[爆卦]攔網技巧是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇攔網技巧鄉民發文收入到精華區:因為在攔網技巧這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者matt7983 (耍肥)看板CSIE_Volley標題[嘴雅] 攔網技巧 Part2(技巧)時...

攔網技巧 在 翁禎翊 Instagram 的最佳貼文

2021-04-04 17:10:52

在靜宜大學的講座又很任性地說了《排球少年》,只是因為對象主要是台文系的學生,又是原本創作課的時段,所以講的是一些比較技術性的事情。我和大家說的是,這是一部非常符合文學獎公式的漫畫,可見Jump編輯團隊非常非常強大,編輯們一定受過正統的文學、編劇或其他訓練,所以能夠不斷抓住讀者、打中讀者。(當然不排除...


繼續上工囉...!!

仔細想了一下隊型這東西可能太複雜
有必要的話再開一篇來講好了XD
這篇要開始講一些重要的技巧觀念


技巧觀念:

‧攔網方式:選擇性(Lead block) vs 賭注性(Commit block)
聽起來好像是很艱深的東西,實際上只是說攔網的一種時機
大家應該常常看到來了一顆嗆斯球準備一波攻勢
一傳來的很順所以快攻跑了也跳起來,然後對方因為不敢放掉也跟著跳
這種球出來前就先跳的就叫做賭注性攔網
而相對的等球出來再去跟著跳的就叫做選擇性攔網
這兩種沒有什麼一定的對錯,但優缺點個不同
賭注性攔網好處是提早準備時間,增加攔網有效(得分)的機會,
或者用來彌補身高的差距避免被手尾
缺點是如果當你猜錯就容易變單摳or No call準備挫勒等
選擇性攔網會將你的移動範圍拉大,做的好的話有機會三個攻擊手的球都檔的到
缺點則是第一步比別人慢,對方將出手速度和節奏拉快就可能變中洞手尾
選擇性攔網和賭注性攔網是要評估我們攔網能力和對方攻擊能力(所有的人)
然後做出攔網順序而決定怎麼做
幾個因素像是身高差距、砲管大小(?)、旁邊的人攔網罩不罩、舉球配球習性
還有跳完還趕不趕的到第二隻攻擊...都要考慮
反正再強調一次,攔網死都要把手舉高蹲好準備(特別是攔快攻)就對了


‧腳步移動方式:側併步、交叉步...
這兩種腳步方式都有在練球時帶過
所以大家應該都知道側併步就是橫移、交叉步也就是三步的步法
比較少會教交叉步也不建議用的原因有兩種:
1.現在遇到大多數隊伍都打基本2號4號,或者是A快+4號,側併步就很夠用了
2.更重要的是交叉步靠網位置需要拿捏很準,手拉起的動作也要很小心
不然離網太近容易觸網直接噴一分,很傷,離網太遠會被打進來也是掉分

再稍微提醒這兩種步法的重點:
不論是哪種步法有個要注意的是重心壓低
側併步時把重心稍微往施力的腳放,再蹬出去
(解釋一下,ex:當要往右移時是用左腳蹬,所以重心先偏左腳)
很多人有個壞習慣,明明蹲好了移動前卻又再蹲下去再移動,變成慢一拍動
這一點要特別注意一下
要學交叉步的話還是先把這篇看熟吧: http://tinyurl.com/665b84
最重要的一個重點請把他牢牢記住:往右就先踏右腳,往左則先踏左腳
再來還有件事要提醒:交叉步最後兩步要把重心收好,把前衝的力量往上帶成旋轉力量
才不會攔網沒攔好順便把旁邊人一起撞飛出去...

另外其實還有幾種延伸的步法,像是:
把交叉步簡化成兩步,縮短時間、腳交叉的側併步增加移動距離
這些練好也是不錯用的,有興趣的人再來問問我吧!


‧斜的攔網?
有人可能會想到這個問題:到底斜的攔好或是不好?
基本上我還是會說「能不要就不要」
大多數人攔網點已經是過網1~2個手掌高高度,再把身體擺斜簡直要給人手尾的XD
但為何會有這種情況?
第一個可能是對面有一顆貼網球要硬打下來,而你旁邊的隊友卻矮他一隻手以上
對方就是要打死他,你也只能盡力拯救他
還有一種是被對方戰術騙到,眼看併不到旁邊了,只能手拉過去
真的遇到這種無奈的事,請還是記得一定要往上跳,再把手拉過去
斜著跳是錯誤的!!(也不算全錯啦...如果你長190cm以上我沒話說...)

(Murmur:我打好慢阿阿阿阿阿~~~~~)

‧雙人攔網
咳咳,雙人攔網,顧名思義就是兩個人攔網 End.(被打)
幾個重點直接講:
1.外側定位的攔網手(大砲/舉球/舉對)位置要定準確
攔中在往兩邊移動時,通常較難顧及到對面方向跑位,這時就要靠兩邊的隊友幫忙啦
定位的人要看好對方會打的方向
以對方大砲位攻擊來說,舉球/舉對的左手+攔中的右手對好對面打最順的線
(線的看法就以對方手到球的位置拉一直線延伸過來的那條就對了)
2.定位的攔網手從外側往內側移動進來(基本上)
這要怎麼解釋呢..?
舉個例子:假如現在我們大砲要抓中間因此先靠了進來,但球給到了back去
攔中和大砲攔中都要拉過去封網,但攔中移位速度比大砲快
"碰!!!!!"大砲歪著跳過去,攔中倒在地上 懂了嗎?XD
兩邊的人要留夠距離讓攔中來的及跟上去,才能真正達到雙人封網的效果
(會說基本上,是如果兩人默契夠好速度夠快,或能co中間的就另當別論)
3.攔中要把剩下的洞補起來
如果兩邊定位都夠準確,問題就只剩攔中了
攔中手請不論如何都要跟上去併好,連滾帶爬的都無所謂(?)
方法就看要看情況用上述提到的側併步或交叉步等等
留下中洞會讓後方防守球員很頭痛的

4.定位者用手告知位置(補)
這在回去看以前影片才想到的
外側的人將位置站好後
將左手(舉對/舉球)/左手(大砲)往外伸出去輕推攔中,告知隊友自己站的位置
這樣攔中可以專注看對面的狀況不用再去看左右邊


最後,攔網手在設定攔網角度時,也請和後方的隊友協調好我要攔哪邊你守哪邊
還有也請依照對方攻擊習性(角度)做參照,別讓自己白白跳起來當人行立牌


‧拉里拉紮...等

1.站位偏向
是指在準備攔網就先站靠一邊,有些情況可以利用:
-遇到對面舉球前排
代表可能只有面對右手邊兩隻攻擊手(攻擊手兩邊就不一定)
沒有快攻的狀況下,當然就可以往右站一些
-毀滅地球的大砲管(?)
這種情形一定要先看最強的為主,先站到腳步跟得上這隻攻擊的位置
去幫助隊友一起抓

還有更多情況,好好想一下去適時的運用




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‧下集預告

再來就要講最難懂的隊型和策略小撇步了,請準備好你的腦袋!!!

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matt7983:779P幣~~~~~ 01/30 16:08
iForests:可以出書了!! 01/30 16:53
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matt7983:脫稿不就是解決了ㄎㄎ 01/31 01:07
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GOM7745:不懂雙人攔網之二 還是先推 02/01 21:28
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