有位媽媽線上問我關於寫字的問題，希望我能幫幫他的孩子，看看如何寫字可以更漂亮！利用線上諮詢，看了一下他孩子的狀況，大約是大班左右的年紀，沒有發現孩子有肌肉張力偏低、或是其他特別的問題，我想單純是因為剛開始學習寫字，一來沒有興趣，二來重複的練習讓孩子感到枯燥，所以跟媽媽之間的衝突就越來越嚴重！這讓我想到自己的故事。

我小時候的字就很醜，只記得小學一年級開學的第一次國語生字作業，我得到了甲上，從此之後，所有的國語作業都是從「乙下」起跳，對！往下跳！那時的我根本不當一回事，著急的只有爸爸媽媽，就這樣到了國中時代，終於嘗到苦頭！不只作文分數受到影響，就連選擇題都出狀況！我的鬼畫符常常讓「2」多了尾巴變成「3」，不然就是讓「3」的最後筆劃太短，看起來像「2」。為了避免失分，我所知道的就是「慢慢寫」，這樣頂多讓別人看懂我寫的字，字還不夠美！

後來進了大學，加入了康輔社團，那時電腦技術還沒有那麼先進，所有活動都得要手繪海報，那時的我開始練習美工字，那是我第一次知道「漂亮的字」是什麼感覺，記得那時每天都要寫上幾十字，我的字形逐漸有了改變。但是！連拿原子筆寫出來的字都變美工字，也是很奇怪！所以我的字形又慢慢回到原狀！

這些年來，一直想要改變自己的字形，但是總是不得章法，不像現在的小孩那麼幸福，連寫字都有字帖可以練習了！一年多前遇到了吳培基老師，他是一位咖啡廳的老闆，而且是我高中交情不錯的同學，記得那天剛好路過他的咖啡廳，於是就進去聊聊。正好看到他在寫字，優美的硬筆字，攝住了我的眼光，原來他還是一位硬筆書法老師，而且在各項硬筆書法比賽中名列前茅。我在他的鼓勵下，天天練習寫150字，不過因為當時的字帖不太合適，所以維持了一個月後就沒有繼續了！

我一直請求培基老師能夠出字帖，好讓我有動機繼續寫字！終於！老師出書了！這套字帖很適合在疫情期間，安定焦躁的情緒，而且字帖的設計，還有考慮「專注力學習」因素在裡面喔！想想我們一般臨摹字帖，是不是看看一邊的字帖，然後再回來在紙上書寫，這不僅讓我們無法記住每個筆畫的確實位置，也容易讓在轉移目標的時候分心，所以不是字寫不漂亮，而是專注力受到影響！而這份字帖把格子直接設計在臨摹字旁邊，寫字時就不用來回看，專注力自然集中！加上單張設計，不會一次就看到一整本而感覺壓力！

這套字帖我推薦給小學以上的孩子，在疫情期間，每天寫一張，等到開學，字就變漂亮啦！來吧！我們一起來寫字吧！

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感謝吳培基老師，答應每售出一套字帖，就捐贈30元給　社團法人臺灣雷特氏症病友關懷協會 Rett syndrome

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［寫字漂亮，到底重要不重要？］

寫給想要學好寫字的人們。
寫給想教小孩寫字的家長。

最近，朋友問我書法練的如何？
也有人詢問我推薦的硬筆字帖。來聊一聊寫字吧！

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首先，澄清一下，許多人會認為會寫書法的人，或者書法寫得很好的人，通常字一定很漂亮。

聽久了發現，這樣說的人通常不會寫書法，連毛筆都沒有碰過幾回，能提毛筆寫幾個好字確實對於寫硬筆字有幫助，只是因為能寫好書法的人，比較熟悉中文字的線條與空間架構，但是，也的確有書法很棒但是硬筆字總是寫不好或寫得很難看、很掙扎的人。

就像我的潛水教練不會游泳一樣，潛水和游泳都在水裡，甚至潛水更深、更危險，但是他始終沒能掌握泳技的肢體協調。

第一點結論，想要把字寫好，用不著大費周章去學書法，也不用花大錢買一支昂貴的鋼筆，直接好好的練習用鉛筆或原子筆寫字即可，有好方法且常練習，僅此而已。

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接著，是不是真的有「字如其人」這回事？
我認為是有的，但也可以沒有，端看寫字的人高明的程度，寫字高明的人可以讓你看不出端倪。

一般我們常見的算命方式是「測字」，大致上的流程是抽一個字或選一個字，推測事件與字之間的關聯。
還有一種比較少見的「算字」，會讓問事者寫一段文字，藉由字型筆畫，來推測事件與字體之間的關聯。

基本上，字確實可以看出個性、個人狀態。

然而，這就是我堅決反對所有人都學同一套字帖的理由，那只會把一部份的人弄得貌似一模一樣，且把另一部分不善於模仿的人弄得苦不堪言。

寫得好的人，很可能只是碰巧與當初把字帖寫出來的人個性相符，這像是找到適合自己的練功法門，還沒有太大的問題，算是運氣很好。
另一種問題比較大，就是非常會模仿的人，這種人擅長觀察和偽裝，多半能寫多家字體，絕對可以游刃有餘的寫一手好字，擔心的是日子久了會喪失風格、迷失自我。
刻苦練習終究能寫的稍像，也還滿好看，但始終就是差人一等，因為漂亮是一種標準和比較。

假如「字如其人」成立的話，如何去比較個人與個人之間的性格高低？反過來說，比較字漂不漂亮是很詭異的！就像是在比較一個人的個性好壞，個性就是每個人都不一樣才叫做個性，是一種個別的天性格調。

第二點結論，既然字如其人，應該注視的是，能否在寫字的過程中，完成自我探索，慢慢確立出適合自己個性與風格的字體，學習的過程中可以參考他人的字，但完全沒有必要寫的一模一樣。

「因為每個人都不一樣，沒有必要跟別人一樣。」

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其次，到底需不需要字帖？

談一下我個人的練字經驗，我大概小學四年級開始想要把字寫好看，應該受到了某種「字如其人」或者「字是給人的第一印象」的偏見誤導。

總之，那時候，我的習字帖一毛錢都沒花，拿了班上同學的作業簿，因為他的字我最喜歡，照抄他的每一個字，硬是盡可能的練成一模一樣，至少，那是我喜歡的字體。

現在的我認為，小孩學字，不應該拿成人的字帖練習。
甚至，學書法，也不太適合一開始就學一些書法大家晚年的字帖，或者其風格就是老氣橫秋的那種。

曾經看過一部電影在下盲棋，彼此不知道對方是誰、年紀如何，因為其中有個是小孩，騙對手是個老爺子，對手棋至中盤攻殺時，拍桌說：「對方是誰？這棋下得如此銳利、這麼有生氣，不可能是一個老人能下的棋。」

道理是一樣的，硬要小孩學成人的字，那是非常奇怪的，年輕人的字有朝氣，可以說飛揚，也可以說輕浮，其實都只是還沒定下來的自我探索時期。

第三點結論，字不應該求漂亮，而是要求穩定，一個時期會有一個時期的穩定，同樣一個人在少年的字、青年的字、壯年的字到老年的字，其實是不一樣的。

每個時期都在追求穩定，過渡到下個時期求的是變化，一生的字都無變化，可能人生會太早定型。

因此，可以有字帖，但不應該做為標準，要學的只是寫字的概念和訣竅，欣賞字帖或字體的精神。

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接著，是否需要多練習幾本字帖？
一開始是不用的，專精一本即可。

不過，如果不喜歡或總是學不會，趕快換一本。
最好是自己去挑選，寫自己喜歡的字非常重要，喜歡才能夠一直寫下去，甚至借年齡相近的同學或朋友的作業或筆記來當參考更好。

我應該算是喜歡寫字的人，我國小練的是男同學的字，國中練的是隔壁女同學的字，高中又練了兩至三個人的字。
寫到什麼程度呢？到現在，我的字還時常被當成是女生寫的字，還有一次在佈告欄上寫下評論了某件事的句子，結果害我同學被老師叫去問話，大概是連老師都會被混淆的相似程度。

男生和女生的字還是不太一樣的，我認為這應該列入選字帖的考量，坊間教硬筆字跟出版字帖的男老師居多，似乎少見女老師，坦白說，自古流傳女書家的字帖非常稀少，根本數不出來幾個傳世的女性書法家。

但是，真正寫字的高手，多半字體是剛柔並濟的。
並且，好老師教學生是不分性別的，應該都能教。

陽剛的人和字，不妨多些細膩和輕柔。
溫柔的人和字，也可多些開闊和力度。

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最後，怎麼選一個好老師呢？

這邊說一說我能寫多種字體的手藝，如果多給我幾隻筆，我可以完整的寫約莫四到六種風格的硬筆字，字數不太多的話，大約十來種還不至於很多破綻，如果只是要簽名，一場會議紀錄下來，幾十個人的簽名，我可以自己來。

粗略的分，好老師分成兩種。
「心法流」和「技術型」。

技術型的老師，反正就是武器多，教學方法多元化，能夠寫幾十種字體，臨摹技術高超，想學哪一種都能快速的變出一套書寫套路，通常這樣的人，字都異常漂亮，本身就是寫字高手，觀察力跟模仿力驚人。

只不過技術型老師教出來的學生一致性通常較高，因為多數人對於漂亮的定義是一種來自於楷書的框架，認為字要寫的端正。

可惜的是，這樣的教學方式，等而次之，多半學生只能學到老師的一部分功夫，除非學生的觀察力和模仿力一樣驚人，又剛好能夠在工作中需要大量寫字，或者也有教學寫字的經驗。

心法流的老師，理論上重視教寫字的原則，順著寫字的人的個性給予引導，主要是幫助被教導的人完善自己的字，掌握寫字的基本概念，學會觀察自己和別人的字，能看別人的優點，藉以改善自己。

然而，心法流的老師寫字則未必非常好看，很可能只能算是中等或中上水平，卻總是能教出青出於藍的學子，一群人可以寫出五花八門的字體，個個不同，充滿創意與獨特性。

技術型的人，最好能放下技術，走向個體與自我探索，但非常困難，幾乎是改變個性，因其技藝高強，基本上沒遇過什麼寫字的困難，很少有遇到需要改變的機會，一切都能用技巧碾壓。

心法流的人，大概也不至於跑去跟技術型的人拼招，因為他始終知道自己要什麼、適合什麼。

入門應當跟隨心法流的老師，有一定的基礎和年紀之後，再去尋覓技術型的老師，因為那時候已經有比較完整的自我了，比較明白自己喜歡什麼、想要什麼。

寫字，如果寫到喪失自我又痛苦，不如自然就好，畢竟內涵遠比字體重要，很多作家的字也是很難理解的特別，不跟你說他是作家，一般人只會覺得醜。

需要特別留意的是，避免找個人風格過於強烈，只會寫一種字體的老師，這類型屬於「單一字體職人」或「一門專精」，只適合個性相符或極端喜愛該字體的狂粉學習。

這類型的人，通常不見得是好老師或好的教學者，多半只會是該技術的傳承者而已，在各個領域上是相通的道理。

你知道什麼字體最難模仿嗎？
看起來很醜、亂七八糟的字，難處在於沒有規律。

好的老師，總是能夠在學生錯綜複雜的書寫裡面，找出優點和規律，明確的找出來、指明白，讓對方看見自己，知道一個方向，掌握剛好的技巧，有下一步可以走而已，說到底還是真心的「看見與陪伴」。

全文心得：如果我教寫字，應該也可以教出一點東西。

【頭城】老田中午PO完法式料理，被田媽媽說「怎麼都介紹貴的？🤣」齁～因為法餐在頭城很少見嘛！其實平常來頭城和平老街玩，消費真的不高，搭火車+步行就能抵達之外，拍拍照、吃小吃，近年周邊又增加許多裝置藝術和彩繪牆，算是全年齡層都適合的輕鬆景點。🙋‍♂️

老街導覽結束，老田還在頭城書法家康老師的指導下，體驗了「#拓碑」這項傳統工藝。小時候都寫過書法吧？✍️學寫毛筆時臨摹的名家字帖，大多都是從石碑上拓印下來的。這項體驗得用棉團蘸墨汁，把碑文輕輕地拓在宣紙上，過程需要耐性，也需要一點點天分，比較了大家作品，發現讀中文系的老田還真是有慧根啊哈哈哈哈哈～😆😆😆

對了，另外推薦一間很有質感的咖啡茶飲店「#兌藏」。話說採訪當天下午、氣溫正熱，為了涼快一下，我脫隊走進這間土地公廟旁小店，聞著空間裡淡雅的祕魯聖木薰香，那顆煩躁之心也漸漸沉靜下來。老田喝紅茶，愛阿薩姆勝過台茶18，但老闆娘惠君用虹吸壺煮的日月潭紅玉，茶香滋味竟比一般沖泡法更清晰潤口，連愛品茶的Ean哥也點頭稱好呢！

#拓碑體驗
價錢：4人成行，每人250元
預約：0932-640-302(康潤之)

兌藏 Treasure of Joy
地址：宜蘭縣頭城鎮和平街145號
時間：10:00~18:00，周二休
價錢：虹吸壺紅玉紅茶150元