為什麼這篇是拉差辣椒醬減肥鄉民發文收入到精華區：因為在是拉差辣椒醬減肥這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者godgan (大俠巴西龜)看板MuscleBeach標題[問題] 巨巨們有推薦的辣醬嗎時間Sa...
是拉差辣椒醬減肥 在 Diet Diary | 減肥飲食日記 Instagram 的最佳貼文
2021-09-03 18:23:29
2021.08.07 早餐 早餐：～250kcal 🦐 蝦仁蛋吐司 / ☕ Americano 材料： 🍞 米香吐司 1片 (~120kcal) 🍤 蝦仁 3隻 (~25kcal) 🥚 雞蛋 1隻 (~60kcal) 🥬 卷心菜 50g (~18kcal) 調味： 🧂 鹽/黑胡椒 適...
看某健身youtuber的頻道
常常在影片裡推自己家的辣醬
講得好像真的很好吃一樣
避免業配嫌疑我就不說是哪一位了
總之每次看他這樣推就讓我很想吃看看
請問健身的巨巨們平常吃飯都加什麼醬
有推薦的辣醬嗎
不然不辣也沒關係
只要是醬都好，偶爾可以讓餐點多些變化這樣
謝謝
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推 dakkk: 辣醬有熱量 好嗎 10/24 11:55
推 a1515115: 有熱量又怎樣@@ 10/24 12:00
推 Gelato: Sriracha 家樂福有賣 10/24 12:02
推 dy910833: 鵝油蔥酥 10/24 12:09
推 fpig: 老干媽 10/24 12:14
→ B0Y0: 是拉差辣椒醬 全聯也有 就三樓那個 10/24 12:15
推 youGG: 公雞 sriracha 10/24 12:19
→ acegikmp: 辣醬的熱量要吃到有影響的話...你.... 10/24 12:20
推 aeiou52104: 東泉 10/24 12:25
推 chigo520: 看小柯跟帥介紹有種無熱量的但台灣不知道有沒有賣 10/24 12:29
推 aeiou52104: 摳死摳莎莎醬 味全水餃醬 可果美減卡番茄醬 10/24 12:42
→ aeiou52104: 里仁金桔醬 東泉辣醬 10/24 12:42
推 a8312116: tabasco 10/24 12:53
推 s0928352112: 50 10/24 13:15
推 Eileen0313: 是拉差 10/24 13:25
推 kuangit29: 我覺得東泉不錯啊 先吃到有影響再來討論 10/24 13:40
推 hark089: 推薦柚子胡椒 10/24 14:08
推 pptsodog: 七味粉可嗎XD 10/24 14:18
→ atashinchi: 這兩個都不錯 10/24 14:45
推 tupacshkur: Sriracha那麼多人推喔? 感覺不錯 10/24 14:45
→ louis5265: 巨巨都是直接嚼辣椒的給你參考 10/24 14:51
→ TheoEpstein: 東泉 10/24 14:53
推 cuteVictor: 鵝油辣椒 10/24 15:42
推 acesslai: 鵝油的很貴欸 10/24 15:56
推 howggyy: 他的辣醬其實不難做 只是台灣比較少店在賣 有興趣可私信 10/24 15:59
→ howggyy: 我給食譜 10/24 15:59
推 GLOCK18: 想問sriracha會很辣嗎? 10/24 16:07
推 B0Y0: 是拉差我覺得算辣耶 很多辣醬熱量很高是因為油很多 10/24 16:11
推 qf852741963: 黑豆桑 10/24 16:18
推 csfp: 是拉差不錯啊 成分也滿簡單的 10/24 16:53
推 ZincSaga: 是拉差 熱量算低 10/24 17:11
推 howggyy: 順帶一提 yt那個辣醬主要成分就是油脂 除非其他飲食很乾 10/24 17:31
→ howggyy: 淨 不然這個熱量真的高 10/24 17:31
推 pogpoq1: 建議自己買鬼椒做來吃 10/24 17:36
→ jior: 是差拉熱量滿低的，味道也滿百搭的，中西方食物都滿合適的 10/24 17:39
→ pipiayin: 扒扒飯 10/24 18:12
推 idareyou: 推 tabasco 10/24 18:25
推 adaplant: 李錦記麻辣醬 10/24 18:59
推 LVE: 六堆伙房 10/24 19:06
→ halulu: 是拉差 我在全聯買的 10/24 19:37
→ halulu: 是拉差不辣 我都擠一堆 10/24 19:38
→ halulu: 不過我平常都是吃生辣椒（朝天椒）的 10/24 19:39
推 xinh: sriracha 基本上沒啥辣味 讓你吃雞胸肉吃到想吐的時候可以 10/24 20:02
→ xinh: 提點味 有比較不同的味道 10/24 20:03
推 kevinlook: 幾乎無卡的不是在全聯就有了 10/24 20:18
推 pinkman47: 是拉差 老乾媽 熱量低 10/24 21:02
→ salamender: 只推東泉w 10/24 22:06
推 bibigaga: 老干媽 吃一次就知道為什麼那麼多人愛吃 10/24 22:25
推 juanesrule: 好想要以前在英國吃nandos醬料全系列 10/24 23:02
推 littlebun: tabasco 10/24 23:25
推 peterchou: tabasco比是拉茶好吃很多 10/24 23:49
推 tdhsu8718: 東泉！只能是東泉，再問開槍 10/25 03:31
推 B0Y0: 為什麼很多人推老乾媽啊 那個不是辣油嗎 10/25 09:46
推 gamut0202: 原來全聯有賣喔 我要去買了 10/25 12:18
→ thehoodguy: 東泉不推太化工 10/25 15:35
推 tupacshkur: 東泉吃過一次，真的不適合我...從此拒絕往來戶 10/25 16:49
推 handsomegg39: 辣妹辣椒 10/25 17:49
推 stfang925: 身為一名台中人 我要強調東泉是甜辣醬 10/25 18:37
推 sadm130230: 是拉差 10/25 23:19
推 ben514: 哈里薩辣醬。我覺得辣 10/26 01:38
推 HellFly: 直接吃辣椒== 印度鬼椒是我的極限 卡羅萊娜死神 之前直接 10/26 07:30
→ HellFly: 吃肚子痛到吃胃藥 10/26 07:30
推 porkman777: Harissa 不過不容易找到 10/27 09:27
→ shakeM: 東泉 10/27 10:50
推 kope492m: 是拉差 東泉我覺得真的還好 10/28 02:42