👸🏻💭 理想或現實二選一的局面，這個局面只是你的頭腦定義出來的，而頭腦的想像有其侷限性，糾結在這個層次，只會讓你覺得被逼到絕境，因為說真的，兩個都不完全是你真正想要的。 可是，真的只有這兩個選項嗎？當你放開這個有限制的想像，鬆開緊握方向盤的雙手，屬於你的路，那個新的、更偉大的層面就會從此在眼前展開。 靈魂是全知全能的存在， 祂的聰明與智慧超乎你的想像。 建議你每天花十分鐘，選擇一個令你安心的時間與空間練習靜心，與靈魂對齊。 或許一開始腦中會有許多聲音讓你不得寧靜，但請試著想像那些念頭就像馬路上川流不息的車輛，你只需坐在路邊看著它們經過，不必批判，不必阻止，但也不用參與其中，就只是看著它們來來去去。 對靈魂來說，人生的一切也大致如此。 藉由這樣的冥想練習，能讓我們與自己的靈魂更加同步，漸漸整合在一起。 靈魂想告訴你：「請你信任我的安排，一切都會沒事的。」 不用花費焦慮的情緒在兩個不盡完美的選項中，暫時接受現在的狀態，悉心照顧自己的身體，並且透過靜心幫自己整合。 調整需要一些時間，但只要將能量收回自身，相信一切都會沒事的。 還來不及驚訝自己的異常反應， 情緒已經完好無缺地被平伏下來。 懶洋洋地躺在沙發上，眼睛裡的清澈反映出眼眶裡沒有一絲濕潤的溫度。 冷靜地撇除了對事情上的主觀對錯，撇清了現實本質上的殘忍或仁慈。 平靜且再三確認心中認為的事實，或已知的事實，「嗯，的確如此」在心底呢喃著。 選擇讓故事落幕，選擇淡忘， 是我最後能給你的溫柔。 如果下雨，就打傘就努力適應雨點； 如果感覺冷了，就多穿件毛衣保持溫度； 如果放晴，就塗上防曬好好享受陽光。 生存也好，生活也罷， 不過是如人飲水，冷暖自知。 經歷過了就完了也就不再拉扯。 #GuoChuTravel#Taipei#台北景點#台北咖啡廳#東方文華#盧卡諾義法咖啡館#CaféDeLugano