日前，位於核二廠的二號機組跳機，根據台電對外說法，是一張旋轉椅觸碰到保護蓋，致使主蒸汽隔離閥關閉引發跳機意外。
　
昨（10）日，時代力量立法委員立法委員 陳椒華與立法委員邱顯智辦公室助理，參加由立法院經濟委員會安排，至核能二廠聽取經濟部與台電說明「旋轉椅誤觸開關核安事件」。
　
根據台電說明，整起事件起因是運轉員配合當天清潔人員清潔需求，移動座椅，座椅椅背因此誤觸開關外層保護罩、保護罩撥動開關，導致整組二號機跳停。事發後，台電已把旋轉椅用金屬片固定在原地，並另加裝紅外線入侵感應儀。
　　
針對台電說法，時代力量提出下列質疑：
　
1.開關設計無防呆機制，導致一張旋轉椅就能影響核電的荒謬錯誤

從國外核電廠主控制室的照片可看到，控制閥側的工作人員，通常會以站立辦公或使用無法滑動的座椅，但台灣的核電廠卻使用旋轉椅，進而導致一張椅子讓機組跳機的離譜事件。
　
更進一步的說，真正該改善的，不只是拆椅子輪子，也不是在開關上面的蓋子加上磁吸，而是開關本身的設計，應該採用具防呆設計的開關，避免任何形式的誤觸可能。

2.現場設置錄影器卻沒有錄影，理由竟是維護員工隱私?

昨日現場有多位委員要求台電公布監視器錄影，以還原事發經過。然而，台電表示控制室中的監視器僅供「即時監控」，沒有錄影畫面。而立委追問為何沒有錄影畫面時，台電以維護員工隱私為由，並沒有錄影。

針對這起事故，台電董事長楊偉甫表示這是「最低級的錯誤」，會痛定思痛，全盤檢討。既然如此，請台電通盤檢討電力系系統的系統性缺失，別再讓這種荒唐至極的錯誤再度出現。
　
時代力量要強調，近年來多起跳電導致全台大停電的意外，事後調查都和 ＃人為疏失 相關，這凸顯了整體電力系統的系統性缺失亟待檢討，而核電更是最禁不起錯誤的能源，應該用最高的標準看待。請台電盡快進行相關問題的盤點，讓國人擁有穩定、安全的供電。

「#前瞻性記憶」（prospective memory）就是「等一下該做什麼」的記憶。這種記憶非常容易忘記。就像是那種喜歡跟你約見面，但有一半時間都會放你鴿子的糟糕朋友。我們多數人每天都被這種善變、心不在焉的遺忘困擾著，我們忘記買牙膏、打電話給媽媽、把逾期的書還給圖書館。

也許我們都很容易忘記芝麻蒜皮的小事。如果你需要記得的事對你非常重要，或許前瞻性記憶會更可靠？完全不是。

1999年10月16日星期六，全球最有名的大提琴家馬友友搭上紐約黃色計程車，約20分鐘後抵達半島酒店，他付了車資後就下車了。過沒多久，馬友友想起他忘了某個東西：他把266年歷史、價值250萬美元的大提琴留在後車廂了。怎麼會發生這種事？那是馬友友生命中最重要的東西。

馬友友之後解釋，他因為很疲倦、又在趕時間，腦袋不在最佳狀態。但最大的原因是什麼？因為他的大提琴盒並不在眼前，他看不到那個顯眼的提示。「下車前要記得拿大提琴」的這個前瞻性記憶由於缺乏提示，沒有在他下車時活化。因為沒看到，就沒想到。幸好，警方稍晚就找到了大提琴。

所有人的前瞻性記憶都很不可靠，連外科醫師也是如此。2013年，美國醫療衛生機構認證聯合委員會（Joint Commission）公布，過去8年，共有772件醫療器材在手術後被遺忘在病患體內。剪刀、解剖刀、海綿與手套被遺忘在病人體內，發生次數多到嚇人。

記得帶走無價的大提琴，或是移除病人腹腔內30公分的醫療器材，都是非常重大的事。這些例子都不像是忘記買麵包或倒垃圾，然而事實上，它們都一樣。沒有正確提示，或提示沒有在正確的時間到位，你的注意力沒有發現這些提示，你就會忘記。

前瞻性記憶對所有年齡和所有職業的人都充滿挑戰。然而，我們經常不公平地評斷別人與被別人評論。如果同事忘記出席重要會議，或是你家的青少年烤完餅乾後忘記關上烤箱，你可能會將這些前瞻性記憶的失誤解釋為粗心、品格上的缺失、不可靠、不負責任，或甚至是阿茲海默症的症狀，但我們不該怪罪給神經退化性疾病或是品格缺陷。犯錯是人之常情，尤其是當你仰賴的是前瞻性記憶。

因此，我們要幫忙自己的前瞻性記憶。

#待辦事項清單

如果你開始要瞇著眼才看得到菜單上的字，或是你會一直放大手機上的字體，這時你會？你會去配眼鏡。你可以把待辦事項清單視為前瞻性記憶的眼鏡。清單一點也不丟臉，不要相信你之後會記得現在的計劃，因為你很可能會忘記。各位，寫下來吧。建立清單還不夠，你還必須核對清單。醫生現在也會用檢核表確認手術時使用的每項器材在什麼地方。同樣，機師也不會依靠善變的前瞻性記憶來記得在落地前降下輪子，他們會用檢核表。

#寫進行事曆

前瞻性記憶的保留間隔很短。因此，就像待辦事項清單，你也應該外包大腦的行事曆。不要指望不可靠的前瞻性記憶會記得你明天4點要出席會議，你的大腦很可能會忘記，害你惹上麻煩。養成習慣，把未來要做的所有事情寫進行事曆，然後養成經常檢查行事曆的習慣，也可以設定鬧鐘或通知，提醒你現在去檢查行事曆。

叮咚！3點50分了，你4點要開會，走吧！

#計劃要具體明確

光是說：「我今天稍晚要運動。」你還沒建立可以觸發記憶的特定提示。什麼運動？在哪裡？什麼時間？面對現實吧，你不會記得今天要運動的。你可以告訴自己：「我中午要去做瑜珈。」先把瑜珈墊放在前門，這就是明顯的提示。把「中午瑜珈」寫進行事曆，設定提醒通知在11點45分響起，因為你知道開車過去需要10分鐘。

Namaste。

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本文摘自
《#一生都能好好記憶》
哈佛神經科學家寫給每個人的大腦記憶全書，遺忘不是敵人，簡單練習，訓練記憶陪你走的更遠
.
作者：莉莎・潔諾娃

... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ...

各位朋友好：

改善前瞻性記憶，就能提升生活品質，這摘文對大多數人都有幫助。我自己要忙的事比較雜，也常常同一段時間得要進行不同的事，我通常都靠行事曆幫忙。

這本書今天（8/1）晚上9點半有贈書直播，現在就寫進行事曆裡吧！

祝願您，能體會愈是具體描繪自己要什麼，還有要用什麼實際的步驟達成，就愈能達到目標的過程！

那天去Costco其實是為了買這台Bissell的吸塵洗地機，用了幾次滿意到覺得必須來寫個心得放個火，在私人ig分享後超多朋友被燒到😆

（非廠商邀約就不勞煩樂樂大爺來拍照了，但很歡迎業配，真心推🥺）

先說我為什麼決定要買，因為家裡地板是紋路稍深的卡扣地板，縫隙卡垢的問題超困擾我，拖地再用力都沒用，只好用刷子慢慢刷，這真的不是普通的累，上週刷完後毅然決然爬文決定就買吧！

💧清潔效果很滿意
卡垢的地方只要很慢的嚕過兩次或稍停留就可以了，仔細看毛刷有硬毛+軟絨毛，同時刷+拖地真的有乾淨！看到那污水超震驚，才手刷完一個多禮拜，半個客廳的污水可以黑成這樣！超誇張！洗完後的地板踩起來的潔淨舒適感只曾在半年前鋪新地板時出現過😍


💧機器偏重，輪子有省力到
大部分開箱文都會提到重量問題，空機4.9公斤，絕對比戴森手感沈很多，加水後好像6公斤左右。使用當下輪子幫到很多忙，發現讓手輕鬆往下垂著操作會最省力，不要浪費力氣不停來回，很慢很慢的推～拉～就可以了。有人說用完手超酸，我是覺得還行，搬動會稍吃力，但整體來說都不及趴著刷地的十分之一累，我欣然接受。


💧電量真的少
4小時充飽電可以用25分鐘，實測約能洗15坪左右吧！也看過有人分享可以洗完30坪，覺得這取決於髒污程度，效果太好了我願意分次用沒關係。無線比有線貴大概兩倍，若願意接受電線拔來拔去就可以省錢，也不會被電量限制，但我懶🙈


💧聲音偏大
這也是有些開箱文提到的聲音很大，我覺得大概是戴森的兩倍，不會到巨大聲，黑桃樂樂都沒被嚇到。


💧超聰明的設計
污水箱裡有一個塑膠濾網，拉起來就可以把毛髮直接丟垃圾桶，很方便，不過最喜歡的還是毛刷自動清潔功能，按鈕15秒就可以把吸頭洗乾淨，毛刷恢復潔白，然後拆下來放旁邊晾乾即可。


💧使用小技巧
出水鈕不要吝嗇壓，我幾乎是從頭壓到尾，只推過去會發現地板上的殘留水髒髒的，大量水會幫助清潔，吸力很讚不用擔心留下積水。


💧只能用低泡清潔液
我買的有內附一罐原廠的清潔液，味道是舒服清香，我只用了建議用量的1/10，洗完後會有淡淡香味，去污效果蠻不錯。只能用低泡，我有嘗試臭味滾也可以。


💧小缺點毛刷會卡頭髮
我昨天用之前有讓掃地機器人跑過所以都沒卡，今天洗的一小塊沒有先吸過就有頭髮纏上去，樂樂黑桃的毛似乎不會卡。


大概想到就這些了，推坑你們！！家裡有貓狗真的是無敵推，只要一次工就整個乾淨到不行，廣告主推是清理固體物很厲害，例如打翻的義大利麵之類的，還有貓吐狗尿貓尿也是嚕過去就好，但我太害怕殘留味道沒有打算這麼做就是了😂




美國 Bissell 必勝 Crosswave 無線版 四合一吸塵洗地機
購買網址：（無，歡迎廠商合作🥰）

-- 美國SmartLab 終極配方實驗遊戲組

這兩樣 #實在是太好玩了!!!!!!! 😲 😲 認識水壓&空氣壓力為主的實驗真是少見! 小助理可以邊實驗邊玩水!!

好玩到，兩個小助手開箱玩完後直問我是在哪裡買的!! 於是當晚就馬上問 #好玩伴 老闆可不可以讓我開團。想要分享給大家這麼有趣寓教於樂的科學玩具!!!

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📣美國SmartLab終極配方實驗遊戲組

這組產品已經在美國狂賣了多年，若是你上Youtube還可以看到許多可愛外國孩子玩這套的教學影片。

市面上很多科學實驗組，為何菜菜老師會特別愛以及推這款呢?

因為，這組是以 #空氣壓力 & #液體壓力 為主要設計的科學組。而這兩項對於想要在家DIY實驗來說有點難度。更別提他的設計又無形中結合了邏輯概念。再加上實驗組裡搭配的一些化學材料，再度衍伸出 #認識酸鹼溶液 #火山噴發 #製作結晶 等實驗。

光是本身的認識空氣水壓、虹吸實驗等就很超值了。孩子自己不斷的嘗試要如何開關閥門，水才會流到想要的位置。這個過程就不斷的訓練他們的邏輯思考和觀察能力。雖然快四歲弟弟還小只是在旁邊看熱鬧。但看久了，似乎也略懂一些基本原理了!

重點是，每次給他們一玩，我就有一小時左右歲月靜好的時光~~~~~~😌

而且不只是我家的小助教喔。有玩過的教室小朋友們和家長們，試玩過都問我:這在哪裡買的啊?太有趣了吧!!!!

#留言處有實際玩的影片喔!

#適合年紀:
實驗組標示8歲以上
。我家小助教1號快7歲玩起來只有在幫浦拉推上要比較用力，化學實驗部分就需要家長一起陪同。
先前教室4-6歲的小朋友們也有超開心試玩過。但幫浦就的確先要幫忙稍微拉出一點點，他們才好自己施力繼續拉出。

📣世界最小迷你機器人
家有喜愛機器人的小男孩也不要錯過了!

機身已設計了馬達在其中，整組附有齒輪、輪軸、不同的手、腳、輪子。搭配可愛的土撥鼠兄弟說明書可以做出15款式機器人。雖然小助理1號看不懂英文，但跟著圖也成功完成了機器人。

#邊玩還可以邊觀察透明機身裡的機械原理。

加上電動馬達開關一開，小機器人開始行走。小助理1號超有成就感的!!!!!

#適合年紀 標示為8歲以上，小助理1號快滿7歲已可以自行組裝不須打擾爸媽 XD



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三輪車跑得快
上面坐個大男孩
這次騎三輪車去環島
有別於普通大型重機的車身
騎起來真的是愉快舒爽又刺激！
乾了又濕，濕了又乾！
就讓三輪車帶我們看遍全台灣吧😎

特別感謝：

台中創鐠車業：
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贊助本片拍攝

拍攝器材：
GoPro6
GoPro7
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GoProMAX(精神與我同在)
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騎乘車輛：
Can-am Ryker900
Can-am F3

BGM：
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