│期間限定│ 🍍MOS鳳梨系列大對決🍍
鳳梨飲品 v🆚鳳梨蒟蒻
大家最喜歡哪個新推出的鳳梨產品呢?

話不多說，今天就讓小的來為大家介紹鳳梨選手們吧!✨

1️⃣鳳梨蒟蒻冰茶：嚴選台灣土鳳梨品種,火熬製製成100鳳梨汁,與摩斯漢堡經典冰紅茶調和,搭配熱量低且高纖的蒟蒻球。一口喝下,帶著濃郁的土鳳梨香氣,酸中帶甜,回味無窮。

2️⃣鳳梨氣泡飲：同樣是嚴選100%鳳梨原汁,無添加糖、防腐劑、色素,搭配清涼暢快的雪碧,加入新鮮檸檬片,整體風味酸甜沁涼,是款適合大小朋友們的可口飲品。

3️⃣鳳梨蒟蒻：選用的金鑽鳳梨,擁有相較於土鳳梨較高的甜度,同時,也因為金鑽鳳梨有穩定的甜度,摩斯漢堡將其開發為鳳梨蒻,減少大家印象中的酸,多了冰冰涼涼的甜。

現在就把選手們帶回家PK吧!
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早!!!快學起來啊今天就喝摩斯!!!天啊～人生第一次知道摩斯紅茶可以加鮮奶這不能只有我知道!!!重點是，我也是人生第一次知道摩斯有賣鮮奶好好笑!!!哈哈～感謝摩斯店員教學！這喝法太奢華太高級太好喝!!快呼叫也愛吃摩斯的今天外送就叫摩斯啦!!!
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喝過嗎？摩斯紅茶喝到精的我已經都會加檸檬片或是加奶球了，沒想到！還有網友私訊我：Ｇ大～奶球有反式脂肪對身體不是很好，你可以買摩斯的鮮奶來加，就會變鮮奶茶更純更好喝也比較健康！重點是摩斯店員如果看你這樣點，會覺得你很內行！
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我的天啊～人生第一次知道摩斯有在賣鮮奶？(你們都知道摩斯有賣鮮奶嗎？哈哈哈，然後完全不知道摩斯紅茶還能這樣加鮮奶變鮮奶茶，宅在家自得其樂就準備了摩斯紅茶、兩瓶鮮摩斯鮮奶(一瓶其實也才35元，其實還ok)！我自己就在那邊玩起特調好好笑！因為你買一杯摩斯紅茶紅茶會是滿的(好像廢話喔！哈哈)，然後你再買一瓶鮮奶鮮奶也是滿的(又一句廢話！哈哈哈)，你就必須要先喝一點紅茶才有空間倒鮮奶進去，不然會滿出來(又一句廢話！哈哈)
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但你不要笨到在那邊喝完一半紅茶，再把整瓶鮮奶倒進去，那比例會怪怪的！建議你可以喝個一點，然後慢慢加，鮮奶加的少，紅茶香就比較重，鮮奶加的多，奶香就更明顯，你自己可以去調出你自己最愛的比例，但也不是只買到一杯飲料，是兩杯飲料，相對奶球有反式脂肪來說，加鮮奶是真的比較健康啦！
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沒喝過的可以試試，不想加錢的，就加檸檬片、或是加奶球也都是好喝的！
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完整紅茶、鮮奶價目、加法、摩斯鮮奶的成分、熱量、摩斯紅茶3種隱藏版喝法都整理在blog了！
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早安早安你摩斯紅茶喜歡怎麼喝？單喝？加檸檬片？加奶球？加鮮奶？

#mos #摩斯漢堡 #ab組合
昨天去摩斯跟朋友聊天才知道
原來最近有出期間限定組合
a+b＝＄69
很適合我只是去待一下聊個天的小套餐
今天就立刻整理給大家～
⭐️最瘦的組合是 抹茶紅豆派＋無糖綠茶⭐️.
可是我昨天選的是小薯＋紅茶（奶球兩顆）
肥死～～～～
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今天跟妹妹在家待一天
最近他腳受傷不能動
多謝有外送app 我只要下樓取餐就好
他喊了好幾天要吃麥當勞
我今天就陪吃拉～
第一次試烤雞沙拉 我推喔！
菜很足耶 我吃得飽✌🏻.
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#驚驚減肥日記 day170

今天體重：62.9公斤
今天體脂：32.8%

看更多👉🏻 #愛吃小姐熱量圖
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#黑媽怎麼吃 #減肥怎麼可以吃摩斯 #速食配餐大揭曉

▍黑媽怎麼吃：當我的三餐只有摩斯的時候，要怎麼配餐才能吃好吃滿？而且還要補充足夠的蛋白質，重點是我還可以吃得超級飽，熱量還不會爆表！

來～今天的黑媽怎麼吃，
我要帶大家去吃速食減肥餐，
而且還是江湖中熱量好高高的摩斯喔🤘
像摩斯很紅的和牛堡系列，
不只熱量高，鈉含量也蠻恐怖的😱

☛摩斯的熱量3大天王：
●元氣和牛珍珠堡752卡，
●藜麥氣和牛珍珠堡751卡，
●厚切培根和牛堡熱量744卡，
愈美味的主餐，熱量愈高鈉含量也很恐怖，
再搭配副餐飲料，一餐的熱量很可能就破千，
非常容易突破每日基本所需總熱量（TDEE）。

黑媽教大家聰明吃，輕鬆避開大地雷，
再搭配168間歇性斷食，
三餐吃摩斯也不害怕。

#需要摩斯終極版一周減肥菜單請🙋‍♀
#分男生版女生版請幫我備註你需要的

然後製作人說影片的讚數破千的話，
下次就來挑戰肯德基一日配餐喔！

#黑面蔡媽媽 #和妳一起運動的好朋友 #超級媽咪 #SuperMami
#產後減肥 #168間歇性斷食 #馬甲線 #摩斯 #訂閱YT頻道

摩斯除了幾款漢堡熱量特特特別高（同時也特別好吃）以外
餐點的蔬菜量是比較多的～紅茶糖量也比較少
還是要吃速食時的好選擇啦！

根據國民健康署指出
＃均衡飲食 為每日由飲食中獲得足夠的三大營養素
『碳水化合物』、『蛋白質』及『脂肪』。
這些營養素都來自「食物六大類」
包括全穀雜糧類、豆魚蛋肉類、蔬菜類、水果類、乳品類
與油脂及堅果種子類，每類都應該吃到每日建議量才能達到均衡！
這支影片就是要教你簡單的外食原則讓飲食可以更均衡，
＃希望大家都能吃得更健康！