[爆卦]斜撐原理是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇斜撐原理鄉民發文沒有被收入到精華區:在斜撐原理這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 斜撐原理產品中有47篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, 幫助挺直腰背、增強注意力的學習辦公寶座 💁🏻‍♀️韓國Curble-3D工學護脊椅🎉 #追加快閃團 原本是半年才會開一次,因為很多人說看到已經來不及 也有人收到說想加購! 特別跟廠商爭取加開四天快閃。務必跟上🤟🏻 小孩開學開始寫功課了齁~ 他們寫作業坐很挺,媽媽看了心情就愉悅😎 🌟之前介紹🌟 這...

 同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過29萬的網紅陳寗 NingSelect,也在其Youtube影片中提到,陳寗嚴選兩聲道音響組:https://lihi1.com/mBJBR Castle Richmond 3i 入門兩聲道音響上線囉:https://lihi1.com/2ecL7 ​ 陳寗嚴選 iPad Pro/iPhone 保貼 & 充電頭:https://lihi1.cc...

斜撐原理 在 comechance康承親子概念藥局 Instagram 的最讚貼文

2021-02-03 13:05:20

真的不要再靠腰了😂😂😂(我會不會被檢舉) 最近總覺得年紀到了,坐在沒有靠背的椅子上沒幾分鐘就覺得腰很酸,即使椅子有靠背但總覺得坐久了,腰不自覺超酸,尤其很專注再逛社團買東西時,一回神整個腰不是我的腰阿~~~~(噗) 然後局長坐姿又很隨便,愛翹腳,然後又不自覺深長脖子,右手滑滑鼠時歪曲身體,然後坐太久...

斜撐原理 在 ?炎炎 ☞台南?台中|景點✨美食✨攝影 Instagram 的最佳解答

2021-02-03 03:29:38

📍幻覺博物館 身為舞癡的我(是不會跳舞的舞癡嘿🙈) 在博物館終於學會簡單的地板支撐動作了🎉 其實這是利用反轉概念製成的背景 再搭配拍攝後將照片旋轉過來呈現的視覺效果 是不是非常的有趣👀✨ . 全球第22座幻覺博物館設立於台中 來台中就能踏入充滿視覺饗宴的魔法世界🪄 不用花大錢買機票飛出國,國內就玩得...

斜撐原理 在 鍾旭峰 Hsu Feng Instagram 的最讚貼文

2021-08-02 19:04:45

『你有沒有想過,有什麼運動可以保護脊椎的肌肉群💪,幫助保持上半身穩定,不受到運動傷害呢?』 -- 今天介紹的運動,是大家非常熟悉的的PUSHUP👐,也就是伏地挺身。 下面我們就會針對肌力比較不足的人如何練習成功的完成PUSHUP來做說明: 1. 用站立姿勢開始練習🧍‍♂ 如果在地上沒辦法將身...

  • 斜撐原理 在 Facebook 的精選貼文

    2021-09-06 15:19:55
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    幫助挺直腰背、增強注意力的學習辦公寶座
    💁🏻‍♀️韓國Curble-3D工學護脊椅🎉 #追加快閃團

    原本是半年才會開一次,因為很多人說看到已經來不及
    也有人收到說想加購!
    特別跟廠商爭取加開四天快閃。務必跟上🤟🏻
    小孩開學開始寫功課了齁~
    他們寫作業坐很挺,媽媽看了心情就愉悅😎

    🌟之前介紹🌟
    這個護脊椎椅,姐只能說相見恨晚!
    跟你們說,不只要買給小孩,我們自己也超需要✊🏻
    去年整年兩隻都在家網課,很多瑣碎的小(壞)習慣
    都讓媽媽看了極度阿雜,坐姿不良就是其中之一!
    每天盯他們上課,最常講的就是
    「坐好!坐直!不要駝在那!可以坐好嗎?」
    一天可以重複800次不誇張🙄
    不是媽媽愛碎念,是坐姿不良影響甚大啊⋯
    坐的歪七扭八,對肌肉、骨骼、關節的發育都有影響
    長期下來,像脊椎側彎、高低肩、椎間盤突出⋯都容易找上門😵‍💫
    更別說坐姿不良還會影響視力近視,學習的專注度也會降低
    所以只要看到他們歪七扭八的坐姿,或是背很駝
    都莫名煩躁!!!🤬🤬🤬
    -
    但~我也深深知道要挺直腰桿坐⋯真的很難
    因為連大人,我們自己,都很坐姿不良😂
    怎麼樣叫做 #坐姿不良?其實很好判斷
    就是我們「覺得舒服的姿勢」
    相信你們應該很有感,坐著腰要挺直,其實真的不容易
    很舒服放鬆的姿勢,就是很駝成一團
    有時想到要坐挺,但挺直坐個幾分鐘,就覺得累🥺
    那是因為我們平常很少用到那邊的肌群,所以身體肌肉並不習慣
    你們知道在台灣,5個年輕人就有2個腰椎提早退化這件事嗎😱
    30歲的年紀50歲的腰⋯坐姿不良真的不能忽視
    尤其女性!女生的肌肉比男生沒力,所以更容易坐不挺
    越坐不挺,就越容易衍生出其他毛病,惡性循環😔
    -
    那自己都很難坐很直,到底怎麼幫助小孩?或幫自己
    這個韓國護脊椅,就是養成好習慣的好幫手💪🏻💪🏻💪🏻
    #利用槓桿原理的設計,推動脊柱、分散壓力
    只要坐上去後,他背板就會貼上腰部,提醒你坐挺
    瞬間坐姿超優良!!!
    不只小孩被他輔助坐的直挺挺
    連我自己坐久了,都覺得因為坐姿正確,腰不容易痠痛
    剛開始坐會有點不習慣,但持續個幾天,反而會覺得舒服😌
    重點坐姿正確了,肩頸痠痛、腰酸⋯等毛病,都沒了💪🏻
    -
    他椅墊還有做 #散熱通風設計
    久坐下來,卻不悶熱,椅墊坐起來也很舒服
    而且~他 #很好攜帶,這次做月子我也帶去月子中心
    因為做月子就很怕傷到腰呀~
    我如果有開電腦做事,就會坐在他上面
    還有一個非常好用的時機!擠奶😎
    擠奶姿勢爆炸不良~整個人都會蜷縮在一起
    坐在護脊椅上,能夠支撐腰部,維持一個好的姿勢
    -
    所以我強烈建議除了要幫小孩買,大人也很需要
    像我們一般人的工作,都是長時間坐著
    真的很容易腰痠背痛+肩頸痛
    有了這個護脊椅,自然就能挺直腰桿
    即使久坐,腰背也很輕鬆舒服👍🏻

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    Curble 3D美學護脊椅,有 #兩個尺寸
    ✔️4-12歲有兒童款
    ✔️身高140cm以上,直接購買成人款
    胖na快140,直接就用成人款的了
    他適用在任何需要「坐」的地方
    沙發、餐桌椅、書桌、地面、床上、車上、鋼琴椅
    反正只要能坐,他就能用!實用度極高😎
    -
    與其姿勢不良造成影響,還要花錢整骨、治療
    不如這把護脊椅買起來,直接從日常生活中養成良好坐姿
    一張才一千多,整骨治療隨便一次就要都超過這價錢
    而且還要整很多次😂,怎麼想都是治本划算啊!

    ⛔️坐姿不良會產生的影響
    ❌體型歪斜、體態不佳
    ❌容易疲勞、腰痠背痛、肩頸僵硬
    ❌影響視力
    ❌注意力不集中
    ❌影響小孩成長骨骼發育

    ❓誰需要護脊椅❓
    ✔️久坐容易不舒服的人
    ✔️想端正坐姿美姿的人
    ✔️長時間坐著讀書的學生
    ✔️長時間辦公打電腦的上班族
    ✔️必須長時間開車的人

    🔅Curble正確使用步驟🔅
    1.椅墊要離椅背10-15cm
    2.坐下
    3.臀部往後移動緊靠椅子
    4.腰就被往前推動,自然挺胸了😎

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  • 斜撐原理 在 Facebook 的精選貼文

    2021-08-16 11:34:42
    有 356 人按讚

    幫助挺直腰背、增強注意力的學習辦公寶座
    💁🏻‍♀️韓國Curble-3D工學護脊椅🎉

    這個護脊椎椅,姐只能說相見恨晚!
    跟你們說,不只要買給小孩,我們自己也超需要✊🏻
    去年整年兩隻都在家網課,很多瑣碎的小(壞)習慣
    都讓媽媽看了極度阿雜,坐姿不良就是其中之一!
    每天盯他們上課,最常講的就是
    「坐好!坐直!不要駝在那!可以坐好嗎?」
    一天可以重複800次不誇張🙄
    不是媽媽愛碎念,是坐姿不良影響甚大啊⋯
    坐的歪七扭八,對肌肉、骨骼、關節的發育都有影響
    長期下來,像脊椎側彎、高低肩、椎間盤突出⋯都容易找上門😵‍💫
    更別說坐姿不良還會影響視力近視,學習的專注度也會降低
    所以只要看到他們歪七扭八的坐姿,或是背很駝
    都莫名煩躁!!!🤬🤬🤬
    -
    但~我也深深知道要挺直腰桿坐⋯真的很難
    因為連大人,我們自己,都很坐姿不良😂
    怎麼樣叫做 #坐姿不良?其實很好判斷
    就是我們「覺得舒服的姿勢」
    相信你們應該很有感,坐著腰要挺直,其實真的不容易
    很舒服放鬆的姿勢,就是很駝成一團
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    30歲的年紀50歲的腰⋯坐姿不良真的不能忽視
    尤其女性!女生的肌肉比男生沒力,所以更容易坐不挺
    越坐不挺,就越容易衍生出其他毛病,惡性循環😔
    -
    那自己都很難坐很直,到底怎麼幫助小孩?或幫自己
    這個韓國護脊椅,就是養成好習慣的好幫手💪🏻💪🏻💪🏻
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    只要坐上去後,他背板就會貼上腰部,提醒你坐挺
    瞬間坐姿超優良!!!
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    -
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    因為做月子就很怕傷到腰呀~
    我如果有開電腦做事,就會坐在他上面
    還有一個非常好用的時機!擠奶😎
    擠奶姿勢爆炸不良~整個人都會蜷縮在一起
    坐在護脊椅上,能夠支撐腰部,維持一個好的姿勢
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    而且還要整很多次😂,怎麼想都是治本划算啊!

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    ❌體型歪斜、體態不佳
    ❌容易疲勞、腰痠背痛、肩頸僵硬
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    ❌注意力不集中
    ❌影響小孩成長骨骼發育

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    1.椅墊要離椅背10-15cm
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  • 斜撐原理 在 康承親子概念藥局 Facebook 的最讚貼文

    2021-08-16 10:50:25
    有 47 人按讚

    開學前,每一團,都是精心打造
    這一團我真的從4月排到8月的這個開學前檔期!!!!!
    我知道很多人說買不到學童椅,真的很抱歉大缺貨阿>///<
    沒關係,有了 #韓國CurbleWider3D護脊美學椅💪
    每一張椅子,都是孩子最棒的學習成長椅了!!!
    大人們自己也要記得買!工作多了這一個護脊椅真的差很大!!!!!!
    你會投入工作,然後猛然一回首發現腰真的不酸!!!!!(真的一旦受傷回不去啊!!!!)
    #熱銷23個國家狂賣150萬張的驚人紀錄
    #最佳角度使腰部挺直
    #符合人體工程學的設計高彈性
    #舒緩腰部壓力
    #散熱通風系統
    #局長現在打電腦工作一定都要帶上這張太舒服了
    #大人兒童真的要各來一張全家幾個人買幾張!
    真的不要再靠腰了😂😂😂
    最近總覺得年紀到了,坐在沒有靠背的椅子上沒幾分鐘就覺得腰很酸,即使椅子有靠背但總覺得坐久了,腰不自覺超酸,尤其很專注再逛社團買東西時,一回神整個腰不是我的腰阿~~~~(噗)
    然後局長坐姿又很隨便,愛翹腳,然後又不自覺深長脖子,右手滑滑鼠時歪曲身體,然後坐太久覺得腰痠就懸著腰躺下去....難怪每次我去物理治療時,我的老師都說你要注意坐姿‼
    但常常一張好的椅子價格非凡,即使買得起,但家裡已經這麼多張用都用不壞的椅子,而且像我們這邊的大家,家裡都有孩子,很難找到一張全方位都適合大人和孩子保護腰部的椅子啊!!!!
    說真的,除了我們大人需要保護腰部,小孩現在正是成長爆發期,但又有不少課業要寫,然後小孩都很愛亂坐(仗著自己年輕是吧!),這樣對未來脊椎的發展不是很好‼
    幸好,超愛買東西的局長(你看我的錢都變成我喜歡的樣子)
    發現了這個很厲害的 #韓國CURBLE護脊美學椅❤️❤️❤️
    這一間的椅子,我真的超驚豔,原本只想買給自己一張
    結果孩子意外的坐超好,哥哥每次都在跟我搶!!!
    所以又再買了一張兒童的,然後連妹妹都好愛!!!
    #這不趕緊來跟你們揪團我對得起自己的腰嗎疑
    #每日必須坐到7小時40分你想坐的很輕鬆嗎
    韓國CURBLE護脊美學椅❤️❤️❤️
    採用 #雙重結構面料 #熱氣排散系統 #高彈性支撐
    專利技術,讓你坐的好舒服~~~~
    #最佳角度使腰部挺直!!!
    CURBLE CHAIR底部表面升高了14度,使身體在坐姿中自然向前傾斜,此時美學椅的支撐自然的推動腰部以形成正確姿勢!!
    坐在CURBLE上時,支撐物的槓桿作用會自然地堆動T型脊椎以形成正確姿勢,根據實驗考將脊柱和關節的壓力降低多達30%👏👏👏
    而且尾骨會自然撐起,分散脊柱上的壓力併校正身體的核心肌肉!!
    #符合人體工程學的設計高彈性
    可承受高達364KG的壓縮負荷以舒適的支撐腰部!!!精密支撐購過槓桿原理自然推動L脊柱以形成正確姿勢!而且底部線條,可以使我們保持穩定姿勢的同時舒適的左右擺動👍👍👍👍
    #舒緩腰部壓力
    CURBLE自然的將臀部結合再一起,以分散集中在腰部的腰力,讓使用者長時間坐的舒適!再也不靠腰了~~~~
    #散熱通風系統
    使身體熱度及汗水平穩流通,讓長時間保持輕爽~~而且安全不含任何有害材質!
    有分成大人和小孩的~
    #小孩 適合4-12歲可用
    #大人 12歲以上到成年人
    最近這產品真的是太紅了,局長算是排開團時間排了好一陣子,價位完全是他們官網的75折!!真的很可以喔~~~~你們一定會忍不住全家直接各買一張~~夫人最愛把他放在沙發上,坐起來也好舒服阿~!!!

    #今年還有新增新顏色
    #數量一樣超有限 #趕在開學前讓你們收到!!!
    #這次還可以加購椅套喔!!
    #請拜託絕對不要再錯過 #上次好多客人一結團說要加單真的無法
    #有興趣請務必這邊留言+1局長開團都會通知的!!!

  • 斜撐原理 在 陳寗 NingSelect Youtube 的最佳貼文

    2021-08-11 18:00:19

    陳寗嚴選兩聲道音響組:https://lihi1.com/mBJBR
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    NOW! 成為陳寗頻道會員並收看獎勵影片:https://lihi1.com/ZT8bZ
    頻道會員經費用於製作字幕及剪接,懇請支持頻道營運!
    ──────

    00:00 本集分享:懸邊的原理與對聲音的影響!

    02:05懸邊的作用:緩衝箱體與單體,支撐單體作動

    04:52懸邊會影響喇叭聲音?單體振動很複雜,懸邊會影響失真!

    06:45懸邊作動與控制力若不佳…低頻控制力與表現都變差

    08:12單體很薄的喇叭較乾淨…但低音的延續與殘響就少了

    09:51懸邊絕對會影響聲音:各音響品牌都不斷研究懸邊

    11:17例如:Fyne,懸邊變硬,低頻顆粒感變佳

    15:03喇叭的每一個細節都是…呈現喇叭品牌設計者的理想

    16:36喇叭設計或斜面,單體以後傾排列…音圈才能排在同一平面上

    19:30懸邊怎麼保養?控制濕度!太乾會裂,太濕會發霉


    #懸邊 #喇叭 #音響

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    陳寗實話說 Podcast 試營運上線:
    Apple Podcast:https://lihi1.com/xXnHu
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    其餘各大 Podcast 平台也都有上線,請直接搜尋「陳寗實話說」!
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    本頻道每晚 6 點鐘上新片,還有幾個原則跟你約定好:

    1. 開箱零業配:
    真實使用過後才發表心得,通常試用至少 1 個月,所以你通常不會看到我最早發表,但哥真性情的評論,保證值得你的等待。

    2. 理性討論:
    我有自己的偏好,你也有自己的好惡,我們互相尊重,時時用大腦,刻刻存善念,不謾罵,不矯情。可以辯論,不可以沒邏輯。

    3. 我團購我驕傲:
    我很愛買東西,也很愛比較產品,我自己使用過、多方比較過,還是覺得喜歡的東西,我才會辦團購。(簡單說就是挑品很嚴格,至今 80% 廠商找上門都被我打槍。)辦團購我一定有賺,但我跟廠商拿到提供給你的團購價,也會讓你一定有划算感。所以如果你品味跟我相近,或是剛好有需要,就跟我團購,我們互惠。如果你覺得跟我團購,你就是我乾爹,說話不懂得互相尊重,那就慢走不送,你可以去找一般店家買貴一點。

    看了以上,覺得可以接受就請你訂閱,訂閱順便開鈴鐺。我們每天晚上 6 點見。

    我的網站連結在這:https://ningselect.com/
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    如果有任何問題,包括團購等問題,都可以在影片下方留言問我,同一支影片下很多人都想知道的問題會優先用留言回答,如果是比較大的題目,則有機會拍成 QA 影片回答~如果你想問的是針對個人的音響選購、配置問題,可以直接傳 Line 問我:http://bit.ly/ningline

    另外團購商品請參考我的商城:https://shop.ningselect.com/
    廠商合作請先了解相關原則:http://bit.ly/coopning

  • 斜撐原理 在 May Fit Youtube 的精選貼文

    2020-02-21 20:44:32

    以下為影片提及的品牌與商品資訊:

    1 VC style
    高質感台灣本土服飾品牌--- 柔美的肌力曲線
    VCstyle 象徵新時代女性,一種生活的態度跟精神,讓你在忙碌工作跟家庭之餘,依舊能透過規律的運動、舒適內著、達到完美體態,在都市叢林中找尋到自我的一席之地與心靈價值

    針對東方女性身材去打造 瑜伽、重訓、有氧慢跑 …多樣化的款式選擇

    寬鬆短版長袖衛衣love 橄欖綠
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    大挖背垂墜長袖上衣 暖駝色
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    運動訓練 高腰九分長褲
    https://www.vcstyle.com.tw/v2/official/SalePageCategory/296037


    2 Xoffit
    Xof 騷。Fit
    由內而外散發出的魅力 代表俏皮可愛
    FIT
    不僅表示「瘦」或「穠纖合度」,
    更多的是一種自律;
    對自我的重視及肯定,

    網紅 張張 ig: @changchang.x
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    為歐美服飾網拍品牌dressiko副牌
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    粉膚斜肩bra
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    5分運動褲 五分高腰速乾透氣高腰短褲
    https://www.dressiko.com/products/am-me-運動褲-5分高腰速乾透氣瑜珈短褲-顯瘦黑
    時尚立領快乾修身瑜珈運動外套
    https://www.dressiko.com/products/am-me-運動內衣-時尚立領快乾修身瑜珈運動外套-顯瘦黑


    4. lululemon 瑜珈 心靈 自我 平衡 強壯

    1998年創立於加拿大 溫哥華的 運動服品牌
    過去的10-20年 快速發展 ,打破了過往我們認定瑜珈褲/緊身褲只能在健身房穿的刻板印象 ---「緊身褲是一個生活方式的象徵」
    In Movement Tight (灰粉紫色)
    高腰 、包覆感、高彈性 高支撐度 適合重訓、瑜珈、高強度運動
    超柔軟觸感、排汗、快乾

    Train times (深藍色)
    Asia fit 高腰
    包覆感、高支撐度 適合做高強度運動、涼、滑順觸感

    台灣在東區與信義區各有一間實體店
    忠孝敦化店
    地址 address: 台北市敦化南路一段187巷41號
    新光三越A8店
    地址 address: 台北市松高路12號1樓 (新光三越A8館)

    5. Ciag shop 小資、爆乳 、性感 、 曲線

    喜歡重訓的闆娘 Christine
    Ig @ciag_shop
    https://ciagshop.com

    細肩爆乳運動內衣
    https://ciagshop.com/product/細肩爆乳運動內衣/

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    6 Teamjoined 喜歡健身的香港人在台灣創立的品牌 健身裝備起家
    強調高品質的訓練,以及運動員堅毅、努力不懈的態度

    JOINED女款短版OVER-SIZED上衣【金標白】
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    影片攝影與剪輯 : Amanda Yeh
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  • 斜撐原理 在 FITDEVMO Youtube 的最佳解答

    2018-08-10 21:30:00

    鍛鍊三頭肌主要有3種類型的動作,孤立動作、推力動作、靜態等長動作。

    #1 三頭肌伸展:這是一單關節的孤立動作,主要由三頭肌發力,這個動作有一定的難度、亦很容易拉傷,所以在這個動作前,一定要有充足的熱身,並因應自己的能力來調整強度,調整的方法,包括:動作幅度、橫槓高度、手部位置。

    #2 推力動作:包括掌上和雙槓臂屈伸建議使用窄手掌上壓或鑽石型掌上壓,手部愈貼近身體、和手肘愈指向往後就對三頭肌刺激愈好;針對三頭肌的雙槓臂屈伸,雙槓距離可較窄,上身愈垂直,手肘向後。

    #3 雙槓往後撐:針對頂峰收縮,雙臂伸直,撐住雙槓 ,肩膀盡可能下壓(沉肩),用力擠壓三頭肌,上身往後傾斜,下身盡量成一直線,軀幹用力穩定,用力撐住一會兒,感受三頭肌用力,愈向後傾斜,難度愈高,自己量力而為,這動作強度很高,三頭肌可以完全收縮。


    ▼ 五分鐘掌上壓訓練 (維持自律!)
    https://youtu.be/6c6avVR8RoA

    ▼ 手臂訓練- 力量曲線原理 (針對弱處!)
    https://youtu.be/Bm4bwuwJOd8

    ▼ 文章重溫影片內容:
    https://fitdevmo.com/fitness/%e4%b8%89%e9%a0%ad%e8%82%8c%e8%a8%93%e7%b7%b4-3%e7%a8%ae%e5%be%92%e6%89%8b%e8%a8%93%e7%b7%b4%e5%8b%95%e4%bd%9c/


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    #FITDEVMO #健身 #三頭肌

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