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早安❤️！涼涼的溫度，我喜歡。 忙碌了兩天，終於能喘口氣了。 以上只是我自己心裡想的。其實下班回家後，我還有一堆食材包要忙。 今天早餐一樣是懶人餐。免開火的蒟蒻麵，加上微波加熱的舒肥雞胸肉。再洗個生菜、煎顆蛋，順便炒一下蔥薑醬。😎 ［高鈣豆穀奶］ 黑豆、五穀米、芝麻、亞麻仁籽、地瓜、無糖豆漿。 很有飽足感的一杯。 #早餐 #早餐日記 #早餐吃什麼 #早餐很重要 #早餐記錄 #朝食#健康飲食 #好食早餐 #艾絲米的廚房 #朝食#美味早餐 #綠果昔 #綠拿鐵 #綠拿鐵同好會 #綠蔬果汁 #juice #精力湯#vegetables #smoothie #cooking #cook #breakfast ————————————— #艾絲米的胡言亂語 星期一下班後，立馬回家整理行李和食材、鍋具及調味品。就趕緊驅車回南投了。一路上車多了點，但卻也沒塞到車。新車開起來的感覺挺刺激的，一不注意速度，就可能飆到150了。😱而且是很無感的輕踩油門而已。原本要開兩個半才會到南投的我，這次破紀錄的開不到兩個小時就到了。 晚上和身高15x的大姐逛了趟全聯，又補了一些蔬菜的我。才滿意的回到爸爸家，準備隔日要祭拜祖先的素食料理。話說身高沒很高的大姐，不曉得🤷‍♀️為什麼？出門上車時頭會撞到我家的車子🚗，從全聯逛完上車時又接著再撞了一次。😵真的很頭殼硬邦邦👍 第一次要準備全素食的供品，其實腦海中並沒有什麼菜單。所以大概先買了一些素食的調理包。和請大姐星期日先幫我準備一些青菜，放在爸爸家的冰箱裡。 但在開車回南投的時候，靈感來了。我想到小時後奶奶拜拜時，常會做蔬菜炸。跟宜蘭的卜菜很像。 還有小時候家裡經濟比較不好時，家裡最常出現的辣炒酸菜麵腸。再利用蔬菜炸剩下的食材做一道蔬食烘蛋。剩下就來自己隨興的煮了。 想說爸爸終於要回家了。應該準備豐盛點，所以就從原本的八道菜，改成了12道。這樣爸爸肯定會很開心的。 當然，昨日拜拜後擲筊，爸爸立馬回應兩次很開心。 金紙也燒了快兩個小時，中間大姐和三妹也擲筊問爸爸可不可以使用燒神明的金桶燒。但爸爸都用笑筊和哭筊，來回應。嗯⋯我們就慢慢燒吧！ 爸爸可能也喜歡聽著我們四姐妹談著小孩們的生活。所以很開心的和祖先們在旁聽著吧！所以才要我們慢慢燒金紙。 星期一晚上11點多，我一邊端菜去客廳時。突然聞到老人味也就是爸爸的味道。我ㄧ邊對著空氣跟爸爸聊著天，訴說自己很棒吧！還原奶奶的美味。也希望爸爸好好的修行，不用再擔心我們了。 聞到爸爸的味道，那種感覺我無法形容。 但我真的感受到爸爸正在看著我，用心準備隔天祭祀的料理。他一定也很驕傲他的女兒們都很貼心的懂他。 所以，星期二將爸爸從彰化迎接回南投時，當我們把祭祀的儀式都完成時。擲筊問了爸爸這樣準備可以嗎？爸爸回答可以。又問了爸爸今天開心嗎？擲筊的結果也是開心的。 謝謝爸爸⋯ 最後發現了一件事。就是幫爸爸合爐的命理老師說，嫁出去的女兒是不能拜祖先。但可以拜爸爸🤷‍♀️。 可是，以前爸爸還在時，每次回家，爸爸都會叫我們去樓上給爺爺奶奶上炷香啊！ 其實，我覺得早期那種嫁出去的女兒 ，等於潑出去的水。這種觀念早已隨著時代在改變了啦！ ————————————————— 其實星期一下午下班後，回家洗澡吹頭髮時，我突然扭到脖子筋。當時真的很不舒服，但我還是吃了一顆止痛藥就趕緊出了門。一路上開車也是很不舒服的啦！但還是忍著⋯ 結果我發現止痛藥對於脖子旁的筋扭傷一點用都沒。 星期二傍晚一回到家後，趕緊就去診所看醫生拿藥吃。只是我要求醫生幫我打一針，因為我很怕吃藥效果太慢，隔天無法上班。😵 結果直到今天早上，我的脖子還是一樣筋不舒服😭。 看來我只能乖乖吃藥了⋯⋯

【星期日餵貓記】貓女-Tail 能夠令Y先生在周末心甘情願出門不外乎是2個原因：美食和動物。 昨天就因美食出門了一整天，Y BB久經訓練total坐了接近4個鐘車都只是喊了大約15分鐘，其餘時間都很安靜自己睇風景或睡覺。 今早9點幾便一家出門返診所餵貓去。 這隻貓女因被咬，傷口受感染生了膿泡(abscess) 來看醫生。主人一來到便開宗名義說這是隻自來貓，所以並無打算花錢去醫牠，把貓貓sign over了給診所去rehome。 (Y先生一度說要帶返屋企養埋牠，我勸他還是不要見一隻愛一隻，先留在診所當practice cat, 然後為牠覓處好人家rehome 吧，不然家裡變動物園了。已經有1人仔+1貓，就算搞得掂都未能給予全心全意的關注) 手術難度都頗高，因為膿泡在頸部形成了一個瘤狀的組織 😓 還要近頸的大靜脈上。星期五手術時碰到了jugular vein一下出血，差 d死 (・_・;)最後聯了10幾針。 weekend也要每天要回去檢查、餵食+止痛藥和洗傷口。 #祝早日康復 #開善堂 🙈 #Y先生拎哂Hanzo無咁偏愛的乾糧返去 -_- #好似幾怕人 #食完野洗完傷口又躲在櫃子後面 #星期日的親子活動 P.S. 上次那隻雀BB在第2朝護士送緊去wildlife charity途中被發現完全不動，救不到了。。。