去花蓮支援的路上聽了一集 podcast「轉角國際。重磅廣播」這個節目主要是引用BBC future的報導來分享， 這一集主要是針對醫療中因性別差異造成的各種影響做討論。其中有兩個段落特別讓我覺得有趣想要分享。

第一個是在探討，因性別差異產生的醫療偏誤。同樣是胸痛不舒服去急診，女性比起男性更可能會被誤判為恐慌症因而延誤治療，但當然台灣的醫療環境和文化和英國大不同，在醫療糾紛層出不窮的急診室，面對胸痛、心悸這種可能致命的診斷，醫師不大可能刻板的以女性就是緊張、焦慮、慮病將嚴重的心血管疾病歸咎於身心疾病，不過醫療中的性別偏誤卻也是無所不在，以我個人為例，過去我也曾以為肺癌只有抽菸的男性會得到，心肌梗塞的症狀就是胸痛，疼痛會到肩膀，冒冷汗。後來進入醫學系才發現女生也會得肺癌，而心肌梗塞的症狀發生在女性身上時，可能只以噁心、想吐、頭暈來表現，反而更容易被輕忽。然而當了醫師後，我自己也因為性別偏誤鬧了一個笑話。記得在我還沒規律運動、餐餐大魚大肉的年代，有一次吃完日本料理後，大拇指腳趾整個紅腫起來，隔天起床更是無法正常行走。雖然心中有一絲絲懷疑是不是痛風，但瞬間又認定，痛風不是只有男生會得嗎？我該不會是得了什麼自體免疫的關節疾病吧！正當我陷入自我懷疑，猶豫不知道該看哪一個科時，靈機一動問了專攻骨科的大學同學，詳細描述症狀後，我也提出幾個關節炎的猜測。緊接著，螢幕上傳來了這樣的訊息：
「恩，看了你昨晚臉書照片的鮭魚和清酒，鍵盤醫師大膽診斷你這就是痛風急性發作！該忌口了！」當然此後，我開始跑步、重訓，飲食方面也稍做調整，雖說偶爾還是會小酌，但這一兩年痛風就不曾發作過了！
我想說的是，即使症狀、病史如此典型，身為醫師的我也曾因性別差異，忽視女生罹患痛風的風險。那更何況是沒有受規醫學教育的大眾呢？

第二則是在討論刻板的性別分工往往也會連帶影響健康。以失智症為例，統計上總有女多於男的差異。過去認為女性更年期後雌激素低落，又活得比較久發病率當然高。但後來才發現失智症有年輕化的趨勢，不該單純以壽命來解釋。其中一篇研究統計發現若擔任照護者的角色，好比家庭主婦，老後得到失智症的比例比較高，推論可能是當你都在照顧別人、注意力都放在他人身上、又喪失個人社交生活有很大關連。

失智症的照護不是我專科，但是一聽到雌激素低、照護者這幾個關鍵字，馬上讓我聯想到我最關心的孕產族群。以前就常有產後媽媽和我抱怨，生完之後常常忘東忘西，注意力無法集中，也會用「一孕傻三年」來自我解嘲。我總是以為只是沒睡飽，等小孩睡過夜就好，不用擔心。聽完這集節目我才驚覺，雌激素的濃度會回來，小孩終究會睡過夜，但倘若女性在產後漸漸習慣只有給予忽視自己感受，全職媽媽又因育兒分身乏術，變得社交隔離，缺乏新事物的刺激，不就一步一步變成失智症的高風險族！

講這些當然不是要鼓勵大家不要生、不要當全職媽媽。而是想提醒全職媽媽在付出的時候不要忘記照顧自己小孩會長大會離家，唯有自己的身體會常相隨，多愛自己一點不是自私而是理所當然。當然隊友的角色也很重要，適時地換手，讓媽媽能有自己的時間，可以運動和朋友見面聚會。
另外我也要藉機懺悔過去自己常以怕吵為理由，拒絕和攜帶孩子的全職媽媽聚會，對不起，是我想的不夠周全。期許自己能更有同理心之餘，我也希望未來孕力的各種講座活動能更多元，更多角度的支持所有的女人與媽媽。

2019年6月23日(星期日)
本人超會流汗的！
但沒想到流汗的部位，
也透露著不同的相對症狀，
來看今天找到的這則報導，
你也來檢視一下自己吧！
.
流汗竟然也能看出身體疾病！
據《早安健康》報導，
日本醫學博士五味常明指出，
人體的疾病和流汗有很高的關聯，
並整理出下列六種出汗位置，
讓人能輕鬆掌握自己身體的健康狀態：
.
一、臉部大量流汗：
帕金森氏症、更年期障礙
臉部出汗跟自律神經失調有關，
一般帕金森氏症患者，
由於病症會影響到自律神經，
體溫調節功能出問題，
因此會出現手腳冰冷，
胸上及臉部大出汗的情況；
而更年期女性由於荷爾蒙變化，
也有可能會自律神經失調、臉部出汗。
.
二、睡覺狂流汗：血液相關疾病、結核
一般情況下，剛睡著、剛醒來，
或在快速動眼期流汗
屬於身體自我調節體溫的情況，
不需要過多擔心，
但若是在深層睡眠持續爆汗，
同時身體還伴隨著輕微發燒，
那就很可能是白血病、結核的徵兆。
.
三：全身上下都大出汗：甲狀腺機能亢進
患有甲狀腺機能亢進的人，
身體比較容流汗，
若平常全身就會大流汗，
可以注意身體是否有同時出現體重下降、
喘不過氣、心悸等情況。
.
四、腋下流出大量汗水：壓力大
平常腋下由於悶熱的關係就比較容易出汗，
但如果壓力太大或是煩惱太多，
腋下可是會汗味加重、汗水變多，
只有靠著放鬆心情才能解決這個問題。
.
五、後腦髮際線處流汗：血糖過低
當後腦髮際線處冒冷汗，
同時伴隨發抖、頭暈、想吐的症狀，
很有可能是低血糖所導致，
這種時候可以嚐試先吃糖果、
飲用含糖飲料補充體內糖分。
.
六、只有上半身出汗：糖尿病
由於糖尿病會造成神經病變，
並使患者下半身無法正常排汗，
因此多餘的汗水就會轉到上半身，
出現上身大量流汗的情形。
.
【DJ認為....】
好奇妙的初步檢測方式，
您覺得呢？
#我怎麼會想到康康
.
(資料來源：三立新聞網)
.
【今天節目單元】
1、名人堂：可優雅可爆笑的鋼琴王子-TL冮天霖
2、音樂易開罐
.
大家可以在這裡討論今天的節目，
來.一.起.來.蓋.大.樓.吧.!!!!!!!!!!!!

2019年6月23日(星期日)
本人超會流汗的！
但沒想到流汗的部位，
也透露著不同的相對症狀，
來看今天找到的這則報導，
你也來檢視一下自己吧！
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流汗竟然也能看出身體疾病！
據《早安健康》報導，
日本醫學博士五味常明指出，
人體的疾病和流汗有很高的關聯，
並整理出下列六種出汗位置，
讓人能輕鬆掌握自己身體的健康狀態：
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一、臉部大量流汗：
帕金森氏症、更年期障礙
臉部出汗跟自律神經失調有關，
一般帕金森氏症患者，
由於病症會影響到自律神經，
體溫調節功能出問題，
因此會出現手腳冰冷，
胸上及臉部大出汗的情況；
而更年期女性由於荷爾蒙變化，
也有可能會自律神經失調、臉部出汗。
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二、睡覺狂流汗：血液相關疾病、結核
一般情況下，剛睡著、剛醒來，
或在快速動眼期流汗
屬於身體自我調節體溫的情況，
不需要過多擔心，
但若是在深層睡眠持續爆汗，
同時身體還伴隨著輕微發燒，
那就很可能是白血病、結核的徵兆。
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三：全身上下都大出汗：甲狀腺機能亢進
患有甲狀腺機能亢進的人，
身體比較容流汗，
若平常全身就會大流汗，
可以注意身體是否有同時出現體重下降、
喘不過氣、心悸等情況。
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四、腋下流出大量汗水：壓力大
平常腋下由於悶熱的關係就比較容易出汗，
但如果壓力太大或是煩惱太多，
腋下可是會汗味加重、汗水變多，
只有靠著放鬆心情才能解決這個問題。
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五、後腦髮際線處流汗：血糖過低
當後腦髮際線處冒冷汗，
同時伴隨發抖、頭暈、想吐的症狀，
很有可能是低血糖所導致，
這種時候可以嚐試先吃糖果、
飲用含糖飲料補充體內糖分。
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六、只有上半身出汗：糖尿病
由於糖尿病會造成神經病變，
並使患者下半身無法正常排汗，
因此多餘的汗水就會轉到上半身，
出現上身大量流汗的情形。
.
【DJ認為....】
好奇妙的初步檢測方式，
您覺得呢？
#我怎麼會想到康康
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(資料來源：三立新聞網)
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【今天節目單元】
1、名人堂：可優雅可爆笑的鋼琴王子-TL冮天霖
2、音樂易開罐
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大家可以在這裡討論今天的節目，
來.一.起.來.蓋.大.樓.吧.!!!!!!!!!!!!