嗨我是聞泥 今天要來推一個大家很熟悉的精華水-蘭蔻極光水- #文末贈獎 其實今年年初我就有在自己的社群推過這罐（那個時候就有自購過）整整用完了一瓶又買了第二瓶>< 這罐對於經期爆痘的時候急救超有效 （不知道為什麼每次在體驗產品的時候都遇到那個來，嗷嗷）但也因為月經痘我又可以給大家看驚人的成果了！ 🥲我的膚質檔案： 混油皮+毛孔粗大的23歲研究生 作息：一樣很不正常 一樣都凌晨四五點才睡QWQ 📍第一張BA圖時間8/11-8/24 整整14天！ (還沒收到這次合作的極光水我又開始直接實測了，因為我家有一罐正在用的XD) 最左邊的第一天剛好遇到過敏跟月經痘a攻擊 整個人看起來很哀怨 中間那張是用了七天後的模樣，該消的都有慢慢消掉 最右邊的那張看起來好像有開美圖秀秀搶救一下的感覺>< 天地良心 我都沒有修圖喔 用了兩個禮拜粉刺痘痘消失很多！男友看到也說 借他用個幾天 （因為他最近吃師園鹽酥雞吃太多也爆痘 📍第二張BA圖 額頭修復效果的呈現(8/11-8/17) 上面那個痘痘被我摳爆 也沒留下太深的痘印 感恩讚嘆極光水。 📍第三張BA圖 長在雙下巴上面的肥痘與它的朋友們 那個超大肥痘有逐漸縮小的趨勢外，它的朋友（那些小痘子子）也明顯在退休狀況～而且痘印有感覺正在淡化中 📌使用方法：早上與夜間保養的第一步驟，因為他就是精華水，只是是含酸類。白天真的可以用但一定要做足防曬喔！然後再使用之前請大力搖晃瓶身（自己想像自己是手搖杯店員嗯嗯）然後就會看到暴力的泡泡產生 這時候就趕快打開瓶蓋把精華水倒在「化妝棉上」，我大概都是倒四到五下（用量不能省！！！）然後輕輕擦拭臉部，阿角質肥厚或粉刺很多的地方給他多嚕兩下 PS我不太推薦倒在手上，我三月時曾經偷懶過，倒在手上擦臉一個禮拜，手直接脫皮，從此之後酸類的化妝水一律都不會倒在手掌 📌使用感想：極光水擦上去的感覺很妙，雖然是酸類精華水但不會讓你皮膚擦完乾巴巴的，因為裡面有3%的天然植萃精油（所以為什麼要使用前瘋狂搖瓶身，這樣裡面的棒子才能發揮效用讓油與精華水混合，如果沒有搖過直接倒出來就只會是滿滿的油）所以用完的時候皮膚會滑嫩滑嫩的，而且使用一兩週後我的皮膚有越來越好摸的感覺！我目前已經用極光水用八個月了XD 但我不是每天用，就是月經來的時候密集使用或者是熬夜晚睡長東西時也會密集使用。 這樣功能性很強的精華水當然是化妝台必備的～ 如果看完這次介紹有心動的感覺🙈 來吧，來領10ml試用吧👇 https://reurl.cc/qgqbnN （可以私我要連結 如果懶得複製貼上） *本篇文章為 Dcard 官方合作文 - 好啦 今天一樣有東西要送大家 分別回饋dcard還有IG的讀者 （dcard 活動請看限時動態） 🎁只要有追蹤我，並分享自己大姨媽來的困擾🤣🤣🤣（像我就是月經痘啊）抽一個人送小黑瓶5ml體驗唷❤️👌 抽到10/05 一人留言一次 . . . #文末抽獎 #抽獎 #抽獎文 #抽獎活動 #抽獎活動進行中 #抽獎進行中#抽獎禮物 #蘭蔻 #蘭蔻極光水 #極光水 #精華水 #淨膚

大家再看一次，看完給我💊💊哦！ 陰道炎：一般最常見是細菌性和念珠菌 有在網上搜了幾張圖關於陰道炎簡易版給大家看看！ 後者是最常見，但統一來說一般症狀：白帶增多（正常的分泌物是透明的），妹妹癢癢，下體感覺刺痛，腰部或子宮痛，頻尿（5-15分鐘去廁所，每次只有少量），如果已到分泌物是豆腐渣狀，代表你很嚴重，必須立馬看醫生！ 以下是我在台灣看婦科4年的心路歷程💔： 記得那時上班，下體感到刺痛，真的是走一步痛一下，被刀刺的感覺，那時還不覺得是什麼事，所以忍了一個月吧，但直到覺得癢癢，才去掛號看婦科，然後面對了第一次內診。 在這邊跟大家說一下，看婦科時都會問大家有沒有性行為過？這點很重要，會影響接下來治癒，所以請如實回答。 如果沒發生過性行為，醫生是不會內診，除非你接受被儀器破處（這樣說好像比較易懂），反正就是進入你的陰道。 回正文： 內診，脫下下身衣物，坐上椅子，張開腿，護士和醫生進來，放輕鬆，一般會使用拋棄性鴨嘴，而打開穴穴（洞洞），一般來說會伸手指進去檢查或是儀器啦（想起來就很痛苦），醫生會進行指診-手指伸入陰道觸碰裡面，通常會問你這裡痛嗎，有時是醫生輕輕一碰，我就會說很痛了，再問你癢癢的位置，最後幫你消毒後，就結束，穿褲子！ 其實一開始看，醫生只有說我是陰道發炎，吃藥控制，因為有癢癢所以有藥膏擦陰唇（就擦你覺得癢的地方）！ 回想起來真的是年少無知，醫生說一星期回診就回診，啊還是發炎，又吃藥，又回診。（不要像我啦，看一兩次都不好就要換醫生，不然自己查多點資料問醫生！） 反正那時大二還沒覺得很嚴重，直到大三，刺痛感頻繁，頻尿愈來愈嚴重，十分鐘去一次廁所，就再回診了。 這次有跟醫生問醫生怎麼會一直反反覆覆陰道炎，他說月經前後最容易會發炎了，又問我是學生還是在工作，我說半工半讀，兼四份工作。他問有睡覺嗎？我說睡很少和很淺眠，醫生說休息不足，抵抗力差也會影響陰道發炎，說我大概是念珠菌的陰道發炎。啊，這次平常的藥，還有最不想面對的塞劑😢。 那天得知休息不足會讓病情反覆後，立馬去Dcard看有沒有相關分享，後來得知生活上要有這些改變 - -不熬夜（真的，只要我兩三天晚睡34點那種，白帶會突然增多 -多運動（運動是萬用治癒法啊！ -內褲要手洗（這是常識，洗衣機很多細菌！ -內褲穿棉質！3-4個月要換內褲！（我都穿無印的內褲 （我還會買專手洗內褲的洗衣精，再跟大家分享） -忌吃油炸、冰、甜的東西（你會發現健康人生真的是這樣 -洗澡時清洗外陰部！！（其實清水清洗已經很足夠 -上廁時擦妹妹擦乾淨！不要擦屁屁又擦妹妹 -洗澡後先用吹乾妹妹再穿內褲 （有人是建議晚上別穿內褲睡覺啦，但我真的沒法，所以還是會穿內褲 -多穿寬鬆的褲子！別悶著 -多喝水！！（所以我都帶大水壺上班，被同事取笑的部分🙄但那時很痛苦是一邊要多喝水一邊又頻尿，很影響工作！於是有先跟同事們說有這個病，會頻尿，同事都會催促我喝水和尿尿（子子會看我水壺，然後叫我喝水 -不要忍著！要去尿尿！ -陰道炎期間千萬不要有性行為！（請讓你伴侶知道這病的嚴重性，一起關注你的身體 再來就是休息不足的問題，因為那時兼四份外加專題（香港來說是FYP)，有吃醫生開的睡眠藥是比較沈睡，但真正要解決的方法是早睡、讓自己有休息時間，開始辭掉一份了（才一份🤔。 後來有爬文說，可服用女性私密處專用益生菌，服用過後感想，還是要生活習慣調整才是治本。 益生菌，會再分一篇的。 其實現在病情算有好轉，抗戰大概第四年，最近這兩三個月沒發炎了，但有兩三次發炎真的走一步被刀刺一次的感覺，沒法工作。只要一晚睡就會分泌物會增多，算是警惕自己要注意身體。陰道炎是難處理，會打擾你很久，但，養好身體、注意生活上的習慣、適量補充益生菌，其實也會慢慢變好！ 對了，別害怕去看內診！！之前也有研究過台北車站附近有位自費的醫師專看陰道發炎很有名，有需要請私我。 陰道炎給我的教訓，就是養好身子，才慢慢脫離一兼幾份的日子，錢慢慢賺就有了，但身體一操壞了，卻要花很長時間去養。 看完給我💊💊，大家都要身體健康！