[爆卦]日常英文名詞是什麼?優點缺點精華區懶人包

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日常英文名詞 在 李錫錕 Instagram 的最讚貼文

2021-09-16 07:52:24

POWER錕狂語錄》最佳的甜言蜜語是「謝謝」,最糟的傲慢狂妄是「我從不虧欠任何人」。 畢業十年的學生來訪,抱怨世界不公平, 很多在校不如他的同學現在比他成功。 他問我:問題出在哪裡? 我發現他有一個特點: 他相信他從不虧欠任何人, 與人來往公事公辦, 日常生活幾乎不說謝謝兩個字。 我終於瞭解:...

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  • 日常英文名詞 在 Ann's English Facebook 的最佳貼文

    2021-09-10 17:07:12
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    💬 課程想解決什麼問題?
    ① 知道面試官在問什麼,心裡也知道想回答什麼,但是換成英文就卡住了...
    ② 面試官劈哩啪啦說完,結果有聽沒有懂... 不太清楚面試官的究竟想問什麼
    ③ 找了許多教面試 QA 的影片、部落格,總感覺缺乏系統、少了可變換的模板...
    #英文面試 #外商公司 #外商面試 #出國讀書 #面試
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    💬 課程會獲得什麼
    ① 20 道面試考題 • 40 個模板 • 全方位應答範例
    ② 五大章節循序漸進、錯誤答題糾正
    ③ 中英文交叉教學及講師團隊問題回覆
    ④ 批判思考教學
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    💬 課程的設計巧思及單元規劃
    一集課程一個 QA,提供實戰範例,以及大眾版或精英版的可替換式應答模板。
    ① 中英面試大車拼
    ② 問到爛掉的必考題
    ③ 展現自我的經典題 Behaviral Questions and More
    ④ 技術性問題 & CV 延伸問題的準備
    ⑤ 腦筋急轉彎:答題邏輯訓練
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    💬 關於講師
    ① 擁有加拿大英屬哥倫比亞大學 TESL Diploma 國際英語教師職業證照
    ② 7 年英語教學經歷,專攻:商務英語、外商面試準備、批判思考訓練、美腔發音矯正
    ③ 曾擔任 BlackRock 貝萊德、MegaFacade、Mastercard、Nvidia 等外商高管的私人家教
    ④ 經營英文教學 IG,一年達 20k 追蹤
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    💬 我適合這堂課嗎?
    ① 有基礎的英文能力,目標前往外商公司發展者
    ② 未來計畫前往國外求職發展、求學深造者
    ③ 想提升日常談吐口條、邏輯思考者
    ④ 擔任英語家教老師,欲瞭解面試系統學習方法者
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  • 日常英文名詞 在 Ms珊小姐&Jason蜜月寶寶 Facebook 的最讚貼文

    2021-08-30 14:47:01
    有 59 人按讚

    #學齡前
    #睡前5分鐘
    #輕鬆學英文
    #親子互動

    孩子學英文大概從幾歲開始❓
    平常該如何訓練❓

    Jason大概二歲多開始接觸英文,近期Ms珊和把拔換另一種方式來教學,發現睡前使用這本 #睡前5分鐘的超好玩親子互動英文 來教Jason明顯進步許多,書中內容共有11大主題(由淺而深),從認識單字、數字、顏色、日常生活…等,內容非常多元豐富,主要先陪孩子玩一邊學習英文,當孩子一旦有興趣就會開始從中練習,現階段來說滿多動物英文已經都會,可搭配書中附贈CD來個小測驗,從日常生活開始稍微有難度,開始出現句型,對於Jason來說比較困難〰️

    #每天10分鐘親子互動英文 適合國小三年級樂芙,同樣也是以主題規劃為主,平常每天會背5個英文單字,而此書可幫助孩子除了單字以外,加強訓練簡單的句型〰️

    #睡前10分鐘躺著也能教出雙語寶貝 適合國小四-五年級以上的孩童,同樣也是以主題規劃為主,除了句型之外,還會教動名詞解釋、認識身體〰️

    👉每本書內頁都可使用手機來掃描QR Code可每天聽故事、句型和單字

    ✨更多資訊:
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    2.每天10分鐘,親子互動英文【數字篇】
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    3.躺著也能教出雙語寶貝:睡前10分鐘,超有趣的親子互動英文【認識寶貝的身體篇】
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    🔍(社團)Ms珊小姐挑好物:
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    🔍Ms珊小姐IG追蹤:
    https://www.instagram.com/sandy168613

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  • 日常英文名詞 在 林維萱 物理治療師 Tina Lin PhysioTherapist Facebook 的最讚貼文

    2021-08-28 17:36:50
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    【你的運動找對方向了嗎?瞭解訓練跟舒緩的不同】

    王先生退休後,常出門旅遊。但有一個問題常常困擾他,也就是「足底筋膜炎」。王先生上網查找了許多適合足底筋膜炎患者適合的運動,但是市面上這麼多運動,如果時間不夠的話,該怎麼取捨呢?像神農嚐百草,通通試過一次嗎?

    當然也是一個很好的做法,不過,我們也可以有另外一個思考方向。

    👉我們已知的事實,是運動百百種,每種運動的效果都不同。

    有些人想要增肌減脂,有些人想要提升心肺耐力,有些人以運動來當作社交活動,有些人喜歡競技,或是進一步成為職業級的運動員。

    對於一般人,「運動」這兩個字代表的,就是從事起來會流汗的那種活動,不會流汗的話,好像就沒有「運動」到。而人只要活著就要動,勞動也是動,運動也是動。根據國健署的定義,在討論「運動」之前,我們可以來釐清以下名詞:

    1. 身體活動(physical activity):指任何透過身體骨骼肌肉消耗能量所產生的動作。也就是人類只要還活著,在任何狀態、任何情境下,都會從事的行為。就算是在睡眠中,只要有在呼吸,那也算是在「動」,呼吸也是一種身體的動作,最主要的一條跟呼吸相關的肌肉是橫隔膜,當橫隔膜收縮的時候,產生吸氣動作,而橫隔膜放鬆時,則是呼氣。題外話,通常我們對於能量消耗的評估,會以大卡(千卡)來計算。
    2. 運動(exercise):是上述「身體活動」的一部分。兩者不同之處,是「運動」一詞,偏向有一定的架構的行為,例如是有計劃的、有目的的,而且通常有重複性。

    👀我們可以說,運動是一個人以其自由意志,選擇,或決定要去做的行為。

    👉因此,運動是一種為了達到目的而產生的手段。

    😉根據每個人的目的不同、需求不同,就算是同一種運動,也會有不同的從事方式。

    讓我們把主題重新聚焦回王先生,跟他的足底筋膜炎。足底筋膜炎是一種日積月累形成的毛病,足底筋膜是一種可以伸縮的組織,就像是黏在腳底的吊床。人類的足部由許多大大小小、形狀不一的骨頭組成,這些骨頭在人們走動過程中,每個瞬間其排列的方式會略有不同,有時較為鬆散,有時則較為堅固,這是為了因應人類步態的不同需求:當要推進時,骨頭的排列較為堅固,有利於乾淨利落的步伐推進,而骨頭的排列較為鬆散時,則有利去適應不同材質或坡度的地面。

    我們的每一步,是交替在「腳著地、腳離地」的循環中,當腳著地的那些瞬間,身體的重量將足部的骨頭下壓,吊床(也就是足底筋膜)會略為延長,當腳離地時,足底筋膜會回彈,幫助我們更輕鬆省力的一直走下去。

    這個省力的前提,是足部的骨頭排列,要吻合每一個步態瞬間的需求。如果在腳著地時,骨頭來不及排列成堅固的格式,那麼足底筋膜的受壓就會變多。一步兩步還好,但日積月累下來,足底筋膜就會因為過勞,產生小破壞,這些小破壞積沙成塔,久而久之就發炎了,也就是變成我們熟知的足底筋膜炎。

    👉足底筋膜炎通常不是突然發生的,因此從開始治療到康復,也會需要一定的時間。

    當足底筋膜發炎了,人們就會遇到很多症狀,例如每走一步腳底都會痛、足底覺得僵硬、走路一拐一拐、沒辦法走太久...。這些症狀,如果要得到舒緩,伸展類的、自我按摩類的「運動」,都可以做。但是這些運動的效果,其實沒有辦法解決「足部骨頭排列即時吻合瞬間步態需求」的問題。因此,我們才會常常遇到,雖然花了很多時間做伸展、做自我按摩,或是其他很多屬於「紓緩症狀」的行為,但是卻避免不了足底筋膜炎在好了之後,又復發的這一個惱人的過程。

    這不代表大家的運動做錯了,而是如果我們做運動的目的,在於「治療」的話,其實光做舒緩運動是不夠的。

    👉如果運動的目的是治療,那麼選擇的運動項目,就要包含那些可以矯正引發足底筋膜炎的原因的運動。

    👉簡而言之,這時候的「運動」,不需要流汗、不需要做到肌肉很痠,因為這時候我們運動的目的,是要讓大腦有機會重新學習怎麼使用肢體,白話來講就是不再用原本的方式走路。

    如果人可以投胎再生一次,當然這個目的不用花什麼心力就可以達到...不過在還有大好人生的狀態下這個方式我們不考慮。那麼要怎麼讓積習難改的大腦,去選擇用一種對自己身體比較善良、不那麼容易累積傷害的方式走路呢?

    打個比方,如果要學英文,希望將英文講得順溜溜,我想大家都同意,在日常生活中,盡量強迫自己多講英文,養成使用英文的習慣,練得越多、越有決心要改變,那達成目的的可能性當然就越高。

    😏養成一個新的動作習慣,也是同樣的概念。

    舒緩運動無法矯正大腦。我們要練習的,是一套特別設計過的動作,這些動作不是日常生活中一般人會接觸到的,對大腦來說,就像是動作類的「英文」。需要強迫自己重複練習、用心修正,並且累積一段時間,最後才會變成一個新的習慣,人體才有機會選擇用跟原本不一樣的、相對比較健康的方式走路。這種治療方式,目的是「養成大腦的新習慣」,只是我們用的手段,剛剛好是運動罷了。

    其實不只是足底筋膜炎,人體很多肌肉骨骼類的傷病,都可以依此類推。

    👍 跟形成症狀的原因直球對決,而不是只有去舒緩它。

    我想這應該可以解決大部分人的疑問:為什麼我上網找了很多「適合XXX病症的運動」,然後也花時間成本下去,認真的做了,但症狀好一段時間後,又會復發。

    因為這跟你的身體強不強壯、敏不敏捷、肌肉有沒有力...都不是直接相關,頂多間接相關。假使我們的大腦還是一直用老方法去控制身體,那問題還是會復發。

    對研究動作分析、動作控制的物理治療師來說,我們擅長處理的,就是這些因為日積月累的動作引發的肌肉骨骼問題。建議大家,如果你,或週遭的親友,有遇過類似的問題,先不要因為花了很多時間但看不到成效而沮喪,可以自我檢視一下,你的運動有沒有針對你的「動作控制」問題而設計,去跟形成症狀的原因直球對決,假以時日,才有機會真正好起來。

    原文連結:https://itinalin.com/?p=1499
    圖片出處:Photo by Tyler Nix on Unsplash