每幾個月我就會來大「除」理空間，通常會分區一區域一區域的來除理。廚房一區域，客廳櫃子一區域，一個衣櫃算一區域⋯比較複雜的還會單獨一區域（像是我的精油抽屜就需要獨立一天）。

而且是感覺有了能除理了才會來做，同時不貪多就一個區域整理完（大約1小時）就收工享受一下空間清爽後她發出的歡呼，一次只做一小塊，是因為希望這一直是件愉悅，而且不讓自己感到勞累的事情。

「除」理的方式：以除為主。
會把所有東西先全部拿出來放到地上，然後正念靜心（這真的有做呦）的拿起一件物品感受有無怦然心動感？沒有了的就好好感謝的這物品後，拿去回收，同時提醒自己要抑制以後還可能會用到的這種想法，若是6個月沒用到真的就不會再需要了。

每次「除」理完都有種減肥排毒剪了美髮後一樣的感覺，特別舒爽，而且你仔細聽被除理好的空間，也會發出歡呼聲呦～
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昨天整理的是我的書房和泡澡正念空間中的大書櫃，感謝自己願意捨離了二十多公斤的書兒們，謝謝你們曾經給我的幫助。

這個書櫃裡還有很多在底片時代的各種實體照片。我就像個老奶奶一樣翻著一張張悲喜交雜的照片們，有趣的是我年輕時的照片，要不是運動快累斃臉很臭或強顏歡笑，要不就是拍片狼狽的工作照（辛苦了啊～）。

不過發現在三十剛出頭歲的某一年很不一樣，那時的自己有很多很美的照片（自己覺得啦～

細肩帶豐滿修長的手腳和飽滿的胸部，最引起注意的是那時臉上的笑容滿滿的幸福⋯連拍片時的工作照怎麼也可以那麼勾人？

回想一下，那時結束了二十到三十歲十幾年來總是和（別人）男朋友老公談戀愛的幾場屎去活來的戀情，愛讀村上春樹的小說（每一本都買都讀）單身（常常哼其實一個人生活不算太壞）還沒養狗，還沒開始學理財，也還沒開始運動，沒有工作助理要照顧，就單純的一個人接導演案，而且大部分接的是喜歡很談得來客戶的MV案子，沒有智慧型手機，只有播接網路，很閒（嗎？）所以常寫情詩散文，畫插畫還寫明日報部落格，有幾個個曖昧來往的（可能是男性的）筆友，最後出了圖文書。
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那時沒有滑手機，除了工作外真的很有空，所以每天都走路去（那時還有的）民生社區的誠品書店買書，三天兩頭就和朋友們聚在一起（忘記除了吃吃喝喝還會做啥）。日子很單純，但稱不上沒有慾望，是很空找不到什麼明確慾望的年紀，當時最明確的慾望應該就是找到一個你愛和愛你的人。

「那時的微笑和風情好美好撩人啊～～昨天我看照片嚇一跳，奇怪以前每次整理時，我都沒看出那時的自己的幸福⋯」昨晚吃飯的時候我和ㄤ分享，ㄤ哼哼哈哈地說：「怎麼可能會有現在美？」（你看看多會講話，怪不得是世界上最帥最迷人的ㄤ。
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但這種迷人的微笑只持續幾個月吧～
後來知道那時好喜歡很談得來常在一起玩的那個男生他喜歡是男生。
另一個你以為喜歡你，你也喜歡他帥氣的模樣和和他談工作，然後會有一段美好情人關係的那個男生，他那時人生的重點是物質上的成功。於是那時我覺得自己怎麼樣努力也靠近不了他，不過現在覺得那時閃得快是好事。

我想可能因為當時的一堆失戀，讓我開始養狗狗來學習愛，買房子來學理財，開公司來養團隊，交朋友來學運動⋯。

哈，人生就是一次又一次的美好經驗構成的，謝謝過去在我生命中出現的每一個人。
幸運的我做的是影像工作，臉上曾經有過的那些喜滋滋的情感被留了下來，有些人早已遺忘的人藉著照片再次問候你們一切好❤️

留下這些照片的，是當時很喜歡很瘋的一台雙眼底片相機，牌子叫做［Lomo ］，如果是喜歡底片文青掛的同學應該會知道吧？

光圈從2.8開始，可以手動光圈也能自動。對焦很妙，只有0.8/1.5/3/♾️的四個選擇（你在這則po文看到三十出頭歲我的照片大多是它拍的，有很特別的光tone感，也會看到美麗的失焦照片哈。

二十年前在敦南誠品買的時候相機加它文青外套記得（這玩具貴森森的）要七千多元，所以每次整理的時候，拿著它還是怦然心動著（還是因為覺得貴？）的留了下來。

不過我知道自己應該不會再用它了，但直接拿去回收也不捨，所以想想就送給粉絲的同學吧～不過在馮云好好生活團實在送太多禮物了（最近每天都在送禮物哈，也歡迎你參加）

所以，這台有年紀很可愛的相機決定要 #送馮云粉絲團的同學。

如果你有玩底片相機（要有些底片相機的基礎知識的人才會用這一台呦）可以看看這則po文後面我有拍幾張這相機的特寫，如果你怦然心動又會拿來拍照的話，請私訊給我，跟我說你為什麼想要它，你會怎麼用它，如果覺得ok適合，我就把它就送給你～

你可以到生活好好的門市（在北市民生社區新中街50號）自取，也可以自付運費我寄過去給你。

#怦然心動是人生必要的火花
#不會再迸出火花的就讓別人迸火花
#好好斷捨離之好好生活

2020最新款🌳全台首團🌳Plan Toys木玩新款+明星經典款，可以好好跟孩子待在家不無聊囉~❤
#新款色扮演我是小獸醫和我是小偵探超好玩
#秘密樹屋和動物森林好精緻不玩時可以當藝術品
#蔬果多米諾接接樂和積木平衡樹益智遊戲很厲害
#經典熱賣款全面8折起!!!
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還記得去年底開的Plan Toys第一團嗎?
才開不久一堆就缺貨><真的很不好意思
讓你們了那麼久，結果一下就被搶光.....
今年，我們早早搶到了2020新品
趁庫存足夠時，用迅雷不及掩耳的速度展開吧!!!

自1981年以來，PlanToys未曾砍下一棵樹
只取用橡樹園的回收木材，用木屑等廢棄物轉化成產品
而且在過去10年中還額外種植了超過30萬顆樹木!!
獲得國內外無數玩具金獎，從0歲到12歲都有適合的品項
這次康承從300件商品中精選出30項與你們分享
每一樣都各有設計的巧思，
全品項團購最低8折起!!
因為太多人喜歡大家都想要開團加上全球供不應求
想要入手現貨的!!!要快喔!!!!

😍而且本次除了團購價8折起外!!!
✓訂單達3000元，即隨貨贈送Planwoods小吹笛-不挑款
✓ #獨家訂單達5000元，即 #獨家升級 贈送飆風快艇-木作水玩具（限量20份)

接下來進入29種客人和康承團隊票選商品吧!
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1⃣Pretend play(8種) 適合2-10歲
這一系列，是大家最受矚目，康承現場賣最好的系列!!!
很多爸媽來就說，這是我看過角色扮演中器具最專業，最美的組合了!!!!
✨我是小獸醫 內含醫生包/X光片/聽診器/針筒等檢查工具
可以拿家裡的娃娃，排隊來玩，超有趣!!!!
✨我是小偵探 內涵公事包/紅色放大鏡/轉彎望遠鏡等觀察工具
用放大鏡等來觀察家理事務，紅色濾鏡看到不一樣的世界!
#我是小醫生 內含聽診器/針筒/血壓器等檢查工具
#我是彩妝師 內含鏡子/粉餅盒/刷具/唇膏及眼影等
#我是美髮師 內含剪刀/梳子/吹風機/直髮器及理髮器等
#我是小牙醫 這是最最最最明星商品!!!必買!!!!!!!!! #上團團購冠軍品項 張開嘴巴看牙齒，可以讓孩子看牙醫有心理建設，並了解口腔健康護理等概念，內含4種基本牙科工具/1把牙刷及一組牙齒盒，盒裡還有分成健康的全白牙齒和蛀牙的黑牙齒，讓孩子知道刷牙的重要性啊!

✨秘密樹屋和動物森林絕對要兩個一起買!!!
這個樹屋組包含一個樹屋、一個人、松鼠、河狸、三個蘑菇、一個箱子、燈籠、桌椅、可移動梯子、繩索樹鞦韆和工作滑輪!這些足夠孩子們來場樹屋大冒險了！超美不玩時可以當家裡的擺飾^^

2⃣Games & Puzzle(8種) 適合3-12歲
✨蔬果多米諾接接樂 一邊認識蔬果，一邊玩多米諾接龍吧!非常簡單，很適合2歲左右的孩子玩喔!還可以玩骨牌!
✨積木平衡樹 #必買5顆星 發揮創意堆疊，保持平衡讓鳥不會掉下來喔!!!
#平衡仙人掌 這個就是剛剛介紹迷你版的原始版本! #必買 多人可以玩，連大人都好愛!平衡避免傾倒，可以當作派對的遊戲，也可以當家裡擺飾喔!
#滾滾木頭疊疊樂 #上團銷售亞軍! 這款一看到本人就想買!原本就長的好療癒，玩法是海狸蒐集了很多木頭要蓋房子，每位玩家輪流將木頭敲出，讓海狸落下者就輸了喔!! #要買 #派對好玩
#撞球生力軍 這款也是爸爸的愛!內含5顆不同顏色的球及一支球桿，擊進洞裡就可得分喔!!下方也有儲球空間~~
#足球小將 這款就是小編和兒子的最愛!!!大推!!!雖然價格比較高但超級值得!!影片放在留言處喔!分成黑白兩隊，將紅球踢進就得分!很好玩~~~~!!!而且不用太多腦力XDD 我兒子會瘋狂旋轉把手，一直完勝老爸><
#磁力曲棍球 棍子跟上方的圓柱有磁力透過雙防防守撞擊進洞者就得分!!!很像我們去湯姆熊會玩的那種漂浮飛盤~!
#百變彈珠台 這次終於有這一台了!!可以自己加上橡皮筋，設計機關等，多種玩法!!很適合大童玩喔!

3⃣Plan mini(7種) 適合3-7歲 團購價皆為275元!! #可以全包!! #上一團大家都是全包掃貨!!!
這一系列是這次康承精選的主打商品!因為我們家很多客人都很愛帶孩子旅行和出國，但孩子總是需要可以吸引她們的注意和打發時間的玩具!這玩具體積一定要小，但又要能有很多玩法佔據他們的時間!!而 #Planmini 系列就是最棒的選擇啦!!!
#迷你木質城堡積木組 附鐵盒裡有24個可以搭起城堡積木
#迷你平衡仙人掌 1-2位玩家一起玩，維持仙人掌平衡避免傾倒!!是經典熱賣款的迷你款
#迷你馬賽克拼圖組 附鐵盒內含26個不同顏色的幾何形狀拼圖，這款大推!!可以玩很久~~激盪腦力!!
#迷你陀螺四件組 4種不同顏色和形狀的迷你陀螺，訓練孩子手部小肌肉，懂得取得平衡中心點
#迷你疊疊樂遊戲 內含12個彩色積木和骰子，擲骰子決定玩家顏色，玩家只能堆自己顏色，避免傾倒~
#迷你木質3D積木組 內含9個顏色不同L型積木，經典遊戲挑戰立體成形的概念!
#迷你木質彩色骨牌 內含22片彩色木片，讓骨牌按照自己排列傾倒，了解因果關係!
這一系列，是數學/邏輯/顏色訓練很棒的產品喔!!

4⃣Learning & Education(2種) 適合2-10歲
✨創意配色木釘板 #新款要買!!
三種圖案卡附在裡面+2種尺寸的木釘，可以練習數數，辨識顏色，也可以搭配圖卡，超多種玩法!!
#我的相機 #必買 #狂推 手感非常圓潤，鏡頭是萬花筒，每次旋轉有不一樣的景色，快門也可按，讓小小孩子擁有屬於自己的第一台相機吧!!

5⃣Push & Pull(2種) 適合1-3歲
推推樂&推推鴨!!這兩個是讓寶寶想一直走路往前的好物!!
#推推樂 會發出木頭和木頭間撞擊的聲響
#推推鴨 會有鴨子的腳一直往前翻 #大推熱賣
這兩款都很適合1-2歲學習走路的孩子玩喔!
孩子推起來真的好吸睛好可愛!!學走路必買阿~

6⃣Active play(2種) 適合3-10歲
這一系列讓我們帶著孩子動起來!!露營也好適合的系列啊!
#芭蕾舞陀螺轉轉樂
#外星大眼陀螺轉轉樂
陀螺系列，一定要大大大推!!!還記得以前小時候玩的木造陀螺嗎?PlanToys設計得更可愛，孩子更好上手，只要來店裡試玩過，都一定會帶回家的必買品項喔!

7⃣Blocks & construction(1種) 適合小公主們，任何年紀!
#夢幻童話木質積木組
這組是小編自己加碼的!!因為我女兒看到型錄居然寫了這個要3組XDD哪招啦~~這款非常精緻顏色超美，女孩最愛的粉色~紫色~~還有馬車!!讓小女孩們隨意打造屬於自己的城堡，可以搭到樂高公主小玩具一起玩^^這款超適合送給小女孩當禮物的啦!!!

終於介紹完了!!!呼~~小編因為太喜歡，一定要認真介紹!!!
庫存量雖然有增加了~但還是不夠多
我們就不另外在社團開團和官網上架囉!

⏱開團時間: 即日起至3/8(日) 23:59止
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詳細出貨時間及預購規範，請大家詳細讀一下表單裡的規定喔!有任何問題也歡迎私訊提問~~

另外現場也備有少量現貨!!同步團購價格
但就沒有另外滿額贈禮囉!!! (滿額贈僅表單獨享!)

🏪門市: 忠孝店|台北市大安區復興南路一段107巷4號1樓|02-87733378|二~日 10:30-22:00|忠孝復興捷運站4號出口

看到她們吃廚餘那段心都酸了😪
希望沒有影響到大家的食慾🙏🏻

https://www.facebook.com/sophiyah.liu/posts/10154175360462505

想把今天發生的過程細細寫下，案主隱私盡量不提，但想與大家分享，妳們的愛會讓台灣更好！
下午同事告訴我：有個XX單位社工轉介過來的個案，說奶粉一匙都沒了，可否馬上來跟我們領一些？我請社工傳真單子過來，剛才讓她領走兩罐奶粉了。
我說：好的，我看看單子喔。
同事：社工幫她填了奶粉，她有問能否申請小孩衣服，因為小孩都沒衣服穿了。可是社工只填了奶粉，按照規定一個月申請一次，下個月再請社工幫她申請了。
我說：小孩沒衣服穿了還等下個月？有沒有留電話？
同事：她才剛走，我去叫！
我們倆就衝出去，因為下大雨得穿雨衣，我們還能及時叫住已經騎到馬路的案主。
我喊：先回來、先回來......
她說：怎麼呢？
我說：妳本來還想申請什麼？需要什麼？
她說：給小孩的衣服。
我問：那進來先選吧，小朋友需要什麼？
她說：可以嗎？可是不是要社工下個月才能申請嗎？
我說：先說妳需要什麼？我會再跟社工談。
她說：那可以有吃的嗎？
我說：妳現在三餐吃什麼？
她說：沒什麼可以吃，但是我有撿資源回收。
我問：那妳昨天吃什麼？
她說：我昨天撿的只有賣三四十元，但是我會做雜工。
我問：好，那妳昨天跟妹妹吃什麼？
她說：我有去撿廚餘，但是昨天的我們吃了都拉肚子。
我說：來，進來再說。
(有些案主是有不同程度的障礙，外表可能與常人無異，但實際互動後，還是會看得出一些差異，尤其他們可能缺乏尋求幫助的能力)
最後我們提供了：奶粉、尿布、濕紙巾、麵條、衣物、揹斤、罐頭、餅乾、洗髮精、沐浴乳和衛生紙。
我問：妹妹現在七個月嗎？(然後我去拿一個二手的木頭玩具)
她說：(超開心狀)哇，這個好棒喔！我本來也有撿一個玩具，但是壞掉了，這個好好喔。
我說：妳之後可以去這個名片的地址吃飯，十點和下午四點有兩餐。
她說：我可以帶小孩一起去吃嗎？
我說：當然可以。
她問：那都不用錢嗎？
我說：不用的。
她問：那要不要登記還是先跟誰拜託才可以吃？
我說：不用，妳去那裏，就有人協助妳。
她問：我真的可以帶小孩去吃嗎？
我說：確定，妳就放心去吃吧，我會跟平安站站長說的。
送走她之後，心中感觸很多………….
真的感謝大家捐贈物資，才讓勵馨新北物資中心能提供這些服務
傍晚，我請附近的平安站站長注意一下這對母女
站長：妳為什麼不寫地址給她就好？
我說：啊名片上面有地址也有電話啊。
站長：那下班之後我的電話都轉給妳！
糟糕、我忘記那張名片是有手機的………..
有很多社工是on call的！也就是要隨時待命
謝謝這些社工的付出，近貧服務赤貧的付出
社工擁有的資源最少，卻被期待處理所有社會問題
親愛的社工夥伴們，向大家獻上敬意與祝福！！
也再次感謝所有捐贈者，有您們的捐贈，
才讓我們的服務成為可能………

Eva Ryou和Alison Downs的尿布、Yachin Tseng的溼紙巾，我都有送到需要的人手中喔！再次感謝您們！

我們營運這樣的中心需要基本開銷
請您捐贈產品或家中多餘物資義賣
或是來消費我們門市的商品農產品
都是維繫我們服務莫大的助益！

勵馨基金會新北物資中心
電話：02-2985-5995
地址：24141新北市三重區重新路三段99號
歡迎捐贈物資，目前尚需要：
一歲以上奶粉、各種尺寸尿布、罐頭
郵政劃撥：5021-9104
戶名：勵馨基金會
（請註明物資中心）
銀行帳號：玉山銀行東門分行/1193-940-002887
戶名：財團法人勵馨社會福利事業基金會

人安基金會免費提供一日兩餐
電話：02-2970-5589
地址：新北市三重區大同南路150號
人安基金會-新北平安站

備註：
謝謝大家的愛心，物資中心陸續收到您的捐輸
由於PCHOME寄送的部分沒有您的資料
還請您來訊告知您的大名、地址等
我們要將「捐物收據」寄送給您，以昭公信！
再次深深的感謝大家，一起讓台灣更好更溫暖

【後續生活近況報告】https://www.facebook.com/sophiyah.liu/posts/10154231379652505

【撿廚餘媽媽後續報告】
上個月分享了新北物資中心發生的小故事
收到社會大眾熱烈的回響與踴躍捐輸
有責任向各位報告後續的狀況......
主責社工有持續服務媽媽提供協助
包含安排衛生所教導媽媽育兒知識
這個月媽媽再來本中心領取物資：
尿布、奶粉、濕紙巾、衛生紙、醬油膏
還有妹妹應該會喜歡的嬰兒餅乾喔!!
就要端午節了，人安新北平安站站長
特別領著她取了12顆粽子.....一起過節!!
因為媽媽通常是煮粥和妹妹一起吃
所以特別帶走兩顆南瓜，讓妹妹有營養
另外還有一袋的蛋糕與麵包
勵馨新北物資中心提供生活物資
人安基金會新北平安站提供熱食
一日兩餐並且可以打包
感謝您們捐款捐物、延續我們提供服務
請不要嫌端午節吃膩了粽子
真希望與大家分享媽媽拿到粽子的笑容
我們會努力將大家的愛心送達需要的人手中
再次感謝大家！台灣有您們真的有更美好!!!

勵馨基金會新北愛馨物資中心