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[爆卦]月經遲到吃什麼是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇月經遲到吃什麼鄉民發文沒有被收入到精華區：在月經遲到吃什麼這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

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「月經遲到吃什麼」的推薦目錄

月經遲到吃什麼 在 孟萍 Instagram 的精選貼文

2021-09-24 18:32:53

0914 「第二次產檢」 記得我7月份時有發文月妹遲到了 我當時有驗，但是一條線 過了一個禮拜我有噁心想吐的感覺，於是又叫阿熊再去買驗孕棒 當時我真的沒有想太多，因為我有腰痠、脹奶就像月經要來的感覺 當下一驗，欸位！兩條線！！！ 我真的是有點驚嚇然後兩眼無神的看著鍾政雄，他說：有嗎？ 我點頭...

月經遲到吃什麼 在 小阿姨 ??? ??? ᵕ̈ Instagram 的最佳貼文

2021-09-03 21:34:41

▎月草堂 ⟣宅配⟢ ⁡ 常常看到身邊的女孩們因為經期傷透腦筋 有的人隨身攜帶止痛藥、甚至是常常看婦科 當然我也不例外 每個月總是有這麼幾天心情會是低落的 有時也在想為什麼要當女人啦吼～ ⁡ 別擔心‼️ 比男友更貼心的月草堂來了 男生也可以幫女伴訂購 她們會更愛你，貼心不中斷是一定要的🥰 ⁡ 屬於女...

月經遲到吃什麼 在 薛瑀儂 Instagram 的最讚貼文

2021-09-10 22:36:01

💗 可惡事情處理完就過12:00了，但沒關係，天天都要快樂，不是只有母親節。 這趟回家遲到已久的月經終於來報到了，但也導致這兩天在家裡痛到說不上話，好像也不知不覺增添了不少麻煩，雖然這次回家也不是要過母親節的（又或者說我們家沒在過節的）。 昨天看到我媽在煮桂圓紅棗茶，桌上出現了一堆黑糖磚，還有分...

  • 看見世界天氣晴

    月經遲到吃什麼 在 看見世界天氣晴 Facebook 的最讚貼文

    2021-08-04 01:22:44
    有 1,956 人按讚

    這次奧運讓我打從心底敬佩一位選手，就是「 PV Sindhu 辛度 🇮🇳 」！

    辛度在金牌戰賽後捧著小戴的臉對她說，「我知道妳很難受，妳已經表現的很好，只是今天不是妳的局」，然後將小戴抱在懷裡。要知道說出這些話的辛度前一天是輸給小戴的，辛度的大器讓人感到敬佩。

    印度媒體問辛爸說：四強戰輸給戴資穎不難過嗎？辛爸回：其實辛度還是很難過的，教練說她心情十分低落，還哭了一下，我安慰她要振作起來爭取銅牌。於是辛度拋下落敗的難過振作起來爭取到了銅牌。

    26歲的辛度曾在印度紅極一時，背負著全國人民期待，全印度都希望辛度能為國家帶回一面世界級大賽金牌，不過來到2018年世錦賽，敗給西班牙選手卡羅列娜馬琳，又是取得銀牌結束。在那場比賽後，印度國內的人民開始對辛度失去耐心，並開始嘲諷她：萬年老二 、最佳收銀員、銀牌羽球一姊。

    辛度從 8 歲開始打羽毛球。自從小開始她每天的日程都是從凌晨到晚上，從凌晨 4 點開始起床訓練一直持續到早上 7 點。到了 8 點檢討改善缺失，到了 11 點又開始了訓練，午飯過後還是再重覆著凌晨的流程，到了晚上，她還有健身房訓練和跑步課程，就是希望自己在比賽時擁有最好的體力。辛度每日行程艱辛卻從不曾曠課及遲到過。為了接受專業訓練，在過去 12 年來家住鄉下的她每日來回通勤 120 公里去訓練中心練習，曾因參加羽球比賽，錯過了姐姐的婚禮，也曾經三個月不帶手機，只為了讓自己更能專注於訓練及比賽。

    現今印度的農村地區，女性的月經在部分地區被視為不潔、不祥的徵兆，而辛度也曾在《印度時報》投書，呼籲女孩們「不要因月經而阻礙自己的夢想，月經的污名化應該被結束，女性的經期是很正常、自然的，沒什麼好尷尬的，人們應該結束與經期相關的禁忌，而選擇公開談論它」。

    負責培養數名優秀國家級羽毛球運動員的教練赫布阿里是辛杜的第一位導師，他對辛度的評論是：「她是個很勤奮和守紀律的學生，她從不遲到，也從未錯過任何培訓課程，辛杜最引人注目的特點是她偉大的職業道德，她在比賽中最好的一點是她的認真態度和永不氣餒的精神。我認為她是一名偉大的戰士，印度人的驕傲」！

    辛度在此次的東奧中獲得了銅牌，也是印度史上第一位獲得2枚個人奧運獎牌的女性。而在女性地位相對弱勢的印度來說，她也藉著自身影響力，推動性別平權，多次撰文呼籲「月經是正常且自然的、不須感到難堪，女性應該勇敢的站出來」，辛度用自身的影響力來帶動印度性別意識，推動男女平權，她不只是為印度帶來了許多榮譽的獎牌，更為印度帶來了男女平等的文明思想。

    辛度在里約奧運奪下銀牌後，個人身價也水漲船高，因辛度的運動明星形象良好，印度國內的龐大代言市場也紛紛找上門，她於2019年達到850萬美元收入，相當於新台幣2億5000萬元，也是福布斯公布全球收入最高的女性運動員第 13 位。

    辛度或許可以說是印度最成功的女性運動員之一，但她努力不懈的毅力、在球場上的堅持、以及勇敢為女權發聲的精神，都使她成為了一名令人尊敬的羽球一姊，而我也打從心底佩服這位率真做自己也熱愛吃甜食的羽球女神，她是：

    「 PV Sindhu 辛度 🇮🇳 」！

  • 陳家駒中醫師．門診不能說的事

    月經遲到吃什麼 在 陳家駒中醫師．門診不能說的事 Facebook 的最佳貼文

    2021-07-06 21:20:50
    有 71 人按讚

    【過度節食減重，導致多囊月經暫停】​
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    今天一位患者朋友來看診，她表示自己近幾年開始月經有明顯嚴重失調的現象。​
    ​
    她本身是護理師，過去體重有長期偏高的情況，而在近2-3年開始大夜班作息之後，體重更是節節上升飆破100公斤，而月經也在這個時候開始出現狀況。​
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    從一開始的月經延遲到40天一行、逐漸變成2-3個月一次，最後變成月經暫停需要催經才會來。​
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    到西醫檢查發現是多囊性卵巢的問題，西醫認為體重過高也是其中造成多囊惡化的原因之一，於是使用了降血糖藥、排卵藥合併治療，並且建議她要控制體重。​
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    而後她因為決心減重，用了非常激烈的手段，一下子開始了大量的運動與節食。​
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    體重確實下降飛速，在短短不到一年之內，就減少了50公斤的體重。​
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    然而月經失調的情況在減少體重後卻絲毫沒有改善好轉的跡象，依舊陷入月經暫停的狀態（需要吃排卵藥、催經藥才有月經）。​
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    她覺得很奇怪，理論上體重也下降了（控制在55公斤），西藥也吃了幾個療程，怎麼身體還是沒辦法恢復正常排卵、出現自然的月經？​
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    於是便來到我的門診就診，希望能讓月經恢復規律。​
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    ▎下視丘功能失調造成的多囊卵現象​
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    詳細詢問了她的減重過程，我才發現造成她多囊問題無法改善的原因。​
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    她減重的速度飛快，是因為她使用了非常極端而不健康的飲食熱量控制。​
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    到了減重中後期，她甚至嘗試連續五個月以上的「100小時斷食法」，也就是100個小時之內只能喝水、吃鹽（補充電解質），其他熱量營養一概不攝取。​
    ​
    在這樣的極端飲食限制之下，身體的內分泌機能便會受到影響，進而從腦部的下視丘干擾影響卵巢排卵的能力，造成所謂的「下視丘月經失調問題」。​
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    下視丘月經失調，也會造成慢性不排卵。​
    而沒有正常排卵，月經自然不正常。​
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    一旦長時間的無法正常排卵，在卵巢的超音波下就會看到許多未成熟卵泡的多囊性卵巢現象。​
    ​
    這種類型的多囊問題，會發現荷爾蒙沒有明顯改變、沒有嚴重異常（沒有雄性激素過高問題），但是月經依然是不規律，甚至沒有月經。​
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    ▎多囊問題的病程變化​
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    根據她的描述，以及從多囊發病的時間軸來看，我們便能知道端倪。​
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    在一開始她確實是因為「體重過高+作息失調」，開始出現典型的「高體重多囊性卵巢問題」。​
    ​
    但是在過度激烈的減重過程之後，她的多囊問題反而轉變成「因為營養過度缺乏而干擾排卵內分泌」所導致的「下視丘月經失調的合併多囊問題」。​
    ​
    從中醫的體質變化上，可以明顯發現從「痰濕瘀阻」體質，轉化成「脾腎不足、氣血虛弱」的體質。​
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    如此在治療思維上，與傳統的多囊性卵巢治療，也會有明顯不同。​
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    ▎體重過重或是激烈減重都可能影響月經​
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    我總是跟許多多囊性卵巢的患者朋友講，要控制體重，不能太重也不能太瘦（或是瘦太快）。​
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    以前大家都知道太胖可能會形成肥胖型多囊。​
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    但是大家沒有注意的是，如果使用過度激烈、不健康的減重手段，或是體重過輕，一樣也會造成排卵失調、月經不來的問題。​
    ​
    手上許多體重過高的多囊性卵巢患者朋友，如果在中藥的幫助下減少體重，一方面較為溫和，一方面也可以改善月經失調問題。​
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    控制熱量與營養，並不代表就需要進行「激烈斷食」，像是這位患者朋友的「100小時斷食」，其實就是非常可能影響健康的方式。​
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    建議大家如果要減少體重，還是要以注意身體健康的方式進行，太過激烈的手段，小心可能得不償失！​
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    #無論體重過重或過輕都可能造成月經失調​
    #下視丘月經失調也會形成多囊現象​
    #健康減重與改善不排卵原因才是治療多囊關鍵​
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    #令人懷念的東京街景​
    #大家知道這是哪裡嗎​
    #不知道什麼時候才能再去日本​
    #好好報答一下疫苗之情​
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    #陳家駒中醫師​
    #門診不能說的事​
    #京水堂中醫診所​
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    多囊調經｜婦科不孕｜體態控制​
    內科雜症｜皮膚疾患｜筋膜圓針​
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    診所地址：台北市南京西路22號（捷運中山站）​
    聯絡電話：02-2558-5592

  • Shining SHOP

    月經遲到吃什麼 在 Shining SHOP Facebook 的精選貼文

    2021-04-19 18:51:18
    有 79 人按讚

    今天我可愛的女兒10個月囉🥳🥳🥳

    #繼12345上上上篇不孕難孕很久後兒子自己來那則文
    #說好的分享懷女兒的故事
    如果說我兒子是原始時代沒有交通工具，走路走很久還迷路才找到爸媽，那我女兒肯定是坐火箭來的

    有小孩後的生活真的不是沒有小孩的人可以想像的，尤其第一胎我兒子超級難照顧，新生兒時期無時無刻都在溢奶，半夜發出不舒服的聲音，我瞬間秒醒遞上口水巾，沒接好就是他吐奶弄濕衣服，再累也都要起床幫他換件衣服，所以那時候我連睡覺近視眼鏡都是戴著的
    你說這麼累，夫妻兩哪有什麼時間跟興致產後開機

    等到兒子快三個月時睡過夜半夜不用起床餵奶後，真的是來到了天堂～只差沒有放鞭炮🎉🎉🎉
    #在那之前的每天真的是地獄沒有錯😭
    所以產後三個月終於有時間開機了啦🙊
    我們是想生兩個剛剛好的夫妻，官方說剖腹產至少隔一年後再懷孕，對傷口比較好，但是對於我們這種難懷孕的人不適用😂，我們想說反正也不好中，所以就是一樣不用避孕，不過說真的雖然渡過地獄般的新生兒時期後，難得有時間了，但也不可能像當初備孕這樣勤勞，就這樣一個月一個月過去了，在兒子9個多月大時，我月經慢了5天左右吧？（因為我偶爾都會遲到，所以也是蠻平常的事）
    日子又過了幾天，月經一樣沒來耶！那天我們在外面吃飽飯就買個驗孕棒回家，雖然說早晨的第一泡尿驗孕比較準，但是當時我們很想知道到底是怎樣，所以晚上就直接驗，結果這次很快的就是兩條線，當下真的很驚喜，我還記得我老公抱著兒子跟我們一起看著驗孕棒兩條線，兩個人很開心還擊掌✋，哈啊哈哈哈哈！
    往回推算，我們是開機後半年中獎的，而且最後一次行房那個月就那麼一次，一次就中了耶😎，之前一直想懷孕都沒成功時，聽到別人跨過去就懷孕這種事時，都覺得騙誰啊！！！沒想到真真切切發生在我們身上，我是真的相信有這種事了啦😅，第一胎求那麼久等得很辛苦，第二胎真的是很受寵若驚來得那麼快，覺得自己求子這條路上很辛苦但也很幸運❤️

    有女兒10個月以來，覺得她真的是來報恩的（然後兒子像是來報仇的😅）睡覺放嬰兒床就自己睡，平常也不太會吵鬧討抱，個性感覺蠻穩定文靜的，雖然把她手邊的東西拿走時，會生氣大叫很兇這樣，大致上來說算是很乖又好顧的寶寶👏👍
    我覺得女兒跟兒子真的不一樣，對我來說兒子像小情人，女兒則是貼心小棉襖，應該是她知道媽媽平常顧哥哥很累，所以她很識相的知道自己要乖，而且女兒真的讓人融化，很開心我擁有她這個女兒，也很感謝她自己來當我們的心肝寶貝🥰

    #最後工商服務一下
    這個寶寶月份卡是我好姐妹設計的，目前已經售完等重新刷印，之後再補上購買連結給大家
    真心覺得懷孕中的媽媽們要先買起來，寶寶從出生開始就值得好好的拍照紀念，有這個月份卡，我每個月都不能偷懶的一定要幫寶寶穿美美的紀錄一下呢🥰

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