🦷

當初決定矯正是洗牙的時候，
醫師建議我矯正的(日常保健、每半年洗牙、牙周病治療都是在福美牙醫處理)。

醫師還沒建議之前，
我自己是覺得牙齒笑起來還算整齊，
完全沒有想要矯正的想法....
但被告知未來牙齒要是出問題，處理起來會很棘手...所以最後為了健康著想，才決定踏入矯正之路🌚

#不得不說我真的是一位很聽話的病患啊

🦷主要是咬合不正造成的牙裂、牙宮窄縮、門牙稍爆、齒列不整齊、黑三角。

🔸矯正方案採用隱適美/不拔小臼齒只拔四顆智齒/打兩個骨釘

👩🏻‍⚕️我選擇隱適美矯正的醫師是
李渘崴醫師 齒顎矯正專科 orthodontics-Dr.RW-Li

📍地點在新北 福美牙醫診所

目前進度報告～
3/22開始戴隱適美，到今天已經戴到第5副了，預計要戴37副，目前5副中間經歷了黏豆豆、拔智齒、牙齒瘦身。

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當初選福美牙醫以及李醫師之前我是家裡附近每間牙醫都查了評價、看了每一篇FB粉絲團文章，上網爬文許久、最後才決定的喔！

總是開玩笑說是因為離家近，但其實我對醫療這件事都是很小心看待又謹慎，尤其牙齒又是門面，真的是不能亂選！

對我來說除了醫師本身資質要豐富、專業之外，診所的環境、設備、氣氛也很重要，像我個人是比較喜歡溫馨感的環境，富麗堂皇裝潢那種我會有點壓力😅

剛好福美牙醫各方面都很符合我的需求，有著溫馨的環境、新穎又專業的儀器，牙助親切溫柔，醫師資質也是非常好，看診都很細心，速度、技巧非常純熟，每一顆牙齒都幫你顧的很健康，也會給你一些讓牙齒更好的建議。

噢對了！如果你的智齒還沒拔的話...
不要考慮了！福美是你最好的選擇，
女院長根本是拔牙之神啊🙌🏽

本身是一個超怕拔智齒的人，以前智齒能和平待在牙齒內的話，我都能過一天是一天，是有一次智齒真的發炎痛到受不了才下定決心拔掉一勞永逸！

不過其實說歸說，我還是很怕，所以拔之前我還特地爬文看有沒有人在福美拔智齒哈哈哈哈哈哈(是要多謹慎)

後來看到有人大推，我就有了一點信心，想說那我就先拔一顆試水溫看看😆
後來拔完第一顆覺得也太不痛了也不腫，感受超級美好，直接勇氣大增～陸續又約診拔掉其他三顆智齒。

還記得那時拔下排在上麻藥的時候，牙助說不管再困難的牙齒女院長處理都不會超過半小時～

當下只覺得：「嗯嗯嗯～」

但在我體驗完女院長技術之後我只能說....

：「有！神！快！拜！～」。

拔牙速度快到不可思議～～
我的牙齒可以說是「秒」拔！
太驚人了🤣每每想到還是覺得崇拜啊❤️

而基於有矯正過的朋友推薦，同時也因為信任診所，所以我的矯正才交給李渘崴醫師💕

不管是當初諮詢還是後續的看診，李醫師給人的感覺都非常親切，談話過程中一點都不沈重，完全沒有壓力，是非常輕鬆的，在調整牙齒、解釋牙齒的一些走向方面也都很迅速、精準👍🏽

如果回家之後還有問題，只要在粉絲團密李醫師，也能夠很快的得到答覆，讓矯正中的我非常安心😌不會手忙腳亂。

🔔提醒一下 矯正牙齒一定要找齒顎矯正專科的醫師，下方連結可以查詢醫師是否有國家認證的專科噢

👉🏽http://mbs.tao.org.tw/mbstao/mbstaop_spclqry.jsp

說真的要找到合的醫師跟診所真的不是這麼容易呀～

如果各位朋友有在找尋牙醫的或是想矯正牙齒可以參考看看我的分享😉
衷心福美三年的我掛保證😍讚的啦～
那過幾個月再來跟大家更新進度囉。

#隱適美 #隱形牙套 #福美牙醫
#隱適美矯正 #李渘崴醫師 #齒顎矯正專科 #新莊矯正

為期五年 從青年戴到中年 我的牙套文終於完成了
如果你想戴 請務必看看
如果你已經戴了 也看看有沒有什麼疏忽的

好！我們開始吧

首先我要跟大家說一件事就是 牙套就是針對牙齒
如果你臉歪 戽斗 牙齦暴 又有強迫症的人
光戴牙套 一定不會滿意
如果預算時間允許 我還是建議正顎(((費用大概30萬上下

牙套大致分傳統鋼線 自扣式記憶金屬 隱適美三種
前兩種大同小異 療程中視狀況會出現不一樣的機關（？
但重點是 如果你選前兩種
✨極度建議✨要找牙科跟牙套一起做的診所
因為鋼線的關係 補牙很難補
我的門牙就是因為我的牙醫只有做牙套 沒有補牙
導致轉診的時候 那間診所沒清乾淨就補 整個牙根爛掉做了根管治療

🔸諮詢階段
有些人會建議去牙醫公會翻牙模 再去不同的診所諮詢
每間診所的諮詢費不太一定
從幾百塊的簡單諮詢 到幾千塊的都有
但我後來嫌麻煩 在朋友推薦下就去找了一個名醫做了

🔹費用
目前台北行情大約在15萬上下
我的狀況是
牙弓窄 暴牙 咬合不正 戴新式自扣式鋼線
拔牙含智齒 8顆 有兩根骨釘
前8顆換陶瓷白色加2萬 所以總費用17萬
(((如果決定同一家 通常諮詢費可以抵牙套費

選鋼線是因為我是個愛漂亮的人 當初想趕快好
隱適美一天要戴20小時 我可能會為了今天要出去玩不戴 等等要喝酒不戴 到最後拖的更久(((結果還是戴了5年

而且有的人的狀況也無法戴隱適美矯正 這都要交給醫師評估

🔸矯正期間
請每次調完線都正面側面 露齒都拍一張照作紀錄
這樣你下次調線的時候才有跟醫師討論的依據
每次的X光記得都要拍下來存檔
因為自己看自己最準 有些小地方是外人感覺不到的
然後一定跟醫生說 你不要戴完牙套 原本往外凸變往內倒

🔹飲食
我是個痛覺很不敏感的人
所以常常調完線隔天我都可以吃堅果那種程度
而且我這間是上下排分開戴 不適感減少很多
但我也有朋友每次調完線都只能吃布丁豆腐一個禮拜
所以老實說我沒有瘦 反而胖了(((或是單純老了代謝變慢
然後為了不想要橡皮筋變黃 除了調線前一天
不然絕對不吃咖哩 紅醬 這種會卡色的食物

🔸護理
鋼線牙套的缺點就是如果你吃完東西不刷牙
那你連宵夜都不用買了 超卡食物
牙套有一種專用的牙刷 是中間有凹槽那種
可以同時清潔牙面跟牙套
縫縫的地方建議使用牙間刷跟沖牙機
雖然牙醫都說 用一般的牙刷 配合牙線一定可以刷的很乾淨
但是大家刷牙應該都超級不及格 即便他們給你牙菌斑顯示劑 幫你上刷牙課 都一樣還是有點刷不乾淨
而且戴牙套用牙線要用一種叫超級牙線((有點像一段一段蘆葦的牙線 配合穿線器 真的麻煩的要死
所以我後來都是用牙間刷
看你的牙縫多大 通常要準備兩種size M S SS
除了清牙縫 也要刷一刷矯正器的側面 跟骨釘附近的縫縫

🔹特殊機關
大家幾乎都會經歷的就是拉橡皮筋
各種動物 企鵝小熊 大象之類的 分大小
來調整上下咬合的對齊

因為我是深咬 為了不讓我的下排一直咬到上排後方
把門牙一直往前擠 還戴了一陣子的咬合板

通常會從細的鋼絲越換越粗 大概是我是重症
有一段時間 醫師把鋼線拗成一個彈簧的形狀 增加拉力

傳統牙套還會有人戴一種像車禍後的頭套 雖然很醜 但那種好像調完的臉型會比較漂亮

另外還有一種是專門撐寬牙弓的 我一直跟我的醫生說我的牙弓不夠寬 叫他幫我撐那個 他都沒有用
導致我拆了牙套之後 少了牙套那0.2公分的厚度
半側面笑的時候 感覺牙齒跟嘴有點距離 角度有點往內倒 這真的是我最大的失誤

🔸拆牙套
就是直接用特殊的鉗子拆掉 影片我方留言區
之後會把黏矯正器的UV膠磨掉
再幫你拋光 去掉一些因為牙套的卡色
這個步驟是✨完全✨不會讓牙齒變白的

之後你就要開始找牙齒美白了
不管是居家凝膠美白 冷光美白都好
我也還在做這個功課 打算要去大美白一番

如果你的本齒沒有缺陷 貼片我實在不建議
除了會把你原本的牙齒磨薄
內側銜接的地方如果沒做好 更容易整顆壞掉做全瓷冠

🔹維持器
有一些診所是用舌側式維持器
在前面幾顆後面貼細細的鋼線
但也有一派擔心貼那個會讓牙齒清不乾淨 因為不能用牙線 反而蛀牙

我的診所是傳統維持器 跟牙托式維持器都有
傳統維持器比較有異物感 但是比較有彈性 一陣子沒戴稍微跑位也有可能戴得下 而且睡覺會磨牙的人也比較適合傳統維持器

透明牙托式 比較美觀 無感 還可以跟居家美白凝膠一起用 但缺點是要戴很勤 沒彈性 跑位就戴不下了 會磨牙的人也可能在睡眠中把它咬破 就要重做 一副大約5000左右

🔸軟組織
常常聽到有人說戴牙套都會有一個牙套嘴
因為你骨骼變了 除了嘴唇習慣包牙齒
也因為距離縮短了 咀嚼肌的位置也會有點改變
我自己的觀察是 如果調整幅度很大的人
牙齒用力的時候 咀嚼肌會跑到骨頭後面
導致下顎輪廓線會變的比較不明顯
這個部分就可能就要靠醫美 或是中醫的正顎按摩針灸這類的方式處理了

另外就是每個人天生的骨骼都有極限
你想要跟你可以是兩件事
回歸到一開始說的 如果你追求的是完美的牙齒
一定要跟醫生問清楚 如果要到你想要的程度
牙套辦不辦得到？要不要正顎？

還有一件事就是我幾乎沒有被牙套刮的滿嘴是血
但是有時候火氣大 內壁腫的時候會一直咬到
記得跟醫生拿軟蠟 貼在矯正器上
防止摩擦 跟再次咬到 通常晚上睡覺用
隔天起床消腫了 就好了

以上 希望對你們有幫助
喜歡幫我按讚留言分享
如果你們有推薦的牙齒美白也請推薦我

小教室我們下次見(((揮手舞台下降🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼

#牙套 #齒顎矯正

一直以來Killy對自己的牙齒都很不自信!🦷🦷🦷小時候換牙,都自己"假會"徒手把牙齒搖下來!結果就是後來長出的恆齒變得歪七扭八的!除了外觀上不美觀,牙齒咬合問題也是一個迫使我想要來諮詢矯正的一個原因!
板橋這家 #一心牙醫診所 位於 #新埔站1號出口 附近走路大約5分鐘左右的地方!地理位置滿方便的!
為什麼我捨近求遠從木柵專程跑來板橋這邊做牙齒矯正跟諮詢!?
朋友大力口碑推薦我來,因為這邊真的跟以往感受的牙醫診所很不一樣,這幾次諮詢診療過程,我真的很放心在這裡做所有牙齒的治療!我擺爛了將近20年的智齒,上上禮拜也在這拔了!之前我可是被嚇得整整10幾年不敢上牙醫的!這裡除了醫生專業技術讓人放心之外!細心耐心的對待每一個來看牙的病患也讓人感覺窩心及安心!診所環境有別於以往既定印象,不是那種冷冰冰充滿藥水味兒的牙科診所!這裡進來看牙齒光是環境就讓人卸除了不少緊張的感覺呢!
#郭嫚茹與她的一心牙醫診所
地址:新北市板橋區自由路22號
電話:(02)8258-1701
FB粉絲團:https://www.facebook.com/Theonedental2020
#板橋牙醫推薦
#板橋牙齒矯正推薦
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👄 朵murmur

這集是台灣進入三級防疫警戒前開始紀錄的，現在看著之前正常的日常生活，突然覺得以前那些看似最日常的，原來是種幸福。為了大家都能趕快恢復正常的生活，我們大家繼續一起努力，努力減少外出，努力做好盡可能的防疫。

💪💪💪 希望大家都能好好的


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⚠️ 近期好多讀者敲碗QA影片，YouTube的各位如果有想問我和保羅的問題，請大家到IG限動留言喔！https://www.instagram.com/stories/doristylebook/2562948452017234554/


這集由於跨越了一個智齒手術＋眼袋手術，所以時間間隔久了一點，第四集應該會恢復可以露臉了😂
剪輯完這集我終於知道為什麼瘦不下來，原來只要保羅在我就會一直爆碳水，澱粉吃好吃滿的狀態，實在太可怕了～～～


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剪完片頭，我以為是我要跟保羅求婚的影片哈哈
照片都在我的硬碟裡，難怪保羅還沒求婚就失敗😭

其實這八年從一開始很想步入婚姻，到後來非常恐婚，心理的變化和對未來的規劃，一直影響著我對婚姻的想法。從來不覺得結婚就等於幸福，對我來說這是另一項很難很複雜的課題，我們會有更多事情需要磨合。

身為所謂大齡女子被催婚好幾年了，我就是不想為了任何人結婚，我希望我想踏出這一步，是我打從心底準備好了，不為任何人，單純只為了自己和保羅。就在今年我終於我決定要踏出人生這重要的一步。也謝謝保羅一直耐心等待我準備好我的心理狀態。

愛情長跑八年的時間，不短也不長，足夠我們經歷好幾遍彼此人生最可愛的、最壞的、最討厭的、最感動的、最跌到谷底挫敗的那些moment。還好我們就算吵吵鬧鬧，都還在彼此身邊。

這集vlog可能稍微有點無聊，但這就是我們人生中很重要的一天，但願十年、二十年後再打開這支影片，我還是能感受這些溫暖卻可愛的片段❤️



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