#深夜閒聊

#1.
之前看過一句非常有感的話想要分享給大家，具體內容不太記得，大意是這樣。

生活中困擾你的問題幾乎都可以用八個字解決：

「干你屁事」以及「干我屁事」

EX. 「為什麼你們有請保姆但你老婆沒有去上班？」「 」
大家知道用法了吧，是不是很好用。

#2.
前陣子只要看到類似的話我就會很感傷。

「現在多抱抱孩子有什麼關係，再怎麼抱也就這幾年了，之後你想要抱他們也未必會給你抱」

我就是屬於比較感性的媽媽，只要想到這個現在每天黏在我身上的小朋友之後有自己的生活了、不再以我為世界的中心了，就會秒想哭耶（阿然後豬寶現在才3個多月啦...）

然後小先跟我說，所以我鼓勵妳不要放棄自己的事業和興趣，一切都只為了孩子打轉，這樣等到他長大了，有自己的生活了，妳才發現自己老了，已經不知道如何去追求想要的生活了，那個時候妳會很不能適應。

是啊！這也提醒我最不想看到的就是因為這樣又對孩子進行情緒勒索，因為你消耗了我的青春，所以你應該如何如何回報我，這不就是我們與上一輩的寫照。要時常提醒自己，把自己的人生過得好、過得開心。

這點小先很厲害，他非常理智的認為我們本來就應該提早規劃退休生活和金錢使用，即使很愛小孩但也不是說無止盡的花在小孩身上，也要規劃好自己的生活。我不知道是不是所有的天秤對長期計畫都很沒概念，但我真的是。

#3.
「讓子彈飛一下子」，這句話我從第一次看這部片完以後就愛到不行。

最近覺得，樂觀是一種美好的天賦，我比較沒有這個天份，希望自己也能後天開發出來。

/
人生最奢侈的事就是每天晚上都能好好地睡一覺。
/
我一直以來睡眠品質都很不好，
我是極度淺眠的人，
一點點聲音、光線，或是Mike翻身我都會立刻醒來。
工作忙碌的時候情緒容易焦慮晚上也會失眠。
尤其是有了孩子後更是嚴重，
基本上我已經想不起來上一次一覺到天亮是什麼時候了。
所以嘗試了很多可以好眠方式，
我選了記憶床墊、親膚的寢具、放鬆的枕頭噴霧，
最近更是在夜間的routine加入了【鎂乳霜】，
發現最近的睡眠品質真有改善，
入睡的時間變短了，晚上醒來的次數也變少了！
/
我其實是到今年才知道原來鎂有提升睡眠品質的效果，
鎂是我們身體很重要的一個礦物質，調節機能維持正常運作，
所以補充足夠的鎂能舒緩緊繃與疲勞肌膚。
除了口服的鎂錠之外，直接在最緊繃的肩頸還有雙腿擦上鎂乳霜，讓鎂透過肌膚快速地被吸收，就能達到放鬆肌膚的效果。
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MY MAG ESSENTIALS舒心好眠鎂乳霜的薰衣草香味很放鬆，
質地是屬於比較濃稠的乳霜，
用量不用多，只要局部使用在肩頸跟腿部即可，
它延展力很好，一推開就聞到天然精油的療癒香氛，
第一次用會覺得很輕微刺刺的是正常的喔，大概3秒後就恢復正常了，
我都是躺上床後使用，然後放下手機，房間整個關暗，
讓放鬆療癒的薰衣草香氛陪我入眠。
如果你跟我一樣睡眠品質一直都不好，
真心推薦你試試看這個舒心好眠鎂乳霜，
持續用了一個多月真的覺得整體放鬆感受好許多 ❤️
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@the.wenzday
#擦的安眠曲 #睡鎂人乳霜 #MYMAGESSENTIAL #舒心好眠鎂乳霜 #澳洲頂級天然精油

這個案子我印象非常深刻
是因為媽咪真的從很早很早就有問我們能不能拍～（大概有2年了吧）
當時Tina尚未出道時，我先婉拒了媽咪😂

以為就此會跟媽咪錯過
沒想到媽咪ㄧ直都記得我們！！
每過一陣子，就會私訊敲碗
「已經可以預約了嗎？」
最後真的也來預約了！😍

好事多磨....真的到了原先預定要拍攝的日期
台灣爆發了嚴重的疫情
跟媽咪討論後，我們決定先暫時緩緩～

前陣子，疫情終於比較穩定
收到媽咪的訊息，說希望可以趁這波穩定的疫情，先把想要拍了好久的全家福拍起來
（不然不知道未來會不會又再爆發😢，那就會錯過，當時是要紀錄兩個孩子''現在''模樣的初衷了）

於是，趁著平日比較沒有人煙的時刻
找了空曠的戶外場所
為媽咪記錄下兩兄弟可愛的模樣
以及ㄧ家人在一起
幸福又淘氣的美好回憶🤩

非常感謝媽咪對 Ｍio's Studio的不離不棄💕
也很開心看到Tina捕捉到這麼自然又漂亮的畫面～我自己也很喜歡 😁
（整場的毛片我都有看過，有很多很好看的照片！拍的自然又漂亮！可惜版面關係媽咪還沒有分享上來）

photo by Tina
text by Mio

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前陣子因為疫情的關係每天都關在家
就算已經放暑假也出不了門~超鬱悶
然而開一整天的冷氣讓肌膚乾到快無法招架
顧小孩的疲憊又被乾燥襲擊真的很可怕~
當時真的很慶幸有IRITA幫我Hold住被摧殘的肌膚

如果有長期追蹤的人應該知道
我本身是IRITA 專一純粹保養的愛用者
陸陸續續也買了4.5 年
IRITA的東西非常的重視肌膚的保濕
所以它的保養品用完之後會有那種自然的水嫩光澤
讓人會對自己的膚況好滿意好滿意

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可以幫肌膚深入肌底修護並且補水保水
維持更舒適的狀態
讓肌膚長效維持高水份
它補水的能力真的很棒
重點是用完又非常的無負擔!

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可以幫肌膚更深入的補水
並且在外形成保護
讓水分可以鎖在裡面
幫肌膚達到油水平衡
恢復健康水嫩光澤

✔B5水潤修護精華乳
它是屬於比較輕盈的乳液
但不會因為輕盈而少了保濕力
非常適合怕黏膩的人
可以一口氣幫肌膚做足保水、鎖水跟修復
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不會有擦辛酸的感覺
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疫情終於比較緩和惹
可以來跳床啦!
燃脂燃起來~
跟著小J跳ㄘ跳!之岔頭痛死...

希望大家會喜歡這次的內容~~
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