【支持青年參政 力挺民主少年】

勇士當為義鬥爭

今年是台灣文化協會成立一百週年，我和 二〇四六 台灣 的夥伴們，一起在賴和的故鄉彰化，向大家介紹我所認識的青年 楊子賢 。

我對子賢的認識，是來自他就讀政治大學時，對校內設置著屬於威權象徵的蔣公銅像不滿進行抗議行動，最後遭到校內教官撕除傳單的事件，可以看出子賢是一個不畏強權、堅持理想的青年。後來看著他在台北就學期間，始終沒有忘記故鄉。為關心彰化的在地議題，他時常往返台北、彰化，參與 彰化縣磺溪文化永續協會 拿起麥克風在彰化街頭向民眾宣講他的理念，也舉辦各種議題活動與在地鄉親交流，都是為了彰化進步、台灣更好。

二〇四六 台灣是一群從事政治工作的青年，我們希望能繼承文協的精神，將百年來台灣人追求平等、自由、尊嚴的理想付諸實現。期待台灣可以走向適合青年發展、世代共好的社會。希望彰化鄉親能夠支持民主少年楊子賢，一同支持青年參政。

＃民主少年 ＃彰化向前
＃彰化花壇芬園 ＃支持楊子賢

林穎孟 台北市議員
吳崢 政治工作者
戴瑋姍 新北市議員
藍士博 台灣基進桃園黨部執行長
曾玟學 苗栗縣議員
黃守達 台中市議員
高閔琳 高雄市議員
黃捷 高雄市議員

天氣漸漸轉涼，除了要將塵封已久的冬衣拿出來穿，指甲也該換上漂亮的衣裳了！

今年秋冬又有哪些必備元素呢？指彩就跟衣服一樣，換季時也會想要為自己的指甲換件新衣服，看到指甲換上新的設計之後，心情總是好上整天，忍不住一直盯著自己美美的指甲看！假如平時不敢穿著太過浮誇，不如用這些小心機妝點在指彩上～

如果你對指甲油的成分跟氣味很在意的話，絕對要認識它！《小小PETIT》 MIT台灣製造，主打環保無毒，由70%的水、30%的礦物顏料組成，成分單純無負擔，沒有添加任何有害物質，讓孕婦或小朋友都能安心使用，同時也沒有刺鼻氣味 幾乎無味（這是我愛小小PETIT的主要原因），水性可剝式指甲油輕鬆撕除，一撕即卸 ，少去了去光水的化學物質，讓手部更健康了呢～

指甲油本身顏色飽和易上色，原料經過層層把關，表面亮度、色澤飽滿度及持久性皆是精品等級！指甲刷採用美國杜邦細緻刷毛，毛刷更升級600根，柔軟刷毛更好著色，愛美的同時也能輕鬆達到基礎保養，無須多層塗抹就能優雅動人！加上以透明瓶身配上白蓋的簡約外型，從小細節就能看出小小PETIT的用心，就算只擺在桌上也能充滿生活美學點綴日常啊～

從去年就超夯的莫蘭迪奶茶色調和裸膚秘密，放在指彩上面再適合不過了！用帶點灰濛濛感覺的大地顏色，輕易完成氣質滿滿的美甲，就算沒有過多的裝飾，也同樣非常迷人，而且完全不挑人擦，和好姐妹約會擦了這兩款，好評破表呢！

這次意外發現指甲油上再加上“24K金箔” 這罐，更有低調內斂的優雅時髦感，妳們一定試試

其餘的粉紅色調則是女兒的愛，其中”棉花糖“令人驚艷，閃爍的小亮片在指甲上渲染而開 ，色柔溫和卻可人生動，天真爛漫的色調 ，絕不能錯過～

🔅美甲小訣竅
先用修修手打理出美美的指甲狀態 再塗上指甲油，小小細節也絕不能馬虎，才能打造完美指彩。
修修手細膩銼面，修整甲型不傷甲。打磨圓角: 造型簡約，順手好拿取。 且擁有專屬外殼，小巧輕盈，攜帶方便。

塗指甲油前，先確認甲面沒有油脂殘留（可用去光水先清潔），以 #吹吹蒲公英 打底，塗上指甲油上色待乾後，再用 #隱型雨衣”做最後一層鎖色亮彩～

切記，打算不可避免地塗上舊指甲油前，先謹記指甲是相當多孔，所以那些破壞性的化學物質（甲醛 甲苯 鉛 汞 塑化劑 ）會被吸收，而且傷害你或孩子的身體。

《小小PETIT》
台灣無毒指甲油領導品牌 ，好剝除不用去光水。護理師愛用推薦，孕婦小孩皆可使用。環保無毒 、飽和易上色，可剝式指甲油，不用光療也能指尖變得時髦又有型

另外值得一提的是-指甲貼紙， MIT台灣製造，通過SGS檢驗合格，採用專業環保膠及環保無毒油墨，愛護地球友善環境，無九大重金屬，讓小寶貝安心使用，搭配小小PETIT全色系指甲油使用 撕下即可黏貼，方便使用！

指甲油上色待乾後，將貼紙輕輕撕下，直接貼上，輕壓即可，記得用“隱型雨衣”做最後一層鎖色，以延長造型完整度！
卸除時直接用手輕輕撕除即可整片剝落 ，不需要使用去光水 ~

當個注重細節的細緻女人 ❤️
足部腳底，是全身最容易被忽略的保養部位，美美的趾甲 ，一定不能有龜裂脫皮的腳後跟‼️

cozy white 水感修護嫩足霜 ，蜂王乳為主成份，由外而內達到極致修護，清爽不油膩，穿拖鞋也不滑，高度滋養卻瞬間好吸收，親自使用超有感，真心勸敗解救足底老皮。
請妳跟我這樣做：每1~2週先用磨砂去腳皮角質，再塗抹上厚厚一層 #cozywhite水感修護嫩足霜，穿上棉質襪子過夜，深層滋潤腳底 一夜睡醒後，嘖嘖～還妳柔嫩細緻的腳後跟啊！根本是老皮救星，現在連我老公也搶去用 ＝＝

在資訊焦慮年代，也要以一種優雅從容的步調，創造自我風格及美感！

愛漂亮不分年齡層 想要成為質感時髦女孩，《小小PETIT》絕對是妳連指尖都精緻的秘密武器！

心動不如馬上行動，趕緊到以下連結看看吧！

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小小PETIT全系列商品
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即日起至9/30 11：59 pst 止
折扣碼沒辦法合併使用

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{兩光DIY}
租屋難免會遇到牆上有醜又無法拆除的物件困擾😅，這時有深度的盒子（蓋）就是救星。

把盒子（蓋)貼上喜歡的圖案，黏上可撕除的背膠再蓋上醜物件上，就輕易拯救ㄧ面牆😄此Logo是莊室生活將使用的視覺識別之一😂

這次感謝 @平常玩模型 Ping's Workshop的邀請
今天挑戰的是SDW軍馬 最速遮蓋
誰能勝出呢？！

◎遊戲規則
1. 比賽計時1小時，依照設定遮蓋紅色色塊
2. 馬匹只能分解成四肢、頭+身體大部分解狀態
3. 色塊依遮蓋難易度可得不同積分
4. 比賽中一人可抽一次機會卡，說出”我要抽卡”並向主持人指定要抽的卡號 
5. 比賽時間結束後，進行主色噴塗
6. 漆乾後一邊撕除遮蓋膠帶一邊計分
7. 明顯有瑕疵的遮蓋不列入計分(例如遮蓋範圍太大或太小、遮蓋膠帶破損或毛邊等)

看來我身為模型製作家的實力也漸漸被發掘了呢，哼哼～

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芥藍菜＋蠔油淋醬
材料：
芥藍菜350g kale
醬料：
蠔油2大匙 oyster sauce 2tbsp.
蒜末10g garlic
涼開水1大匙 cooled boiled water 1tbsp.
香油1/2大匙 sesame oil 1/2tbsp.
作法：
1.芥藍菜切適當長段，撕除外皮後洗淨，放在盤架上。
2.將青菜放進蒸烤氣炸鍋。
3.選擇「原味蒸」的「手動設定」，溫度100℃、時間8分鐘，啟動至行程結束後取出裝盤。
4.將所有醬料混合均勻成蠔油淋醬，淋在芥藍菜上即可。

娃娃菜＋蒜蓉淋醬
材料：
娃娃菜300g baby Chinese cabbage
醬料：
蒜末25g garlic
辣椒末少許 chili qs.
醬油膏2大匙 thick soy sauce 2tbsp.
烏醋1茶匙 black rice vinegar 1tsp.
香油1/2大匙 sesame oil 1/2tbsp.
糖少許 sugar qs.
作法：
1.娃娃菜去蒂頭，切對半後洗淨，排入盤中。
2.將青菜放進蒸烤氣炸鍋。
3.選擇「原味蒸」的「手動設定」，溫度100℃、時間10分鐘，啟動至行程結束後取出。
4.將所有醬料混合均勻成蒜蓉淋醬，淋在娃娃菜上即可。

高麗菜＋油蔥淋醬
成品標：不軟爛 好鮮甜
材料：
高麗菜350g cabbage
醬料：
油蔥酥1大匙 crispy fried shallots 1tbsp.
醬油膏1大匙 thick soy sauce 1tbsp.
涼開水1大匙 cooled boiled water 1tbsp.
糖少許 sugar qs.
作法：
1.高麗菜去硬芯，切塊後洗淨，放入不鏽鋼蒸碗中。
2.將青菜放進蒸烤氣炸鍋。
3.選擇「原味蒸」的「手動設定」，溫度100℃、時間10分鐘，啟動至行程結束後取出。
4.將所有醬料混合均勻成油蔥淋醬，淋在高麗菜上即可。
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楊桃美食網
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2020最後一天用實測影片陪你跨年
先預祝小博士們新年快樂^^

妙鼻貼這類的撕除式產品一直以來都是很熱門的除粉刺產品
但是你知道其實你撕下來的粉刺林都沒有清乾淨嗎？
這支影片用粉刺夾模擬粉刺拔除的過程（和妙鼻貼拔粉刺的原理是一樣的）
讓你了解這類型的產品風險
不要傷了皮膚還讓粉刺春風吹又生
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