫人海，因緣相遇，
大千世界，因情相伴。
無論哪一種感情，
不管是什麼關係，
今生相遇，好好珍惜，
有幸相伴，別離別散！

此文，
獻給陪在身邊的人，
感謝此生遇見你，
無論人生長短，
不管今後怎樣，
既相遇，就是緣，
既相伴，就善待。
往後餘生，
你若不離不棄，我必生死相依，
你若一直都在，我必一直深愛

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電台節目主持人張明收到了一個男生的來電。

男生說，自己和女友大學時就戀愛了，畢業後兩人去了不同的城市，感情也因為分處異地，一點一點地變淡。原本男生準備忙完這一陣子就去找她的，可是她還沒等他開口，就提出了分手。

「張明老師，我到底是努力把她挽留，還是就此放手給她自由？」

「是否挽留這樣的問題，還是要看你自己。」

「其實我也知道，我現在唯一能做的，就是加倍努力，讓自己變得更好，這樣有一天她願意回頭了，就能遇到一個更好的我。只是，我擔心她萬一不回頭呢？」

「首先你要確定一點的是，如果她真的不再回頭，你還願意成為更好的自己嗎？如果願意，那就加倍努力吧。試想，不努力是不是一點希望都沒有，努力了是不是還會有希望？」

男生如夢初醒。

.

本文摘自
《#我那麼拼命_就是不想平庸至死》
跨越迷茫、怯懦、憂鬱、不安、焦躁的勇氣，變成更好的自己
.
作者：慕新陽

... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ...

各位朋友好：

如果只是為了挽留對方，而提升自己，那其實不是愛自己，那只是落入另一個期望、希望、失望、絕望的循環而已。求不得、愛別離之苦，如影隨形。

但如果為了關係提升自己，把這當成是剛開始的一個動機，最後是有意識地為了自己愛自己，那這條路才會走得自在長久。借力使力，先愛人，後來學會愛自己，這倒是一個常見的歷程。

「與其在意別人的背棄和不善，不如經營自己的尊嚴和美好。」
～可可．香奈兒

愛自己，就會慢慢掌握對自己重要的、操之在己的事情，然後對自己用心。那些背棄與不善，還會再來，只是我們更有資源應對了。

這篇文章是這本書最後一篇了，這本書我反覆看了好多次，跟作者有很深度的對話。我們有些觀點不一致，我很感恩這個過程，讓我再一次整理我腦中的想法與信念；我也看到讓我驚豔的句子，反覆閱讀，感覺美好。

祝願您，能用心經營自己，這才能保護自尊，也更能看見美好！

🐻🐶全家每天必吃的LCH乳酸菌
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接觸LCH乳酸菌四年了
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為何這麼常開團？
因為我們也要補貨啊🤣🤣🤣

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才不會因為見底而恐慌😊❤️

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常常有粉絲問
我分享過這麼多保健食品
難道🐻🐶每天都要吃這麼多種？

其實⋯並沒有🙈

大部分的保健食品
我都是輪流著給
唯獨這款乳酸菌
這！三！年！多！來！每！天！必！給！

（真心推薦！家庭必備👍）

如果你還不認識它
沒關係！來看看我下面的分享⬇️

📢為何我們家不能缺少乳酸菌呢？

因為小熊從小消化系統就很差
容易嘔吐、拉肚子和放屁
所以除了每天給予少量多餐之外
也必須補充好菌來幫助消化道吸收
進而調整她的體質。

這四年來試過很多益生菌與乳酸菌
最愛的就是 LCH 寵物新鮮事👍🥰

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✨公主的三大改變✨

1⃣️ 食慾良好，且幾乎不再嘔吐

記得之前小熊早上時常沒有胃口，而且吃下去的東西常常又吐了出來，但食用乳酸菌一段時間後，就沒有這個問題了。從早討吃到晚⋯食慾超好⋯（這樣好嗎😱）

2⃣️幾乎不再放屁

小熊是我們家的放屁大王，每天可以放幾十個屁，而且是超臭的無聲屁！每回朋友開車載我們出遊，沿途都會開關好幾次窗戶，因為公主又放屁了⋯但，自從吃了乳酸菌後，這一年很少很少聞到公主屁了！連家人都感到奇怪，公主的屁呢？！居然有點懷念那個味道⋯（有事嗎🤣）

3⃣️體味變淡，公主不用每週洗澡了

公主的身體很容易發臭，常常洗完澡第三天就覺得她臭臭了，所以以往都是固定每週幫她洗澡一次。但吃了乳酸菌半年後，覺得她不僅毛髮膚況變好，抓癢次數減少，連她那濃郁的體味也變淡了⋯現在居然可以跟胖丁一樣，一個月沒洗澡也不會很臭欸！！！！！（馬麻太感動了😹）

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✨關於LCH乳酸菌✨

🌼日本原裝進口，犬貓專用乳酸菌
🌼專為寵物研發30多年才上市的產品
🌼美國FDA認證通過、SGS檢驗合格
🌼通過全球二十四國專利認證
🌼一天一小匙，活菌可真正抵達消化道
🌼可直接灑在飼料、鮮食或飲用水中

像🐻🐶現在都吃鮮食居多
吃鮮食最擔心的就是鈣不足的問題
貼心的LCH乳酸菌也有添加鈣呢！

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再來要說說
除了🐻🐶的乳酸菌之外
人類也是需要保養啊！！！

#以下是人類食用的產品喔

✨金盞花葉黃素QQ凍✨

我想應該很多人跟我一樣
每天很長時間接觸3C產品
因此適當的補充葉黃素
能保護我們的「視界」。

因為我眼睛目前沒啥問題
所以我也沒辦法跟你們說它有什麼神奇效果
不過這款保健食品真的好吃
是QQ的葡萄果凍🍇
不過千萬要小心收好
不要被毛小孩偷吃了！！！

#建議白天飯後食用

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我第二推薦的
是他們家的✨蔓越莓乳酸菌✨

這款我已經吃了大約兩年了
雖然不是很勤勞每天吃
但只要私密處不太舒服時
我就會趕快吃個2-3包
效果蠻明顯的喔🙈

一天吃一包
可以保養私密處
如果有異味或瘙癢問題
一定要試試看喔！大推👍

#建議睡前食用

——

至於他們家的乳酸菌和酵素
雖然說也是平日可以食用的營養食品
但⋯我通常都是拉肚子時才吃⋯
（會不會太誠實了🙈）

不過還是得說
人類的消化道，是吸收營養的地方
消化系統好，身體才會好！

如果有這些狀況👇
✅壓力大
✅運動量不足
✅久站久坐，便便不順暢
✅三餐在外，平日攝取水分及蔬果少
✅年紀大，消化道機能不佳

可以試著補充乳酸菌或酵素
來幫助你消化道的好菌增長
進而調整體質、提升代謝力
也能促進消化道蠕動
使排便更順暢喔！

——

最後是新產品
✨順暢纖果凍✨

擁有66種蔬果酵素精華
日常排便不順
蔬果攝取不足的人
都很推薦可以試試看

它是梅子口味的QQ凍
也很好吃😋😋😋

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文章很長
謝謝你用心的看完👏

如果對於商品有疑惑
有問題都可以發問喔！！！

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(右下角開啟自動產生字幕)《愛情時光機》防疫期間成功復合的方法：https://bit.ly/3f0m6A6

當兩個人在一起的時間越久，彼此的摩擦相對來說也比較多，尤其是住在同一個屋簷下的情侶，因為生活太貼近的關係，

所有優缺點都在彼此面前赤裸裸的上演出來！當你們沒了熱戀時期的神秘感之後，很有可能導致另一半的感覺變淡，最後選擇分手。

現實生活中有許多人基於同居的關係，即便分手了雙方依然保持良好的互動，卻發現對方怎麽都不願意復合，且不說真正分手原因的尷尬情況。

到底是什麽原因導致前任不願意說出真話，並且答應跟你復合？

原因一：你沒做錯事情，對方覺得理虧

原因二：擔心你想修正，還有試圖挽回

因此今天我將會教你剖析前任真正的想法，繼續保持朋友關係，並且在對的時間點使用假想敵，讓前任越來越想佔有你，最後主動要求復合的方法！

如果你也跟前任還有互動，不知道該如何升溫的話，那我強烈建議你完整看完這支影片，你將會收穫良多！

以下是問題簡述：

我們在一起快十年，分手後做了挽回地雷，

導致對方有點反感，但目前還在同居狀態，

她說我們可以做朋友，也說我對她來說很重要，

卻又說不可能復合，想問我應該用冷凍法？

還是朋友挽回法？

如果你的感情也有類似像上面敘述的挽回問題，強烈建議你把這支影片完整看完。

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不管到什麽年紀我們都對愛情充滿了美好的憧憬，希望可以找到長相廝守的另一半，可是很多時候不小心走著走著就散了，這必然是愛情裡無法避免的常態嗎？

而絕大部分的分手都是從感情變淡開始，雖然嘴上大家都不願說破，
其實從行為上就能看出一段感情是否幸福甜蜜，並且在感情開始冷淡時就解決問題，就能避免分手挽回的困境。

因此今天我將分享如何友善的與對方溝通，並且找出感情破裂的根源，回到最初戀愛的感覺，讓你們越來越甜蜜的方法！

如果你的感情也面臨倦怠期，希望回到熱戀的感覺，那我強烈建議你完整看完這支影片，你將會收穫良多！

以下是問題簡述：

我們是一見鍾情，上週她說有點厭倦了，

希望能夠變成朋友關係，我求她給予一點時間思考，

她也就默默的同意了，目前還是男女朋友，

並未點破要分手，想問我目前該如何改變，

要怎麽行動才能挽回她？

如果你的感情也有類似像上面敘述的挽回問題，強烈建議你把這支影片完整看完。

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才剛交往的兩人，總是恨不得每天見到對方，想要巴著對方不放，有多黏人就多黏人，然而交往久了以後感情逐漸變淡，打開兩人的對話，都只剩下簡單的問候，

當兩個人的頻率未達成一致的時候就會導致感情不同步的情況，進而走到分手的盡頭，那該如何讓彼此回到從前甜蜜的戀愛關係呢？

因此今天我將會分享如何讓乏味的感情重新燃起愛火，讓彼此的步調一致，並且願意跟你熱絡互動，最後答應復合的挽回方法！

如果你也正在經歷感情冷淡的階段，希望回到熱戀時期，那我強烈建議你完整看完這支影片，你將會收穫良多！

以下是問題簡述：

我們在一起一個月左右，開始交往時每天都會傳訊息，

直到她家中發生了一些事，那段期間我們很少碰面，

後來她覺得我們不適合，希望退回朋友關係，

我尊重她成全她的決定，分手一週時她把我的IG退追了，

就算我有任何改變她也看不到，我現在該繼續冷凍嗎？

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