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在 推拿床產品中有14篇Facebook貼文，粉絲數超過14萬的網紅財訊，也在其Facebook貼文中提到， 歌是紅了，但外界對這位連藝名都難念的創作歌手一無所知，因為人稱「神祕歌姬」的?te壞特，總以一頂大帽子半掩面，不揭露真實姓名。 帽簷底下，?te壞特是今年剛從醫學系畢業的新鮮人，清秀臉龐還留著學生的青澀⋯⋯ #金曲獎...
同時也有21部Youtube影片，追蹤數超過8萬的網紅Omitsai Mama's Exercise Life，也在其Youtube影片中提到，最近有一則粉絲留言，讓我很有感覺。 她說她是椎間盤患者，自從罹患上這種病症後， 被醫生警告不能跑跳也不能做重量訓練， 於是身型日漸發胖，心裡很著急。 某天發現黑媽的站立運動後， 連續做了三個星期， 很意外的胃口變好了些，消化也好了些，體力也好了些… 其實菜爸在十年多前也被診斷出椎間盤突出， 當時...
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推拿床 在 芯妍✨ Instagram 的最佳解答
2021-09-03 20:57:33
很多人都是等到身體出現不適才意識到自己的身體可能出狀況，不論體內還是體外，除了先天的缺陷外，也會隨著平常的生活習慣、作息而做改變。 這幾年開始對自己的身型越來越不滿意，活動量沒以前在國外時來的大，放假在家不是坐、就是躺，然後隨著過於放鬆的不良姿勢，身體的型態也會跟著改變。 #叡整復推拿 幫人做整...
推拿床 在 鍾小孟 Lena Chung Instagram 的最佳貼文
2021-07-11 09:37:11
. 這是下山的事。 我趴上推拿床， 像祭典裡供奉給神明的全豬， 讓按摩師傅加強力道，好揉開我腰背的緊繃。 「連假做什麼了？」他有意打開話匣子。 『爬山！』我從推拿床 臉部的洞口向地面回答。 「好厲害喔！妳爬哪一座山啊？」 『羊！頭！山！』順著他替我做背部CPR的節奏。 「在象山旁邊齁！有沒有很多...
推拿床 在 吃貨女友Rinä? 桃園 台北 越南 美食旅遊 Instagram 的最佳解答
2021-02-20 02:14:12
| 桃園 · 足之林養生會館 | 帶美麗的母親大人來放鬆( ´罒`*)✧ 之前有粉絲問我有沒有推薦的按摩店（欸欸🤣那我乾脆來分享好了XD 這陣子，我們在忙著整理另一間出租的家，想說上個房客也住了好幾年，所以自己重新粉刷牆壁，大掃除又換新傢俱，結果，搞得自己全身痠疼😅畢竟請油漆師傅以及清潔人員，...
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推拿床 在 Omitsai Mama's Exercise Life Youtube 的最佳貼文
2021-08-17 21:30:15最近有一則粉絲留言，讓我很有感覺。
她說她是椎間盤患者，自從罹患上這種病症後，
被醫生警告不能跑跳也不能做重量訓練，
於是身型日漸發胖，心裡很著急。
某天發現黑媽的站立運動後，
連續做了三個星期，
很意外的胃口變好了些，消化也好了些，體力也好了些…
其實菜爸在十年多前也被診斷出椎間盤突出，
當時我不會運動也不愛運動，
所以幫不了他，
菜爸到處看醫生、推拿、復健，
但後來讓他獲得改善的方式是運動，
而且是重量訓練！
菜爸在復健科醫師以及專業健身教練的合作下，
改善了核心肌群與背、臀的肌力，
日常生活才逐漸走上軌道，
大家試想一下，一個大男人只能躺在床上，
連下床去廁所都很困難，
下背部和腿又麻又痛，舉步維艱，
復健的日子漫長且心理不好受，
因為外人看到他就是「好好一個人啊！」
椎間盤突出的痛，真的很痛，
我在旁邊用看的都能感覺到。
這位粉絲許願希望有長版的站立運動，
但上周黑媽天天準備直播，
抓不出時間拍新的影片，
所以我用「最快的」方式，
將二支熱門的站立運動整合起來，
從熱身到主要訓練再到伸展，
變成20分鐘的長版影片，先擋著用，
新教學請再等我一下下！
●黑媽居家運動執行方式：
☛熱身：提高肌肉溫度簡單召喚訓練肌群。
☛訓練：多組菜單輪流讓訓練更多元提高運動成效。
例如：一三五做下肢運動、二四六做上肢運動、日休息。
☛收操：肌肉伸展放鬆。
☛飲食：運動後30～60分鐘內補充蛋白質。
#黑面蔡媽媽 #和妳一起運動的好朋友 #超級媽咪SuperMami
#腰圍 #減腰圍 #瘦腰 #川字腹肌 #馬甲線 #間歇 #站立運動
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推拿床 在 馬它mata x Youtube 的最佳解答
2021-08-16 20:00:20🗣 嗨大家，上傳在YouTube的是「精華版」Podcast，如果聽完覺得有趣，可以前往各大平台收聽完整版！
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S2EP#16｜分析動作的master物治師：物理要很強？淪為儀器治療...推拿&按摩、復健四大專科、物治vs職治、五十肩的由來、feat. 物理治療師劉鈞
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5月份節目的錄製，我都將在FAM上同時開著直播喔，所以若想提早聽到「一刀未剪」的節目內容，趕快下載FAM，準時加入我的房間吧！
【什麼是FAM？】
FAM是一個音訊直播平台，在這裡你可以聽到許多Podcast節目，除了收聽最急時的節目錄製，也可以隨時舉手發言提問，在這裡開啟你的房間，進入Podcast的世界吧！
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▊ 這集聊什麼
(00:00:00)未來可以直播收聽節目錄製，聽到一刀未剪的內容啦！
(00:02:45) 物理治療師劉鈞 is coming、物理治療師要很會「物理」嗎？物治的3大類型、物治VS職治
(00:12:30) 復健四大專科、物治師起薪還不錯？一天接45個病人
(00:21:40) 物治系的未來選擇：特教產業＆隨隊治療、只能接受指令做復健...、遇到病人去世、淪為儀器治療的原因
(00:33:59) 物治師&生、推拿&按摩、評估病人SOP、台灣人最常遇到的復健病症、五十肩的名稱由來
(00:41:35) 高低肩的朋友請不要驚慌 、誰適合讀物治系、天賦與熱忱
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【在職場闖蕩的大四生】— 分享在校園跟職場之間的大小事：快畢業的未來迷惘 & 畢業不久的社畜心聲 & 職場實習的各種秘辛！
馬它mata – 念醫學大學、Youtuber、Podcaster、穿搭客 — 擅長在家邋遢出門漂亮。
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🗣關於我的Podcast節目《馬它 in the HOUSE》
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推拿床 在 大象中醫 Youtube 的最佳解答
2021-08-06 21:44:00瘦弱老婆 如何 瞬間拉動壯漢老公
床前孝子 如何 輕拉動 久臥床 父母 蜷曲垂足的下肢
太極拳 不彎腰推拿的
絕不彎腰
說不彎腰 就不彎腰
站著說話 站著推拿 才不腰痠
用太極拳的 捋勢
掤捋擠按 採挒肘靠 第2勢 的捋勢
架好 擺位
腰一轉 膝蓋微往前頂
直了
不彎腰的太極捋勢![post-title]()
推拿床 在 財訊 Facebook 的最佳貼文
歌是紅了，但外界對這位連藝名都難念的創作歌手一無所知，因為人稱「神祕歌姬」的?te壞特，總以一頂大帽子半掩面，不揭露真實姓名。
帽簷底下，?te壞特是今年剛從醫學系畢業的新鮮人，清秀臉龐還留著學生的青澀⋯⋯
#金曲獎
推拿床 在 經濟日報 Facebook 的最讚貼文
【#金曲新人獎🌟?te壞特】
站在夢想與現實的十字路口，金曲新人獎得主?te壞特決定為自己勇敢一次，脫下人人稱羨的 #醫師白袍，衝破舊有體制，闖出她的音樂路。
⭐️帽簷底下，?te壞特是今年剛從 #醫學系 畢業的新鮮人，清秀臉龐還留著學生的青澀。取名「?te壞特」，是刻意以顏色為名，向她的偶像YELLOW黃宣致敬；選擇white，也呼應她曾身穿白袍擔任 #外科實習醫師 的身分。
⭐️從醫院走進歌壇，?te壞特其實還沒完全適應，就像頒獎典禮上穿了不合腳的鞋，雖然光鮮亮麗，卻讓她隱隱作痛。一度隱姓埋名、用誇張帽子遮住面容，就是希望能將私生活與演藝圈活動劃分開來，在現實生活裡繼續當個平凡的實習醫師。
⭐️完成實習醫師訓練、取得醫學士學位後，她決定不再身兼二職，決定先給自己幾年時間，全力投入創作。「可以的話，我希望未來都可以用音樂過生活。」她說...
推拿床 在 今周刊 Facebook 的精選貼文
#專訪>>>
受訪時，「?te壞特」正趴在推拿床上整脊，她說罪魁禍首是參加金曲獎，腳上那雙鞋根10公分的粉紅色皮靴，「跟太高了，我隔天起床發現膝蓋、脊椎都動不了。」
站在夢想與現實的十字路口，金曲新人獎得主?te壞特決定為自己勇敢一次，脫下人人稱羨的白袍，衝破舊有體制，闖出她的音樂路。