#50逆轉人生｜#健康養生
【品嘗東方美人茶】
☘️愛茶的人有一句話：「冬飲紅茶，夏飲綠茶，春秋飲烏龍。」根據時節氣候而飲用不同的茶葉。

☘️立秋之後，最適宜飲用的烏龍茶是「東方美人」，亦稱「白毫烏龍」，是台灣最著名的烏龍茶，滋陰潤肺和寧神，也是我最愛喝的一款茶。

☘️它有這樣美麗的一個名字「東方美人」，相傳是19世紀英國茶商將此茶呈獻給英國維多利亞女王，由於沖泡後，其外觀艷麗，猶如絕色美人漫舞在水晶杯中，品嘗後，女王贊不絕口而賜名「Oriental Beauty東方美人」。孰真孰假，不得而知，但就取代了原名「白毫烏龍」和「膨風茶」，成為了通稱。

☘️特色：茶樹的嫩芽經過小綠葉蟬蛀蝕，茶菁因而產生天然蜜香味。製成後的茶葉呈現白、墨綠和褐紅的三色條索狀。而白色愈多品質愈好，價錢可以一斤過萬台幣，約二三千港元。

☘️產地：台灣桃園、新竹和苗栗。

☘️發酵度：60%-80%

☘️烘焙度：輕

☘️茶湯色澤：清澈明亮的琥珀色

☘️香氣：濃郁的熟果香和蜜糖香

☘️口感：入口如蜜糖般甘甜

☘️泡法：1）先暖壺
2）水溫約80-90度 （降溫泡）
3）洗茶：定點注水，迅速倒掉。
4）沖泡：20-30秒出湯飲用

觀看視頻：https://youtu.be/8MesHuRmEN8

#茶藝 #烏龍茶 #東方美人 #白毫烏龍 #台灣

【南寮最美地標！新竹漁港「波光市集」 8/10起試營運】
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自由時報/記者蔡彰盛報導
南寮最美地標！新竹市長林智堅宣布，新竹漁港直銷中心戶外攤商整建完工，最新命名「波光市集」出爐，是全國首處以海浪理念設計的海岸建築，主打「黃金沙灘色系」，波浪狀屋頂融入海港，夜晚還有光環境營造，讓絕美地標映照海景。市府指出，8月10日起試營運，部分攤商將先進駐，營業時將以防疫優先，遵循指揮中心指引落實實聯制、社交距離、限外帶、禁止邊走邊吃等防疫措施。
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林智堅表示，新竹漁港直銷中心外約有70多個戶外攤商，環境較為雜亂老舊，為了讓攤商與遊客享有更好的空間，竹市府啟動戶外攤商整建工程，打造海浪狀的屋頂與木質感構成的「黃金沙灘色系」特色市場，連夜間照明都經過特別設計，營造出具有美感的光環境，是座兼顧美感與環境衛生的「臨海網美市集｣。
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設計師林聖峰表示，波光市集是一棟為新竹漁港量身打造的建築，為融入周遭自然環境，臨海打造延伸海面的大波浪屋頂，也提高排水性；相較一旁直銷中心13米，波光市集建物約7米高，降低量體與周遭環境更為協調。考量海邊氣候易導致鋼構鏽蝕，這棟建築多選擇耐候材質如：集成材複合鋼構、SRC混凝土、耐候鋼，都是可以隨著時間能變化的材質，易於維管；針對東北季風迎風面，設計有較大壁面協助擋風，背風面則加大開口作為進出動線。
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產發處表示，大棚架建築一層樓挑高約7公尺，採半戶外開放式，提供74席攤商販賣空間，每席採統一規格框架，配有獨立流理台、自來水與電源插座等設備，讓攤商擁有更完善的販售環境，在旁的公共廁所，設有無障礙及親子廁所方便旅客使用，一體成形的混凝土造型牆外觀與簡明清爽的裝修，讓民眾享有兼顧衛生、舒適的消費環境。
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產發處表示，波光市集自8月10日起試營運，販售飲品、炸物、燒烤等海邊小吃，營業時間平日上午9點至晚上10點、假日上午8點至晚上10點，每隔2週的週一公休。
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新聞連結於留言處

【#拉拉山水蜜桃 跟 #梨山水蜜桃 差在哪？】

正宗的粉嫩水蜜桃本屬於溫帶水果，因此台灣多適合種植在高海拔山區，桃園拉拉山、新竹尖石泰崗、台中梨山等都是水蜜桃相當著名的黃金產區，最近也收到農粉詢問拉拉山、尖石、梨山水蜜桃究竟差在哪呢？

其實台灣的水蜜桃栽種是從日本引進，最早栽種在梨山，拉拉山是從梨山引種過去，而產地因海拔、氣候的差異，產期也會略有不同，一般而言會是拉拉山、泰崗、梨山地區依序陸續採收。

拉拉山水蜜桃為台灣著名的水蜜桃產區，掛上了金光閃閃的明星招牌，由於海拔較低，更容易受到氣候影響； 尖石泰崗部落在泰雅族語的意思是「太陽照射的地方」，這裡全年日照豐富，氣候宜人，產出的水蜜桃品質更是一絕！梨山號稱「溫帶水果的天堂」，也是水蜜桃規模最大、產期最長的地方唷！

說到底，每個產地當然各具特色，每顆果物也都是獨一無二，建議大家親自品嘗過不同產地的水蜜桃後，自然就能擇你所愛。對我們來說，無論梨山還是拉拉山的水蜜桃，只要在認真用心、辛苦耕耘的農友手中栽培，都會結下品質超棒的水蜜桃！

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今天的雨也是開心的下著(稜杯不開心)，雖說環島過程難免遇到雨，但是也太多天了吧~~~狂風暴雨的氣候視線模糊到路都快看不清，就是因為這樣隨身物品的防水包覆要做得更加確實，隨風飄動的雨衣也要收緊，才不會發生危險。
來到台南當然是要大吃大喝一番，不然怎麼對得起自己，碗粿、豆花、米糕、割包通通給我來一份；還有，不論吃的多飽，也不要把包包背在身上騎車，不然就是吃飽撐著給自己找罪受。
駁二特區有很多很多的網拍景點和特色文創，來高雄一定別錯過
#旅遊#公路車#環島#台灣#親子#台南小吃#高雄#駁二特區#台灣人必做三件事

《相關影片》
【單車環島前的準備/工欲善其事，必先利其器】https://youtu.be/5pJYL0HL1Po
【單車環島必看小撇步/路線安排/行前訓練/故障排除一次搞定】https://youtu.be/3D_QcYP_yho
【單車環島趣第一天（桃園~台中）/關西/新埔/新竹/白沙屯/大甲/台中/145公里的暴走】https://youtu.be/D8vDaRIQEAk
【單車環島第二天(台中~嘉義)雨中騎車的技巧/速乾小撇步/路線規劃很重要/台中動漫巷/西螺大橋/東市場/林松雪冰果室/】https://youtu.be/M8aih8vpqjw
【單車環島第三天(嘉義~高雄)行李防水怎麼做/雨衣穿著要注意/隨身行李要注意/台南小吃府城風味/台灣詩路/駁二特區】https://youtu.be/j9We1UrV7h8
【單車環島第四天(高雄到墾丁)東港的神明處方籤/肉粿/東隆宮/枋寮鐵道藝術村/枋山/恆春/墾丁大街】https://youtu.be/dvzi820COjk
【單車環島第五天(墾丁到台東)開啟字幕/壽卡我來了/遠的要命王國台東/東台灣的無敵海景】https://youtu.be/DrMUdM7y8xI
【單車環島第六天(台東到玉里)/環島秘徑介紹/棘輪爆了環島完了?/人生充滿驚喜】
https://youtu.be/eRINRJr-c-U
【環島第七天(玉里到花蓮市)/金針花開了/阿美族部落豐年祭】
https://youtu.be/3x8AcqtAgbg
【環島第八天(花蓮市-桃園)/花蓮返家/搭火車不騎蘇花/北宜被雨追著跑】
https://youtu.be/u7vZ2ZQOy-M

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本集主題：「轉給你看：開啟臺灣能源轉型」新書介紹
　　
專訪：徐健銘、林怡均（臺大風險中心助理研究員）
　　
本書特色：
電價補貼政策，幫了經濟，壞了空氣？
臺灣用電最多的是臺北還是新竹？首都與竹科大車拼！
澎湖除了開發賭場，其實還有另一種選擇綠金的可能？
臺北的下一步可望循鹿特丹模式，轉型為低碳智慧城？
水泥廠本應解決的空污問題，竟然是透過高雄小學生的自發行動才得以改善？
臺中的火力發電廠很重要嗎？讓我們用能源地圖解開臺中的用電密碼！
　　
　　關於能源，我們實在需要知道更多！本書特邀十餘位跨領域的專家學者，以十三篇專文向讀者介紹「什麼是能源轉型？」「能源政策如何推展？」「綠電該怎麼做？」「公民可以怎麼樣參與能源轉型？」這四大議題。
　　
　　中央研究院院長廖俊智特別推薦：「世界經濟論壇指出氣候變遷為當前社會最急迫因應的風險，因此臺灣須加速建構高效能低碳社會體系，以深度減碳為願景，擘畫長期轉型路徑。本書分別從『治理體制改革』、『政策工具推動』、『公民行動串連』三大視角，系統性地檢視臺灣能源轉型的挑戰，並提出可行的政策建言，可作為臺灣邁向碳中性社會的行動指南。」

種樹是很多文入雅士喜歡的休閒活動，不過種樹也有很深的學問，並不是隨便種樹木就會生長得好，為了讓民眾可以對樹木生長環境有正確認識，青埔教育基金會特別舉辦一場達人講座，邀請土庫鎮新庄里種樹達人鍾武洲，為大家介紹他種樹的經驗。

鍾武洲先生從十三歲開始從事園藝工作，超過四十年的時間專門種庭園景觀樹木，並且改良馬拉巴栗出口到美國，他在園藝的特殊成就和熱心公益，曾經獲得八十八年十大傑出青年農民表揚，鍾武洲說到種樹的經驗，也有很多個人特殊的看法，種樹可以講和人生的道理相同。

台灣在經濟起飛以後，四處都有人在蓋豪宅，庭藝造景和樹木也是豪宅很重要的一部分，不過有的豪宅樹木種了很美，但是也有人樹木種沒多久就快枯死，其實這是因為不了解樹種所需要的環境所造成，在什麼樣的氣候和土壤環境之下，都有他適當的樹種，如果硬將不適合的樹種拿來種，不但不美，還很可能會種死，相當可惜。

近年來有很多社區推動綠美化，對此鍾武洲很認同，他建議社區可以選定適當的樹種，推動社區單一種樹，讓單一樹種變成社區的特色。

鍾武洲對種樹有很多經驗和看法，他將種樹分為稀奇古怪型、實用型和觀賞型等三種，各有他們的特色和適當的生長環境，但是最重要的是種樹千萬不可影響經濟，一旦影響經濟造成家庭失和，就失去種樹的意義了。

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青埔服務處：雲林縣虎尾鎮平和里青埔2-23號。

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《懇請支持國民黨提名縣市長參選人》(依徵召提名順序排列)
苗栗縣長徐耀昌、南投縣長林明溱、連江縣長劉增應、彰化縣王惠美、臺東縣饒慶鈴、新竹市許明財、宜蘭縣林姿妙、雲林縣張麗善、花蓮縣徐榛蔚、基隆市謝立功、臺中市盧秀燕、嘉義市黃敏惠、澎湖縣賴峰偉、新北市侯友宜、桃園市陳學聖、嘉義縣吳育仁、屏東縣蘇清泉、臺北市丁守中，金門縣楊鎮浯。

《敬請關注國民黨立法院黨團委員群》
蔣萬安、李彥秀、蔣乃辛、費鴻泰、賴士葆、林德福、羅明才、陳學聖、呂玉玲、顏寬恆、
盧秀燕、江啟臣、林為洲、陳超明、徐志榮、王惠美、馬文君、許淑華、楊鎮浯、陳雪生、鄭天財、廖國棟、孔文吉、簡東明、王金平、柯志恩、陳宜民、林麗嬋、許毓仁、曾銘宗、黃昭順、吳志揚、張麗善、徐榛蔚、王育敏。

《雲林鄉鎮市》
斗六市、虎尾鎮、斗南鎮、四湖鄉、土庫鎮、 臺西鄉、崙背鄉、水林鄉、二崙鄉、麥寮鄉、口湖鄉、褒忠鄉、大埤、虎尾。

《雲林景點》
劍湖山世界， 北港朝天宮， 蜜蜂故事館， 雲林故事館。