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在 最低標意思產品中有102篇Facebook貼文，粉絲數超過34萬的網紅Inside 硬塞的網路趨勢觀察，也在其Facebook貼文中提到， #電車世代｜你認為電動車真的比油車環保嗎？ 支持電動車的人認為用電總是比燃油車碳排量更少，但反對的人會說製造電池不僅要會製造更多碳排量，而且電池還很難回收。 就讓我們用科學化的方式來比較電動車與油車的生命週期，看看「到底要跑多長」電動車的碳排才能比油車低？ #燃油車 #電動車 #綠電...
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道，也在其Youtube影片中提到，本集主題：「三口組小孩不挑嘴!律師媽媽Irene的92道親子共享料理」介紹 訪問作者： 陳秭璇 內容簡介： 擁有12萬粉絲的料理家Irene， 獻給「把孩子擺第一，惆悵放下個人胃口」新手爸媽的第一本書，小孩吃營養不挑食、爸媽吃也美味的無敵料理， 讓大人小孩每一天...
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2021-06-02 15:46:15
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2021-03-31 13:27:07
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2020-09-21 14:07:55
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最低標意思 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的精選貼文
2020-06-17 06:55:50本集主題：「三口組小孩不挑嘴!律師媽媽Irene的92道親子共享料理」介紹
訪問作者： 陳秭璇
內容簡介：
擁有12萬粉絲的料理家Irene，
獻給「把孩子擺第一，惆悵放下個人胃口」新手爸媽的第一本書，小孩吃營養不挑食、爸媽吃也美味的無敵料理，
讓大人小孩每一天都開心！
從精明律師到新手全職媽媽，
有時質疑自己母愛不夠，有時又覺得小孩真的好可愛，
縱使「三口組」小小孩不斷挑戰著自己底線，
美西灶腳Irene優雅速成又美味的料理依舊為愛堅持著。
●96道親子共享‧創意省時料理，家長三餐零煩惱輕鬆煮，小孩開心把飯吃光光
●醫師專文解說兒童飲食要點，審定食譜營養成分，為孩子健康護航
●每份食譜皆附料理技巧和營養知識，讓廚房苦手快速累積食育力
●貼心提供30日菜單，給你營養均衡、菜色豐富的三餐提案
●每道食譜前以「育兒生活隨筆」開胃，台大與NYU法學雙碩士、前律師Irene為你分享獨到的教養心得
‧煮一鍋油亮帶甜的減鹽寶寶肉燥，配飯配麵配青菜百搭好用，不用怕吃膩，最討孩子歡心。
‧家庭常備柴魚高湯一定要會，讓煎蛋、火鍋、燉飯、湯麵、粥滋味更鮮美有層次。
‧小黃瓜、芹菜、菇類、茄子，只要去皮、配肉作點小變化就能讓孩子嘴巴解除封鎖。
‧小番茄加鵪鶉蛋變魔菇森林，和孩子在餐桌暢遊愛麗絲的夢遊仙境……
書中92道健康營養親子共享愛料理，
92則媽媽們心有戚戚焉的笑中帶淚育兒心事，
陪伴你減輕下廚、育兒的壓力，創造更有品質的親子時光！
◎「讓我們用牙齒幫花椰菜剪頭髮吧！」
對付挑食孩子密技大傳授：
密技1. 配合孩子敏感的味蕾，調味要清淡，並設法去除食材特殊的風味。
密技2. 不必追求食物造型可愛，但色彩要豐富，才能增進孩子的食慾。
密技3. 孩子排斥的食物先上桌，偏愛的料理後上，以免好菜被邊緣化。
密技4. 和孩子一起下廚，可讓他們認識食材，並更願意吃自己親手作的菜。
密技5. 說故事比說教有用，把食物擬人化，讓孩子產生興趣、好奇一試。
◎這樣吃最幸福！媽媽不變金智英
✓守住五原則，餵養孩子不再心很累：
✓大人寶寶一起吃，省時又省力
✓善用廚房必備神器，事半功倍
✓簡化料理程序，減少烹飪時間
✓觀察孩子進食習性，因材上菜
✓定食定量，建立孩子用餐習慣
◎食力升級！給新手父母、料理苦手的不敗食譜
不管你是新手父母或廚藝初學者，跟著減輕廚務的專家Irene做，都能零失誤搞定親子餐：
‧簡化料理──教你用更精簡的工序、最基本的廚具，完成美味不失分的一日三餐
‧掌握技巧──不藏私公開備料、烹調、擺盤、變換花樣等個人心得，以及把孩子最討厭食物變誘人的祕訣
‧認識營養──提供主食材的營養成分，帶你認識優良的營養來源，為孩子打造受益一生的好體質
◎寫給孩子的食養情書！高學歷全職媽的育兒心事
在網路享有高人氣的Irene，也曾因成為全職媽媽，而感到自我被嚴重剝奪。她將在書中真情吐露自己的失落與成長，並分享個人的媽媽哲學：
‧要時常告訴自己「你已經做得很好了」；也別為了孩子好，而犧牲自己的身心健康
‧家長學會淡定，可減輕教養壓力，孩子的情緒也較穩定
‧別吃剩菜，對自己好，就從對自己的身體好開始
‧每個人都是獨立個體，別靠孩子的發展進度來滿足成就感與自我實現
‧要持續從世上萬物中追尋生命的熱情，才能帶給孩子更寬廣的視野，而不只是生理上的照料
‧給另一半清楚的指令並降低標準，才能培養出好隊友，而有時間安心去做自己的事
‧每個孩子有自己的節奏，也會讓你知道他準備好了，不須著急，不用和別人比較
◎30日三餐營養計畫表，讓你均衡吃進六大類食物
採用富含營養的食材，並經常變換，是攝取最多營養素的訣竅。料理家Irene給你一整個月的三餐提案，照著做就能飲食均衡、天天變換菜色，不再煩惱「今天要煮什麼？」
作者簡介：陳秭璇（Irene的美西灶腳 版主）
從一位律師、在網路上分享食譜的作家到成為母親，流轉在人生的角色中，透過臉書專頁分享文字與影像，與網路上的讀者交流分享。
每本著作都恰巧記錄了當下人生的記憶：第一本《一鍋三步驟》在洛杉磯完成，當時活得自由自在，風格也非常多樣；第二本《幸福小鍋食堂》出版前，因女兒小嬡剛出生，從一個自在不受拘束的人，轉變成為孩子牽腸掛肚的母親；本書則寫下陪著孩子脫離嬰兒期，真正養育、教育她的點滴回憶。
從陪伴孩子的過程中，重新撿拾自我──我是Irene，也是小嬡的媽媽，希望透過本書，與讀者們分享全職母親照顧孩子、心路歷程與親子共食的食譜紀錄。
作者粉絲頁： Irene的美西灶腳
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最低標意思 在 Inside 硬塞的網路趨勢觀察 Facebook 的最讚貼文
#電車世代｜你認為電動車真的比油車環保嗎？
支持電動車的人認為用電總是比燃油車碳排量更少，但反對的人會說製造電池不僅要會製造更多碳排量，而且電池還很難回收。
就讓我們用科學化的方式來比較電動車與油車的生命週期，看看「到底要跑多長」電動車的碳排才能比油車低？
#燃油車 #電動車 #綠電
最低標意思 在 Facebook 的精選貼文
今天在訪談的時候，談到什麼樣的男人是我會看重的條件。錄影會播出。
如果沒有適合的對象，我寧可自己一個人，不會想填補空虛而降低自己的標準，很多人會說：「年紀大只能降低標準，不然嫁不出去。」
這句話很明顯對女性的歧視，所以意思是，要嫁給一個心中標準不到的人？「將就」和他生活一輩子？
那為何女生一定要嫁給「著急」？
鼓勵女生不要因為年紀而改變原有的喜歡，例如，我不可能改變我自己擇偶的堅持，我是公認外貿協會，帥哥收割機（因為工作的關係，有大量的名人、明星、公眾人物...）
但不是膚淺追求帥，還必須內外兼具，因為我有自信有條件可以和這樣的男人在一起，所以我的對象都是很帥又很有影響力的人。
還有最重要的「品格」，而這都必須長期認識與相處，妳才會了解。
如果一個男人很帥，卻沒有才華、能力，也只是空有其表，和女生如同花瓶般，沒有共同語言、沒有可以探討的思想，久了也枯燥乏味，有趣的靈魂很重要。
或是一個男人40歲的年紀，沒有任何存款，還住在家裡，連房租和吃一頓飯都成為負擔的時候，那表示這男人過去的10年人生是沒有紀律的，
就算他再溫柔體貼，可以一起吃泡麵，一開始很甜蜜，但浪漫不能長期當飯吃。
一個男人追求的核心價值與使命是什麼，很多人回答不出來，但如果你要跟他在一起，他必須很清楚自己在這世界上的存在、他為社會的貢獻，也才能有力量保護妳。
（總不是女生一直教男生該怎麼做，像老媽子一樣，他也會覺得妳很煩，男人還是必須有剛性的特質）
還有最重要的不是他賺多少錢，買什麼車，而是他的三觀、價值觀、金錢觀，以及最重要的心底那塊從原生家庭一直到長大的他，他真正的自己、脆弱或黑暗，他是否敞開，而你是否接納，到你們兩個可以很坦然的表現自己的優缺點，不用隱藏自己，那才是最自然的和諧。
還有我觀察男人最重要的不是他的身份地位，而是他在對待比自己弱小的人，或是在面對服務生、司機、老奶奶爺爺、工人...等等，他是用什麼態度。
有些人面對這些人，會一副自以為大爺的樣子，那就是不懂得尊重，這樣的人，結算妳嫁給他，他也不會尊重妳。
總結，沒有標準的擇偶條件，而是自己心中的那一把尺，還有把自己狀態調整到最好，因為你選擇別人對方也在選擇。
什麼鍋配什麼蓋，你在什麼生活圈就會遇見什麼人，你在頂樓，就會遇見頂樓的鄰居，你坐經濟艙就會遇見經濟艙的客人，同樣的道理。
#歡迎轉發
#精神上的門當戶對
最低標意思 在 Inside 硬塞的網路趨勢觀察 Facebook 的精選貼文
先跟讀者們分享一個前提：在「從鑽井到輪子」(well-to-wheel）的前提下，一台電動車從製造到出廠時的碳排量因為生產電池的關係，碳排量確實是比油車多的；但上路以後，狀況就差很多了！