在颱風天的補班日，面對不預期的天氣變化，大家一定要注意好自己的安全啊！ - 該說是和颱風有緣嗎？ 一直以來，朋友都超怕和我一起出去旅行 我只要一出遠門，遇到颱風的機率就特別高 人生第一次去香港，才到第二天 天文台就掛上八號風球全港停班 行程全毀，只好在無人的購物中心假裝逛街 為了潛水，七年來每年都會去個一兩次綠島 總共因為颱風被延期過三次、取消過兩次 搭上撤離的末班超崩潰大風大浪海盜船一次 沒搭到船撤離不及被關在島上三天一次 更慘的是關島期間還停電斷網斷冷氣 去日本玩，行程中間遇上強颱 號稱「晴天之國」的岡山整趟陰雨連綿 新幹線停駛、不放颱風假的日本人都難得放假了 被日本朋友笑著認證確實有風神體質 雖然夏秋出遊本來就容易有颱風 但是和其他朋友比起來，實在是多得過份了點 - 撇開旅行時的風風雨雨 對從小在台中長大的人來講 颱風一直是個新聞上的名詞而已 偶有少數幾個路徑怪異的強襲颱 但大部分都是在無風無雨的大晴天中度過 對颱風開始有實感，是到了台北生活以後 工作第一年在台北租房子，因為真的很窮 只能住間 40 年老公寓的頂樓加蓋鐵皮屋雅房 舊房子嘛，三天兩頭跟蟑螂單挑是日常 三房室友一起開冷氣加一台吹風機就跳電是日常 冬天半夜瓦斯桶洗到空了直接變冷水澡也是日常 最刺激的就是颱風夜了 聽著暴雨打在鐵皮屋頂上像鞭炮一樣的連環響 偶爾更有不明物體砰的一聲撞上來 電燈一閃一閃、廉價的寬頻網路也開始連線不暢 牆壁中還傳出很不妙的嘰嘰嘎嘎聲 喧鬧了整夜完全沒有睡意 除了想著在這裡掛掉好像有點窩囊 還很認真在思考如果屋頂被掀掉的話 該要帶點什麼東西逃跑才好 工作一年後，經濟狀況好了些 約滿到期就像逃難般趕緊搬走 也在心裡暗暗警惕自己離鐵皮屋遠一點 這麼可怕的經驗，此生實在不想再有 想想其實我也算是幸運的吧 在人生的很多方面至少還有得選擇 也沒有因為風災而真的受到傷害 - 風雨伴身久了，慢慢也開始學會平靜面對 畢竟天氣這種東西，比男女朋友的心情還難預測 旅行遇上風雨雖然煩，終歸是趟休假 旅費花了、人也在那了 只能接受了吧，不然要去泛舟嗎？ 沒必要把自己和旅伴的心情搞糟 找看看有什麼室內活動 最差就是在房間睡個飽也沒啥不好 上班日遇到颱風也很討厭沒錯 但反正停班停課政府說了算 守在電腦前也不會改變瞬時雨量 還不如早點休息，然後好好為明天的風雨做準備 不過重點其實是要提醒大家 週末都要注意安全啦 看天氣預報 好像並不是一大早就各地狂風暴雨 多留點時間給通勤，別讓自己太趕 畢竟下雨天車多，群體心情煩躁之下 交通也會跟著混亂危險起來的 就算白天沒什麼風雨 也得小心下班回家的路程啊 - 今天推薦一首 元衛覺醒 - 夏天的風 還記得當年有個前任異常喜愛無限 repeat 這首 該可以說是伴我走過青春的歌了吧 外頭狂風暴雨，內心更要保持平靜 就讓這首歌陪你度過苦悶的補班日吧 我已經做好穿短褲涼鞋去上班的心理準備了 你呢？ 今天會是很棒的一天 我們明天見 :) - #出入平安 #注意安全 #每日一句 #那些電影教我的事

「你們的想像力容不下一個真的經歷過好幾次強暴的人。」 前陣子天才看了博恩之前脱口秀談被強姦的故事以及聲明，刻意拖的這段時間在心裡密集的準備，或許是我們這類的人關注關於自身類似的議題，總會特別小心，因為任何媒體使用的新聞標語、內文，態度、立場，一筆一劃都勾動著腦內成千上萬條神經，最不該點開又必定會被妳點開的網友冷嘲熱諷，會像是一層遮罩蓋住妳所有對病理解的自信。 我曾和某任也患有PTSD的男友，在Linkin park主唱自殺的那晚，在各自的房間裡哭了好久，尤其是知道他長大後去尋找那位性侵他的加害者，但後來得知這名加害人也曾是性侵的受害者後，他決定不向對方追究，最後讓自己更加痛苦。 我對以上事件根本不敢想完，光是字面上對加害者該有的憐憫，都讓我感到噁心又難受；一個人怎麼能對於創傷同時存在兩種相反的立場，饒恕了他人多少，就是對自己受傷的部分更加不放過，解答就是問題本身，這種人生怎麼活，怎麼走，新聞過了4年我仍然沒有答案。 唯一確定的是自己面對PTSD的方法，永遠不會是該死的放下。 而當時男友看著我對部分酸民的耿耿於懷，問了我：「妳活到現在有看過哪個妳身邊覺得有智慧且欣賞的人，會去新聞下面加以評論與攻擊受害者？」 這樣的提問每當我感到焦慮的時刻，讓我足夠分辨哪些是我不該在意的嘲諷，雖然很難不感到灰心，但心想或許就是因為世上有很多不同的聲音，我也才敢成為一個拿起大聲公訴說著自己理念的人。 PTSD對我來說一直都是讓我感到極度複雜的心理疾病，最大的因素是它的開始，也就是創傷的源頭來自回憶，而回憶是帶狀式的存在腦袋裡，它的血水會流竄於事情發生前、事情發生後，不簡化成前與後，原因是妳的人生確確實實的被分割成兩段，所有被時間經過的地方，並不像他人所說：「可以用時間療癒一切」，而是恰好相反的，如同誓言一樣地久天長的跟隨妳，妳必須堅定地帶著此事去過完這一生 。 對於過去，PTSD把已知刻劃的再清晰不過，種種像是錄像被燒成DVD，用一台365天插著電的播放器，只要妳醒著的時時刻刻，這些畫面從不停止的重複播放，妳眼前無論有什麼驚喜與快樂，它也永遠騰出一個空間卡住妳腦海，與妳所有情緒、甚至與喜悅並存，像是一個拿不下掛在脖子的鐵鍊，它的重量時常提醒著妳與自由之間的距離。 妳當然試過一種簡單方法，讓記憶適得其所，妳不容許它在那裡發生，丟棄那一晚的自己，將她想像成與自己無關的別人，妳才能作爲一個全新的人。 但後果是妳逃避的每一天都是要加倍奉還，妳刻意沒看的那幾分鐘，在夢裡會加速的播放，體驗過的人會像是某種信仰規定自己把這個噩夢日日帶著，因不想再經歷任何一次非自願性的懲罰。 對於未來，PTSD所面對的最大的恐懼是隨機觸發，如果是性，那存在強烈的權力與支配關係，插入與被插入，各種無法輕易對等平衡的事物，都可能會成為發病的引爆點，這讓我很困擾，尤其是我對日常行為表面的自我分析時，往往發現不適的裡頭深處就是藏著壓迫與對性的貶低，原來它們早就無聲流進血液，影響妳做任何決定、話語、行為。 而在某刻，醍醐灌頂，才理解醫生對妳說的，妳的失憶是大腦的保護機制，她知道妳當下無法承受壓力，而選擇性的告訴妳事實，直到她覺得妳有足夠的能力來面對時，她才會告訴妳全部的事情。 大腦正式的宣告會發生幾次，人生需要發病幾次，需要驚覺被打醒幾次，我不知道，我只知道只要還醒著，這場爛戲就會繼續，我也還在等。 時間著實的拉長PTSD的傷口，像是一條沒有盡頭的鞭炮，在某處被不明的原因點燃，妳永遠來不及反應就被炸的全身傷，所以對我來說最接近光的希望，一直都是死亡。 前陣子看《幻之光》很有感覺，由美子哭著對天空大喊：郁夫為什麼要自殺時，我心裡想的畫面是郁夫死前在一個天氣晴朗的下午，用相當自在安穩的步伐與微笑邁向隧道，這顆鏡頭一直壤我感到很安慰，並不是所有人對死亡的態度都是負面、消極、悲慘的，還好是有人非常確定比起現在，未知的死亡更好。 那種在未發病時對自我現狀的明瞭，並不是傻，更不是想不開。 雖也明白「自殺」兩字對身旁的親友是另種巨大傷害，但社會上大部分的人都在集體譴責「輕生」時，自己想替已選擇死亡的人說些話，無論是否具有充分理由需要用結束生命來停止病的延展，對於死亡本身執著的程度，相當於在社會上追求的積極與熱情，都只是個人選擇而已，此時「想死」與「想活」對於我來說是同件事，都是一種值得尊敬的事。 除了死還有一條路是不想死。 對他人標準中受害者模樣不屑一顧；那些自己處理不來的情緒就丟到網路上；重新定義那些不該輕易提起的訊息；對解讀的悲慘性強烈抗拒；叛逆那條好像該隱忍的不幸而選擇大談闊論並挑釁別人價值觀。 怎麼樣好像嚴重不能隨便講隨口說嗎？ 這麼嚴重的事就是輕易發生了不是嗎？ 以嘲諷自己的人生來渡以上的難關，她挑選著同樣悲慘的其中一天，決定用開玩笑的態度告訴妳她被性侵過，那天妳會告訴她：妳不能這樣說、不能這樣想嗎？ #精神疾病去污名化 #生命自主權

很多人好像看了台灣最近疫情新聞看得很沮喪 最多人來問我說 韓國也會像台灣這樣一樣 一堆民眾一直罵政府嗎？ 韓國也會像台灣一樣 一堆老人聚集或是一堆衝超市聚集嗎？ 各位觀眾 歐夫寇斯~(當然的英文) 比如現在韓國疫苗才打平均5%人口（第一劑 7.4%, 第二劑3.4%，進度是有點慢） 而且一般民眾還在60以上老人開放申請而已 但昨天新聞已經說七月要開放 有打疫苗的可以不戴口罩上街 (原意是為了鼓勵民眾快點打疫苗) 留言網民就問 "請問打完疫苗會在臉上寫上已打針嗎" 吵成一片 之前疫情大爆發 所以晚上九點以後所有餐廳停止營業 聽起來很棒棒但晚上九點以前餐廳、咖啡廳正常營業唷(堆滿笑容) 彷彿新冠病毒晚上才會出來，是年獸是不是 那就乾脆放鞭炮會不會比較快 所以你說民眾罵不罵政府 罵翻、罵歪、白眼球翻到抽筋 然後呢？還是只可以做好自己的防疫啊... 至於那些耳朵很硬的民眾 也不用說太遠，那個我婆家(望向遠方) 一位太太每天還是脫光光上桑拿 一位先生還是一直出去打高爾夫 我都超想跟他們避不見面的 但這種的老人在韓國真的是佔大大多數 跟台灣同樣年齡層的爸媽比 完全對於病毒的害怕程度有嚴重落差 勸阻也講不聽 我還是只能做好自己的防疫.... 以及未戴口罩發生的衝突? 台灣是中和方唐鏡 韓國有地鐵站火雲邪神 不戴口罩然後拿拖鞋一直敲勸說的年輕人 所以你們說亂不亂？ 一樣亂啊！！！ 林子大了什麼樣的鳥都有 是很正常的，沒辦法我們民主國家 有人權有法治有自由 就會這樣！！！ 但我發這個文不是要大家比上不足，比下有餘(就是) 我是要跟大家說 這樣混亂、謾罵也熬過來了 每個疫情爆發國都是 台灣跟別的國家你會感受不一樣的原因 是因為新聞台太多、政治節目太多 但台灣的防疫混亂程度 跟別的國家真的沒有不一樣 也許現在生活上的模式改變 讓你們需要找個人怪罪 但最終 需要為你的生活找到步調和平衡的 還是只有你自己 就像防疫一樣，管別人管不完 還是自己防疫做好最踏實 ---明天晚上cozywhite蝦皮商城要直播唷