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1100125 痛心、寒心　中醫護心大作戰(台北分院 王玟玲主任)
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1100114 化療後手麻腳麻怎麼辦？中醫可以幫上忙(黃明正醫師)
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1091222 輸卵管阻塞性不孕的中醫治療(張尹人醫師)
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1091215 對抗乳癌不孤單　中醫輔助減緩療程不適、避免副作用(謝宜庭醫師)
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1091204 進行試管嬰兒和人工授精療程，可以服用中藥嗎？(中婦科 蘇珊玉主任)
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1091117 小朋友長期鼻塞、張口呼吸，原來是這問題！(中兒科 賴琬郁主任)
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1091029 中醫師教你健康享瘦　6大體質找出肥胖因素(新竹附設醫院 周書玉醫師)
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1091012 咳嗽、皮膚癢、流鼻涕　中醫治療兒童「過敏三部曲」(台北分院 范芝瑜醫師)
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1090910 鼻竇炎、鼻瘜肉別輕忽　中西醫聯手緩解鼻塞、濃鼻涕(張家豪醫師)
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1090904 掉髮「鬼剃頭」別慌張　中醫師教你正確面對斑禿(林彩蕙醫師)
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1090819 當心孩子快速抽高的美好假象！男孩「性早熟」難發現，身高發展受限(林怡君醫師)
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1090810 咳嗽有痰、容易喘，恐是慢性阻塞性肺病，中醫調理促改善(王禎佑醫師)
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1090717 中醫治療頻尿及疼痛　間質性膀胱炎的5大生活重點(張尹人醫師)
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1090716 退化性關節炎疼痛難耐　中醫針灸加刮痧有助緩解(台北分院 許昇峰醫師)
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1090617 先喝湯還是先吃飯？　中醫觀點看健康用餐習慣(李青珊醫師)
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1090615 失智患者難照顧？　針灸可穩定精神、改善睡眠(張哲彬醫師)
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1090525 沒在餵奶也會乳房發炎？　抽菸、肥胖者要注意(中婦科蘇珊玉主任)
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1090520 針灸輔助緩和醫療　伴末期病人共度難關(洪瑞鴻醫師)
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1090515 親愛的～蟲蟲危機！中醫養精添好孕(謝宜庭醫師)
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1090506 中醫有助調節免疫力　讓身體機能扶正祛邪(中西醫結合科 顏宏融主任)
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1090505 孩子過動不受控　中醫幫忙讓大腦靜下來(黃正豪醫師)
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1090415 憂鬱症治療是長期抗戰　中醫助你走出低落幽谷(陳亮宇醫師)
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1090317 針灸合併推拿　有效治療肩關節沾黏(台北分院 胡奕晟主任)
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1090304 抽筋、搔癢又水腫　中醫妙招減緩洗腎副作用(李艾玲醫師)
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1090214 耳鳴是腎虛？　勞累、壓力大、消化差都可能導致(張家豪醫師)
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1090120 肝癌患者春節吃喝必知禁忌　聰明吃有訣竅(廖元敬醫師)
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1090115 落枕怎麼辦？不要隨便推拿或拔罐(王鈺棋醫師)
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1081213 胸悶痛　是心臟病還是「胸坎內傷」？(張國銘醫師)
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1081210 針灸幫助改善腦中風後遺症(廖先胤醫師)
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1081122 天氣變化讓骨折舊傷又痠又痛　中醫緩解有撇步(侯甫葦醫師)
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1081113 妊娠懷孕嘔吐，中藥及飲食如何調理？(中婦科 蘇珊玉主任)
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1081018 減緩疼痛、噁吐、疲憊感　針灸幫忙對付癌患大敵(黃明正醫師)
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1081017 讓人痛到歪腰的結石　錯誤攝取維生素C更糟糕(廖元敬醫師)
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1080912 月經不來又暴肥恐不孕　中醫改善多囊卵巢症候群(李湘萍醫師)
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1080902 降血壓藥得吃一輩子嗎？　中醫觀點看關鍵(台北分院 涂育嘉醫師)
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1080816 妳的卵巢幾歲了？中醫看卵巢早衰(新竹附設醫院 沈俐伶醫師)
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1080712 爸媽必知：孩子性早熟就長不高？這些因素要注意(林怡君醫師)
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1080710 筋骨不順、歪斜了嗎？一招簡單檢測膝關節炎(侯甫葦醫師)
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1080705 空污害眼睛好癢！改善眼睛過敏　中醫推薦2款花草(陳瑩陵醫師)
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1080612 害你油頭垢面的3大天條　你犯了幾項？(林彩蕙醫師)
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1080612 糖尿病恐致失明　中醫針藥並用助療效(許博期醫師)
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1080611 整天腰痠痛，我的腎有問題嗎？(王亭云醫師)
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1080605 天氣多變　皮膚紅腫癢該怎麼辦？(台北分院 范芝瑜醫師)
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1080605 盛夏三伏陽氣旺　穴位敷貼抗敏喘　冬病夏治保安康(黃明正醫師)
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1080523 以為孩子打鼾是睡得熟？那就錯了！鼾眠症不可輕忽(中兒科 賴琬郁主任)
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1080513 預防口腔癌放化療副作用與後遺症　中醫搭食療有妙招(李艾玲醫師)
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1080506 尿急忍不住！膀胱過動症好煩惱　中醫調理「抓漏」有方(張尹人醫師)
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1080420 妥瑞兒合併鼻過敏比例高　中藥＋針灸可緩解(黃正豪醫師)
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1080410 韓國「歐爸」身高名列亞洲第一的要訣！破除孩子長高兩迷思(林怡君醫師)
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1080318 嘴歪眼斜，是中風、還是顏面神經麻痺？(孫茂峰顧問)
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1080306 腕隧道症侯群「手好麻」　中醫針灸3穴位有效調理(台北分院 黃奎祐醫師)
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1080305 腹脹、腹痛、大便酸臭　恐是「食積」惹的禍！(楊佩珊醫師)
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1090219 子宮肌瘤造成月經出血量大　中醫調理會改善嗎？(中婦科 蘇珊玉主任)
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1080214 吃龜鹿二仙膠補骨質？中醫：易腹脹、上火等症狀者不適合(王鈺棋醫師)
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1080201 一帖祕方可以救中風？(孫茂峰顧問)
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1080116 泌尿道反覆感染、攝護腺肥大…男女常見泌尿問題　中醫有解！(廖元敬醫師)
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1050608 為消化性潰瘍所苦？ 試試中西醫合併治療(黃瀞瑩醫師)
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1050407 我的孩子長不高怎麼辦？(賴琬郁醫師)
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1050223 累了嗎？慢性疲勞症候群是否已經纏上你？(陳志昇醫師)
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1050129 家有氣喘兒　中醫怎麼救？(賴琬郁醫師)
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1041218 冬季進補，加薑、蒜以中和蔬菜的寒涼性味(顏宏融醫師)
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1041216 救救脂肪肝！(許偉帆醫師)
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1041028 哪種咳嗽不能吃水果？冰糖燉水梨偏方有用嗎？(廖祥琳醫師)
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1041022 喉嚨總是卡卡！為何吞不下也吐不出？(許偉帆醫師)
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1041021 中醫師看白斑治療(鄭慧滿醫師)
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1041007 針灸輔助治療，協助走出憂鬱症幽谷(孫茂峰副院長)
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1040803 亦針亦刀的「針刀醫學」(高宗桂醫師)
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1040724 纖維肌痛症的穴位保健按摩(黃明正醫師)
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1040720 熱咳、冷咳與燥咳　如何辨別與處理？(中內科 楊中賢主任)
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1040713 預防近視　中醫師５個生活建議(葛正航醫師)
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1040706 中藥名易混淆 效用差很大！(蔡邱麟主任)
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1040521 兒童性早熟別慌張！中醫師教你正確調理(顏宏融醫師)
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1040515 這裡也痛、那裡也痛的纖維肌痛症(針灸科 李育臣主任)
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1040507 坐月子的好處(中婦科 蘇珊玉主任)
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#餅皮1y1m24d
最近這幾天又是亂糟糟，覺得有小孩的人生就是轉轉轉，看到旁邊二寶媽朋友很優雅，到底是怎麼辦到的哈哈，還是人家就是不會像我這樣一直抱怨!!

這周終於要開始看托嬰了，媽媽真的是很矛盾的生物，本來大家都說一歲托嬰很難有名額，結果就抱著反正要排隊的心情，結果打去一間還不錯的，居然說剛好有一個名額XDD，突然就好像寶寶已經要送去一樣，開始百般不捨，覺得寶寶不知道會不會不適應，看到他都要抱緊緊處理，世界上最矛盾的生物，我想就是媽媽莫屬吧哈

然後餅皮又長了牙齒，來到12顆了，媽媽月經終於來了，2年沒有來真的好不習慣，肚子超悶痛，再來就是餅皮今天解鎖溜滑梯了哈哈，以前都是我們推他，今天自己溜下來了，然後很喜歡玩，所以我現在在做租溜滑梯的功課XD，以上報告~!

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休養了一天昏睡了一天，今天母親我本人終於又活過來了XDDDD
那天晚上朋友來我們家吃火鍋趴替，吃完飯後我就一直覺得肚子好緊就都躺著休息，12點多把羞羞洗好澡弄睡好一直覺得肚子很想大便、下腹悶痛、陰部刺痛，我跟丈夫說很像月經快來的感覺，但是因為這胎肚子很大，那幾天每天我都覺得我跳一跳應該可以馬上破水所以只想趕快睡覺不想面對XDDD
凌晨一兩點覺得實在太想大便，我跟丈夫說應該不會有小孩被大出來吧好怕喔，結果很順利的大了一些便沒有大出轉轉（呼～
大完以後腰跟屁股很酸丈夫還幫我按摩了許久，但肚子就一直呈現還想拉肚子、沒有拉乾淨的感覺，我想說還是趕快睡覺好了不然萬一真的要生沒力氣怎麼辦，但丈夫不放心的表示哪有人想大便會規律的疼痛，不放心的他 就去洗澡洗頭了!!!!!!!!
他問我你要洗嗎，我說我今天已經洗好了，他給了我一個燦笑以及讚的手勢表示不會影響到他沐浴的時間他非常滿意⋯

沒錯，心心念念的這個成就 他有達成的
「帶老婆去生產前要先洗頭洗澡」

但感恩他的這個決定，我很怕自己只是想拉肚子還把全家弄醒帶去醫院奔波被退貨，尤其帶著羞羞實在很折騰。因為生羞羞時的產兆是先破水，所以我大意了可能會先陣痛⋯
凌晨四點我們到醫院時羞羞也被吵醒了，興奮的再也睡不著，我被內診了一下開了半指，但護理師進來告知我們床位不夠要我們轉到別的分院。
我們一家又把全部行囊再搬回車上，開了20分鐘的車程到另一個院區。
這20分鐘我的陣痛頻率變超快超痛，在車上不斷哀嚎也顧不了羞羞，她抓著小兔兔在後面安慰我說媽媽不痛不痛快到了⋯
好不容易到了醫院趕快去埋無痛的針，在等待埋針時丈夫跟羞羞在外面填寫表格，護理師們在外面準備設備，我一人躺在床上哀嚎，沒多久就破水了。

還好丈夫的這個決定，不然我在路上真的快要痛炸了，根本不可能再睡一下，也還好這個決定不然我應該會在新車上流滿羊水XDDDD
其實出門前丈夫有問我要不要用衛生棉，我說你是怕我弄髒車子嗎⋯但衛生棉都在待產包行李箱裡耶，然後就痛到忘光這件事XDD
想來真是好險，因為這次破水流出來的量大概是羞羞的50倍吧，破掉那刻感覺就像膀胱破掉流出大量月經？感覺溫溫熱熱的液體源源不決，量大概是月經第二天巔峰流量的50倍吧（到底想表達的多精準ml數）總之這個感覺好可怕好可怕。

破水後麻醉醫師也進來幫我埋好無痛的針了，不知道痛了多久終於藥效發揮開始舒服一點，但不痛是不痛了，但我開始不知道哪邊不舒服一直瘋狂的嘔吐。
一大清早完全肚子空空的什麼也沒吃，但還是不停的反胃吐水，進產房前吐了6次，到進產房的前一刻再吐，生完推出產房再吐，就這樣中午生完小孩還一路吐到晚餐才終於停下來嘔吐的症狀，這也是生羞羞時完全不同的狀況及反應。

好不容易進產房，這次沒有排到樂得兒，在被推到產房後丈夫被擋在門外還不能進去，他不在旁邊我很慌張，一直很怕他不能進來我自己一人很怕，手術室很可怕啊T_T護理人員一直說他進來又幫不了忙你不要一直想（我想著萬一我怎麼了也至少讓我看看丈夫一面吧）我就開始落淚，但你不可以浪費力氣在哭⋯這樣寶寶氧氣不夠你鼻子用力呼吸⋯
丈夫好不容易進來後本能的想要抓著他但護理師說這樣會用錯力⋯你不要抓他!!!!
用力的過程中可能放錯力量或是因為緊張害怕，護理師說你不要夾這樣寶寶的（一個部位）會很容易骨折，聽到這個我又再度崩潰大哭，護理師又大喊你不要浪費力氣哭這樣寶寶會沒有氧氣⋯⋯⋯⋯⋯⋯
就這樣雖然是二胎了但整個生產的過程我就是一直像個中二屁孩不懂事一直慌亂的哭XDDD
但接生的溫醫生人很溫柔，生完以後醫生處理傷口時我們夫妻還很輕鬆愉快的跟醫生聊天，完全不痛呢！這次無痛我是埋自按式的無痛（一針1萬6呢）我清楚的記得要進產房的前一刻丈夫幫我狂壓了兩下超怕讓我痛到的XDDDD
雖然不痛，但生產時轉轉的頭卡在我下體的感覺卻很清晰，很像便秘卡在肛門口（這樣對嗎
轉轉生出來清點完她的器官後，護理人員表示她呼吸比較急要先送去檢查所以第一刻沒有肌膚接觸也沒有抱到寶寶就被帶走了，因為生羞羞時還跟羞羞抱了好久好久，但這次可能因為在產房不是樂得兒，當下應該也是要趕快讓出產檯也沒空在那邊多看兩眼了，
我就被推回待產室，路上又吐了好幾回，真是很感謝一路上承受我嘔吐的丈夫跟護理師們。
想想還是很感激很幸運，還好自己在台灣有這麼好的醫療設備跟環境生產了。
這次從陣痛到生產大概9個小時，破水到生產大概6小時，還好這一切沒有痛到太久呀

原本只是想紀錄一下小日記，結果打這麼多XDDDD

#Promo #Kotex #我們與漏的距離 #月經 #生理期 #側漏 #後漏

每個月的生理期，除了可能會腹部悶痛、夜裡還要擔心 #後漏

躺在床上動也不是、不動也不是，只是想好好睡個覺，有這麼難嗎～～(哭著跑走)

#女孩們來跟泛科學分享一下你的擋漏絕招吧
#生理期
#後漏終結

延伸閱讀：

後漏終結咁無可能？來看看衛生棉的最新科技！
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月經那本難念的經：為何人類會有月經？——《瘋狂人類進化史》
https://pansci.asia/archives/129224
為何「女廁所」總是大排長龍？有辦法科學的解決這個世界級的難題嗎？
https://pansci.asia/archives/127047

＊本集 Light 科學由 #Kotex 靠得住 贊助，泛科學企劃執行