#有好嘢介紹 #人狗都需要健康 #真心推介 #有優惠 #健康產品 #無收錢出po㗎

是咁的，朋友見我成日為狗狗張羅一啲對佢哋好嘅supplement，咁我呢？佢講得啱，我都要食㗎，唔係點有力照顧我三隻小魔怪（其實係四隻，爸爸都係屬狗😅）。呢單嘢勁啦，除咗我同三隻小魔怪有福外，我仲 #成功 #爭取優惠碼俾大家添。 （差啲想學啲區議員咁出banner講呢單大嘢）😂

好喇，講完笑，認真mode 介紹吓咩來嘅⋯
#日本SunChlorella小球藻 系列，有不同產品為人同狗調理身體機能，非一般排毒產品，因為佢可以做到其他排毒食品做唔到嘅排走重金屬毒素，改善肝腎（香港人邊個唔肝、腎虛弱呀）、腸胃功能（我、狗都差，正呀）、濕敏問題，減低濕疹鼻敏發作！（ 我身邊嘅 #濕疹鼻敏感朋友注意）

日本升康力小球藻素
(人食版本 / for human version)

💚提升免疫，加強身體防禦細胞
💚補充全面均衡營養
💚排除體內重金屬，二噁英毒物積聚
💚改善腸胃問題，舒缓便秘
💚維持健康肝臟，缓解尿酸痛風
💚改善鼻敏，皮膚濕疹痕癢，暗瘡問題
💚改善關節，炎症問題
💚平穩三高
💚素食人士B12補充
💚減低孕婦母乳內二噁英濃度，提升免疫球蛋白A（IgA）
💚助長兒童發育長高，加強記憶
💚鹼性食物之王，預防頑疾有效食物

❤️云吐食後感：我食咗差不多一個月，腸胃勁差嘅我，近來出產嘅都係實體，每朝早醒咗流暢地送出每一班機，我精神方面冇以前咁攰，體力好咗。

每日空肚隊15粒⋯ 細細粒、重點每日一次唔使煩，懶住健康咁話啦。

小球藻（寵物版本 / for pets version)

💚 🐶🐱🐰都食得， 100%天然無藥性
💚修護腸道健康，排便暢順
💚減低口氣、體味
💚提升免疫、抗病毒入浸
💚皮膚健康、毛髪亮澤、減少不正常甩毛
💚強健關骨節
💚保護眼睛健康、 平衡淚水分泌
💚提升活力、平和性情

❤️三隻小魔怪同我同步食後感：便便顏色同柔軟度正常返，會繼續食，希望幫埋其他嘢，唔使帶佢哋去見醫生

每日1-2片，佢哋自動食哂，唔使迫，正呀喂。


由依家至到8月31日
用優惠碼： Wintoday
全單即刻有9折
快啲click入去睇吓啦
https://www.sunchlorellahk.com/shop

日本升康力小球藻

#煮婦家居好物推介

有居日的朋友之前同我推介過
話一支塵蟎噴劑勁好用
仲俾左張產品相叫我去藥房試下搵
本來上次去東京諗住入貨試試
點知掛住買野完全忘記左(OMG!!)

今日行街居然俾我遇到～～～！！(我真係勁幸運)
即刻入番支😙😙

日本製已經係信心既保證
朋友仲話呢隻產品噴床褥公仔梳化地顫窗簾寵物用品汽車咩都得
100%天然成分不合化學物質
最緊要有幼兒在家都安心使用(她剛巧有個1歲的可愛女兒)

呢期成日覺得鼻敏感嚴重左
坐梳化又成日形住皮膚痕癢咁
係時候同屋企搞搞清潔
買番枝試完同大家再報告😎

食出孩子👶🏻👧🏻🧒🏻👦🏻好健康，「䁔養」要分體質及季節

😋You are what you eat - 這句說話，也適合小朋友的身體。小朋友身體屬純陽之體，易熱易寒，我個女上次發燒的潛在問題就是積熱加上外感，外感就因為外邪侵襲，積熱主要因為亂吃所致。首先，她之前在日本已吃了不少燒烤，天婦羅等，回港後又吃了片皮鴨，發燒當天，竟然偷吃3粒棉花糖，發燒前已5日冇便便，鼻涕、咳嗽有痰聲，又甜又油的食物令身體運轉更差，一有病菌侵襲，就出現爆發的現象。

⭐️⭐️「䁔養」食物 do & don’t⭐️⭐️

✅依體質再作四時進補
古代已提出「春食涼、夏食寒、秋食溫、冬食熱」小兒正處在生長期，迫切需要各種營養物質，但其臟腑嬌嫩，容易為飲食所傷。所以，小兒更要看其體質配合四時以輕補為主。

🙋🏻‍♂️爸B 推介的時節食療

🌸春季：忽冷忽熱， 呼吸道傳染病，如感冒、咳嗽、肺炎、麻疹、水痘、腮腺炎特別厲害，以平補脾肺及滋養的湯水為主。
🌈春天食療：祛濕健脾湯
功用：祛濕健脾益氣
適用：一般兒童飲用，祛濕健脾，特別合適體倦、胃囗欠佳、大便不暢小兒。
材料：太子參 2錢，雲苓 3錢，炒白朮2錢，炒扁豆 2錢，生熟薏米各3錢，大棗3枚（去核），豬𦟌一條
制法：薏米先浸清水半小時，雲苓打碎，大棗切開去核，豬𦟌出水後，加入清水，煲1小時即可

🌞夏季：氣溫比較熱悶，孩子都沒有食慾，沒有食慾，又何來有營養？對於成長期的孩子很不健康。

🌈夏天食療：淮山蘿蔔紫菜湯
功用：健脾開胃
紫菜含有豐富對兒童所需營養素，如蛋白質、鈣、磷、鐵、碘等。
材料：乾淮山 4錢，白蘿蔔約1兩，紫菜 1錢
制法：乾淮山先浸冷清水1小時，蘿蔔洗淨切片，紫菜撕成小塊，乾淮山先煮約20分鐘，再加入蘿蔔煮約10分鐘，最後加入紫菜，煮5分鐘即可。

🍂秋季：天氣乾燥，燥氣最先侵犯肺，小朋友易會有流鼻血，因此飲食以清肺潤燥為主。
🌈秋天食療：蘋果雪梨雪耳湯
功用：養肺潤燥
材料：蘋果 1個、雪梨 1個、紅蘿蔔 1個、雪耳 5錢，豬𦟌一條
制法：蘋果、雪梨洗浄去芯切塊，紅蘿蔔洗浄切塊，雪耳先浸冷清水3小時，每小時換水1次，豬𦟌出水，將所有材料放入煲中，加入適量清水，煲1小時即可

❄️冬季：天氣寒冷，身體會用更多的陽氣去保持體溫，驅除寒氣。
🌈冬天食療：五爪金鳳湯
功效：補脾養腎
材料：五指毛桃 4錢、黑豆 1兩，粟米 1條，雞 1隻
制法：五指毛桃、黑豆先浸冷清水15分鐘，粟米、雞洗浄，將所有材料放入煲中，加入適量清水，煲1.5小時即可

參考9種體質的食療注意
https://www.facebook.com/1684335991849107/posts/2346956542253712/

注意⚠️有病症不能進補
很多家長都認為咳嗽感冒是因為體弱，因此給小朋友進補以提升抵抗力。
但因感冒而咳嗽未清，是絕不宜峻補，因為很多補品雖然營養高，一，可能會助長邪氣，閉門留寇。二，小朋友的脾胃功能弱，未能消化，反而會加重病症。

❌不宜吃生冷食物 （如大量🍉生果，🍦雪糕，🥤汽水）

🌪吃生冷食物，脾胃需要更多能量去消化，令脾胃加重負擔，對本身脾胃功能易不足的小朋友來說更加是百上加斤，所謂「形寒飲冷則傷肺脾」，長期進食吃生冷食物會令小朋友常常出現鼻水不斷、咳嗽氣喘、大便稀溏等情況。

🙋🏻‍♂️爸B 推介的證狀食療
⭐️針對小兒咳嗽、熱氣及便祕可供參考⭐️
⚠️服用一至兩天未有改善，請儘快求醫

小兒咳嗽期間飲食不節，仍進食寒涼或煎炸油膩等刺激性食物，則會令脾肺受損情況加重，久咳不愈。

🌈咳嗽清/白痰
成因：肺脾受寒
飲用：陳皮水
適合：3個月以上
連結：http://bit.ly/Mandarindrink

注意⚠️少吃太甜食（如糖，朱古力）、熱氣食物 （如薯條，炸雞）、奶類製品 （如蛋糕、忌廉）

🍬甜食，🥛奶類製品及🍟熱氣食物均令小朋友容易上火及惹痰，在小孩無任何失平衡的症狀時，可以給少量。要一個小朋友不吃以上的食物，是具有一定難度。

🙋🏻‍♀️注意小朋友的身體狀況，加入不同食療。小病似小火種，如果未有察覺，從生活細節調整，可能變大病。

🌈尿太「壓」、眼屎多
成因：肝熱
飲用：菊花茶
適合：2歲以上
胎菊 1錢
胎菊滾水沖泡

🌈咳嗽加黃痰
成因：肺熱
飲用：桑葉枇杷茶
適合：2歲以上
桑葉 1錢、蜜炙枇杷葉 1錢
桑葉、蜜炙枇杷葉放入滾水中煲5分鐘

🌈便祕，大便乾結
成因：腸燥
飲用：桃杏蜂蜜茶
適合：3歲以上
桃仁 1錢、杏仁 1錢、蜂蜜適量
桃仁、杏仁去皮去尖，白鑊輕炒後壓碎，加水煲30分鐘，隔渣、待涼約30攝示度，加入適量蜂蜜攪混即可。

⚠️好多媽咪都會問我咳呀，發燒，鼻敏感食咩好？我再重申講多次，唔係只飲一兩次有食療功效的湯水就會好，而係全面飮食調理。一邊你比小朋友飲陳皮水化痰，一面比糖，餅乾，生果佢食，咳又點會好昵？

⭐️⭐️「䁔養」的食療重點不在湯水，而係全日飮食調理。⭐️⭐️

🌈唔想小病變大病，除左飲食外，一定要做足預防，小朋友記得每日要聞香包，香包藥效可以撲息呢d小病火種！

#中醫暖養孩子 #食出孩子好健康
#養暖 #排寒 #治未病 #不要病完又病 #養出健康孩子

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( ´◔ ‸◔')
注意：6分45秒的字幕是Etude House染眉膠！（打錯了嗚啊）
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♡日本藥妝+好物分享♡
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1)Pair acne暗瘡膏:
[購買點 : 日本藥妝店]
主要是有消炎作用，具抗菌和抗藥性的成分，針對紅腫或發炎中的暗瘡。質地清爽，快速吸收。使用前，必須保持皮膚乾淨。

2)Acnes25暗瘡膏:
[購買點 :日本藥妝店 ]
針對成人痘,由皮膚乾燥,壓力大,生理周期等因素形成!同樣搽左之後會變透明,上妝都係無問題 含有有效殺菌和消炎成分,弱酸性,低刺激,不添加香料和色素

3)Sato(NAZAL)鼻寧:
[購買點 :日本藥妝店 ]
暫時紓緩傷風感冒、花粉症、鼻炎、黏膜炎及鼻竇症等引致的鼻塞、流鼻水（鼻黏液分泌過多）、打噴嚏及痕癢。

4)溫和潔膚乳 Gentle Skin Cleanser:
[購買點 :香港藥房/連鎖店 小建議:通常藥房都比較平！]
像以下的情形比較適用：
(1) 臉部大範圍濕疹（如異位性皮膚炎）
(2) 擦青春痘外用藥（如A酸或Benzoyl peroxide）初期、或因為果酸換膚而產生臉部大範圍脫皮及刺激性皮膚炎
(3) 臉部大範圍雷射磨皮後之初期敏感性皮膚
(4) 過度敏感型肌膚（如酒糟或化妝品不耐症）

5)抗敏紓緩系列 抗敏紓緩乳霜:
[購買點 :香港藥房/連鎖店 小建議:通常藥房都比較平！]
即時長效保濕及紓緩 專為乾性及易受刺激的敏感肌膚而設
低敏 不含防腐劑 不含香料 不含色素

6)Etude House染眉膠:
[購買點 :格仔鋪]
並不是染眉 他是染在皮膚上的眉色


7)JANET Q 變色髮蠟(此產品由官方提供):
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http://www.myprincessyoyo.com/product-2916.html
EJG 香港代理 https://www.facebook.com/ejghk/
香港獨家分銷商 我的公主美妝店 My Princess



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