#孩子的胃口像無底洞

在家常常討著要吃點心，甜食或是高熱量的食物不敢給孩子吃太多，這次來推薦我們很喜愛的～
✨光茵樂活 有機鮮銀耳✨

銀耳就是白木耳囉!
‼️含有豐富植物性膠質、膳食纖維與多醣體，不僅對消化好，對女生養顏美容也很棒，是夏日清爽飲品的新選擇。

💫光茵樂活 是採用台灣阿里山在地有機銀耳，無農藥與二氧化硫，還經過有機食品驗證，食用最安心!

銀耳露散發淡淡清香，這是因為《光茵樂活》用的是台灣原生菌種的新鮮銀耳來熬煮，有著淡淡的花香喔!

成分就是銀耳、水、有機紅晶冰糖這麼簡單而已；甜度微甜而已，低糖低熱量，超適合全家大小以及健身族或是忙碌上班族，平常可以當早餐、下午茶、消夜點心。

倒出來的銀耳露有滿滿的銀耳，每一口都吃得到整朵銀耳朵瓣，清甜滑嫩超好吃，跟一般木耳乾或泡水發泡後的白木耳口感與味道比較起來，真的是美味太多了!!

💫易開罐包裝一瓶280ml，可常溫保存2年，美味即開即食，上班或是外出旅行時候，帶上幾罐，補充營養很方便!

🍹直接吃或是添加牛奶、燕麥奶、植物奶、檸檬汁、新鮮水果、水果氣泡酒等等，做出不一樣的創意養生甜品，端上桌，孩子都覺得媽媽好厲害🥰

🥛給孩子喝的我喜歡加鮮奶，咕溜順口的銀耳多了奶香，互不搶味，很養生且美味的搭配～
有時候孩子早上胃口不好不想吃早餐，那就給他一瓶光茵樂活加牛奶，飽足感有了，營養也足夠了。

最近是荔枝的季節，今年荔枝價格蠻便宜的可以大快朵頤一番，將荔枝加入冷藏後的銀耳露，就變成清爽消暑的🍒鮮果銀耳湯，冰冰涼涼的吃，下午茶時光超享受。

偷偷告訴妳，銀耳露加入鮮果超好吃的，無違和感又無負擔的美味，加芒果也很讚喔!

常常嘴饞又怕吃太多，那麼就來點清爽的白木耳露；不想自己煮或是沒時間煮的朋友，就買光茵樂活 有機鮮銀耳吧! 跟自己煮的一樣健康美味。

🛒《光茵樂活》官網：https://lihi1.com/0ThaJ

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6/18-6/20限時三天有不限金額免運活動唷！

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夏天來臨🌞
每天都想吃冰冰涼涼的食物
已經想吃銀耳蓮子湯🥣很久了
（想要吃漂亮又吃好吃的選擇）
「@光菌樂活D&G 的有機鮮銀耳」非常方便
不僅強調有機、低糖、低卡
而且還不用自己煮，打開就可以食用🙌
非常適合懶人飲食保養法😋

像我就喜歡動手DIY🥛
加入蓮子、紅棗增添風味
也推薦可以添加牛奶、燕麥奶、植物奶、檸檬汁、新鮮水果、水果氣泡酒等等，
大玩創意料理，碰出新滋味💥

光茵樂活有機鮮銀耳的好處多多
✅富含植物膠質與膳食纖維，促進消化及養顏美容
✅台灣原生菌種製作的銀耳露，使用科技環控栽培，營養成分比傳統菇寮多3倍！
✅通過有機食品認證，食用更安心
✅低糖低熱量，一罐僅63.8大卡
✅採高溫高壓滅菌封罐，不需添加防腐劑就可常溫保存2年，不佔冰箱空間

現在還出了禮盒🎁
送禮就是要送健康又好吃
還能一起討論新滋味
增添送禮的有趣互動🎊

【店家資訊】
官網：https://lihi1.com/TzbYt
粉絲團：https://www.facebook.com/nano.healthyshop
店址：220新北市板橋區文化路二段499號21樓
電話：02-8259-7077



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「光菌樂活家的有機鮮銀耳」非常方便
不僅強調有機、低糖、低卡
而且還不用自己煮，打開就可以食用🙌
非常適合懶人飲食保養法😋

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加入蓮子、紅棗增添風味
也推薦可以添加牛奶、燕麥奶、植物奶、檸檬汁、新鮮水果、水果氣泡酒等等，
大玩創意料理，碰出新滋味💥

光茵樂活有機鮮銀耳的好處多多
✅富含植物膠質與膳食纖維，促進消化及養顏美容
✅台灣原生菌種製作的銀耳露，使用科技環控栽培，營養成分比傳統菇寮多3倍！
✅通過有機食品認證，食用更安心
✅低糖低熱量，一罐僅63.8大卡
✅採高溫高壓滅菌封罐，不需添加防腐劑就可常溫保存2年，不佔冰箱空間

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今天參加了Twitch 77實況節「英雄聯盟(ARAM模式)」的賽事，
直接被隊友carry了4場，竟然四戰四勝，第一次體會到比賽贏的感覺，感動OAQ
微風真的太猛了，保住微風順順打4場，直接靠微風贏~~
最後一場比賽很特別，是由裁判選出雙方的參賽隊員，
雙方選手再選出敵隊使用的角色，所以才會看到一堆奇怪的(?)角色出現XD
另外今天也是我們三個月一次的忠誠點數抽獎及斗內排名抽獎時間，
這次證明了真的只要有買抽獎券就有機會中獎，2張也是有機會的！
魔物獵人物語2的劇情跟音樂做得很不錯呢，
只是臉捏得太可愛在講重要事情的時候感覺超不認真聽的XD

VOD時間點傳送門
00:00:00 開始玩英雄聯盟(League of Legends)
00:20:12 第一場比賽開始，居然是科加斯
01:17:37 第二場比賽開始，太久沒用枷蘿了QQ
02:09:20 第三場比賽開始，我選了死哥~最近練習的成果有出現了！
02:48:20 第四場比賽開始，這場露璐的任務就是保好微風XD
03:55:56 一起來看主台賽事，第五場是白隊和紫隊由裁判各選5位選手出來打
04:03:52 第五場比賽開始
04:23:50 紫隊贏了666
04:29:49 開始玩魔靈召喚(Summoners War: Sky Arena)
04:57:28 終於換完褲子+擦完椅子回來了，想吃個晚餐一波三折啊......
05:00:28 收到造型禮包的我幫方舟他們換造型囉，這次造型真的好香啊！
05:24:32 我的據點戰防守組合
07:37:46 忠誠點數抽獎時間，恭喜兩位得獎者！
07:55:36 斗內排名抽獎時間，恭喜得獎者~
08:15:45 開始玩魔物獵人物語2體驗版(Monster Hunter Stories 2: Wings of Ruin)
08:35:46 遊戲劇情開始，劇情跟音樂做得很不錯呢，但我的臉太可愛了不行XD
09:01:58 因為前一個臉捏得太可愛了不夠正經，所以重捏一次臉再看一次劇情

最近小美很認真的整理自己的東西並且努力斷捨離，
清出了很多幾乎都是全新未拆的東西、還有少部分二手的物品都PO在我的個人FB販售，
這些東西在我家是真的用不到的QQ
如果有大家用得到的東西、或是剛好最近有送禮的需求，請幫我帶走它們吧~
給它們一個新家順便換點飯飯錢~感謝大家！

若是喜歡小美的影片，請幫忙點個"喜歡"，小美感激不盡OwO

⭐Twitch直播公告
07/07(三)PM23:30 賽前最後一天練習了
07/08(四)PM20:00 Twitch 77實況節-炸彈超人R參賽日
07/09(五)PM18:30 Twitch 77實況節-LOL ARAM參賽日+忠誠點數抽獎日
07/11(日)PM23:30 溫馨提醒這週任務記得刷滿300場龍12
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‼️重要公告‼️
目前固定實況魔靈的時間為每週三、四、五、日的PM23:30開始，如果有多的時間就會增加天數。
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公開徵求剪片師or想成為剪片師的你~
小美想要開始剪一些實況精華但實在沒有時間做這件事情+自己的後製能力不是非常專業，
所以想徵求剪片師或是有想往這方面走的人來做這件事，有興趣的人請私訊小美詳談唷！
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想加入小美專屬Line群組的人可以私訊我的官方Line~
群組聊天內容不只限於魔靈，想追蹤我的實況/日常/聊天打屁~就進群吧。
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待補


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「好飯遇所」的主廚擅長廣東菜，但是隨著時代的改變，想要秉持著創新的概念，又不想讓傳統的中式菜只是傳統，所以在這裡可以吃到不但留住中式菜的靈魂，還融入亞洲各地的元素，以創新的方式來呈現一道道美味的料理！
用餐中，會發現主廚對每道料理的用心喔！

而且他們也非常重視食材的來源，蔬菜部分，有一些是店家自己種的，有一部分是跟無毒有機農場合作的，而且呈上來的菜葉及花，都是可以安心吃的！
另外海鮮都是蚵仔寮漁港每天新鮮直送的喔！
不論你是靠近南高雄還是北高雄，都可以選擇比較方便的店過去用餐唷❤
真心大推，好吃、好拍、CP值又高，一定要找機會去試試看👍

➡️好飯遇所2店
粉專： https://reurl.cc/Gq2dD
地址：高雄市前鎮區中安路1-1號
（大魯閣草衙道 大道西2F）
電話：07-7916229
營業時間：週一~週五 11:00~22:00，週六~週日 10:30~22:00（最後收客時間為20:45）

➡️Hao飯寓所1店
粉專： https://reurl.cc/5L9oG
地址：高雄市岡山區中山北路35號
電話：07-6240778
營業時間：週一~週五 AM11:00~PM3:00，PM5:00~PM9:30
週六~週日 AM11:00~PM9:30
（店休日請以粉專公告為主）

🍭🍭桌面上的東西🍭🍭
●福建鮮蝦卜卜麵/358元（附小菜＆飲品）
●川辣妹子水煮海鮮麵（辣度3）/298元（附小菜＆飲品）
●戰斧豬松露鮮蔬菜飯/368元（附小菜＆例湯）
●鮮蔬青檸椒麻雞/288元（附小菜＆例湯）
●BBQ醬燒肥牛/188元（附造型刈包×2、有機生菜、薯條、飲品）
●潮流包
-黃金瓢蟲/玉米起司/52元
-可愛小蜜蜂/奶黃/52元
-萌萌乳牛/奶油綠豆沙/52元
-旺旺柴犬/地瓜起司/52元
-紅咚咚瓢蟲/花生/52元
-快樂腳企鵝/芝麻/52元
-晴天娃娃/奶黃/42元
-咩咩小羊/芋泥/52元
●火爆骰子豬（辣度2）/108元（草衙道限定）
●好飯炸物拼盤/258元（金錢蝦餅、炸魚條、香料薯條、味噌雞）
●冰釀枸杞銀耳湯/78元（草衙道限定）
●盆栽鮮奶茶/88元
●香火鼎盛/98元（香蕉、火龍果、鳳梨、芒果）
●海洋之心/88元（藍柑橘、鳳梨）
●菜瓜布蛋糕/78元
🔻加點
●秘製東坡豬肋風味拌麵（海皇口味）/338元（草衙道限定）
●櫻桃鴨油蔥炸醬拌麵/258元（草衙道限定）
●香蕉你個芭樂/88元（香蕉、芭樂）
●好運可可/88元
●金枝的小宇宙/98元（有機蝶豆花、荔枝、金桔）
🔻獅姐的餐
●櫻桃鴨麻油鮮筍飯/338元（附小菜＆例湯）


背景音樂：
Music by Epidemic Sound (http://www.epidemicsound.com)