8本攻或受(主角)有精神病或心理疾病的現代耽美文推薦：雙重人格、自閉症、躁狂症、抑鬱症

1《穿成被影帝拋棄的炮灰》作者:有點困【虐心文+受有心理疾病(抑鬱症)+結局HE+追妻火葬場+娛樂圈】

2《靈異片演員app[無限]》作者:戲子祭酒【長篇+現代+無限流+自攻自受+主角有心理疾病(多重人格)+靈異神怪+恐怖+蘇爽文】

3《絕地寵愛[電競]》作者：九江淼【短篇+現代+電競甜文】

4 《我竟是個假替身 》作者：吃飽就困【短篇+現代+攻有雙重人格+心理疾病】

5 《我怎麼可能喜歡他》作者：墨西柯【有肉有劇情+校園+甜文+主角有精神疾病+雙學霸+運動競技+竹馬】

6 《替身的我嫁給了渣攻他叔》作者：北羅【小受是替身+甜寵+全程不虐+主角有心理疾病(雙重人格)+年齡差+有肉有劇情+主角有白月光】

7 《校草男友大有問題》作者：月下歸【長篇+校園+穿書+輕懸疑】

8《特別觀星》作者：羅再說【主角有校園+治癒+救贖+强強】

含短評、文案、心得文的「全文介紹」連結網址
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{ #青子食堂 桌上風景企劃之四}
食堂裡有一道薑黃雞腿
是平常插畫家mia就會煮給孩子吃的日常料理
自然而然也成為其中的菜譜
使用的就是來自 十八養場 的雞肉
咕～～咕咕（好想打一下狀聲詞啊）

住在日月潭養場
喝埔里的泉水
吃著台茶十八號紅茶的雞
有著很美的名字 #紅玉雞

認識十八養場是因爲一堂關於文案的課程
和年輕老闆在課後大聊🐔吃的玉米(?
好食材是好食物的來源
就像許許兒很在意服飾的布料
從源頭開始用心在一般人看不懂也無法立即懂的地方（苦笑
玉米也是有合適盛產期的問題
為了讓雞吃的健康
他們很誇張的購入保存玉米的機器和倉庫
為的就是讓雞快樂
快樂之後的肉質也跟著好吃快樂

工作繁忙
好好吃飯是生活裡很重要的調和
像是時間的一個可愛小縫隙
帶有光的縫隙
把人和情感都拉得更近
家裡煮飯的時候
小孩們都會特別開心

想好好介紹十八養場的雞肉給大家
真的好厚實
吃起來感覺特別乾淨
其中 https://www.18ranch.com.tw/product/c006/
市面上很少帶皮的雞胸肉
完全是我們家的心頭好
還有一點點油脂的香氣
推薦你成為家裡的常備品

雞湯麵是家裡孩子最喜歡的
喜歡到會在原地跳舞（啊好可愛）
煎過的帶骨雞腿 https://www.18ranch.com.tw/product/c003/
肉質非常嫩
配上高湯（加一點味增調味）
簡單調味 20min搞定晚餐
比外送還要更快
看得見自己吃了什麼的感覺很踏實

社團會再分享用十八養場做了什麼日常料理
https://www.facebook.com/groups/xuxuwearwardrobe
衣櫥管家在意的是生活的樣子
不僅是衣服
還你的日常
你漂亮 穿什麼都漂亮啊（笑）

9.24-10.4，輸入折扣碼“青子食堂”
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享結帳優惠9折（此優惠不包含特價品項與雞蛋）

桌上風景
-企劃之一 製陶方式家的優雅黑盤 https://lihi1.com/9eJCP
-企劃之二 留住香氣美好的馬克杯 https://lihi1.com/Yg3GU
-企劃之三 解緩煩躁的溫柔好茶 茶日子限定優惠 https://www.daebyday-official.com/zh-TW
-企劃之四 好好吃飯 十八養場
逛逛青子的衣櫃 https://lihi1.com/b9edy
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高雄市鹽埕區新樂街125號

那一天傍晚，本人去打了AZ疫苗。
⠀⠀
喔，這一篇不是要跟你談疫苗，
我只是 候診時看到這張保健品海報，
發現它挺有趣的一些地方，這邊分享給大家。
⠀⠀
⠀⠀
⠀⠀
1.畫面排版
嗯，真的很雜亂。
⠀⠀
商品圖/示意圖/品名/功效/價格
適用對象/用法/slogan/推薦說服...
一大堆的東西塞滿整個畫面，
我第一眼看來，不免有種煩躁感。
⠀⠀
⠀⠀
2.字數多寡
可能有很多人覺得字太多，
平常滑手機看 FB/IG 的發文或廣告，
不太會有一張圖塞了這麼多的字。
⠀⠀
我自己想了想，
「候診」這種沒事做的情況，
似乎又跟滑手機不太一樣。
⠀⠀
它的文字，就是給你打發時間的，
特別適用 時間很多又沒滑手機的長輩；
他們如果不是看看牆上的海報，
就是轉頭搭訕你做什麼工作、賺多少、結婚沒...
⠀⠀
⠀⠀
3.文案內容
有一些寫文案的人，
喜歡追求文字精煉或詞藻優美。
就技術精進的角度來說，是沒錯的。
⠀⠀
當我們想跟大眾、通俗路線的長輩溝通時，
就要用白話的方式來表達，俗稱「說人話」。
⠀⠀
我一個非保健圈的小白看一看，
的確能知道他們宣稱的效果是什麼，
完全不用懂藥的原理、什麼化學成分。
(實際上也沒有那麼多人真的想去了解...)
⠀⠀
⠀⠀
4.文案調性
我在看廣告文案時腦袋會想像，
這是什麼樣的人，講出來的話。
⠀⠀
就這寶可夢...喔不是，
就這「保可明」來說，我想像出來的人，
就是一個跑去藥房跟老闆談生意，
談完之後在路邊攤吃飯的保健品業務前輩。
⠀⠀
你可能會覺得很老派、很傳統，
但這些業務前輩，往往能讓客人買單，
並不是單純靠一張天花亂墜的嘴巴。
⠀⠀
(Hmmm...我沒有批判，
也沒有否定這件事的存在 XD)
⠀⠀
若你不帶成見地聽他們的談話內容，
會發現有提到 很多TA會在意的部分，
而且用語大多是TA聽得懂的名詞，
也就是一般說的「接地氣」。
⠀⠀
消費者能明白你的意思，
他才有機會產生自己的感受，
做出自己肯定的購買決策。
⠀⠀
⠀⠀
5.雖然文案的表達很白話，我覺得很可以，
但這張海報還是有一些可以加強的地方。
⠀⠀
例如 排版再簡潔、記得使用標點符號 等等。
這樣說有點小劇場，但我完全能想像...
老業務叫助理、美工作這張圖的表情 (汗)
⠀⠀
⠀⠀
⠀⠀
好了，這張海報讓我的美感在哀號了，
我要去滑instagram洗一下眼睛了...
⠀⠀
#保健品 #保健廣告
#廣告 #文案 #海報 #排版 #設計
#廣告文案 #海報設計 #看正妹GoMaJu

＃守夜人＃睡不著＃吸貓

經歷了許多網友在這一年中的動盪與焦慮，守夜人Night Keepers決定以淨化自己作為出發，徹底拒絕許多無用的能量與假關心，再推吸貓慵懶新曲〈＃還是睡不著〉，與枕友們一起鬆軟地用自己的口氣抗議著....

「＃還是睡不著」其實已經成為都市生活的普遍常態，歌名特別加入帶有Hashtag關鍵字的「＃」井字號，是守夜人對於眾多失眠網友心聲的共感回覆，守夜人想告訴大家：「不是只有你一個人睡不著，我們都還是睡不著。」

2021年守夜人持續蒐集著失眠網友的晚安留言，一如往常的睡不著，也如常的與網友互相打氣留言陪伴彼此，但在這一年間的訊號內容有了些改變……

「我們以為必須過得更好才能抱怨、以為習慣硬吞各種要我們快樂的正能量是解藥、以為我們必須比想像中更振作…… 」

音樂製作部分，由守夜人團長秦旭章WiFi與新銳製作人蔡侑良共同製作，並邀請本身有著睡眠檢查技術人員經歷的魚丁糸豕豆（家凱）參與編曲，交換失眠心聲，齊心打造這首充滿英倫搖滾與慵懶迷幻感音色的全新混搭樂種。這次更有文字創作者李睿哲（魏如萱〈既然不再假裝自己不是多愁善感的詩人〉作詞人）一同參與填詞。

輕輕柔柔的旋律，搭配飄逸卻又重擊心靈的聲響，如同把鼻子湊到貓咪身上猛然一吸的獨特夢幻香味，可以帶你穿梭在睡不著的世界裡，繼續有力量飛行。

而這股神秘的互助力量，也不斷向外擴散.....
—

在這首歌裡，你經歷了什麼類似的故事，跟我們說

3/15-3/25 在YouTube上的「＃還是睡不著MV」下方留言分享【還是睡不著的你在做/想什麼？＋IG帳號】，並在IG/FB活動PO文下方同步留言，就有機會獲得「守夜人錄給你的 #專屬晚安語音」，還有限量五顆團員收藏的神秘黑曜石。


守夜人示範1：還是睡不著的我，想看看還有誰在線上醒著，是不是也肚子餓一起吃個宵夜。@nightkeepers2019

守夜人示範2：還是睡不著的時候，我在想如果有任意門我想到另一個時區的城市曬太陽。@nightkeepers2019

—

〈＃還是睡不著 〉


作曲：秦旭章WiFi
作詞：守夜人與失眠的網友們、李睿哲

有人聽見了你 在夢裡呼救的聲音
接住了你 擁抱了你 醒來找不到你

抱著一罐氧氣 螢幕前面 用力呼吸
罐頭安慰 他塞不進 疲倦的身體

他們武裝自己的看法
他們笑話我們的憂傷
還是睡不著 又能怎樣
吃了太多沒用的正能量

他們假裝過的比你好
只是消耗自己的快樂
還是睡不著 又能怎樣
你廢話太多沒用的辦法

我分不清我們 誰看起來比較枯萎
澆一杯水 蒸發成了 天上的烏雲

他們武裝自己的看法
他們笑話我們的憂傷
還是睡不著 又能怎樣
吃了太多沒用的正能量

其實不用想的那麼糟
只是等你的人小遲到
還是睡不著 又能怎樣
你想的那個人也睡不好

不好～
沒辦法～～ 沒辦法～～

—

出品Publisher：冰鳥工作室Ice Bird Studio

導演 Directed by：徐德兄弟Xuder Brother（徐德寰Bow Xu、徐德宇Yeu Xu）
製作公司 Production House：飛撲視覺工作室Diving Catch Art Visual Studio
美術原畫 Art Director：徐德寰Bow Xu、徐德宇Yeu Xu
動畫師 Animator：徐德寰Bow Xu、徐德宇Yeu Xu
剪接 Editor：徐德寰Bow Xu
調色 Colorist：徐德寰Bow Xu


製作人Producer：蔡侑良 Tsaiyuliang@菜太涼音樂工作室Coolmusicstudio、秦旭章 WiFi@冰鳥工作室 Ice Bird Studio
配唱製作人Vocal Producer：古晧Obadiah Ku@肺腑音樂FeverMusic
執行製作Executive Producer：Jimmy Tseng
編曲Arrangement：蔡侑良 Tsaiyuliang、守夜人 Night Keepers、劉家凱Kay Liu
混音Mixing Engineer：笛岡俊哉AKNIT@AKNIT Lab
母帶後期處理 Mastering Engineer：笛岡俊哉AKNIT@AKNIT Lab

錄音師Recording Engineer (Vocal)：陳以霖Chen Yi Lin@大小眼錄音室 Twin Eyes Studio
錄音師Recording Engineer (鼓、貝斯)：蔡周翰 Chou Han Tsay@Lights Up Studio
錄音師Recording Engineer (鼓、貝斯)：于世政Yu Shih Cheng@Lights Up Studio
演唱 Vocal：秦旭章 WiFi、林稚翎Chill Lin
木吉他Acoustic Guitar：笛岡俊哉AKNIT、秦旭章WiFi
電吉他 Electric Guitar：蔡侑良 Tsaiyuliang、劉家凱Kay Liu
合成器 Synthesizer：蔡佳穎Tsai Chia-Ying、蔡侑良 Tsaiyuliang
鼓 Drums：楊其偉 Kit
電子鼓 Drum machine：蔡侑良 Tsaiyuliang
貝斯 Bass：林羿妏 Yi-Wen Lin、蔡侑良 Tsaiyuliang
MV前奏配樂：川流 Flow
OP：銀翼文創有限公司 Mr. Wing Creative admin by MUSIC BRAVO TECH. CO., LTD


單曲企劃/宣傳Marketing/Promoting Executor：陳立珊Lishan Chen、秦旭章WiFi
A&R：秦旭章WiFi
文案 Copywriter：戴均叡(戴居)Roy Dai、陳立珊Lishan Chen、秦旭章WiFi
單曲設計Single Design：Spofia
行政統籌Administrative Coordination：Jimmy Tseng
活動企劃Event Planning：黃郁雅Huangyuya
社群執行Social Media Execute：林稚翎Chill Lin、吳澤泰Zetai Wu

特別感謝Special Thanks to ：陳建騏、葉思嘉、街聲StreetVoice、阿舜Josh Shun、戴居


代理發行Published by：何樂音樂有限公司Pourquoi Pas Music Limited
監製Executive Producer：陳信榮Benoit Chen
執行長CEO：吳怡青Ching Wu
資深業務行銷總監Sr. Sales Director：劉維城Jeff Liu
數位新媒體總監New Media Director：葉佳宜Cynthia Yeh
數位新媒體行銷專員Digital Marketing Specialist：王海玲May Wang
電台媒體宣傳Radio Promotion Executive：丁丁 Tin


數位聆聽 https://nightkpers.lnk.to/stillawake


🌟獲109年文化部影視及流行音樂產業局補助

更多IG日常：https://www.instagram.com/arielsvlog_816/

你各位！這集荒謬到我不知道怎麼打文案..
好好的一個公揹婆這麼可愛的文化
為什麼被我們搞的如此荒唐
非常感謝「金門縣公揹婆民俗協會」
給我們一個這麼特別的體驗

接著中餐來到米香屋
餅類(蛋餅、捲餅、餡餅)都好好吃
有空記得去一趟

吃飽後來到北山播音強
很好奇當時是不是真的能傳聲到那麼遠的對岸
聽鄧麗君講話會覺得雞皮疙瘩
不知道當時他們到底經歷了什麼

接著距離不遠的慈湖
我們來看鸕鶿從廈門飛回來金門
很幸運被我們撞見
一大片的真的超級壯觀

最後就是荒謬的小學堂...
我沒什麼好介紹的了
笑到快瘋掉

金門連載居然來到第五集了
下一集就是完結篇了喔
我們下集見

金門ep.1：https://youtu.be/vLLI2-UEfE0
金門ep.2：https://youtu.be/MzD3h7XvnY8
金門ep.3：https://youtu.be/2fDF-gAjJPo
金門ep.4：https://youtu.be/F_JzeqJVKEQ
金門ep.5：https://youtu.be/A5XkBqrHcQw
金門ep.6：https://youtu.be/WOGvMAK-7zY

當說再見成為一種社交技能，感傷還會存在嗎？
HUSH [ 練習說再見 ]
https://lnk.to/Wellmeetintheend
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1/19 週三晚上9點 #娛樂自己 新書線上分享直播
請鎖定 #HUSH 官方IG https://www.instagram.com/fromhush/

說再見以後，我們就是普通朋友,變成兩個不同方向的箭頭。
他們說，現在想必很難過。
但有一天，你會明白離開的人仍然和你一起生活,那時候，就不難過了。
我沒有告訴過你，我並不是那樣豁達的人，
也膽小到不願去想，轉頭後，可能沒有機會再見到你一眼，
看不見你試圖憋住笑的臉，也聽不到你呼呼睡著的聲音，
只剩下我，與漫長的一生,夜夜相對。

我再說一次，我並不是那樣豁達的人，所以我假設我們只是變成了普通朋友。
你或許整天穿著醜圍裙忙著做家事，或許變成了需要拋頭露面的大人物。
我們只是比較少聯絡。
我練習這樣想,這個概念比較溫柔，
正因為這樣,對我比較好，
天人永隔不適合我。

文案特別感謝：葉揚 https://www.facebook.com/yehyang2012

導演：黃夏妤
副導：施郡欽
製片/場務：林吉米

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#練習說再見

一直相信 也常想起
我想要的其實不遠
明天的太陽應該很美
假如一切 都將告別
我情願從來不後悔
今天之前盡可能喜悅
愛過的臉 去過的地點
手上的繭 緊抓的世界

我想我應該練習說再見
一如生存所需的熟練
像無我的睡眠 忘記感覺
睡醒再迎接下次深夜
再一次機會

假如一切 都將告別
我情願從來不後悔
今天之前盡可能喜悅

練習說再見
相信宇宙萬物都不滅
像忘我的境界
只是改變
某種語言某一個瞬間
我們會再見

吻過的嘴 散落的相片
流過的血 擁抱的蜿蜒
我們會再見

詞/曲 Composer：HUSH
製作人 Producer：有心事 Ulysses
配唱製作人 Vocal Producer ：瑪莎 Masa
編曲 Arranger：HUSH / 陳君豪 Howe Chen
鋼琴 Piano：HUSH
吉他 Guitar & Bass & Organ & Mellotron：陳君豪 Howe Chen
鼓 Drums：林前源 Chien Yuan Lin
合音編寫 Backing Vocals Arrangement：HUSH
合音 Backing Vocals：HUSH / 瑪莎 Masa
鼓錄音 Drum Recording：錢煒安 Zen Chien @ 112F Studio
人聲錄音 Vocals Recording：黃君富 Frank Huang @ 相信音樂錄音室 B'in Music Studio
混音師 Mixing Engineer：黃文萱 Ziya Huang @ 呼嚕聲錄音室 Purring Sound Studio
母帶後期處理製作人 Mastering Producer：有心事 Ulysses母帶後期處理工程師 Mastering Engineer：Randy Merrill @ Sterling Sound Studio
製作助理：沈冠霖 ShenB / 張尹綸 Archer Chang


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