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星醫美學院免費 在 MAPLE的探索樂園 Instagram 的最佳貼文
2021-09-24 13:49:40
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星醫美學院免費 在 Yuki媽 & 3個小妞真可艾 Instagram 的最佳解答
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2021-09-03 20:49:54
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2021-07-06 15:46:54職業倦怠第二彈！除了生活面上的，還有專業面的職業倦怠，沒電時又該如何在專業面上再次奔馳！
因應聽友許願，上市集團副發言人/資深職人、同時也是輔導過許多主管的職場轉化學院講師唐老師，給疲累的您什麼錦囊妙計。 現場也回答聽友的職業倦怠問題。 好主管又該如何幫助團隊成員？
本集內容是延伸Ep29. 職業倦怠生活面的進階議題。在5/26在Mixer Box APP，Live語音互動的側錄。 全是職場歷練中精粹中的精粹，完整心法大公開！
💕提升職場力是擺脫 擺脫職業倦怠的核心
👉本集LIVE互動時採用的測驗：職業倦怠指數測試 https://kknews.cc/zh-tw/psychology/pnqpy5e.html (by.
KKNEWS)
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★ 本集私語：
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1. 好履歷健檢｜獲得成為職場贏家的敲門金磚
2. 團隊管理類｜帶人疑難雜症經驗轉換給助力
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4. 抗壓管理類｜突破職場倦怠抗壓增強軟實力
5. 溝通技巧類｜成熟大人職場提升自信好感力
6. podcast新手入門諮詢
★ 本集重點摘錄:
a.上市櫃公司副發言人,從馬斯洛需求五層級看職場倦怠 ,
生理需求 (Physiological needs) 、
安全需求 (Safety needs) 、
社交需求 (Love and belonging) 、
尊重 (Esteem)
自我實現 (Self-actualization)
b.得不到認可? 還是已到了天花板?
硬實力 :專業能力提升
軟實力 :職場人際關係
c.唐老師: 用3C提升信任感
專業力Compatible
品格力Character
忠誠力Commitment
d.上市櫃公司副發言人唐老師，給專業面職業倦怠者的五大建議：
栽培第二專長
主動要求主管增加我的工作 (=變相求升遷)
爭取內轉
主動爭取升遷
轉職換工作
★ 本集提到的過往重點:，
Ep03.(00:17:00) 馬斯洛需求法則
Ep29. 本集是延伸EP29的進階版！
★ 本集分點章節:
(00:00:24) 本集導覽
(00:00:52) 在APPLE podcast分類消失問題
(00:01:44) Ep29前情提要, 專業面職業倦怠的可能原因
(00:04:00) 上市櫃公司副發言人,從馬斯洛需求法則看職場倦怠
(00:07:33) 聽友QA: 沒成就感造成職業倦怠?
(00:12:25) 上市櫃公司副發言人進階版實務面的五大建議
(00:16:00) 主管/企業如何在行政面上幫助職業倦怠的同仁
(00:19:57) 面對客戶：勤與誠
(00:21:12) 本集結論
★ 本集補充資料
勞動部_簡易工作壓力量表檢測系統說明 https://meeting.ilosh.gov.tw/overwork/pTest/pTest.aspx
全美排名第一的醫療機構「梅約診所」（MayoClinic），網站上介紹有關工作耗竭的徵兆，提醒民眾自我檢視
https://www.managertoday.com.tw/books/view/62471 (by.經理人)
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Music C.C. by Chester Bea Arthur -Folk Physics / Free Sound Effects
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星醫美學院免費 在 沈詠璇skybgirl Youtube 的最佳解答
2021-06-21 13:26:48沈詠璇老師 fb沈詠璇
https://www.facebook.com/skybgirl
粉專 justdance.tw
連結 https://www.facebook.com/Justdancetw-舞蹈教室-125471080961384/
連絡電話 0938-599-856
學歷 輔英技術學院護理科畢業
2013赴美國 NYU School (紐約大學)of continuing and professional studies (NYU-SCPS)語言進修 與紐約百老匯舞蹈中心舞蹈課程學習進修Broadway dance center 以上兩者皆通過且領取證書
二.執照
美國紐約百老匯舞蹈中心研習證書
美國瑜珈聯盟200小時瑜珈老師證書
護士執照
護理師執照
曾任台北市立仁愛醫院護士3年
三.比賽成績
1..台灣健身有氧國手冠軍
2.代表台灣赴日本東亞盃健身比賽 健身有氧運動雙料亞軍
3..蔡依林舞蹈大賽全國冠軍.
4.李玟舞蹈大賽北區冠軍.
5. MTV電視台 韓流舞蹈大賽季軍
6.NIKE女子舞蹈比賽季軍.
7.中華職棒啦啦隊比賽冠軍
四.演出經歷(17年)
1. .F1賽車來台宣傳舞者
2.嘻哈教母蜜西艾莉特來台演唱會開場舞者
3.萬人嘻哈演唱會舞者和舞蹈總監
4.萬人白色派對舞者
5.蔡依林內地上海.四川.南京.海南島.商演舞者.錄製內地天天向上與大陸秋晚演出
6.電視節目~中天電視大學生了沒.衛視中文台麻辣天后宮.中視我猜我猜我猜猜猜.東風衛視.三立娛樂百分百.MTV電視台就是愛JK …等街舞表演
7.中國信託.匯豐銀行.台大醫院.華碩.宏碁.BMW.中華汽車.三陽機車.大宇資訊.台新銀行.永豐銀行.三星.海尼根.遠傳電信.美商英特爾.台灣彩卷.國泰世華.富邦金控.中華電信..…..尾牙及各項節目編排
五.教學經歷(15年)
1.榮光育幼院街舞老師 (學童年齡5-18歲) .
2.世界展望會山區兒童街舞舞蹈老師(4年).
3.中國信託.匯豐銀行.台大醫院.華碩.宏碁.BMW.中華汽車.三陽機車.大宇資訊.台新銀行.永豐銀行.三星.海尼根.遠傳電信.美商英特爾.台灣彩卷.國泰世華.富邦金控.中華電信.財團法人資策會舞蹈老師(4年).TRUE DANCE…….街舞老師及尾牙或舞蹈課程老師
六.曾任中華職棒啦啦隊
. 職籃台灣啤酒專屬啦啦隊.(2年)
願望是盡自己目前的能力在網路上免費教大家運動和跳舞
讓大家都能健康快樂!!![post-title]()
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星醫美學院免費 在 果籽 Youtube 的最讚貼文
2021-03-29 16:30:01｜武肺疫苗｜記者實試台灣疫苗人體試驗 直擊無名英雄瞞家人做白老鼠「試針」
港大醫學院早前宣佈，將會招募50至100名18歲至60歲的健康人士，參與BioNTech加科興的混合式接種疫苗研究，又指「溝針」不單止不會增加疫苗副作用，甚至可提高保護力。研究最終有幾多人夠膽參與，仍是未知數；不過另一邊廂，台灣本土研發的國產高端武肺疫苗，已完成動物測試，開始進行臨床試驗，要確保疫苗對人類安全有效，方可推出市場。
跟在香港累計接種逾30萬劑的BioNTech和科興不同，今次是高端疫苗首次用在人類身上，撇開疫苗的保護力，關鍵是注射後會否出現嚴重副作用？疫苗首階段試驗對象是20歲以上成年人，以及12歲以上未滿20歲的未成年人，由去年11月11日起在網上公開招募，短短一星期已錄得逾2萬人登記。
為了能夠全程直擊，台灣《蘋果新聞網》的記者不惜以肉身測試，第一時間上網報名。記者早前已完成了2劑注射，並將整個試驗過程及所見所聞記錄下來‥‥‥
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 ：http://as.appledaily.com
籽想旅行：http://travelseed.hk
健康蘋台： http://applehealth.com.hk
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星醫美學院免費 在 Facebook 的最讚貼文
大家應該都知道～
我平常習慣去 星和愛漂亮 - 中壢海華店清粉刺做臉
現在中壢又有第二家星和了！還有新的免費活動要送給大家哦~~
我這次是去 星醫美學院-中壢 嘗試 #黑鑽海藻煥膚
大家應該都聽過杏仁酸煥膚吧！這次要體驗的是海藻煥膚，蠻特別的！
看到美容師拿出一小碗黃綠色的泥，攪拌均勻後開始敷臉按摩，邊進行療程邊聽講解，才發現裡面居然是滿滿細微的小骨針‼️
美容師會在臉上畫圈圈，原理是藉由骨針去掉臉上的角質層，約一至二天時間殘留在臉上的骨針就會代謝掉，所以回去都需要加強保濕的動作喔❗️
至於感受的話其實蠻溫和的，藻針進入臉部肌膚後，只有當天會覺得刺刺的，有點像是輕微曬傷的感覺，但皮膚摸起來很滑順，第二天起就恢復正常，本來很在意的粉刺都不見了。
目前做完藻針後第四天，肌膚變細緻也好上妝，你們真的可以試試看❗️
黑鑽海藻煥膚的功效幫你們整理好了~
有需要的朋友趁這機會去體驗看看吧!
💎抑制痘痘粉刺
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現在桃園地區又有第二家星和分店了～
就在中美村10樓這邊
這一整層都是屬於星和的
不管是雷射、微整、美容保養
之後都可以在這邊一次搞定‼️
美容室都是獨立的空間
原本因疫情關係我都不太敢去做臉
但知道是獨立空間，加上我的肌膚很糟糕～
終於終於～讓我就會可以做臉啦😻
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這次是一次送兩個 #開幕雙重送活動
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📍 星醫美學院 中壢店
地址：桃園市中壢區中美路一段12號10樓
電話：(03)280-6671
營業時間：週一至週六 12:00~21:00
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星醫美學院免費 在 Facebook 的最佳貼文
大家都知道
我固定有在星和診所打皮秒
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我這次嘗試了星和新的黑鑽海藻煥膚
一開始我以為就是很簡單的在臉上去角質
我看那一小碗很像是中藥材的泥，真的以為就是敷臉而已
沒想到，裡面居然是滿滿細微的小骨針啊！！！
美容師在臉上面畫圈圈，就是把這骨針給壓進臉的真皮層裡面
也順便把臉上的角質層給去掉
海藻針進入臉裡面之後，約整整一至二天的時間就會代謝掉
回去要加強保濕的動作，所以這幾天我很勤勞在敷臉
至於感受的話，像我是個很怕痛的人
但是這個海藻針進入臉部肌膚之後，只有當天晚上覺得刺刺的，有點像是輕微曬傷的感覺
第二天起床，臉覺得不蹦，不過用手摸臉，會有像是靜電接觸的滋味，不會到痛，像我以前打皮秒雷射都會痛到哇哇叫，可是做這個海藻針我不會痛哦~臉部也完全沒有紅腫
打完兩天後，閨蜜看到我也覺得奇怪，怎麼臉又白了一階~毛細孔也更細緻了呀~~~
黑鑽海藻煥膚的五大功效幫你們整理好了~
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💎抑制痘痘粉刺
💎調理肌膚脂質
💎代謝老廢角質
💎改善暗沉斑點
💎綻放水嫩透亮
附上一張我9/20號素顏照給大家參考
我是9/15 去打海藻針的哦
住在南桃園的朋友們真是賺到了!
現在桃園地區又有第二家星和分店了~
原本只有一家在藝文特區那兒，現在版圖擴張到中壢來了，就在中美村10樓這邊！！！
(不要跟我說不知道中美村在哪裡喔!)
不用往返桃園市區實在是太方便啦~~~
而且這一整層都是屬於星和的，不管是雷射、微整、美容保養，之後都可以在這邊一次搞定!
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這半年真的有操勞到，而且好久沒有跟美容師約做臉，尤其是在疫情爆發後，更是沒有出門放風的機會。
託這次試營運的活動，讓相隔快一年沒做臉的我，說什麼也要來試試。在預約好時間後，超期待這天的到來，因為以往要體驗醫美療程只能跑桃園區，對於目前雙寶身份的我來說，難上加難。
現在，中壢監理站附近的中美村也有星醫美學院，對我來說近又方便，而且附近就有停車場，即使是外地媽咪想來體驗停車也不是問題唷!!
第一次走進星醫美學院，給人的感覺就是寬敞舒適，裡面的美容室有適合親子或隊友陪同的VIP室，跟閨蜜一起談天的雙人美容室，還有最多容納的四人美容室。這次我在開幕期間預約體驗贈送的黑鑽海藻煥膚一堂，體驗前美容師會仔細的說明這堂課適合使用的人，和過程中可能會因應膚況而有刺刺的感覺，更多說明可點閱 https://bit.ly/3Cp7T8J (讓你知道什麼是海藻煥膚)
#體驗過程，分成四個階段，整個過程大約40-60分。
①基礎清潔：全臉洗卸。
②藻針按摩：海藻加上精華液先是塗抹在臉上再透過手部按摩約5分鐘，再濕敷停留5分鐘，再將臉上卸除乾淨。
③敷面調理：敷上面膜約10分鐘。
④保養完成：擦上精萃結束這回合。
整個過程中，或許是美容師不斷的說會有刺刺感，但對我來說，一開始按摩比較像用摩砂膏在臉上一樣，反而到最後保養擦上精萃的時候，會有微微的電流滑過的感覺。美容師有說，這個刺刺感每個人感受不同，療程後加強保濕敷面膜約2-3天消除。實際上，我只有碰到臉或戴上口罩，跟那夜的洗臉碰觸到會特別有感以外，隔一天早上刺刺感就消除了。可見，平時保養保濕還是有足夠的。
說這麼多，九月底前如果有時間可以安排，真的趕快報名免費體驗一堂試看看。給自己放風的理由，讓自己變美的契機，再等就沒有囉!畢竟，時間有限，預約有限!!
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電話｜(03)280-6671
營業時間｜週一至週六 12:00~21:00
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