今天來分享燕窩​
https://reurl.cc/L3vy29 ​
懷孕期間我就每天早上吃燕窩​
人家都說吃燕窩對胎兒好​
做完月子回家後我還是繼續吃燕窩​
因為在家面對嫩嬰實在太疲憊​
剛回來那幾天氣色超級差​
吃點燕窩希望能恢復活力還我好氣色​
而且燕窩裡面的營養成分對哺乳媽媽來說也很好​
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燕窩的選擇上我個人比較不愛罐裝燕窩​
我喜歡這種自己回家燉煮的燕窩​
源生時養的月滿燕的禮盒就是一個非常完美的即燉燕窩​
每一片月滿燕都是真空包裝​
只要撕開包裝，把月滿燕放入禮盒附的燉盅內​
加入150cc的水浸泡30分鐘後放入電鍋​
外鍋加300cc的水，等電鍋跳起後再悶個十幾分鐘就可以了​
燉的越軟嫩，吸收越好喔～​
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我自己是每天早上空腹吃一湯匙燕窩​
最近比較累覺得應該好好保養一下​
就會早上跟晚上各吃一湯匙​
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源生時養的禮盒送禮也很大器​
裡面有大同強化燉盅1個、質感湯匙1支​
我這是3入的禮盒​
官網上也有賣家庭號的月滿燕​
很適合長期食用燕窩的人購買唷​
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附上官網連結 :​
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#高營養價值給寶寶最好 #源生時養自有燕屋 #坐月子即時燉煮燕窩就是快

”謝謝朋友幫忙挑美圖“
✨慈禧太后青春永駐保養秘方-早上吃燕窩
✨懶人weiwei也可以輕鬆保養那你呢？？
✨30後保養不能輕忽，身體不好好照顧，人也會顯老。
不含水每一口都吃得到真材實料。
一條條貨真價實，口感彈潤有嚼勁
只要一天一勺潤燕窩就能輕鬆擁有美麗
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「我祖母的早點，除了燕窩、哈什瑪、蓮子等之外，有時候也要喝杏仁茶。街上賣的杏仁茶不夠標準，要我母親自做。」～《雅舍談吃》　
　
對「飲食」挑剔的人在飯桌上總是有種難以形容的魅力與霸氣。
　　
昔日從熱炒店打包了一份「三杯雞」回家孝敬父母，老爸還沒下箸就冷哼了一聲：「這一看就亂七八糟，林北煮一次乎你知影什麼叫真正诶三杯雞。」
　
那天，我咬了一口豇豆直呼甜美好吃，老闆僅是微微一笑，手掌上上下下地揮著：「喜歡吃就多吃點，但是這豇豆釀百花還是得到人和園吃才行。」
　
在深圳駐點期間，我最喜歡在龍華和平路附近的店裡吃碗重慶小麵當晚餐；拍照發給重慶的同事一看，對方只簡短回一句：「那味道肯定不行啊，怎麼看都不地道。」
　
爾後同事來台，為了讓他享用家鄉味，帶他到淡水捷運站旁的「川川小吃」用餐，替對方點了碗「重慶小麵」；餐點固然美味，但他看了一眼說：「诶這是豌雜，不是小麵。」
　
**
　
飲食真乃博大精深，富過三代方知吃穿，像我這種骯髒吃骯髒大的的人，年過而立才開始對飲食之溯源起了興趣。
　
所以讀到梁實秋《雅舍談吃》中祖母對早餐要求的段落時，心頭不免為之一驚。
　
我人生中最豪華的早餐經驗大概就是 Hotel Mystays Sapporo Aspen 的納豆加白飯配條鮮魚而已，竟然有人每天早上吃燕窩與蓮子？
　
當然不是羨慕，只是不解，但仔細想想，那個時代敬老尊老，就似乎也不是那麼奇怪的事了。
　
梁實秋於序中寫道：「有一位先生問我：『您為什麼對於飲食特有研究？』這一問問得我好生惶恐。」
　
「我幾曾有過研究？我據實回答說：『只因我連續吃了八十多年，沒間斷。』」
　
可惜梁實秋晚年罹患糖尿病，除了忌甜食外也不能再恣意享用美食，其心情煩悶想來十分難受。
　
**
　
本書為副刊短文集結成冊，每一章都是一項單品，除了品評，還有作者個人的經驗與回憶。
　
梁實秋看來非常喜歡北京（北平）的東興樓，全書有半數以上菜色皆出自東興樓，如：「現在要說東興樓的韭菜蔞。事實上是韭菜包子，而名曰蔞，當然有其特點，麵醱的好，潔白無疵，沒有斑點油皮，而且捏法特佳，細摺勻稱，捏合處沒有麵疙瘩......」。
　
書中還介紹了各地許多他所喜愛的餐館，可惜隨著戰事發生，有些已被炸毀，有些店家則人事已非。
　
本書對我來說最大的收穫就是，原來「沙其瑪」是滿族甜品；因北方人覺得「蛋」字粗俗，故以「芙蓉」、「錢」、「木樨」等字代之；之後想嘗嘗看「豆汁兒」究竟是多嘔心的飲料。
　
**
　
那天網友 冰彗星 （Yu Ting Huang） 留言說除了介紹遊戲也可以推荐些閱讀過的書本云云；我以前試過幾次，發布在這裡總是會有許多人退讚。
　
可以理解，畢竟來這是要看「遊戲資訊」而不是其他風花雪月，所以未來此類文章還是會發布在 含著筷子的浮士德 ，並同步整理在以下兩個網站上。
　
人生至此年紀，生命有限，吃一頓是少一頓，寫一篇是少一篇，遊戲玩一款是少一款，隨心所欲即可。
　
巴哈姆特電玩資訊站個人小屋：https://goo.gl/sR7Xic
　
浮士德生活誌：https://h9856live.blogspot.tw/

生產前一天做什麼？這個月我把工作比例盡量調整到最低，但沒想到生產前還是有一堆雜事要處理，再加上懷孕最後一個月開始發的癢疹（妊娠搔癢症），真的讓我每天都被癢醒

這集紀錄了身產前一天去醫院快篩、老公負責做家事、我們去全聯買菜準備在家的最後兩餐，但是變成甜食螞蟻人看到甜食就想買lol 生產前心情紀錄 ft. 準爸爸毛巾

🍀我懷孕期間吃的補品們
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time code :
0:00 早上例行被癢醒
1:06 家庭主夫毛巾的工作
1:32 我的營養早餐
02:45 出發打疫苗
03:34 全聯買菜
04:47 在家煮最後一餐
06:18 料理完成
07:23 開始工作＋晚餐
09:04 生產前心情

#生產前一天 #產前vlog #產前快篩

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水行生肖【鼠、豬】
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◎生肖猴的朋友，五行屬金，屬於陽金（呼吸道、鼻子、氣管、過敏）跟肺、大腸、喉嚨的問題有關。要戒掉吃太上火、辛辣的食物，適時補充水分，空氣清新機，讓支氣管比較舒服。口條好~形象佳~個人魅力無法擋~~每天早上先問好說聲早安~好的運氣從一早的問好開始。從小細節日常中會有出其不意~意想不到的貴人出現~意外之財隨身而來~
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尤其是淡黃色：
真正的黃金、黃水晶~黃玉~鈦晶 ~吊飾~抱枕~梨子~招財麵，非常旺運招財。

◎生肖雞的朋友，五行屬金，屬於陰金
要注意胸腔、喉嚨、痔瘡的問題。笑口常開~保持開心的心情~吃點喉糖、潤燥的食物（白木耳、蓮子、燕窩），溫暖了就不會受到刺激跟發炎。
要記得按下暫停鍵~對忙過頭的自己說聲辛苦了~對自己好一點，按摩一下、做瑜珈，偶爾下班犒賞自己一下。貴人會從和朋友親友聚餐聊天互動中出現~專屬財運降臨眷顧你！晚上可以睡覺時戴口罩，在口罩內滴一滴財運滾滾來精油，就會很舒服！可運用土生金，補旺人氣增強貴人財。
尤其是茶色、黃色：尤加利、薰衣草、迷迭香、茶晶、黃虎眼、筆記本~毛巾~香蕉、芒果、橘子。

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影片中提及的餐廳和小吃
這次回家一直在尋覓小時候的味道，還有一些餐廳沒吃到，像是案山排骨麵、牛肉湯等等，有機會的話再跟大家分享。

01:01 找食間
是觀光客較少的義大利麵和燉飯餐廳，食材新鮮，味道也不錯，甜點很好吃，推薦青醬及南瓜系列。

01:50 九農豆花
澎科大附近的豆花店，店內主打所有食材、冰淇淋、豆花都是手工製作，有經過可以吃吃看但是不需要特地跑過來，味道不死甜，豆花中規中矩。

03:13 香亭土魠魚羹
我小時候最常吃的土魠魚羹麵，他現在味道還是跟小時候一模一樣，但是魚塊變得比較小塊，價格印象中也漲價了，湯頭是清甜的湯，有蔬菜的甜味，魚塊完全沒有腥味，只是有些人可能會覺得粉皮稍微厚一點點，但我自己是滿喜歡的，光復路和文康街上各有一家，推薦要吃吃看！

03:22 青泉豆花
中規中矩的豆花店，因為開在我的母校(馬公高中)附近，所以平時很常去吃，他的豆花是沒有調味的，要加糖水，糖水可以選擇用豆漿代替，每一天的有的材料不太一樣，推薦有看到芋泥球和粉粿的話可以點！

04:47 仙人掌冰淇淋
以前如果沒有嘗過仙人掌冰的話，建議要吃吃看，可以先吃吃看看傳統的，再吃有改良過的創意口味，通樑附近有滿多小店，都可以嘗嘗看。

04:59 阿枝葉炸粿
其實我沒有特別偏愛哪一家炸粿，跟仙人掌冰一樣，外垵、通往西嶼的路上有1,2家炸粿，味道都好吃，不一定要選人多的去。

06:02 二崁杏仁茶
我大愛的杏仁茶，香濃好喝！菜單上沒有一大罐的選項，但是如果喜歡喝的話可以跟老闆說，可以一次買一罐，但是要注意杏仁茶盡量要趕緊冷藏，所以如果還有很多行程要跑的話，建議還是買小杯的淺嚐輒止，不敢喝杏仁茶的話，也可以嘗試同一家的海燕窩。

06:21 岡山羊肉
我最愛的羊肉炒飯！他的炒飯是偏稍微有一點醬汁的那種，味道非常好，有經過的話可以試試看，炒麵和羊雜湯也很好喝，羊肉給得很大方，不過如果比較餓的話，他的白飯超微比較少哦！

06:59 二信飯糰
是比較偏向古早味的飯糰，內容物有菜圃、肉鬆、油條、火腿和雞蛋，我覺得沒有到需要排很長的隊伍買的地步，這其實就是我小時候的普通早餐，還有上大學之後很想念的味道(雖然我現在覺得政大的傳香飯糰比較好吃)，但是如果喜歡古早味的話可以吃吃看，我喜歡白米大於紫米，有幾次買過飯比較濕軟一點點，但大多數時候還是粒粒分明。

04:17 四季珍珠肉圓
大推的菜市場美食！在北辰市場裡面，皮Q肉餡好吃，加入竹筍多個口感，蒜味醬汁大加分，當早餐很不錯～

08:09 阿豹香腸
大腸包小腸的香腸和米腸都是自己做的，米腸裡面有油蔥和花生，所以不能吃花生的人要注意。香腸滿多汁的，炭烤的味道很香，有機會經過的話可以買，要記得自己加蒜頭！旁邊的關東煮價格不便宜，不過有一些料平常如果沒吃過的話可以嘗試看看，香菇貢丸滿不錯的，可以吃得到香菇的口感。

08:37 梅乃之小舖
我在澎湖最喜歡的飲料店，真材實料，冰沙、果汁都是用真的水果打的，我們很常飯後繞過去買芒果冰沙還有木瓜牛奶。

09:48 三哥香雞排
雞排的醃料很特別，有股酒釀的香氣，想要試試看的話，下午三點一開門就要打電話，不然應該就訂不到了。

10:43 白灣景觀餐廳
食物味道還好，價格稍貴，但是景觀一級棒！建議早上或是下午有夕陽的時候去可以看無敵海景，如果有寵物的話，坐在戶外是可以攜帶寵物的哦！