[爆卦]更年期保養食物是什麼?優點缺點精華區懶人包

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更年期保養食物 在 楊姐媽咪 Instagram 的精選貼文

2021-05-27 06:57:27

防疫在家~乾脆聯絡廠商辦抽獎,接下來會有連續幾次抽獎呢(秘密)請密集關注別錯過了 宇大的益生菌&蛹蟲草在我日常保養佔了一個非常重要的地位,因為生完小孩一心只想減肥弄壞了腸胃,之後進出醫院次數都記不住了,喜歡有口感的食物和吃飯速度快,也讓我很會脹氣,一脹氣就睡不好嚴重還會胃痛,所以在睡前一定會來包益...

更年期保養食物 在 林凱鈞 Instagram 的精選貼文

2021-05-08 12:13:51

隨年齡增長,無論男女都會遇上髮量日益減少的事實,日常從浴室的排水孔、家中地板再到床鋪枕頭上的落髮,便能窺知一二。根據雙和醫院皮膚科金益安醫師表示,每日落髮在50~100根,代表毛囊正處休止期,屬正常現象;若超過100根以上,或見落髮量已比往常多出數倍時,那就需要特別留意與進行後續的觀察或治療! 依...

更年期保養食物 在 Miruku 奶 Instagram 的最佳貼文

2021-03-02 21:41:59

#文末抽獎 最近對於遠距離戀愛又有了新的感觸。 遠距離最辛苦的真的不是見不到面,而是在對方需要你的時候卻無法陪在對方身邊。 17年剛搬去日本時,突然從還算溫暖的台灣住進積雪深厚的高山市。 第一次感受到水土不服,在經期第一天更是痛到往生,當時住的地方要開車五分鐘以上才會有藥局,外頭飄著大雪零下四度...

  • 更年期保養食物 在 小獅子代購Little-Lion-Shop Facebook 的最佳解答

    2021-09-28 20:11:39
    有 15 人按讚

    #新品優惠
    「不純砍頭」應該不少人都聽過看過這句話😂講的就是蜂王乳‼️好多人請小編代購,很多客人都是吃了好多年的老顧客,德國老品牌把關安心使用👍蜂王乳的秘密 ‼️
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    規格 : 120入
    有效期限 : 2023
    ❓什麼是蜂王乳
    蜂王乳(Royal Jelly),又稱蜂王漿,女王幼蜂專屬的食物,自古以來就在傳統使用中,特別是在亞洲及古埃及的蜂療法中,廣泛使用於健康輔助產品。
    🌟蜂王乳-又稱為「維持青春秘密」
    蜂王乳中最重要的成分♦️「癸烯酸」 (10-HDA; 10 Hydrodecenoic acid),具有抗老的作用,蜂王乳中含有豐富的維生素B群,又以乙烯膽鹼 (Acetylcholine)及泛酸 (Pantothenic acid)含量最多。
    🌟蜂王乳的天然珍稀成分-「癸烯酸」
    🔹抗老養顏美容
    🔹改善肌膚細紋恢復光澤彈潤
    🔹維持體內機能因子的平衡
    🔹促進新陳代謝
    🔹提升自體免疫防護力
    🔹肌膚油水平衡
    🔹蜂王乳可視為全面性維他命,調整體質或養顏美容都能提供幫助。
    🌟主要成份
    蜂王漿濃縮 170mg=相當於天然蜂王漿500毫克
    維生素 E(α-TE)34,2毫克
    菸鹼 24毫克
    泛酸 9毫克
    維生素B2 2.1 毫克
    維生素B6 2.1 毫克
    維生素B1 1.65 毫克
    葉酸 300微克
    生物素 75 微克
    維生素B12 3.75 微克
    🌟服用方法:
    成人每日2粒,飯前空肚食用 或照醫師指示服用。
    ⚠️注意:兒童、患哮喘及對蜂蜜產品過敏者,服用前請先徵詢醫生意見。
    ⚠️罹患子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮內膜異位等婦科疾病的女性,屬於對女性荷爾蒙較敏感的體質,蜂王乳中類似女性荷爾蒙的類唾液腺荷爾蒙,可能會刺激、誘發這些婦科疾病,建議有此類疾病的女性,不建議使用。
    ===蜂王乳科學驗證相關網路資料提供===
    ✅延緩人體與肌膚老化現象
    蜂王乳對於肌膚老化的功效在於♦️類腮腺激素(parotin)及豐富的養份,類腮腺激素能恢復皮膚及肌肉組織的活力,荷爾蒙醫學研究發現食用蜂王乳確實促進細胞製造膠原蛋白,減少肌膚細紋及受損,效果非常明顯‼️
    ✅精神狀態更好,增加體力活力
    疲勞是最讓身體感受不適的狀態,在動物實驗中發現蜂王乳能減緩運動後疲勞的發生,蜂王乳幫助身體補充養分,加速新陳代謝,改善容易疲勞狀態與精神。
    ✅消炎抗菌,減少慢性疾病,減少感冒
    蜂王乳中含有♦️天然抗菌物質Royalisin ,能保護女王蜂不受疾病的侵擾,對於多數的細有效消滅,♦️長期服用後幫助免疫力提升,感冒的機率大幅降低。
    ♦️現代醫學陸續發現許多慢性疾病都和體內長期發炎有關,例如 : 心肌梗塞、腦中風甚至是失智症都是由血管長期發炎所造成;研究發現蜂王乳能抑制細胞的發炎反應,減少發炎激素的產生,對於抗發炎有優異功效,因此能預防慢性疾病的發生。
    ✅減少經前症候群與更年期不適
    經前症候群及更年期大多是由體內荷爾蒙波動所造;臨床研究發現蜂王乳具有類荷爾蒙的成分,調節體內荷爾蒙,達到緩解經前症候群及更年期不適的功效。
    ✅幫助降低膽固醇
    蜂王乳是自然界降低膽固醇的天然物質,無副作用,減少血管硬化的機率。膽固醇過長期高(特別是低密度膽固醇LDL)會造成血管阻塞硬化,被認為與許多慢性疾病如心肌梗塞、高血壓及腦中風有關。
    🌟特別適合人群
    不管怎麼保養臉部總是粗糙暗沉
    氣色臉色總是很差
    翻來不去常失眠
    ❌沒有添加糖❌澱粉❌酵母❌麩質和鹽

    #紐澳代購
    #德國
    #蜂王乳

  • 更年期保養食物 在 George & Silvia德國代購 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-08 19:30:30
    有 37 人按讚

    🔥藥局特價中🔥

    ❤️ 這款最濃縮的蜂王乳,是市面上蜂王乳的8倍,小小的一顆卻有著超深厚的內在~

    ⭐️愛美的女性們可以食用來保持皮膚美麗的光澤,或是家中有年長長輩可以維持健康,還有女性在開始更年期時,蜂王乳是很多專家推薦用來減輕更年期症狀的保健優質產品哦‼️

    🇦🇺澳洲原裝Healthy Care
    純正蜂王乳膠囊 1000mg

    🔺一瓶365粒裝直接補充一年份的營養。

    容量:365粒
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    🐝蜂王乳 ( Royal Jelly )
    蜂王漿,又稱蜂皇漿、蜂王乳又稱幫幫將....等,是工蜂的一種分泌物,為蜂后的食物。初出生的蜂王幼蟲,吃了蜂王漿,便會發育成為蜂后,否則就會發育成為工蜂。部份人認為蜂王漿有食療功效,並將之視為營養保養品!蜂王漿,又稱蜂皇漿、蜂王乳、蜂乳、王乳等,由蜂群中的哺育工蜂的舌腺和上顎腺等腺體分泌的漿狀物,供蜂王幼蟲及其成蟲食用,其英文名是Royal jelly.而三日齡的工蜂幼蟲與蜂王幼蟲的食料是不一樣的,工蜂幼蟲食用的是工蜂漿,其英文名是Warker jelly.

    🐝Healthy Care蜂王漿採用優質蜂王漿提取物原料製成,每粒膠囊均經過精心製作,提供新鮮蜂王漿的蛋白質和碳水化合物濃度,專門用於維護或改善一般健康狀況。

    ⭐️在健康食品風行世界的潮流裡,蜂王乳因包含了完整的各種營養素,所以獲得舉世營養學家的推崇,可以說是一種無所不備的天然健康食品。蜂王乳為天然活性荷爾蒙,蜂王乳是工蜂從咽頭腺分泌出來之黏稠物,純天然高單位營養物質,色如奶油狀略帶酸辣味,蜂王乳是女王蜂的食物,它的身體是普通蜜蜂的數倍大,也是唯一可以繁殖下一代的蜜蜂,壽命大約為工蜂的40倍,一天可產卵3.000個,其不可思議的生命力都來自蜂王乳。

    ⭐️蜂王乳是自古以來各帝王貴族不可或缺的必需聖品,它含豐富的維他命B1、B2、B6、BI2、A、C、D、E、泛酸 ,菸鹼酸,葉酸,肌酸,乙醯膽鹹,生物素等,多種生命活動不可或缺的礦物質 ,鉀、鎂、鈉、鈣、鋅、銅、鐵等,及人體必需的胺基酸,二燐酸腺核甘,三燐酸腺核 ,脂肪酸等,完全包括了人體需要的各種營養素等。

    ⭐️蜂王乳的成分如下:
    (1)三大營養素:糖類、多種氨基酸和蛋白質、脂類。
    (2)維生素:以維生素B群為主,其次為維生素A、葉酸、泛酸。
    (3)礦物質:鉀、鎂、鈉、鈣、鋅等。
    (4)其他:肌醇、類乙醯膽鹼物質、促性腺激素物質。

    👍此外,還有一個最特別的成分,稱為癸烯酸( 10 – hydroxy – 2 – decenoicacid,10 – HAD ),這是其他天然物質所沒有的。癸烯酸在實驗室的研究報告中,是一種具有強力殺菌、抑制癌細胞生長的化學物質,市面上的蜂王乳所標榜的功效,幾乎都與癸烯酸有關。不過,癸烯酸的功能目前還沒有得到人體試驗的證實,因此現在只能說蜂王乳可以增進新陳代謝、提高免疫力、改善體質,是一種不錯的天然保健品,但要說可以讓人延年益壽、青春永駐,還需要進一步研究證實。

    👍研究結果證實,蜂王乳能夠有效殺死大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、枯草桿菌、綠膿桿菌等病原菌。長期服用蜂王乳也能夠增強免疫系統功能,防止老化、使肌膚光澤有彈性,調節內分泌、舒緩更年期症狀,都是很明顯的成效。

    💪🏻增強免疫系統:
    蜂膠能增強免疫細胞活力,增強抗體產量,使特異性凝集素的產生增加,強化機體的細胞免疫功能,提高抗病力及自癒力。蜂膠對流行性感冒的病毒有滅活作用,堅持食用蜂膠的人,較少罹患感冒。

    💪🏻防止老化:
    內服蜂膠液,能產生淨化血液,中和或分解不同途徑進入人體的有害物質,激發免疫細胞的活力,延緩衰老、利肝、利膽、利尿,促進機體代謝與改善血液循還狀態。此外,每日就寢前,先用溫和肥皂洗臉一次,清除化粧品,然後在半盆涼水或溫水中,滴入蜂膠萃取液5~6認真洗臉,擦乾後,取蜂膠萃取液1克,置於掌心,再加入一倍清水後,雙掌揉開,然後均勻地塗於臉上,幾分鐘之後,即被皮膚吸收,此時頓覺皮膚光滑細膩。

    💪🏻舒緩更年期症狀:
    蜂王乳中含有促性腺激素樣物質,可以增加實驗動物精囊重量,並使卵泡早熟、產卵增多。也可以促進內分泌腺活動,以提高抵抗力和對惡劣環境的耐受力。更重要的是蜂王乳具有促進生殖荷爾蒙平衡的效果,對於更年期、荷爾蒙不平衡經常長青春痘、體質虛弱、慢性疲勞徵候群等問題有很好的改善效果。長期食用,對於延緩更年期、抒解更年期症狀、降低慢性疾病發生機率、改善睡眠困擾有一定的功效。

    ✅食用方法:每天飯後1-2顆

    🔹每粒膠囊含有
    蜂王漿凍乾183.3毫克、10-羥基-2-癸烯酸11毫克、蜂王漿新鮮550毫克、碳酸鈣20毫克、鈣8毫克。

    ❌沒有添加糖、澱粉、酵母、麩質和鹽


    ⚠️溫馨提醒
    💡不適合18歲以下食用。
    💡哮喘和過敏患者不可使用。

  • 更年期保養食物 在 健康世界 Facebook 的最佳解答

    2021-09-08 14:29:31
    有 34 人按讚

    木耳這樣吃,緩解更年期熱潮紅失眠症狀

  • 更年期保養食物 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳貼文

    2021-03-27 21:00:17

    #更年期 "中風 骨鬆"風險飆 醫師保養 #抗氧化伸展
    甩油顧胃"高麗菜"正對時 緩解體力衰退"保青春"
    翻轉"更年期婦女"迷思 從 #雙下巴看體脂
    繽紛華麗"時蔬溫沙拉" 吃對食物"養身防老”

    今日來賓:
    中山醫院家醫科醫師 陳欣湄
    抗老醫師 蔣博智
    郵政醫院營養師 黃淑惠
    藥膳達人 林秋香
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  • 更年期保養食物 在 美上美皮膚科診所 Youtube 的精選貼文

    2021-03-13 18:30:03

    女生的更年期是人生中的一個階段,更年期大約發生在45-55歲,在這段期間內,卵巢功能開始退化,月經會停止,身體會開始出現一些症狀,原因就是缺乏雌激素所造成的。

    #更年期 帶來的症狀也讓不少人感到困擾,那在停經後的婦女,在 #雌激素 減少後,皮膚上會看到這些變化:

    1.皮膚變薄。

    2.皮下容易出血。

    3.臉上會有很多黑斑。

    4.不小心受傷,皮膚難癒合。

    5.看起來皮膚往下掉,出現很多皺紋。

    6.皮膚會非常的乾。

    這些症狀不是病,是隨著年齡的增長,而自然發生的情形。

    為什麼雌激素這麼的重要,因為雌激素在人體內扮演了一個非常重要的角色。

    雌激素是上天賜給女人最好的禮物,它可以使骨骼好、皮膚富有彈性、新陳代謝,就連生理、情緒都很有關係。

    有一些關於雌激素的問題,例如:

    1.為什麼有些人看起來特別年輕,有些人看起來特別老?

    2.雌激素是什麼?

    3.雌激素是一種賀爾蒙嗎?

    4.雌激素對於我們皮膚結構上有哪五種影響?

    5.有沒有什麼辦法可以減緩雌激素的流失?

    以上這些種種問題,都會由 #莊盈彥 醫師在這一集詳細為大家解說!

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  • 更年期保養食物 在 果籽 Youtube 的最佳解答

    2020-08-11 00:30:12

    無論你是開超跑或錢七,只要你是道路使用者都有機會遇上爆胎的情況,以筆者的親身經歷為例,去年有一個深夜我獨自開着一部代理借出的傳媒車回家,途中在吐露港的慢線突然出現一個前所未見的「大咕窿」,但當我留意到這個「大咕窿」的時候已經太遲,事關在一聲巨響之下,整條輪胎頓時爆裂起來,尤幸筆者能夠全身而退把車子停在路肩等待拖車前來救援。當然對於大部份駕駛者來說,這種「劏胎」的情況相對少見,相反中釘卻跟武漢肺炎一樣,隨時中了也不自知。

    果籽 :https://hk.adai.ly/appleseed

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